Երկու տարբեր չափերի կրծքեր ունենալը շատ տարածված է, և կանանց մեծամասնությունը կյանքում գոնե մի փոքր անհամաչափություն են զգում: Եթե անհավասար կրծքերը ձեզ ստիպում են հատկապես ինքնագիտակցված զգալ կամ խանգարել ձեզ անել այն, ինչ ցանկանում եք, կան մի քանի տարբերակ, որոնք կարող են օգնել: Կարող եք փորձել կրծկալի կամ հագուստի տարբեր տեսակներ, հաշվի առնել կրծքով կերակրման այլ տեխնիկա կամ ձեր բժշկի հետ խոսել կրծքի վիրահատության ձեր տարբերակների մասին:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Վիրահատություն
Քայլ 1. Կշռեք կրծքի վիրահատության դրական և բացասական կողմերը:
Կրծքագեղձի վիրահատության ձև ստանալը հավասարակշռված կրծքերը շտկելու մշտական միջոց է, սակայն դա իր ռիսկերով հանդերձ գալիս է: Վիրահատությունը արդյունավետ միջոց է կրծքերի համար, որոնք տարբերվում են մեկից ավելի բաժակ չափից:
- Խոսեք ձեր բուժաշխատողի հետ կրծքի վիրահատության վերաբերյալ, քանի որ նրանք կկարողանան ձեզ ուղղորդել ձեր ընտրանքների միջոցով և կօգնեն ձեզ տեղեկացված ընտրություն կատարել: Դուք կխոսեք ձեր բժշկական պատմության, վիրահատության ցանկության պատճառների և հնարավոր ընթացակարգերի մասին:
- Համոզվեք, որ ձեր բժիշկը վավերացված է Պլաստիկ վիրաբուժության ամերիկյան խորհրդի կողմից և ունի մեծ փորձ այն վիրահատության հետ, որը ցանկանում եք կատարել:
- Սպիերի առաջացումն անխուսափելի ռիսկ է, որը կապված է կրծքի վիրահատության հետ:
- Այլ ռիսկերը ներառում են խուլերի զգայունությունը և ավելի ցածր արյան մատակարարումը խուլերին:
- Եթե ապագայում պլանավորում եք կրծքով կերակրելը, խոսեք ձեր վիրաբույժի հետ այն մասին, թե վիրահատությունն ինչպես կազդի ապագայում կրծքով կերակրման վրա: Դա կախված կլինի վիրահատության ժամանակ ձեր կաթուղիների կտրումից և կրծքի կաթից, որը դուք կկարողանաք արտադրել:
- Վիրահատության վերականգնման ժամկետը մոտավորապես 6 շաբաթ է:
Քայլ 2. Ստացեք կրծքի կրճատում, եթե գոհ եք ձեր փոքր կրծքի չափից:
Պլաստիկ վիրաբույժը կնվազեցնի ձեր մեծ կրծքի չափը `այն համաչափ դարձնելով ձեր փոքր կրծքին: Սա հատկապես լավ է աշխատում, եթե ձեր կրծքերը հավասարաչափ ձևավորված են, բայց տարբեր չափերի:
- Կրծքագեղձի կրճատման վիրահատությունը սովորաբար տևում է 2-5 ժամ, և դուք հաճախ կարող եք տուն գնալ նույն օրը, պայմանով, որ ունեք ինչ-որ մեկը, ով կաջակցի ձեզ: Սովորաբար կանայք 1-2 շաբաթ արձակուրդ են վերցնում աշխատանքից կամ դպրոցից:
- Կրծքագեղձի կրճատման վիրահատության ամենատարածված անմիջական կողմնակի ազդեցություններն են հոգնածության զգացումը, կրծքագեղձի ցավը և սպիները: Հոգնածությունն ու ցավը կթեթևանան հաջորդ շաբաթների ընթացքում, և մինչդեռ սպիերը երբեք ամբողջությամբ չեն անհետանա, այն ժամանակի ընթացքում դանդաղորեն կվերանա:
- Կրծքագեղձի բարձրացումը լրացուցիչ տարբերակ է, եթե կրծքագեղձի կրճատում եք կատարում: Եթե ձեր կրծքերը տարբերվում են և՛ չափերով, և՛ ձևով, ապա այս վիրահատությունը կփոխի ձեր բնական հյուսվածքը այնպիսի ձևի, որը ձեզ համար ավելի գեղագիտական տեսք կունենա:
Քայլ 3. Ընտրեք ճարպերի փոխանցման հավելում բնական տեսքի համար:
Այս վիրահատությունն այն է, երբ մարմնի տարբեր հատվածներից ճարպը ավելացվում է ավելի փոքր կրծքի վրա, որպեսզի այն նույն չափի լինի, ինչ մյուսը: Սա կօգնի ձեր կրծքերին ավելի նմանվել և զգալ:
- Սովորաբար ճարպերի փոխանցման ավելացումը տևում է մոտ 3 ժամ, և դուք կարող եք տուն գնալ նույն օրը, եթե ունեք աջակցող անձ: Այս վիրահատությունից հետո կանայք սովորաբար մինչև 1 շաբաթ արձակուրդ են վերցնում աշխատանքից:
- Fatարպի փոխանցման ավելացման հետ կապված ռիսկերն են ուռուցքների և կիստաների ձևավորումը, կամ ճարպային փոխպատվաստումը չգոյատևելը: Ձեր վիրաբույժը ձեզ կանցնի վիրահատության բոլոր հնարավոր ռիսկերի միջոցով `ձեզ հնարավորինս լավագույն տեղեկատվությունը տալու համար:
- Fatարպի փոխանցման ավելացումը համարվում է ավելի բնական տարբերակ, քանի որ այն չի օգտագործում իմպլանտներ կամ սիլիկոն, այլ ձեր սեփական ճարպային հյուսվածքն է, որը ձեր դոշիկներին ավելի «նորմալ» կդարձնի:
Քայլ 4. Ընտրեք կրծքի իմպլանտացիայի վիրահատություն, եթե ցանկանում եք ձեր կրծքերը դարձնել ավելի մեծ և հավասարակշռված:
Կրծքագեղձի իմպլանտացիայի վիրահատությունը կոչվում է նաև կրծքի մեծացում և կատարվում է յուրաքանչյուր կրծքի կրծքավանդակի պատի հետևում իմպլանտ տեղադրելով: Իմպլանտները տևում են մոտ 20 տարի, և երբեմն լրացուցիչ վիրահատություն է պահանջվում իմպլանտների պահպանման համար:
- Կրծքագեղձի իմպլանտները կամ սիլիկոնային գելով են լցված, կամ ֆիզիոլոգիական լուծույթով:
- Կրծքագեղձի իմպլանտացիայի վիրահատությունների մեծ մասը տևում է 90 րոպե, և սովորաբար դուք կարող եք գնալ տուն, որպեսզի վերականգնվեք նույն օրը:
- Կրծքագեղձի իմպլանտացիայի վիրահատության հետ կապված ռիսկերն են ՝ իմպլանտների պատռվածքը, հետագա վիրահատությունների ենթարկվելը, քանի որ իմպլանտները չեն դիմանում, և կրծքի հատվածը կարծրանում է իմպլանտի շուրջը: Ձեր վիրաբույժը կխոսի ձեզ հետ կապված բոլոր ռիսկերի և առավելությունների մասին, որոնք կօգնեն ձեզ կատարել տեղեկացված ընտրություն:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Կրծքի հավասարակշռություն, եթե կրծքով կերակրում եք
Քայլ 1. Ավելի հաճախ կերակրեք փոքր կրծքի օգտագործմամբ:
Որքան ավելի շատ գրգռում է ստանում կրծքագեղձը, այնքան ավելի շատ կաթ է արտադրում, և այնքան մեծանում է: Սովորաբար անհավասար կրծքեր են առաջանում, եթե երեխան նախընտրում է սնվել մի կրծքով մյուսի փոխարեն, կամ եթե դուք հակված եք մի կրծքին կպնել կրծքով կերակրելու համար:
- Հնարավորության դեպքում յուրաքանչյուր բուժքույր սկսեք փոքր կրծքով: Դուք պետք է նկատեք, որ ձեր կրծքերը սկսում են հավասարակշռվել մի քանի օր անց, քանի որ փոքր կրծքը սկսում է ավելի շատ կաթ արտադրել:
- Անհավասարակշիռ և անհավասար կրծքերը շատ տարածված են ծննդաբերությունից հետո առաջին երկու շաբաթների ընթացքում, և հատկապես, եթե կրծքով կերակրում եք: Սա շատ նորմալ է և սովորաբար անհանգստանալու տեղ չունի, բայց եթե ձեզ հատկապես մտահոգում է, խորհրդակցեք ձեր առողջապահության մասնագետի հետ:
Քայլ 2. Կրծքով կերակրելուց հետո կրծքի պոմպ օգտագործեք փոքր կրծքի վրա:
Կրծքի պոմպերը հայտնի են կրծքի կաթի պաշարների ավելացման շնորհիվ, ինչը ձեր փոքր կրծքը կդարձնի ավելի մեծ: Makeամանակ առ ժամանակ համոզվեք, որ ավելի մեծ կրծք եք մղում ՝ կաթի պաշարը պահելու համար:
Պոմպը կարող է նաև օգտակար լինել, եթե ձեր երեխան նախընտրում է ավելի փոքր կրծքագեղձը և չի սնվի մյուս կողմից:
Քայլ 3. Կերակրման համար փոխարինեք յուրաքանչյուր կրծքի միջև, երբ նրանք հավասարվեն:
Փորձեք և օգտագործեք յուրաքանչյուր կրծքամիս նույն չափով, որքան մյուսը, հակառակ դեպքում ավելի մեծը կարող է դառնալ ավելի փոքրը: Սա կօգնի ձեր կրծքերին արտադրել նման քանակությամբ կաթ և հնարավորինս հավասար մնալ:
Կրծքով կերակրման յուրաքանչյուր նիստի ընթացքում հիշելով, թե որ կրծքով եք սկսում, լավ միջոց է այն փոխելու մասին:
Քայլ 4. Օգնեք ձեր երեխային կերակրել իրենց ոչ այնքան նախընտրելի կրծքով:
Երկու կրծքերով հավասար կերակրելը կօգնի նրանց հավասարվել, բայց միայն այն դեպքում, եթե ձեր երեխան նույնպես համաձայնվի: Փորձեք մի քանի տարբեր բուժքույրական դիրքեր, քանի որ ձեր երեխայի համար ավելի հարմարավետ դիրքը կարող է օգնել նրան բուժքույր լինել:
Երեխայի ոչ այնքան նախընտրելի կրծքով կրծքով կերակրման մեկ այլ տարբերակ է այն առաջարկել նրանց, երբ նրանք հոգնած են: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրանք ավելի քիչ տեղեկացված կլինեն իրենց շրջապատի մասին, և հուսով են, որ ավելի պատրաստակամ կլինեն փորձելու մյուս կողմը:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Թաքցնել անհավասար կրծքերը
Քայլ 1. Հագեք սպորտային կրծկալ `կրծքերը միասին քաշելու համար:
Սպորտային կրծկալներն ապահովում են հարմարավետություն և աջակցություն բազմաթիվ գործողությունների համար, և նրանք միասին սեղմում են ձեր կրծքերը: Այս կերպ կրծքերը կապելը կնվազեցնի ցանկացած անհարթություն:
Քայլ 2. Հագեք կաղապարված, լի բաժակով կրծկալ `ավելի հավասար տեսք ունենալու համար:
Կրծկալներ գնելիս համոզվեք, որ ընտրում եք կրծկալներ, որոնք տեղավորվում և հարմար են ձեր ավելի մեծ կրծքի համար, քան փոքրի: Քանի որ այս կրծկալները կաղապարված են, նրանք կպահպանեն իրենց ձևը, ինչը կօգնի թաքցնել բաժակի չափի տարբերությունը:
Ձեռք բերեք կրծկալի համապատասխան ամրացում `համոզվելու համար, որ դուք առավելագույնս համապատասխանում եք հնարավորինս: Խորհրդատուն նաև կկարողանա լավ առաջարկություններ տալ, թե ինչ կրծկալներ ավելի լավ կաշխատեն ձեզ համար:
Քայլ 3. Հեշտ ամրացման համար գնեք կրծկալ `շարժական բարձիկով:
Շատ ավելի փոքր չափի գողացող կրծկալներ ունեն լիցք, որը կարելի է հեռացնել կողքից: Պարզապես հանեք ձեր մեծ կրծքի բարձիկը, թողեք այն ձեր փոքր կրծքի համար, և դա կօգնի հավասարակշռել ձեր կրծքավանդակը:
Քայլ 4. Վիրահատությունից հետո հարմարավետության համար ձեռք բերեք mastectomy կրծկալ:
Որոշ կանայք կրծքագեղձի վիրահատությունից հետո անհավասար կուրծք ունեն ՝ այնպիսի ընթացակարգերի պատճառով, ինչպիսին է մաստէկտոմիան: Դրանից հետո mastectomy կրծկալ կրելը կօգնի ձեզ հարմարավետ զգալ և կօգնի ձեր կրծքերն ավելի համաչափ տեսք ունենալ:
- Այս կրծկալների հյուսվածքը հարթ է զգայուն մաշկի դեմ, և դուք կարող եք ստանալ ամբողջական ծածկույթ ՝ առանց պարտադիր կամ նեղացնող զգացմունքների:
- Mastectomy կրծկալներն ունեն նաև գրպաններ, որտեղ դուք կարող եք տեղադրել լիցք կամ պրոթեզ կրծքագեղձ, ինչը ձեզ տալիս է նաև աջակցություն և հավասարակշռություն:
Քայլ 5. Կրծքավանդակը քողարկելու համար հագեք չկրկնվող նախշերով վերնաշապիկներ:
Պատահական և խիտ նախշերը, որոնք երկրաչափական չեն, օրինակ ՝ ծաղիկները կամ կենդանական նախշերը, լավ են աշխատում ցանկացած անհամաչափություն թաքցնելու համար: Ասիմետրիկ նախշը կխաբի ձեր ուղեղին `կենտրոնանալով նախշի վրա, այլ ոչ թե անհավասար կրծքերի վրա:
Նախշերով շարֆերն ու շալերը կրծքին պատված այլ լավ տարբերակներ են:
Քայլ 6. Կատարեք հայտարարության հանդերձանք զվարճալի ականջօղերով և կարճ վզնոցներով:
Գտեք որոշ զվարճալի պարագաներ, որոնք համարձակ և պայծառ են, քանի որ դրանք ոչ միայն կօգնեն ձեզ զգալ ձեր լավագույնը, այլև կվերացնեն ցանկացած անհարթության ուշադրությունը: Կարճ վզնոցները ձեր կոճղի վերևում և ականջօղերը կօգնեն կատարելական զգեստ պատրաստել ՝ առանց ինքնագիտակցության զգալու:
