Ռեակտիվ կցորդի խանգարումը (RAD) կարող է առաջանալ, երբ երեխան չի ձևավորում առողջ հուզական կապվածություն իր հիմնական խնամողին, երբեմն խնամակալի չափազանց անտեսող կամ վիրավորական լինելու պատճառով: Սա կարող է պատահել նաև այն երեխաների հետ, ովքեր որբ են կամ մեծացել են խմբակային տանը կամ խնամատարության պայմաններում: Ռեակտիվ կցորդի խանգարում ունեցող երեխաները կարող են տխուր և ինքնամփոփ լինել, չհետաքրքրվել երեխաների բնորոշ գործունեությամբ և դիմացկուն լինել խնամողների կողմից: Նրանց վաղ արհամարհանքի պատճառով նրանք չեն վստահում ուրիշներին և կարող են ծայրահեղ դժվարանալ հանգստանալ, ինչպես սթրեսի ժամանակ: զգալ վերահսկողության կորուստ: Այս խանգարումով երեխաները կարող են դժվար աշխատել, բայց սովորական ռեժիմ սահմանելով, նրանց դաստիարակելիս կարեկցանք ցուցաբերելով և նրանց օգնելով սովորել համապատասխան վարքագծի մասին, կարող եք օգնել RAD- ով հիվանդ երեխային հասկանալ, թե ինչ սպասել և օգնել աշխարհը դարձնել ավելի քիչ վախեցնող վայր: նրանց համար.
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Օրակարգերի և սահմանների սահմանում
Քայլ 1. Սպասեք, որ երեխան կփորձի վերահսկել իրավիճակը:
RAD- ով հիվանդ երեխան, ամենայն հավանականությամբ, ունեցել է անորոշ, անտեսմամբ լի անցյալ: Օրինակ ՝ երեխան կարող է կանոնավոր կերպով սնվել որպես երեխա, կամ այնքան հաճախակի դուրս թռչել խնամատարության կենտրոններից, որ նրանք երբեք իրենց ապահով չեն զգացել: Արդյունքում, նրանք անընդհատ փորձում են «վերահսկել» իրենց շրջապատը իրենց վարքագծի միջոցով: Նրանք կարող են շահարկել ուրիշներին, այլ ոչ թե անկեղծորեն կապվել նրանց հետ ՝ վերահսկողության այս անհրաժեշտության պատճառով: Այլ վերահսկողական վարքագծեր, որոնք կարող եք տեսնել, ներառում են.
- Ագրեսիվ պահվածք և բռնկումներ:
- Կպչունություն և ուշադրության մշտական կարիք:
- Անընդհատ զրուցելը:
Քայլ 2. Պահպանեք հետևողական, կանխատեսելի ժամանակացույց և ռեժիմ:
RAD- ով հիվանդ երեխան կարող է շատ հետևողականություն չունենալ որպես երեխա կամ երեխա: Շատ կարևոր է, ինչպես վարքագծի կառավարման տեսանկյունից, այնպես էլ երեխայի էմոցիոնալ առողջության համար, որ երեխան իմանա, թե ինչ է սպասվում ամեն օր: Երեխայի համար սովորական ռեժիմի ստեղծումը օգնում է երեխային զգալ ապահով, խնամված և ավելի հանգիստ:
- Թող երեխան իմանա օրվա գրաֆիկը, ապա հավատարիմ մնա դրան: Օրինակ, կարող եք ասել. «Այսօր դուք դպրոց եք գնում: Դասերից հետո մենք կգնանք այգի, այնուհետև կաշխատենք տնային աշխատանքներով, այնուհետև կլողանանք »:
- Եթե երեխան կարողանում է կարդալ, օրվա գրաֆիկը գրեք տեսանելի տեղում: Կարող եք նաև նկարել փոքր երեխայի համար:
- Պահպանեք ռեժիմը հետևողական: Երեխաները սովորում են իրենց կյանքում օրինաչափությունների իմաստավորումից: Նրանք կհասկանան, թե ինչ է հաջորդը և կհասկանան իրենցից սպասվող վարքագիծը: Նրանք նաև ավելի քիչ սթրեսի կենթարկվեն, քանի որ գիտեն, թե ինչ է սպասվում և ինչպես վարվել դրա հետ:
- Հնարավորինս շատ զգուշացրեք երեխային, եթե փոփոխություններ կլինեն ռեժիմում: Օրինակ ՝ «Հաջորդ շաբաթ օրը դու սովորականի պես լողի դասի չես գնա, քանի որ դա Կայլի ծննդյան խնջույքն է: Մենք փոխարենը կգնանք Քայլի տուն »: Կարող եք դուրս գալ օրացույցից և երեխային ցույց տալ, թե քանի օր է մնացել:
- Ամեն ինչ արեք, որպեսզի խուսափեք RAD երեխաների հետ առօրյայի փոփոխություններից: Դա կարող է չափազանց սթրեսային լինել նրանց համար, և դուք կարող եք հետընթաց նկատել նրանց վարքագծում:
Քայլ 3. Սահմանեք ակնկալիքներ և սահմաններ:
Եղեք հստակ կանոններ և ակնկալիքներ սահմանելիս: Ռեակտիվ կցորդի խանգարումով երեխաները կանոններ կիրառելու մեջ բացթողումներ կգտնեն և կարող են վիճել ձեզ հետ, ուստի նախապես պետք է հստակ և հաստատակամ լինել:
- Երեխային տեղեկացրեք հետևանքների մասին, որոնք կարող են առաջանալ, եթե նա չի ենթարկվում կանոններին, և հետևեք ձեր նշված հետևանքներին: Սա կարող է օգնել երեխային հասկանալ, որ նրանք վերահսկողություն ունեն որոշակի իրավիճակների վրա, քանի որ նրանք կարող են վերահսկել իրենց վարքագիծը `հետևանքներից խուսափելու համար:
- Մտածեք երեխայի հետ պայմանագիր ստեղծելու մասին, որը ցույց կտա կանոններ, ակնկալիքներ և կանոններին չհետեւելու հետևանքներ: Պահեք պայմանագիրը հղման համար հեշտ հասանելի վայրում: Հիշեք, որ պայմանագիրը փոխադարձ համաձայնություն է: Թույլ տվեք երեխային ասել կանոնների և հետևանքների վերաբերյալ, որոնք կօգնեն նրան վերահսկել իրենց վարքագիծը:
- Օրինակ, ձեր պայմանագրում կարող է ասվել. «Չարլին համաձայն է հետևյալ կանոններին. 1) Շաբաթը մեկ անգամ իր սենյակի մաքրում. 2) Ոչ մի կռիվ իր եղբոր և քրոջ հետ: 3) Առաջին անգամ տրված ցուցումներին համապատասխան: Եթե Չարլին չի հետեւում այս կանոններին, ապա նրան թույլ չեն տա տեսախաղեր խաղալ 24 ժամ »: Կարող եք նաև վարձատրություն սահմանել կանոններին հետևելու համար, որոնք կօգնեն ձեր երեխային որոշակի դրական ամրապնդում ապահովել: Օրինակ ՝ «Եթե Չարլին հետևի կանոններին, ապա նա կկարողանա խաղալ իր սիրած խաղալիքով»:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Կարգավորել կարեկցանքով
Քայլ 1. Տեղեկացրեք լավի և վատի մասին:
Բացասականն ընդգծելու փոխարեն ընդգծեք երեխայի լավ վարքը: Կարևոր է, որ դուք պահպանեք հարաբերությունները այս երեխայի հետ ՝ ուղղելով նրա վարքագիծը դրական, կարեկցող ձևով: RAD- ի երեխային դաժան բառերով և բացասական արձագանքներով խրատելը միայն ամրապնդում է նրանց տեսակետը, որ նրանք միայնակ են աշխարհում:
- «Ոչ» -ի փոխարեն ասեք «այո»: Օրինակ, երեխան ցանկանում է խաղալ դրսում, բայց դեռ չի ավարտել տնային աշխատանքը: Ասա. «Ոչ, փոխարենը պետք է տնային առաջադրանքներդ կատարել» փոխարեն:
- Գովաբանեք, այլ ոչ թե նախատեք: Գովաբանեք այն, ինչ երեխան ճիշտ է արել, այլ ոչ թե քննարկել այն, ինչ նա չի արել: Օրինակ, եթե երեխան ձմռան կեսին դուռը բաց թողնի ՝ դուրս շտապելու և ձյան տակ խաղալու համար, կարող եք ասել. «Վա, Կարո՞ղ ես ինձ լավություն անել և հիշել, որ հաջորդ անգամ դուռը փակեմ: Մենք ցանկանում ենք, որ մեր տունը տաք մնա »:
Քայլ 2. Ամեն ինչ արեք, որ հանգստություն պահպանեք:
Երեխան կարող է վիճել ձեզ հետ, հակառակվել ձեզ և դիտավորյալ դժվարությունների մեջ ընկնել ՝ իրավիճակի նկատմամբ վերահսկողությունը պահպանելու համար: Ձեր աշխատանքը ՝ որպես նրանց խնամող, նրանց դրաման չզբաղվելն է: Ընդունեք նրանց զգացմունքները, բայց մի կռվեք նրանց հետ:
- Եթե երեխան, օրինակ, բարկության կատաղություն ունի, կարող եք հանգիստ ասել. «Ես հասկանում եմ, որ դու բարկացած և վրդովված ես: Ես թույլ կտամ ձեզ լուծել այն, քանի դեռ չեք վնասել ինձ, ուրիշներին կամ ինքներդ ձեզ »:
- Սպասեք, մինչև երեխան հանգստանա, նախքան նրա հետ խոսելը: Մնացեք երեխայի կողքին, որպեսզի նա իմանա, որ դուք այնտեղ եք, և զերծ պահեք նրան ինքնավնասումից կամ անհրաժեշտության դեպքում ձեզ վիրավորելուց, բայց թողեք, որ վարքագիծն ընթանա իր հունով: Նրանք այնքան աշխատասեր են, որ նրանց հետ խոսելը ոչինչ չի հասցնի:
Քայլ 3. Հանգստություն պահպանելու համար օգտագործեք «մեկ գծեր»:
Սրանք նախադասություններ են, որոնք կարող են կանխել ուժային պայքարները և երեխայի վարքի համար պատասխանատվությունը դնել երեխայի վրա: Մնացեք հանգիստ և սարկազմից զերծ, և հաշվի առեք հետևյալներից մի քանիսը վեճը ցրելու համար.
- «Հետաքրքիր է»:
- «Հմմմմ»:
- «Ուրախ կլինեմ լսել, երբ քո ձայնը նույնքան մեղմ լինի, որքան իմը»:
- «Շնորհակալություն անկեղծ պատասխանի համար»:
Քայլ 4. Խուսափեք ընդմիջումներից:
Timeամկետները միայն ամրապնդում են ռեակտիվ կցորդի խանգարում ունեցող երեխայի ինքնամեկուսացման պահվածքը: Փոխարենը, դուք կարող եք ցանկանալ երեխային ձեզ հետ պահել ՝ խոսելով կատարվածի և հաջորդ անգամ այլ կերպ վարվելու մասին:
Դուք կարող եք ասել. «Ես շատ ուրախ եմ, որ դու այստեղ նստած ես ինձ հետ: Գիտեմ, որ պետք է դժվար լինի այն, ինչ տեղի ունեցավ: Ես գիտեմ, որ դու նեղանում ես: Բայց եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչու եք այդքան վրդովված, որ ոտքով հարվածեցիք Քսավիերին: Ի՞նչ եք կարծում, հաջորդ անգամ ինչո՞վ կարող եք այլ կերպ վարվել »:
Քայլ 5. Տեղեկացրեք երեխային, որ նա սիրված է և ապահով:
Antայրույթից, վեճից կամ վատ պահվածքից հետո համոզեք երեխային, որ դեռ սիրում եք/հոգ եք տանում նրա մասին, որ չեք պատրաստվում վիրավորել նրան և որ նա ապահով է: RAD- ով հիվանդ երեխաները, ինչպես նաև ընդհանրապես անտեսված երեխաները, ավելի շատ համակերպված են ուրիշների բացասական հույզերի հետ, քան տիպիկ երեխաները: Ասացեք երեխային, որ չնայած այս պահին դուք կարող եք նյարդայնանալ, ձեր զգացմունքները երեխայի նկատմամբ չեն փոխվել:
Օրինակ, կարող եք ասել. «Էմմա, ես գիտեմ, որ մենք երկուսս էլ նախկինում մի փոքր բարկացած էինք: Ես ուզում եմ ձեզ տեղյակ պահել, որ ես հիասթափված եմ ձեր պահվածքից, բայց ոչ մի բան չեք կարող անել, որը կստիպի ինձ դադարել ձեզ սիրելուց: Ես ուզում եմ օգնել ձեզ հաջորդ անգամ ավելի լավ ընտրություն կատարել: Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչպես կարող ենք դա միասին շտկել »:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Համապատասխան վարքագծի մոդելավորում
Քայլ 1. Պնդեք աչքերի շփման վրա:
Մարդը չի կարող լիովին հասկանալ զգացմունքները ՝ առանց ուրիշի աչքերին նայելու, և RAD ունեցող երեխայի մարտահրավերի մի մասն է ՝ հասկանալ զգացմունքները, կարեկցանքը և զարգացնել խիղճը:
- Նուրբ հիշեցումներ, ինչպիսիք են ՝ «Միա, աչքի շփում» կամ «Կարո՞ղ ես ինձ նայել աչքերիս, երբ հարցնում ես ինձ»: կարող է օգնել երեխային սեղմել: Երեխային հաճոյախոսեք աչքի լավ շփման համար:
- Հիշեք, որ դուք չեք ցանկանում երեխայի հետ պայքարել RAD- ով, այնպես որ, եթե երեխան ակամա կամ արհամարհական է թվում, հետ կանգնեք և մի ստիպեք նրան:
Քայլ 2. Սովորեցրեք երեխային իր զգացմունքների մասին:
Հաշվի առեք, որ RAD ունեցող երեխան սահմանափակ պատկերացում ունի իր հուզական լանդշաֆտի մասին և չի կարող միշտ կարեկցել ուրիշների հետ: Դուք կարող եք օգնել նրանց ավելին իմանալ զգացմունքների զգացման և դրանք համապատասխան արտահայտելու մասին ՝ փորձելով հետևյալ ռազմավարություններից մի քանիսը.
- Անվանեք այն զգացմունքը, որը տեսնում եք, որ նրանք արտահայտում են: Դուք կարող եք ասել. «Եղիա, թվում է, թե իսկապես զայրացած ես այս տնային առաջադրանքի համար: Ես տեսնում եմ, թե ինչպես են բռունցքներով սեղմված ձեռքերդ »: կամ «Դուք պետք է կարծեք, որ այդ շունը ծիծաղելի է: Դուք շարունակում եք ծիծաղել դրա վրա »:
- Օգնեք նրանց հասկանալ ոչ բանավոր լեզվի ազդանշաններ, ինչպիսիք են մարմնի լեզուն կամ ձայնի տոնը: Օրինակ ՝ «Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ է նշանակում, երբ ինչ -որ մեկը գլուխը դնում է ձեռքերի մեջ»:
- Անհրաժեշտության դեպքում ձևակերպեք համապատասխան ներողություն: Երեխային կարող եք ասել. Ես գիտեմ, որ դա քո ամենասիրելի վերնաշապիկն է, և իմ ոչ ասելը քեզ տխրեցրեց »:
- Խոսեք գրքերի և հեռուստահաղորդումների հերոսների մասին և հարցրեք երեխային, թե ինչ են նրանք կարծում, որ կերպարը կարող է զգալ: Օրինակ ՝ «Ի՞նչ եք կարծում, ի՞նչ զգաց Baby Bear- ը, երբ տեսավ, որ Goldilocks- ը կոտրեց իր աթոռը»: Եթե երեխան չգիտի, դուք կարող եք ասել.
Քայլ 3. physicalույց տվեք ֆիզիկական ջերմություն, բայց զգույշ եղեք:
Ռեակտիվ կցորդի խանգարում ունեցող երեխաների մեծ մասը չի սիրում դիպչել: Եթե դուք նոր եք սկսել երեխային խնամել, մի՛ ցատկեք անմիջապես շատ ֆիզիկական շփումներով: Դանդաղ շարժվեք և վստահություն հաստատեք:
- Մի ստիպեք նրանց գրկել կամ անել այն, ինչ նրանք չեն ցանկանում: Ավելի շուտ, նրանց թիկունք տվեք, ձեռքը դրեք ուսին, գուրգուրեք նրանց մազերը կամ նույնիսկ բարձր հնգյակ տվեք նրանց:
- Որոշեք նրանց հարմարավետության մակարդակը և աշխատեք դրա սահմաններում, բայց ֆիզիկական ջերմությունը ներառեք ձեր առօրյայում: Դա օգնում է երեխային հաստատել իսկական կապ:
Քայլ 4. Երեխայի հետ որակյալ ժամանակ անցկացրեք:
Գտեք ինչ-որ բան, որից երեխան հաճույք կստանա և առանձին-առանձին ժամանակ հատկացրեք նրանց ավելի լավ ճանաչելու համար: Դուք օգնում եք երեխային հասկանալ հարաբերությունները, ինչպես նաև սովորել, թե ինչ է զգում առողջ կապը:
- Մտածեք այնպիսի գործողությունների մասին, ինչպիսիք են սեղանի խաղեր խաղալը, միասին պատմություններ կարդալը, արշավի գնալը կամ հատուկ հյուրասիրության դուրս գալը:
- Թող երեխան որոշի օրվա գործունեությունը: Տվեք նրանց ընտրանքների ցանկ. Ի՞նչն է ձեզ ավելի լավ հնչում »:
- Եթե դուք ուսուցիչ եք, կարող եք հետաքրքրություն ցուցաբերել երեխայի նկատմամբ ՝ հարցնելով նրա գծագրերի մասին, երեխայի հետ ժամանակ անցկացնելով, երբ նա խաղում է իրենց սիրելի դասարանի խաղալիքի հետ, կամ հատուկ գիրք խնայել նրա համար ՝ լուռ ընթերցման ժամանակի համար:
Քայլ 5. Խրախուսեք առողջ ապրելակերպ:
Պահպանեք ձեր սեփական առողջ սովորությունները `օրինակելի լավ վարքագծի համար: Խրախուսեք երեխային առողջ սննդի ընտրություն կատարել, շատ հանգստանալ, պահպանել հիգիենան և ֆիզիկական վարժություններ կատարել: Թույլ տվեք երեխային իմանալ, որ ավելի հեշտ կլինի հաղթահարել դժվար հույզերը, երբ նրա մարմինը առողջ և ամուր է:
- Թող երեխան շատ ֆիզիկական վարժություններ կատարի: Որավարժությունները ոչ միայն ձեզ առողջ են պահում, այլև օգնում են բարելավել դեպրեսիան և ձեզ ավելի քիչ սթրես են պահում:
- Համոզվեք, որ երեխան սնվում է սննդարար սննդակարգով և ստանում է բավարար քանակությամբ սնունդ `իր կարիքները բավարարելու համար:
