Կիստաները, որոնք հայտնվում են մեջքի վրա, կարող են արագ դառնալ ցավոտ և գրգռված: Շատերը լավ կպատասխանեն տնային բուժմանը և կարող են լավանալ մեկ շաբաթվա ընթացքում համապատասխան խնամքով: Սա ներառում է տարածքը մաքուր պահելը և առաջին օգնության բուժում կիրառելը մինչև կիստայի անհետացումը: Այնուամենայնիվ, եթե ձեզ անհրաժեշտ է ավելի արագ բուժում կամ անհրաժեշտ է հեռացնել վարակված կամ շարունակվող կիստան, անհրաժեշտ է նաև բժշկական միջամտություն կամ այլընտրանքային միջոցներ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 4 -ից. Հիմնական բուժում տանը
Քայլ 1. Կիրառեք տաք կոմպրես:
Մաքուր անձեռոցիկ, բամբակյա պահոց կամ սպունգ թրջեք տաք ջրի մեջ և քսեք այն անմիջապես կիստայի վրա: Պահեք այն տարածքում, մինչև կտորը կամ պահոցը սառչեն: Կրկնեք այս գործողությունը ամեն օր մի քանի անգամ, մինչև կիստան անհետանա:
- Theերմությունը նոսրացնում է կիստայի ներսում գտնվող հեղուկը, ինչը, ի վերջո, առաջացնում է կիստայի փոքրանում և ավելի արագ բուժում:
- Theուրը պետք է լինի շատ տաք, բայց ոչ այնքան տաք, որ այրվածքներ առաջացնի: Մերկ մաշկով ջրին դիպչելիս հազիվ թե որևէ անհարմարություն զգաք:
- Կարող եք նաև տաք կոմպրես պատրաստել ՝ թաց կտորը դնելով պլաստիկ տոպրակի մեջ և տաքացնելով միկրոալիքային վառարանում 30 վայրկյան: Փորձեք կտորը, որպեսզի համոզվեք, որ այն շատ տաք չէ, նախքան այն ձեր ձեռքին դնելը:
Քայլ 2. Մտածեք ձեր կոմպրեսին Epsom աղ ավելացնելը:
Կարող եք նաև 1 ճաշի գդալ (15 մլ) Epsom աղ խառնել յուրաքանչյուր 2 բաժակի (500 մլ) տաք ջրի մեջ, որն օգտագործվում է ձեր կոմպրեսի համար: Աղը կարող է արագացնել բուժման գործընթացը:
Այնուամենայնիվ, չափազանց շատ օգտագործելը կարող է նաև հանգեցնել ձեր մաշկի չորացման, այնպես որ դուք պետք է օրական մեկ կամ երկու անգամ կիրառեք Epsom աղի կոմպրես:
Քայլ 3. Մաքրեք տարածքը օճառով և ջրով:
Օգտագործեք տաք ջուր և մեղմ, անուշահոտ օճառ, որը չի չորացնի և չի գրգռի ձեր մաշկը: Կարևոր է մաքրել տարածքը, հատկապես, եթե կիստան բացվել է, և կեղտը և բակտերիաները կարող են ներս մտնել:
Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի, որ ինչ -որ մեկը օգնի ձեզ մաքրելու տարածքը, եթե այն գտնվում է ձեր մեջքի մեջտեղում: Եթե չեք կարողանում ինչ -որ մեկին օգնել ձեզ, փորձեք մեղմ քսել օճառը ցնցուղի խոզանակով և լվանալ ցնցուղի տարածքը:
Քայլ 4. Կիստի վրա դրեք առաջին բուժօգնության քսուքներ:
Եթե ձեր կիստան շարունակում է զգայուն մնալ, գուցե անհրաժեշտ լինի դրա վրա արտադրանք քսել `բորբոքումը նվազեցնելու համար: Փնտրեք քսուքներ, որոնք նախատեսված են ցիստը մակերեսին քաշելու համար, օրինակ ՝ Boil-Ease- ը: Որոշ մարդիկ կարող են նաև օգտակար լինել այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են հակասնկային քսուքը կամ նույնիսկ թութքի քսուքը: Անկախ նրանից, թե որ տեղական քսուքն եք փորձում, դուք պետք է փոքր քանակություն քսեք անմիջապես կիստայի վրա և տարածքը ծածկեք մաքուր ժապավենով: Հաջորդ օրը հեռացրեք վիրակապը և անհրաժեշտության դեպքում քսեք լրացուցիչ կրեմ:
- Համոզվեք, որ հետևեք ձեր կրեմում ներառված ցուցումներին:
- Եթե ձեր կրեմի կիրառման վերաբերյալ որևէ հարց ունեք, խոսեք ձեր բժշկի կամ դեղագործի հետ:
Քայլ 5. Խուսափեք հետագա գրգռումից:
Եթե դուք ունեք ցավոտ կիստա, լավ գաղափար է այն ծածկել ժապավենով, երբ այն զգեստների վրա շփվելուց գրգռվելու վտանգի տակ է: Այնուամենայնիվ, թեթևակի ծածկեք այն և համոզվեք, որ հանեք վիրակապը, երբ այն այլևս բախվելու կամ քսվելու վտանգ չի սպառնում, որպեսզի կիստան շնչի:
Օրինակ, փորձեք ցիստի վրա ժապավեն կրել ցերեկը, բայց հանել այն, երբ տուն եք վերադառնում, և տարածքը կարող է ենթարկվել օդին:
Մեթոդ 2 4 -ից. Բուժում ստանալը
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր բժշկին բուժման համար, որը կտա անհապաղ թեթևացում:
Եթե ձեր կիստան խիստ վարակված է կամ դուք պետք է արագ փոքրանաք մեջքի վրա, ապա կարող եք նշանակել ձեր առաջնային խնամքի բժշկի կամ մաշկաբանի նշանակումը: Արագ և արդյունավետ բուժման համար նրանք կարող են մի փոքր կտրվածք կատարել ՝ կիստան ջրահեռացնելու համար: Եթե կիստան շատ բորբոքված է, կորտիզոնի կամ ստերոիդների ներարկումը կիստայի շրջանում կարող է արագ թեթևացում ապահովել:
- Երկու տեսակի ներարկումներն էլ պետք է պատճառ դառնան, որ կիստան փոքրանա ժամերի ընթացքում, և երկուսն էլ պետք է թեթևացնեն ցիստի պատճառով առաջացած ցանկացած ցավ կամ քոր:
- Այնուամենայնիվ, ներարկումների օգտագործումը կարող է առաջացնել կիստայի անկանխատեսելի բուժում, ուստի ներարկման ուժի մեջ մտնելուց հետո ձեզ կարող է մնացել ներծծում կամ սպի: Այս արդյունքը չի պատահում բոլորի հետ, բայց դա որոշակի հնարավորություն է, ուստի այս տարբերակը դիտարկելիս հաշվի առեք ռիսկը:
Քայլ 2. Ձեր բժշկին խնդրեք ցիստը հեռացնել:
Կիստի չափից և դիրքից կախված ՝ մաշկաբանը կարող է խորհուրդ տալ այն չորացնել ասեղով կամ փոքր կտրվածքով: Սա ամբուլատոր ընթացակարգ է, որը կարող է արագ կատարվել բժշկի գրասենյակում ՝ որոշ տեղային անզգայացմամբ:
- Ընթացակարգի ընթացքում ձեր բժիշկը սովորաբար թմրում է տարածքը ՝ նախքան ասեղ կամ փոքր, սուր բերան ուղղակիորեն կիստայի մեջ մտցնելը: Կիստայի ներսում թարախը և այլ հեղուկները արտահոսում են կտրվածքի միջով, որի արդյունքում կիստան փլուզվում է:
- Բժիշկը կարող է մի փոքր ճնշում գործադրել տարածքի վրա, որպեսզի թարախը և այլ հեղուկները դուրս գան, և կիստայի կենտրոնում նրբորեն դուրս մղի կարծրացած թարախի միջուկը:
- Երբ ուշադիր արվում է, այս ընթացակարգը սովորաբար չի առաջացնում որևէ լուրջ սպի կամ ցավ:
Քայլ 3. Հարցրեք ստանդարտ հեռացման վիրահատությունների մասին:
Սովորաբար վիրաբուժական հեռացումը լավագույնն է, երբ մեջքիդ վրա կիստա է առաջանում, որը նորից ու նորից վերադառնում է: Կիստայի հեռացման մեծ մասի համար սովորաբար հենվում են ստանդարտ էքզիցիոն վիրահատությունների վրա: Դրանք կարող են կատարվել լայն կամ փոքր կտրվածքով ՝ կախված ձեր կիստայից:
- Պայմանական լայն հեռացման վիրահատությունը լիովին հեռացնում է կիստան, ուստի հատկապես արժե այն դեպքում, եթե կասկածվում է, որ կիստան չարորակ է կամ այն առաջացրել է առողջական այլ խնդիրներ:
- Նվազագույն հեռացման վիրահատությունը օգտագործում է ավելի փոքր կտրվածք ՝ կիստան հանելու համար, և արդյունքում, սպիերը շատ ավելի թեթև են և ավելի հավանական է, որ ամբողջությամբ բուժվեն: Այնուամենայնիվ, դա այնքան էլ արդյունավետ չէ, որքան լայնածավալ վիրահատությունը, ուստի որոշակի վտանգ կա, որ կիստան դեռ կվերադառնա:
- Նույնիսկ նվազագույն հեռացման վիրահատության դեպքում կտրվածքը պետք է մի փոքր ավելի մեծ լինի, քան կիստան և պետք է փակվի 1 կամ 2 կարով: Այս ընթացակարգը, ամենայն հավանականությամբ, թողնում է մի փոքր սպի:
Քայլ 4. Մտածեք լազերային ուժեղացված վիրահատության մասին:
Կախված ձեր հանգամանքներից, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օգտագործել լազերային դակիչ բիոպսիայի կտրմամբ: Պրոցեդուրայի ընթացքում բժիշկը լազերային օգնությամբ կիստայի փոքր անցք կկատարի: Այնուհետև ցիստի պարունակությունը քամվում է ՝ թողնելով արտաքին պատերի բնական փլուզումը:
- Մոտ 1 ամիս անց, չորացած արտաքին պատերը վիրահատական եղանակով կտրվում և հանվում են:
- Այս ընթացակարգն ընդհանուր առմամբ ավելի երկար է տևում, սակայն այն թողնում է նվազագույն սպի և սովորաբար կանխում է կիստայի վերադարձը:
Քայլ 5. Followգուշորեն հետևեք խնամքի բոլոր հրահանգներին:
Ձեր մեջքի կիստան հեռացնելուց հետո ձեր մաշկաբանը պետք է խորհուրդ տա հետվիրահատական բուժման ինչ -որ ձև: Սա նախատեսված կլինի նվազեցնելու սպիերը և ավարտելու բուժման գործընթացը: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, բանավոր հակաբիոտիկներ եք ընդունում, այնպես որ դուք պետք է անպիտան, ոչ հակաբիոտիկային քսուք օգտագործեք այն հատվածում, որտեղ ցիստը հեռացվել է: Այս քսուքը պետք է քսել տուժած տարածքին ՝ ձեր բժշկի ցուցումով, և դուք պետք է շարունակեք օգտագործել այն մինչև տարածքի ամբողջական ապաքինումը:
- Հետբուժման բուժումը հատկապես կարևոր է, երբ կիստան հեռացվում է վիրահատական եղանակով:
- Որոշ մաշկաբաններ կարող են նաև սպի քսուք նշանակել `թեթևացնելու և հնարավոր սպին նվազեցնելու համար:
Մեթոդ 3 4 -ից ՝ Բնական միջոցների փորձարկում
Քայլ 1. Քսեք թեյի ծառի յուղ:
Ներծծեք ստերիլ բամբակյա գնդակը թեյի ծառի յուղի մեջ և այնուհետև յուղը քսեք անմիջապես կիստայի վրա: Դա արեք օրական 2 -ից 3 անգամ, մինչև կիստան փոքրանա և անհետանա:
- Թեյի ծառի յուղն ունի հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք կարող են օգնել բուժել որոշ կիստաներ: Այնուամենայնիվ, այն կարող է ավելի արդյունավետ լինել որպես կանխարգելիչ միջոց, քանի որ այն չի կարող բավական խորը ներթափանցել մաշկի մեջ ՝ կիստայի ներս հասնելու համար: Թեյի ծառի յուղով խոնավեցնող քսուք օգտագործեք պզուկների կամ կիստաների վրա հակված մաշկի վրա `կանխելու բռնկումները:
- Եթե թեյի ծառի յուղը չորացնում է ձեր մաշկը, կարող եք այն նոսրացնել ՝ խառնելով այն ավելի մեղմ կրիչի յուղի հետ, ինչպես ձիթապտղի կամ քնջութի յուղը: Միացրեք թեյի ծառի 1 մասի յուղը 9 մասի կրիչի յուղով և խառնուրդը քսեք անմիջապես ցիստի վրա:
Քայլ 2. Մտածեք ցիստի վրա կախարդ պնդուկ կիրառելու մասին:
Օգտագործեք ստերիլ բամբակյա գնդիկ կամ բամբակյա պահոց `կախարդի պնդուկի գել կամ սերուցք քսելու համար անմիջապես մեջքի վրա: Կիստան ամբողջությամբ ծածկելու համար օգտագործեք այնքան կախարդ պնդուկ և թույլ տվեք, որ այն ներծծվի ձեր մաշկի մեջ ՝ նախքան տարածքը մաքրելը:
- Witch hazel- ը տտիպ է: Կախարդ պնդուկի պարունակող տանինը պարունակում է մաշկը, երբ արտադրանքը քսում է: Երբ յուղերը չորանում են և ծակոտիները սեղմվում են, կիստան կարող է սկսել փոքրանալ:
- Կախարդի պնդուկի չափազանց շատ օգտագործումը կարող է մաշկի գրգռման պատճառ դառնալ, ուստի լավագույնն է օգտագործել այս բուժումը օրական միայն մեկ անգամ:
- Եթե ձեր կիստան ունի պինդ միջուկ, ապա կախարդ պնդուկը դժվար թե արդյունավետ բուժում լինի:
Քայլ 3. Օգտագործեք խնձորի քացախ:
Մաքուր խնձորի քացախը քսեք անմիջապես ցիստի վրա և տարածքը ծածկեք մաքուր վիրակապով: Պահեք վիրակապը 3 -ից 4 օր: Վիրակապը հանելուց հետո կարող է կիստայի մակերևույթի վրա տեսնել կոշտ շերտ:
- Theգուշորեն լվացեք տարածքը օճառով և ջրով և թույլ տվեք, որ թարախը չորանա: Երբ տարածքը մաքուր է, կիրառեք թարմ վիրակապ:
- Այս վիրակապը պահեք 2 -ից 3 օր: Այն հեռացնելուց հետո պետք է բուժել կիստան և շրջապատող մաշկը:
- Ենթադրվում է, որ խնձորի քացախը օգնում է չորացնել ավելորդ յուղերը և ոչնչացնել վարակված կիստայի համար պատասխանատու մանրէները:
- Այնուամենայնիվ, զգայուն մաշկ ունեցող մարդիկ չեն կարող հանդուրժել այս բուժումը: Եթե խնձորի քացախը քսելուց հետո տարածքը այրվում է կամ ուժեղ քոր է գալիս, ապա այն պետք է անհապաղ մաքրեք և փորձեք բուժման այլ տարբերակ:
- Խնձորի քացախը չի կարող արդյունավետ բուժում լինել ծանր կիստաների դեպքում: Այնուամենայնիվ, դա կարող է լինել լավ կանխարգելիչ միջոց: Ամեն օր լվացեք պզուկների և կիստաների հակված մաշկը 1 մասի խնձորի քացախի և 3 մասի ջրի խառնուրդով:
Քայլ 4. Կիրառեք մեղրով պատրաստված մածուկ:
Բլենդերում 1/2 բաժակ (125 մլ) ցորենի խոտը միացրեք 2 -ից 4 ճ/գ մաքուր մեղրով: Խառնել բաղադրիչները մինչև հաստ մածուկի ձևավորումը, և այն քսել կիստային:
- Հնարավոր է, որ մեղր ավելացնելուց առաջ ցորենի խոտը հեղուկի մեջ խառնեք: Wորենի խոտը հարուստ է տարբեր սննդանյութերով, որոնք օգնում են ձեր մաշկին առողջ մնալ, ուստի այն լավ հիմք է դարձնում մեղրի մածուկի համար:
- Մեղրն ունի հակաբորբոքային և հակասեպտիկ հատկություններ, որոնք երկուսն էլ օգնում են հեշտացնել բուժումը: Խառնած ցորենի խոտին բավականաչափ մեղր ավելացրեք ՝ հաստ մածուկ ստեղծելու համար, որը կարող է կիրառվել ամբողջ կիստայի վրա:
- Մածուկը քսելուց հետո ծածկեք տարածքը մաքուր վիրակապով և թողեք այն ամբողջ գիշեր: Առավոտյան հեռացրեք վիրակապը և լվացեք տարածքը մեղմ օճառով և ջրով:
- Խնդրեք ձեր բժշկին կամ մաշկաբանին նշանակել կամ խորհուրդ տալ նախապես պատրաստված մեղրով թրջված վերքի վիրակապ:
- Մեղրով բուժումն ամենաարդյունավետն է, երբ կիստայի միջուկն արդեն հեռացված է: Մեղրը ինքնուրույն չի դուրս հանում կիստան:
- Մեղրը կարող է առաջացնել մաշկի գրգռում կամ ալերգիկ ռեակցիա որոշ մարդկանց մոտ: Եթե տաքանում եք, վատ արձագանք ունենալու հավանականությունը կարող է մեծանալ: Անմիջապես ողողեք մեղրը և ավելի շատ օգտագործելուց առաջ դիմեք ձեր բժշկին, եթե զգաք խայթոց կամ այլ կողմնակի բարդություններ:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Ապագա կիստաների կանխարգելում
Քայլ 1. Ամեն օր լվացեք հակաբակտերիալ օճառով, հատկապես շոգ եղանակին:
Կիստաները հաճախ ձևավորվում են այն տարածքներում, որտեղ կուտակվում են քրտինքը, յուղերն ու կեղտը և հայտնվում մաշկի վրա, ինչպես օրինակ ՝ մեջքը և հետույքը: Եթե դուք ունեք շատ մարմնի մազեր, ապա կարող եք հատկապես խոցելի լինել մեջքի վրա ցիստեր առաջացնելու համար: Դուք նույնպես վտանգված եք, եթե ֆիզիկապես ակտիվ եք կամ շատ ժամանակ եք անցկացնում շոգի մեջ: Եթե դուք հակված եք կիստայի, խնդրեք ձեր բժշկին կամ մաշկաբանին խորհուրդ տալ լավ հակաբակտերիալ մաքրող միջոց:
Triclosan և triclocarban պարունակող հակաբակտերիալ օճառներն ԱՄՆ -ում FDA- ի կողմից այլևս հաստատված չեն: Հարցրեք ձեր բժշկին ավելի ապահով և արդյունավետ այլընտրանքների մասին, ինչպիսիք են թեյի ծառի յուղի օճառը:
Քայլ 2. Հագեք բամբակյա հագուստ, երբ շոգ է:
Ձեր հագուստը կարող է ձեր մաշկի վրա բռնել ջերմությունը, քրտինքը և յուղերը ՝ նպաստելով կիստաների առաջացմանը: Եթե մարզվում եք կամ շատ ժամանակ անցկացնում եք դրսում ՝ շոգ եղանակին, ընտրեք չամրացված, շնչող բամբակյա հագուստ:
Խուսափեք մաշկի վրա ամուր հագուստներից և սինթետիկ նյութերից, ինչպիսիք են լայկրան կամ նեյլոնը:
Քայլ 3. Կերեք սննդարար դիետա, որը ցածր է անառողջ ճարպերով:
Որոշ տեսակի սննդամթերքներ, հատկապես յուղոտ և վերամշակված անպիտան սնունդ օգտագործելը կարող է նպաստել կիստաների առաջացմանը: Attyարպոտ միսը եւ շոկոլադը նույնպես կարող են խնդիրներ առաջացնել որոշ մարդկանց համար: Եթե դուք հակված եք կիստաների, խուսափեք անպիտան սնունդից և հավատարիմ մնացեք առողջ, բազմազան սննդակարգին ՝ բազմաթիվ տերևազարդ կանաչի, գունավոր մրգեր և բանջարեղեն, ամբողջական ձավարեղեն և նիհար սպիտակուցներ (օրինակ ՝ ձուկ կամ հավի կրծքամիս):
Zինկը կարող է կանխել կիստաների և պզուկների առաջացումը: Դիետիկ ցինկի լավ աղբյուրներն են `ոստրեները, թռչնամիսը, լոբին, ընկույզը, խեցեմորթները, ամբողջական ձավարեղենը և հարստացված հացահատիկը:
Քայլ 4. Միջոցներ ձեռնարկեք կանխարգելված մազերը կանխելու համար:
Մազերի աճեցված ֆոլիկուլների վարակները հաճախ վերածվում են կիստաների: Թեև աճեցված մազերը միշտ չէ, որ կանխելի են, դուք կարող եք դրանք նվազագույնի հասցնել ՝ պարբերաբար մաշկը շերտազատելով (օր. ՝ շաբաթը մեկ անգամ) և ամեն օր մաշկը խոնավեցնելով նուրբ, առանց յուղի խոնավացնող քսուքով:
- Եթե սափրում եք ձեր մազերը, միշտ նախ թրջեք ձեր մաշկը: Սափրվեք մաքուր, սուր բերանով և օգտագործեք սափրվելու քսուք կամ գել, որպեսզի նվազագույնի հասցնեք քերծվածքներն ու քերծվածքները:
- Ձեր մաշկը պարբերաբար մաքրելով գլիկոլիկ կամ սալիցիլաթթու մաքրող բարձիկներով կարող է նաև կանխել աճած մազերի և վարակված ֆոլիկուլների կանխարգելումը:
Խորհուրդներ
Հորմոնները շատերի համար կիստաների առաջացման հիմնական մեղավորն են: Սա հատկապես ճշմարիտ է երիտասարդ դեռահասների համար, հատկապես նրանց համար, ովքեր ֆիզիկապես ակտիվ են և շատ են քրտնում: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այն մասին, թե արդյոք ձեր հորմոնները կարող են նպաստել կիստաների առաջացմանը:
Գուշացումներ
- Մի փորձեք ցիստը քամել կամ պոկել տանը: Դա անելը կարող է մեծացնել սպիների առաջացման վտանգը և կարող է բարդություններ առաջացնել:
- Շատ կիստաներ ունեն կարծրացած միջուկ, որը խանգարում է նրանց բուժվելուն: Գուցե անհրաժեշտ լինի, որ բժիշկը հեռացնի միջուկը, որպեսզի ձեր կիստան ամբողջությամբ բուժվի: Եթե միջուկը հեռացված չէ, կիստան կշարունակի վերադառնալ, և տնային միջոցները (օրինակ ՝ թեյի ծառի յուղը) արդյունավետ չեն լինի:
- Պլանավորեք բժշկի հետ հանդիպում, եթե կիստան դառնում է ուժեղ ցավոտ կամ վարակված: Կիստաները, որոնք չեն արձագանքում բուժմանը և նրանք, ովքեր շարունակում են վերադառնալ նույնիսկ բուժումից հետո, որոշակի չարորակ լինելու ռիսկ ունեն, ուստի ձեզ խորհուրդ է տրվում նաև այդ հանգամանքներում խորհրդակցել բժշկի հետ:
