Մրսածության իրական բուժում չկա, բայց կան բաներ, որոնք կարող եք անել ՝ ժամանակավորապես մեղմելով դրա որոշ ախտանիշներ: Հատկապես տաք խաղալիքներն են սովորական մրսածության տնային միջոցները: Ալկոհոլ օգտագործած տաք թեյերը կարող են նաև օգնել մրսածության որոշ ախտանիշների դեպքում, բայց եթե հիվանդ եք, լավագույն խորհուրդը միշտ խուսափել ալկոհոլից և այլ խմիչքների հետ մնալն է: Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք փորձել ալկոհոլային խմիչք հիվանդ ժամանակ, խուսափեք չափից ավելի խմելուց, քանի որ դա ձեզ ավելի վատ կզգա և, հնարավոր է, մրսածությունը երկար տևի:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Ալկոհոլի և կիտրոնի խառնումը
Քայլ 1. Պատրաստեք տաքուկ խաղալիք:
Տաքուկը սառը ժողովրդական միջոց է: Լցնել 1 ունցիա (30 միլիլիտր) վիսկի և 1 -ից 2 ճաշի գդալ մեղր գավաթի մեջ, այնուհետև քամել 3 կիտրոնի շերտերի հյութի մեջ: Ավելացնել 8 ունցիա (240 միլիլիտր) եռացող ջուր և խառնել, որպեսզի խառնվի: Լցնել 8-10 մեխակ կիտրոնի շերտով և դնել այն բաժակի մեջ:
Մեղրն ու կիտրոնը երկուսն էլ ունեն հակաբակտերիալ հատկություններ և կարող են օգնել բուժել շնչուղիների վարակները, որոնք առաջանում են բակտերիայից, որոնք սովորաբար առաջանում են սովորական մրսածությունից հետո (վիրուսային վարակ): Երկրորդային բակտերիալ վարակները կարող են առաջանալ սովորական մրսածությունից հետո:
Քայլ 2. Խառնել մեղր-կոճապղպեղ-կիտրոնի տոնիկ և ավելացնել վիսկի:
Մաքրել կոճապղպեղի արմատից 1 դյույմ (2,54 սանտիմետր) կտոր և մանր կտրատել: Ավելացրեք այն 8 ունցիա (240 միլիլիտր) ջրի մեջ ՝ կես կիտրոնի հյութի և 1 թեյի գդալ մեղրի հետ միասին: Փոքր կաթսայի մեջ ամեն ինչ եռացրեք, ապա խառնուրդը քամիչով լցրեք գավաթի մեջ: Ավելացնել 1 ունցիա (30 միլիլիտր) վիսկի և խառնել: Խմեք տոնիկը դեռ տաք վիճակում:
Քայլ 3. Պատրաստեք հազի օշարակ բուրբոնից:
Եթե հազում եք կամ տառապում եք կոկորդի ցավից, փորձեք այս բաղադրատոմսը ՝ թեթևացնելու համար: 2 ունցիա (60 միլիլիտր) բուրբոն և կես կիտրոնի հյութ (մոտ 2 ունցիա/60 միլիլիտր) լցնել գավաթի մեջ: Գավաթը դրեք միկրոալիքային վառարանի մեջ և տաքացրեք 45 վայրկյան: Ավելացնել 1 ճաշի գդալ մեղր, խառնել և տաքացնել ևս 45 վայրկյան: Խմեք հազի օշարակը, երբ այն դեռ տաք է:
- Redրված տարբերակի համար ավելացրեք 2 -ից 4 ունցիա (60 -ից 120 միլիլիտր) ջուր:
- Մի խմեք դրանից մեկից ավելի բաժին, այլապես կհարթեցնեք ձեր կոկորդը և քիթը, ինչը կարող է վատթարացնել ձեր գերբնակվածությունը:
Քայլ 4. Փորձեք գալաիկ դակիչ:
Վեց կիտրոնի համը խառնեք ¾ բաժակ (12 ճաշի գդալ) շաքարավազի հետ: Սպասեք մեկից երկու ժամ, ապա նորից խառնեք և ավելացրեք 8 ունցիա (250 միլիլիտր) եռացող ջուր: Խառնուրդը խառնել մինչև շաքարը լուծարվի: Քամեք ամբողջ խառնուրդը, ապա ավելացրեք 750 միլիլիտր (մոտ 3.2 բաժակ) վիսկի: Ի վերջո, ավելացրեք ևս 32 ունցիա (4 բաժակ) ջուր: Վրան մի քիչ մշկընկույզ ցանել և խառնուրդի մեջ գցել վեց բարակ կիտրոնի կտոր, որոնցից յուրաքանչյուրը պատված է չորս մեխակով: Խմեք տաք վիճակում:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Ալկոհոլային թեյեր վայելելը
Քայլ 1. Պատրաստի տաք թեյ պատրաստիր:
Ավանդական տաքուկը հասանելի է նաև անուշաբույր թեյի տարբերակով: Սկսելու համար եփեք 8 ունցիա (240 միլիլիտր) ջուր և ավելացրեք ¼ թեյի գդալ աղացած կոճապղպեղ, 3 ամբողջական մեխակ, 1 դարչինի փայտ և 2 տոպրակ կանաչ կամ նարնջագույն թեյ: Թողեք եփվի 5 րոպե, ապա հանեք թեյի տոպրակները:
- Թեյը տաքացրեք միկրոալիքային վառարանում 1 րոպե, ապա ավելացրեք 2 ճաշի գդալ մեղր և 1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ:
- Լցնել 1 կամ 2 ունցիա (30 - 60 միլիլիտր) վիսկի բաժակի մեջ: Ամեն ինչ խառնել գդալով և խմել տաք վիճակում:
Քայլ 2. Պատրաստեք հատապտուղ-ռոմ թեյ:
Բուսական թեյի և խմիչքի տաք և անուշաբույր խառնուրդը կարող է օգնել ձեզ բուժել ձեր մրսածությունը: Երկու-երեք րոպե եփեք մի տոպրակ հատապտղի համով բուսական թեյ `6 ունցիա (180 միլիլիտր) եռացող ջրի մեջ: Դեն նետեք թեյի տոպրակը, ապա ավելացրեք 1 ½ ունցիա (45 միլիլիտր) սպիտակ ռոմ, ½ ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ և 1 թեյի գդալ մեղր: Ամեն ինչ խառնել, ապա զարդարել կիտրոնի պտույտով (կամ կիտրոնի կեղևով):
Քայլ 3. Փորձեք վիսկիի շայ:
Վիսկի չայը համեղ ըմպելիք է, որը համատեղում է ավանդական չայի թեյը մի քիչ վիսկիի հետ: Սկսելու համար խառնել 16 մեխակ փոշի, մեկ թեյի գդալ կոճապղպեղ, ութ հատ փոշի հիլ (առանց սերմերի), 20 հատ սև պղպեղի փոշի, մի պտղունց մշկընկույզ և երկու փոշի դարչինի ձողիկներ: Միջին կաթսայի մեջ եփեք մեկ քառորդ (մեկ լիտր) ամբողջական կաթ: Խառնել համեմունքները: Թող համեմունքներն ու կաթը խառնվեն 10 րոպե:
- 10 րոպե հետո քամեք խառնուրդը, այնուհետև վերադարձեք այն կաթսայի մեջ:
- Ակտիվացրեք երեք ունցիա (89 միլիլիտր) վիսկի:
- Վիսկիի խմել տաք վիճակում:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից ՝ իմանալով ռիսկերը
Քայլ 1. Խմեք չափավոր:
Մրսածության բուժման համար ալկոհոլ խմելը չի կարող փոխարինել ժամանակակից բժշկությանը կամ հանգստին: Չափից շատ ալկոհոլ օգտագործելը կարող է երկարաժամկետ հեռանկարում լյարդի վնաս պատճառել և կարող է նաև առաջացնել մրսածության ախտանիշներ, ինչպիսիք են գերբնակվածությունը, կոկորդի ցավը և հազը, շատ ավելի վատ: Այս միջոցները լավագույնս օգտագործվում են երբեմն:
Քայլ 2. Տեղյակ եղեք, որ ալկոհոլը կարող է թուլացնել իմունային համակարգը:
Չափից շատ ալկոհոլ օգտագործելը կարող է թուլացնել ձեր իմունային համակարգը, ինչը հեշտացնում է ձեզ հիվանդանալը: Երբ դուք արդեն հիվանդ եք, ձեր իմունային համակարգը սովորականից թույլ է: Սա նշանակում է, որ հիվանդ վիճակում ալկոհոլ խմելը կարող է ձեզ համար էլ ավելի բարդացնել ապաքինումը:
Քայլ 3. Իմացեք, որ ալկոհոլը կարող է ձեզ ջրազրկել:
Երբ դուք հիվանդ եք, դուք պետք է խոնավանաք ՝ խմելով շատ հեղուկներ. սա օգնում է բարելավել կոկորդի ցավը և գերբնակվածությունը: Որոշ հեղուկներ, ինչպիսիք են ալկոհոլը և կոֆեինը, կարող են ձեզ ջրազրկել, ինչը վատթարացնում է գերբնակվածությունը, կոկորդը և հազը:
Քայլ 4. Ստուգեք ձեր դեղորայքը ալկոհոլի հետ համատեղելիության համար:
Շատ դեղամիջոցներ, որոնք օգտագործվում են մրսածության բուժման համար, բացասաբար են արձագանքում ալկոհոլին: Ալկոհոլի հետ միասին դրանք կարող են առաջացնել գլխապտույտ, քնկոտություն, ուշագնացություն, գլխացավեր, սրտխառնոց և փսխում: Խմելուց առաջ ստուգեք օգտվողի ցուցումները, որոնք ստացել եք ձեր դեղամիջոցով և ստուգեք նախազգուշացման պիտակը: Մրսածության հետ կապված սովորական դեղամիջոցները, որոնք չպետք է խմել ալկոհոլի հետ, ներառում են.
- ասպիրին
- ացետամինոֆեն (թիլենոլ)
- իբուպրոֆեն (Մոտրին, Ադվիլ)
- նապրոքսեն (Aleve)
- հազի օշարակներ (Robitussin Cough, Robitussin A-C)
- ազիտրոմիցին (Ազոմաքս, ithիթրոմաքս)
Խմիչքի բաղադրատոմսեր
Թեժ Թոդի բաղադրատոմս
Աջակցեք wikiHow և բացել բոլոր նմուշները.
Պղպեղի կոճապղպեղի բաղադրատոմս
Աջակցեք wikiHow և բացել բոլոր նմուշները.
Տապակած գինու բաղադրատոմս
Աջակցեք wikiHow և բացել բոլոր նմուշները.
Խորհուրդներ
- Ալկոհոլային խմիչքների մեծ մասը, որոնք առաջարկվում են որպես սովորական մրսածության բուժում, աշխատում են ոչ թե ալկոհոլային պարունակության, այլ դեղաբույսերի, կիտրոնի, մեղրի և համեմունքների խառնուրդի պատճառով: Ընդհանրապես բաց թողեք ալկոհոլը ՝ նույն բուժիչ ազդեցություններին հասնելու համար ՝ միաժամանակ խուսափելով թուլությունից:
- Խմեք շատ ջուր: Սա կպահի ձեզ խոնավացված և կնվազեցնի կախազարդի վտանգը:
- Մտածեք նաև այլ տնային միջոցների մասին, ինչպիսիք են ՝ շատ հանգստանալը և հավի ապուր պատրաստելը:
- Մի՛ օգտագործեք ալկոհոլ քնելու համար: Քնելուց շատ մոտ ալկոհոլ խմելը կարող է ձեզ բաց թողնել կարևոր REM քունը և անմիջապես խոր քնի մեջ ընկնել:
Գուշացումներ
- Համոզվեք, որ ցանկացած ալկոհոլ խմելուց առաջ կարդացեք բոլոր նախազգուշական պիտակները, որոնք դուք ընդունում եք: Դեղերի և ալկոհոլի խառնուրդը կարող է լուրջ հետևանքներ ունենալ:
- Մի օգտագործեք ալկոհոլ ՝ երեխաների, իմունային անբավարարության կամ խմելու ցանկություն չունեցող մարդկանց բուժման համար:
