Վահանաձև գեղձի առողջ պահելու 3 եղանակ

Բովանդակություն:

Վահանաձև գեղձի առողջ պահելու 3 եղանակ
Վահանաձև գեղձի առողջ պահելու 3 եղանակ

Video: Վահանաձև գեղձի առողջ պահելու 3 եղանակ

Video: Վահանաձև գեղձի առողջ պահելու 3 եղանակ
Video: Ապրեք առողջ I Վահանաձեւ գեղձի խնդիրներ 2024, Մայիս
Anonim

Վահանաձև գեղձը փոքր գեղձ է, որը նստած է շնչափողի առջև և աշխատում է հիպոֆիզի հետ ՝ հորմոնների մակարդակը կարգավորելու համար: Վահանաձև գեղձը վերցնում է շատ սննդամթերքների և յոդացված աղի մեջ պարունակվող յոդը և այն վերածում վահանաձև գեղձի հորմոնների: Կան երկու պայմաններ, որոնք կարող են ազդել վահանաձև գեղձի վրա: Մեկը հիպոթիրեոզն է, այն է ՝ երբ ունես վահանաձև գեղձի ոչ ակտիվ գործունեություն: Երկրորդ պայմանը հիպերթիրեոզն է, երբ դուք ունենում եք վահանաձև գեղձի գերակտիվություն և արտադրում եք վահանաձև գեղձի չափազանց շատ հորմոն: Վահանաձև գեղձի առողջ լինելը կարևոր է, և վահանաձև գեղձի պայմանների բուժումը կարևոր է, որպեսզի նա վերադառնա առողջ: Կան ապրելակերպի փոփոխություններ և դեղամիջոցներ, որոնք կարող եք օգտագործել ՝ վահանաձև գեղձը առողջ պահելու և պահպանելու համար:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից ՝ ապրելակերպի փոփոխություններ կատարելը

Բարձրացրեք GFR քայլը 4
Բարձրացրեք GFR քայլը 4

Քայլ 1. Ուտեք ճիշտ բանջարեղեն և մրգեր:

Թարմ բանջարեղեն և մրգեր ուտելը կօգնի ձեզ պահպանել վահանաձև գեղձի և ընդհանուր առողջությունը: Դուք նաև պետք է ուտեք հակաօքսիդանտներով հարուստ բանջարեղեն և մրգեր, ինչպիսիք են բուլղարական պղպեղը, բալը, լոլիկը, հապալասը և դդմիկը: Այնուամենայնիվ, երբ աշխատում եք վահանաձև գեղձի առողջության վրա, դուք պետք է իմանաք, թե որ տեսակի վահանաձև գեղձից եք տառապում, քանի որ որոշ բանջարեղեններ կարող են ավելի վնասակար լինել, քան օգտակար:

  • Օրինակ, եթե տառապում եք հիպոթիրեոզով, ապա պետք է խուսափեք կաղամբի ընտանիքում ամեն ինչից, ինչպիսիք են կաղամբը, սպանախը, բրյուսելյան ծիլերը, բրոկոլին և կաղամբը: Այս մթերքները խանգարում են վահանագեղձի աշխատանքը:
  • Եթե դուք որոշակի դեղամիջոցներ եք ընդունում վահանաձև գեղձի առողջության համար, ապա պետք է նաև խուսափեք սոյայի հատիկներից, քանի դեռ չեք խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ:
Օգնեք ձեր մազերին ավելի արագ աճել, երբ ունեք ճաղատ բիծ 13 -րդ քայլ
Օգնեք ձեր մազերին ավելի արագ աճել, երբ ունեք ճաղատ բիծ 13 -րդ քայլ

Քայլ 2. Կտրեք վերամշակված և նուրբ սնունդ:

Վերամշակված և նուրբ սնունդն օգտակար չէ վահանաձև գեղձի առողջության համար: Սպիտակ հացերը, մակարոնեղենը, շաքարավազը, թխվածքաբլիթները, տորթերը, արագ սնունդը և փաթեթավորված սննդամթերքները բոլորը վերամշակված են և վատ են վահանաձև գեղձի առողջության համար: Փոխարենը, պատրաստեք թարմ բաղադրիչներով սնունդ և օգտագործեք հնարավորինս քիչ պատրաստված կամ վերամշակված բաղադրիչներ:

Փորձեք անջատել որոշակի փաթեթավորված իրեր թարմ բաղադրիչների համար: Օրինակ, առավոտյան չուտեք վարսակի ալյուր: Դրա փոխարեն օգտագործեք պողպատից կտրված վարսակի ալյուր և դրան ավելացրեք ընկույզ և համեմունքներ: Խուսափեք պահածոյացված բանջարեղենից և դրանք թարմացրեք: Այս փոքր քայլերը կօգնեն ձեզ կրճատել վերամշակված սնունդը և կօգնի ձեր վահանաձև գեղձի առողջությանը:

Ստացեք ստամոքս մեկ շաբաթվա ընթացքում Քայլ 6
Ստացեք ստամոքս մեկ շաբաթվա ընթացքում Քայլ 6

Քայլ 3. Խուսափեք ալկոհոլից և ծխախոտից:

Կոֆեինը և ալկոհոլը կարող են ազդել վահանաձև գեղձի առողջության վրա: Եթե ունեք հիպերթիրեոզ, պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ կոֆեին պարունակող ըմպելիքներ օգտագործելուց, ինչպիսիք են զովացուցիչ ըմպելիքները, սուրճը և թեյը: Այնուամենայնիվ, կոֆեինի ընդունումը մեծացնելուց առաջ դուք միշտ պետք է դիմեք ձեր բժշկին ՝ անկախ վահանաձև գեղձի ինչ վիճակից:

Սխտորով ամրապնդիր քո առողջությունը Քայլ 1
Սխտորով ամրապնդիր քո առողջությունը Քայլ 1

Քայլ 4. Գտեք յոդի աղբյուրներ:

Քանի որ ձեզ անհրաժեշտ է յոդ վահանաձև գեղձի խնդիրների դեմ պայքարելու համար, դուք պետք է համոզվեք, որ այն բավարար չափաբաժնով ընդունում եք ձեր սննդակարգում: Յոդը սնվում է յոդի դիետիկ ձևերով ՝ յոդի համապատասխան պարունակությամբ հողում աճեցված սնունդ ուտելով ՝ սնկով, սոխով և սխտորով: Դուք կարող եք նաև յոդ ստանալ բնականաբար ՝ խոտածած օրգանական կենդանիներից միս ուտելով: Կենդանիների որոշ կերեր ավելացնում են կալիումի յոդատը, որը նաև յոդ է ավելացնում ձեր կերած մսի մեջ: Սեղանի աղը նաև յոդի աղբյուր է, քանի որ այն լրացվել է դրանով:

Դուք կարող եք տառապել յոդի պակասից կամ յոդի անբավարարությունից, երբ դուք բավարար քանակությամբ սեղանի աղ չեք ուտում, քանի որ սա ամեն օր ստացվող յոդի հիմնական աղբյուրն է: Դա կարող է առաջանալ դիետաներում, որոնք բաղկացած են տանը չպատրաստված սննդից:

Վերադառնալ սթրեսային կոտրվածքից հետո վազքին Քայլ 2
Վերադառնալ սթրեսային կոտրվածքից հետո վազքին Քայլ 2

Քայլ 5. Բարձրացրեք ձեր սելենի ընդունումը:

Սելենի քանակությունը, որը ստանում եք հավելումների միջոցով, ազդում է վահանաձև գեղձի առողջության վրա: Սելենի անբավարարության միջև կապը վերջերս է հաստատվել 1990 -ականներին `կապված Գրեյվսի հիվանդության հետ, որը վահանաձև գեղձի աուտոիմուն հիվանդություն է: Սելենի հավելումը ավելի արագ վերադարձավ վահանաձև գեղձի առողջ վիճակին, քան մյուս մեթոդները:

Ներառեք ավելի շատ սելեն պարունակող մթերքներ, ինչպիսիք են բրազիլական ընկույզը, թունա, ծովախեցգետին, ոստրե, լյարդի հավ և հնդկահավ:

Ստացեք ավելի շատ տեստոստերոն Քայլ 8
Ստացեք ավելի շատ տեստոստերոն Քայլ 8

Քայլ 6. Վերցրեք վիտամին A հավելումներ:

Պարզվել է, որ վիտամին A- ի ընդունումը կարգավորում է վահանաձև գեղձի նյութափոխանակությունը և կապված է եղել ուսումնասիրված գեր և ոչ ճարպակալած հիվանդների մոտ վահանաձև գեղձի հորմոնների մակարդակի նվազման հետ: Վահանաձև գեղձի առողջ գործառույթը պահպանելու համար առաջարկվում է օրական 25,000 IU դեղաչափ:

Կարող եք նաև ավելի շատ վիտամին A ներառել ձեր սննդակարգի մեջ ՝ այնպիսի մթերքների հետ, ինչպիսիք են քաղցր կարտոֆիլը, գազարը և դդմիկը:

Կատարեք աերոբիկա Քայլ 25
Կատարեք աերոբիկա Քայլ 25

Քայլ 7. Ավելի շատ աերոբիկ վարժություններ կատարեք:

Ապացուցված է, որ ինտենսիվ աերոբիկ գործունեությունը օգնում է շրջանառվող վահանաձև գեղձի հորմոնների ավելի բարձր մակարդակին: Աերոբիկ վարժություն է ցանկացած վարժություն, որը բարձրացնում է թիրախային սրտի բաբախյունը 30 րոպեի ընթացքում: Ներառեք ավելի շատ վարժություններ, ինչպիսիք են վազքը, վազքը, պարը, հեծանվավազքը և աէրոբիկան: Դուք պետք է մարզվեք օրական 30 րոպե շաբաթական առնվազն հինգ անգամ: Ձեր թիրախային սրտի հաճախությունը հաշվարկվում է ՝ ձեր տարիքը 220 -ից հանելով և բազմապատկելով 0.7 -ով:

Օրինակ, եթե դուք 35 տարեկան եք, ձեր թիրախային հաճախությունը 220-35 = 185 է, ապա 185x0.7 = 129.5:

Հաշիվ

0 / 0

Մեթոդ 1 Վիկտորինա

Ձեր սննդակարգում յոդի պակաս կա, եթե ՝

Հաճախ դուրս բերեք:

Rectիշտ! Եթե դուք հաճախ չեք ուտում տանը, գուցե չեք ուտում բավականաչափ սեղանի աղով եփած սնունդ: Սեղանի աղը համալրվում է յոդով, այնպես որ, եթե դուք աղի աղ շատ չեք օգտագործում, կարող եք բաց թողնել յոդի ձեր սովորական աղբյուրը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:

Կերեք չափազանց շատ աղի սնունդ:

Միանշանակ ոչ! Աղի սնունդը հակված է ավելի շատ յոդ պարունակել: Եթե շատ աղի սնունդ ուտեիք, յոդի պակաս ձեզ ընդհանրապես չէր զգա: Փորձեք մեկ այլ պատասխան…

Շատ պատրաստեք տանը:

Ոչ! Տանը եփելիս հակված եք հաճախ համեմել սեղանի աղով: Քանի որ այն պարունակում է յոդ, որքան հաճախ եք տանը պատրաստում, այնքան ավելի հավանական է, որ բավականաչափ յոդ եք ստանում: Նորից փորձեք…

Խոտով կերակրվող միս կերեք:

Ոչ այնքան! Խոտով սնվող օրգանական կենդանիների միսը, ամենայն հավանականությամբ, պարունակում է համապատասխան քանակությամբ յոդ: Նրանք բնական աղբյուր են, և լավագույններից մեկը: Եթե խոտով կերակրվող միս եք ուտում, յոդի պակաս չեք զգում: Նորից փորձեք…

Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:

Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Բժշկական օգնություն փնտրելը

Տանը բուժել ջերմությունը Քայլ 14
Տանը բուժել ջերմությունը Քայլ 14

Քայլ 1. Այցելեք ձեր բժշկին:

Եթե կասկածում եք, որ վահանաձև գեղձի խնդիր ունեք, ապա առաջին բանը, որ պետք է անեք, ֆիզիկական քննության և թեստերի համար դիմեք ձեր առաջնային խնամքի բժշկի: Ձեր բժիշկը կարող է հեշտությամբ որոշել, թե արդյոք ունեք վահանաձև գեղձի խնդիր ՝ ձեզ հետ հարցազրույց վերցնելով, ֆիզիկական հետազոտություն կատարելով և արյան պարզ թեստեր պատվիրելով:

  • Կախված ձեր ախտանիշներից ՝ լաբորատոր թեստերը կարող են ներառել վահանաձև գեղձի խթանող հորմոնի կոնցենտրացիան (TSH թեստ), ընդհանուր թիրոքսինը (T4 թեստ), ընդհանուր տրիիոդոթիրոնին (T3 թեստ), կամ անվճար T4 համակենտրոնացման թեստ:
  • Կախված ձեր արյան անալիզի արդյունքներից, հնարավոր է, որ ձեզ մոտ լինի նաև պատկերացում, օրինակ ՝ ուլտրաձայնային կամ CT սկանավորում:
Հաղթահարեք, երբ ոչ ոք հոգ չի տանում ձեր մասին Քայլ 5
Հաղթահարեք, երբ ոչ ոք հոգ չի տանում ձեր մասին Քայլ 5

Քայլ 2. Իմացեք վահանագեղձի վիճակի մասին:

Կան երկու ընդհանուր խնդիրներ, որոնք կարող են ազդել վահանաձև գեղձի վրա: Վահանաձև գեղձը կարող է գերակտիվ լինել և գերարտադրել վահանաձև գեղձի հորմոնը, որը կոչվում է հիպերթիրեոզ: Վահանաձև գեղձը կարող է նաև անգործուն լինել և արտադրել անբավարար քանակությամբ վահանաձև գեղձի հորմոն, որը կոչվում է հիպոթիրեոզ: Հիպոթիրեոզը շաքարախտից հետո երկրորդն է ՝ որպես ամենատարածված էնդոկրին խանգարում:

Երկու պայմաններն էլ կարող են առաջացնել ծիծաղ, որը վահանաձև գեղձի մեծացումն է `վահանաձև գեղձի հորմոնի ավելացման և արտադրության մեջ: Goագարը ներկայացնում է գեղձերի այտուցվածություն, որը կարող է հայտնաբերվել որպես պարանոցի այտուց: Այն համարվում է միայն ախտանիշ, այլ ոչ թե ինքնին բժշկական խանգարում:

Դադարեցնել արմունկների քրտնարտադրությունը Քայլ 1
Դադարեցնել արմունկների քրտնարտադրությունը Քայլ 1

Քայլ 3. Recանաչեք հիպերթիրեոզի ախտանիշները:

Հիպերթիրեոզը առաջացնում է նյութափոխանակության ակտիվության բարձրացում: Հիպերթիրեոզի ախտանիշները ներառում են.

  • Heերմային անհանդուրժողականություն
  • Տախիկարդիա կամ արագ սրտի բաբախում
  • Կշռի կորուստ
  • Քրտնարտադրություն
  • Itագարներ
Հանգիստ ինքնավնասող մտքեր Քայլ 11
Հանգիստ ինքնավնասող մտքեր Քայլ 11

Քայլ 4. Իմացեք հիպերթիրեոզի պատճառները:

Հիպերթիրեոզի ամենատարածված պատճառներն են Գրեյվի հիվանդությունը, վահանաձև գեղձի թունավոր ադենոմա, թունավոր բազմամոդուլային ծիծաղը, լիմֆոցիտիկ թիրեոիդիտը, սրտի դեղամիջոցները, ինչպիսիք են ամիոդարոնը կամ հիպոֆիզի առաջնային խանգարումը:

Վահանաձև գեղձի փոթորիկը հազվագյուտ պատճառ է և հիպերթիրեոզի սպեկտրի ծայրահեղ վերջում: Այս վիճակում հիվանդը դրսևորում է ախտանիշներ, ինչպիսիք են սրտի հաճախության բարձրացումը, փսխումը, ջերմությունը, լուծը, ջրազրկումը և մտավոր վիճակի փոփոխությունը:

Դառնալ ավելի ուժեղ անձնավորություն `հոգատարության միջոցով Քայլ 11
Դառնալ ավելի ուժեղ անձնավորություն `հոգատարության միջոցով Քայլ 11

Քայլ 5. Recանաչեք հիպոթիրեոզի ախտանիշները:

Մարմնի յուրաքանչյուր բջիջ պահանջում է վահանաձև գեղձի հորմոններ, և առանց դրանց առկա են նյութափոխանակության նվազման նշաններ: Հիպոթիրեոզի ախտանիշներն են.

  • Քաշ ավելացնել
  • Դեպրեսիա
  • Չոր մաշկ
  • Հիշողության թուլացում
  • Վատ կենտրոնացում
  • Փորկապություն
  • Մազերի նոսրացում կամ կորուստ
  • Հոդերի ցավեր
  • Goագարներ
  • Սառը անհանդուրժողականություն
Ընտրեք համակենտրոնացման հավելում Քայլ 8
Ընտրեք համակենտրոնացման հավելում Քայլ 8

Քայլ 6. Հաշվի առեք հիպոթիրեոզի պատճառները:

Հիպոթիրեոզը ամենից հաճախ առաջանում է գեղձի աուտոիմուն ոչնչացման կամ Հաշիմոտոյի հիվանդության պատճառով, որը մի պայման է, երբ իմունային համակարգը հարձակվում է վահանաձև գեղձի վրա: Հիպոթիրեոզը կարող է առաջանալ նաև անհայտ պատճառներով առաջնային գեղձային անբավարարությամբ, յոդի անբավարարությամբ, հղիությամբ, բնածին խանգարումներով կամ հիպոֆիզի հետ կապված խնդիրներով:

Հիպոթիրեոզը կարող է առաջանալ նաև լիթիում կամ յոդ պարունակող դեղամիջոցներից: Այս տեսակի թմրամիջոցներից որևէ մեկը ընդունելու դեպքում խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ վահանաձև գեղձի վերահսկման կանոնավոր թեստեր ստանալու մասին:

Flonase (Fluticasone) օգտագործելիս խուսափեք կողմնակի ազդեցություններից Քայլ 3
Flonase (Fluticasone) օգտագործելիս խուսափեք կողմնակի ազդեցություններից Քայլ 3

Քայլ 7. Ախտորոշեք, եթե կարծում եք, որ կարող եք հիպոթիրեոզ ունենալ:

Ամենից հաճախ հիպոթիրեոզը ախտորոշվում է արյան պարզ թեստերի միջոցով, ինչպիսիք են TSH թեստը և վահանաձև գեղձի հորմոնի թեստը: Ընդհանրապես, երբ հիպոթիրեոզի ընդհանուր ախտանիշներով բժշկի եք դիմում, ձեր բժիշկը արյան թեստեր է անցկացնում ՝ ձեր հորմոնների մակարդակը ստուգելու համար:

Եթե հիպոթիրեոզի բարձր ռիսկի ենթարկված լինեք, կարող եք թեստ խնդրել: Բժիշկները կարող են նաև դա առաջարկել, եթե տարեց կին եք, կամ հղի եք կամ ցանկանում եք հղիանալ:

Կիրառեք N95 դեմքի դիմակ Քայլ 3
Կիրառեք N95 դեմքի դիմակ Քայլ 3

Քայլ 8. Իմացեք հիպոթիրեոզի կողմնակի ազդեցությունները:

Հիպոթիրեոզության դեպքում մարմինը ունի մի շարք փոխհատուցման մեխանիզմներ, որոնք պահպանում են նրա գործունեությունը ՝ չնայած հորմոնների մակարդակի նվազմանը: Հիվանդության դեպքում, ինչպիսին է վարակը, մարմինը կարող է բարձրացնել իր նյութափոխանակության մակարդակը, և մակարդակները կարող են ճնշել մարմինը ՝ առաջացնելով կոմա: Վահանաձև գեղձի խիստ ցածր մակարդակը կարող է հանգեցնել նաև միքսեդեմայի կոմայի, որը հիպոթիրեոզի ծայրահեղ դրսևորում է: Հաշիվ

0 / 0

Մեթոդ 2 Վիկտորինա

Trueշմարիտ կամ սխալ. Goայրույթը միայն ախտանիշ է և ոչ թե ինքնին բժշկական վիճակ:

Ճիշտ

Այո՛ Goագարը հայտնի է նաև որպես վահանաձև գեղձի մեծացում: Այն հայտնվում է որպես պարանոցի այտուց: Դա ընդամենը երկու պայմաններից մեկի նշան է ՝ վահանաձև գեղձի հորմոնների գերարտադրություն, որը կոչվում է հիպերթիրեոզ, կամ վահանաձև գեղձի հորմոնների անբավարար արտադրություն, որը կոչվում է հիպոթիրեոզ: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:

Կեղծ

Ոչ! Aագարը ոչ թե բժշկական վիճակ է, այլ ախտանիշ: Դա ուռուցք է, որը առաջանում է վահանաձև գեղձի հորմոններ արտադրելու մարմնի փորձից: Սա կարող է լինել կամ վահանաձև գեղձի հորմոնների ցածր արտադրության կամ վահանաձև գեղձի գերակտիվ արտադրության արդյունք, որոնց պայմանները, որոնց համար ծիծեռնոցը ախտանիշ են: Գուշակիր նորից:

Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:

Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Վահանաձև գեղձի առողջության համար բժշկական բուժման օգտագործումը

Բնականաբար բուժիր թոքերը Քայլ 23
Բնականաբար բուժիր թոքերը Քայլ 23

Քայլ 1. Վերցրեք սինթետիկ հորմոններ հիպոթիրեոզության համար:

Քանի որ հիպոթիրեոզի միակ մտահոգությունը հորմոնների արտադրությունն է, միակ դեղամիջոցը, որն օգտագործվում է հիպոթիրեոզի համար, սինթետիկ հորմոններն են: Երբ վահանաձև գեղձը բավարար քանակությամբ հորմոն չի արտադրում, այն պետք է լրացվի: Սա կարող է համալրվել սինթետիկ վահանաձև գեղձի հորմոնով, ինչպիսին է Synthroid- ը ՝ 50 մկգ -ից մինչև 300 մկգ դոզաներով: Ձեր բժիշկը կօգտագործի արյան թեստեր `ձեր հատուկ դոզան որոշելու համար: Ձեր բժիշկը ձեզ կսկսի ավելի ցածր դոզանով: օրական 50 -ից 100 միկրոգրամ և նորից ստուգեք արյան անալիզները դեղորայքը սկսելուց չորսից վեց շաբաթ անց ՝ փնտրելով ձեր հորմոնների մակարդակի փոփոխություններ:

  • Ձեր բժիշկը նաև հաշվի կառնի ձեր կլինիկական ախտանիշները, ինչպիսիք են քաշի ավելացումը, էներգիայի մակարդակը, հոգնածությունը, կենտրոնացումը, դեպրեսիան կամ նյութափոխանակության նվազման այլ ախտանիշներ: Եթե ձեր մակարդակները դեռ չեն գտնվում հիպոթիրեոզության մակարդակում, ձեր բժիշկը դեռ կարող է սահմանել սինթետիկ հորմոնի ցածր դոզան, որը կօգնի հարթեցնել ախտանիշները:
  • Բացի սինթետիկ հորմոններից, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել Արմավիր վահանաձև գեղձ, որը իրականում խոշոր եղջերավոր անասուն է, որը կօգնի կարգավորել ձերը: Սկզբնական դոզան սովորաբար կազմում է օրական 60 մգ, և շարունակվում է մինչև արյան անալիզները ցույց են տալիս արձագանքը:
Հղիության ընթացքում սեռական հարաբերություն ունենալ Քայլ 8
Հղիության ընթացքում սեռական հարաբերություն ունենալ Քայլ 8

Քայլ 2. Հարցրեք հիպերթիրեոզի դեպքում ռադիոակտիվ յոդի մասին:

Ռադիոակտիվ յոդը օգտագործվում է ձեր վահանաձև գեղձի ցանկացած ակտիվ հանգույց ոչնչացնելու համար ՝ վահանաձև գեղձի հորմոնի անվերահսկելի արտադրությունը դադարեցնելու համար: Ռադիոակտիվ յոդի թերապիան ներառում է ռադիոնուկլիդով յոդի ներարկում երակի մեջ: Յոդը վերցվում է վահանաձև գեղձի կողմից, որը ներծծում է ռադիոակտիվ յոդը: Theառագայթումը ոչնչացնում է այս ակտիվ հանգույցները պարունակող բջիջները, որոնք արտադրում են վահանաձև գեղձի ավելցուկային հորմոն, ինչը հանգեցնում է գեղձի փոքրացման և ախտանշանների անհետացմանը երեքից վեց ամսվա ընթացքում:

  • Այս դեղամիջոցի մեկ դոզան հաջողված է 80% դեպքերում:
  • Հղի կանայք չպետք է անցնեն այս ընթացակարգը:
Լավագույն կլանող մագնեզիումի հավելումներ Քայլ 10
Լավագույն կլանող մագնեզիումի հավելումներ Քայլ 10

Քայլ 3. Վերցրեք հիպերթիրեոզի այլ դեղամիջոցներ:

Բժիշկը կարող է ձեզ նշանակել վահանաձև գեղձի դեմ դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են մեթիմազոլը, երբ ռադիոակտիվ յոդը չի թույլատրվում, օրինակ ՝ հղիների կամ երեխաների դեպքում: Այս դեղամիջոցները կանխում են վահանաձև գեղձի արտադրությունը վահանաձև գեղձի հորմոնի ավելցուկային մակարդակներից և սկսում են օգնել ախտանիշներին վեցից 12 շաբաթվա ընթացքում: Մեթիմազոլը սահմանվում է օրական 15 -ից 30 մգ:

Վահանաձև գեղձի փոթորկի բուժումը բուժվում է բետա-արգելափակիչներով, ինչպես նաև խոնավեցմամբ և հանգստացնող միջոցներով: Բետա -պաշարիչները նույնպես սահմանվում են, եթե հիպերթիրեոզի հետևանքով սրտի կծկումների հաճախություն ունեք:

Շագանակագեղձի քաղցկեղի բուժում Քայլ 6
Շագանակագեղձի քաղցկեղի բուժում Քայլ 6

Քայլ 4. Հաշվի առեք հիպերթիրեոզի վիրահատությունը:

Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել վիրահատություն թիրոիդէկտոմիայի միջոցով `որպես ընտրված բուժում, եթե դուք չեք արձագանքել դեղամիջոցներին կամ չեք կարող դեղորայք ընդունել, եթե հղի եք կամ երեխա եք: Այս ընթացակարգը կատարվում է նաև այն դեպքերում, երբ նրանց մոտ մեծ goiters են, որոնք տհաճ են կամ սեղմում են շնչափողը:

  • Այս վիրահատությունը բաղկացած է գեղձի հեռացումից: Եթե դուք ունեք այս վիրահատությունը, դուք ստիպված կլինեք ցմահ բուժում անցնել ՝ ձեր վահանաձև գեղձի հորմոնը փոխարինելու համար, քանի որ այն այլևս չունեք այն արտադրող գեղձ:
  • Մեկ այլ տարբերակ ենթաթոտալ թիրոիդէկտոմիա է: Վիրաբույժը ընդհանուր անզգայացման տակ կհեռացնի վահանաձև գեղձի մինչև 90 տոկոսը: Մնացած հյուսվածքը դեռ կարող է արտադրել բավականաչափ վահանաձև գեղձի հորմոն, ինչը նշանակում է, որ փոխարինող բուժումները երբեք չեն պահանջվում կամ չեն պահանջվում երկար տարիներ: Դուք պետք է վերահսկեք ձեր ընդհանուր առողջությունը ՝ հորմոնների առողջության փոփոխության նշանների համար, եթե ունեք ենթաթոտալ թիրոիդէկտոմիա:

Հաշիվ

0 / 0

Մեթոդ 3 Վիկտորինա

Ինչու՞ կարող եք ընտրել ենթաթոտալ թիրոիդէկտոմիան գեղձերի ամբողջական հեռացման փոխարեն:

Ամբողջ գեղձի հեռացումը շատ ավելի վտանգավոր է:

Ոչ ճիշտ! Թիրոիդէկտոմիայի ենթաստամոքսային գեղձի ընթացքում դուք դեռ հեռացնում եք ամբողջ այտուցի մոտ 90% -ը: Տաս տոկոսի տարբերությունը չի ավելացնում վիրահատության ընթացքում ռիսկի մեծ տարբերությունը: Նրանք երկուսն էլ նույնքան ապահով են, որքան մյուսները: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…

Մնացած հյուսվածքը դեռ կարող է արտադրել վահանաձև գեղձի հորմոններ:

Ճիշտ Գեղձի այն հատվածը, որը մնում է, կարող է արտադրել վահանաձև գեղձի հորմոններ ձեր ամբողջ կյանքի ընթացքում կամ առնվազն մի քանի տարի: Սա ժխտում է փոխարինող բուժում ստանալու անհրաժեշտությունը: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:

Դրա համար պետք չէ ընդհանուր անզգայացման ենթարկվել:

Ոչ! Երկու վիրահատությունների համար դուք ենթարկվում եք ընդհանուր անզգայացման: Նրանք հիմնականում նույնն են, քանի որ ենթաթոտալ թիրոիդէկտոմիան հեռացնում է նույն հյուսվածքի ամբողջ մասը, բացի ընդհանուր հեռացումից, բացի 10% -ից: Այսպիսով, ընթացակարգերը հիմնականում նույնական են: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:

Դուք այդքան էլ դեմ չեք ձեր բշտիկին:

Ոչ այնքան! Եթե դուք հեռացնում եք ձեր ստամոքսը, ամբողջական կամ ենթատոտալ, դա ձեզ հստակ խնդիրներ է առաջացնում: Surgeryանկացած վիրահատություն հեռացնում է գեղձի հսկայական մասը, այնպես որ դուք անպայման մտածում եք այն մասին, թե ինչպիսի բացասական ազդեցություն է թողնում այտուցը ձեր առողջության վրա, եթե ընտրում եք մեկը կամ մյուսը: Կա ավելի լավ տարբերակ:

Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:

Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:

Խորհուրդներ

  • Կարևոր է, որ վահանաձև գեղձի մակարդակը ստուգվի յուրաքանչյուր 6-12 ամիսը մեկ:
  • Փորձեք ամեն օր միաժամանակ ընդունել վահանաձև գեղձի դեղամիջոցներ:
  • Քաշի հանկարծակի փոփոխությունները կարող են ազդել ձեր դեղորայքի հզորության վրա:

Խորհուրդ ենք տալիս: