Իմաստության ատամները ատամնաբույժի կամ բերանի վիրաբույժի կողմից հեռացնելը պահանջում է մանրակրկիտ հետվիրահատական խնամք `լիարժեք և արագ ապաքինում ապահովելու համար: Եթե դուք ճիշտ չեք մաքրում ձեր ատամներն ու բերանը, կարող եք հայտնվել վարակի կամ ցավոտ բորբոքումի հետ, որը հայտնի է որպես «չոր վարդակ» (ալվեոլային օստեիտ): Չոր խոռոչը հանդիպում է ցածր իմաստության ատամների մոտ 20% -ում, այնպես որ դուք կցանկանաք համոզվել, որ վիրահատությունից հետո լրացուցիչ նախազգուշական միջոցներ եք ձեռնարկում: Իմաստության ատամների հեռացումից հետո առնվազն մեկ շաբաթ պետք է խնամեք ձեր բերանը `օգտագործելով մի քանի պարզ գործընթացներ, որոնք շատ ժամանակ կամ ջանք չեն պահանջում:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից ՝ Ատամների մաքրում
Քայլ 1. Փոխեք շղարշը ձեր բժշկի ցուցումով:
Ձեր վիրահատությունից հետո ձեր բժիշկը ձեր բերանը շղարշով փաթեթավորելու է վիրահատության վայրի վրա: Դուք, ընդհանրապես, կարող եք դրանք փոխարինել մեկ ժամից ավելի, եթե դա անհրաժեշտ է: Եթե շարունակեք արյունահոսել, փոխեք ձեր շղարշի փաթեթները յուրաքանչյուր 30-45 րոպեն մեկ և թույլ ճնշում գործադրեք: Վիրահատությունից հետո չպետք է արյունահոսել ավելի քան մի քանի ժամ: Եթե արյունահոսությունը շարունակվում է դրանից շատ ավելի երկար, դիմեք ձեր բժշկի կամ ատամնաբույժի:
Նորմալ է տեսնել, որ վիրահատությունից հետո մի փոքր արյուն է հոսում տեղանքից 24-48 ժամ: Այս ողողումը պետք է լինի հիմնականում թուք ՝ արյան ընդամենը մի քանի հետքերով: Եթե դրանից զգալիորեն ավելին եք տեսնում, սա ավելորդ արյունահոսություն է, և դուք պետք է զանգահարեք ձեր բժշկին:
Քայլ 2. Վիրահատությունից հետո առաջին օրը խուսափեք ատամները լվանալուց:
Վիրահատությունից հետո առաջին օրը մի՛ լվացեք ձեր ատամները, մի՛ թքեք և մի՛ ողողեք բերանի լվացքով: Սա կարող է խաթարել բուժման գործընթացը և հանգեցնել այնպիսի պայմանների, ինչպիսիք են չոր վարդակը կամ վարակը:
Վիրահատությունից հետո առաջին 24 ժամերը շատ կարևոր են բուժման գործընթացի համար: Ատամները լվանալը կամ մաքրման այլ միջոցներ կարող են խանգարել կարերը կամ խանգարել արյան մակարդմանը, ինչը կարող է երկարացնել բուժումը կամ վարակ առաջացնել:
Քայլ 3. 3 օր խուսափեք վիրահատության վրձինը սանրելուց:
Վիրահատությունից հետո երեք օր խուսափեք այն տարածքը, որտեղից հանվել են իմաստության ատամները: Փոխարենը, դուք կարող եք ողողել ձեր բերանը ½ բաժակ տաք ջրով և մի պտղունց աղով `վիրահատությունից հետո հաջորդ օրը:
Մի թքեք աղի ողողումը: Փոխարենը, նրբորեն թեքեք ձեր գլուխը այս կողմից, որպեսզի ջուրը լվանա տարածքը, այնուհետև ձեր գլուխը թեքեք դեպի այն կողմ, որպեսզի այն չորանա:
Քայլ 4. Խոզանակեք ձեր մյուս ատամները շատ դանդաղ և զգույշ:
Վիրահատության օրը վերսկսեք ատամները շատ նրբորեն լվանալը: Համոզվեք, որ խուսափեք վիրահատության վայրից, որպեսզի այն չգրգռեք կամ չխախտեք վիրահատության վայրը պաշտպանող արյան խցանումները:
- Օգտագործեք փափուկ խոզանակով ատամի խոզանակ և նրբորեն և դանդաղ մաքրեք ատամները ՝ օգտագործելով փոքր շրջանաձև շարժումներ:
- Վիրահատությունից հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում ատամի մածուկը մի թքեք: Թքելը կարող է խանգարել արյան հյուսվածքը, որը պետք է ձևավորվի վիրավոր լնդերի վրա: Փոխարենը, օգտագործեք աղաջրով ողողող կամ հակասեպտիկ բերան `ձեր բերանը նրբորեն ողողելու համար, այնուհետև թողեք, որ ողողումը թափվի` գլուխը թեքելով դեպի կողմը:
Քայլ 5. Վիրահատությունից հետո երրորդ օրը վերսկսեք ձեր սովորական մաքրման և ատամների թելերը:
Երրորդ օրվանից հետո, երբ դուք հասնում եք վիրահատությանը, կարող եք վերսկսել ձեր կանոնավոր մաքրման և ատամների մաքրման ռեժիմը: Շարունակեք մեղմ լինել ձեր վիրահատության վայրի նկատմամբ, որպեսզի այն չգրգռեք:
Ատամները խոզանակելիս հիշեք նաև, որ լեզուն լվացեք, որպեսզի հեռացնեք սննդի մասնիկներն ու բակտերիաները, որոնք կարող են ներթափանցել վիրավոր լնդերի մեջ և վարակի պատճառ դառնալ:
Քայլ 6. Դիտեք վարակի համար:
Եթե դուք հետևեք ձեր բժշկի հրահանգին և ձեր բերանն ու ատամները մաքուր պահեք, դա նվազագույնի կհասցնի վարակի վտանգը: Այնուամենայնիվ, կարևոր է փնտրել վարակի նշաններ և դիմել բժշկի, եթե դրանցից որևէ մեկին տեսնեք `հետվիրահատական բարդություններից խուսափելու համար:
Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե կուլ տալու կամ շնչելու հետ կապված խնդիրներ ունեք, ջերմություն ունեք, վիրահատության վայրի մոտ կամ քթի հատվածում թարախ է նկատվում, կամ այտուցը վատթարանում է:
Մաս 2 -ից 3 -ը. Մաքրեք ձեր բերանը
Քայլ 1. Լվացեք ձեր բերանը աղաջրով:
Վիրահատությունից հետո հաջորդ օրը սկսեք օգտագործել աղի ջրի պարզ լուծույթ, որը կօգնի ձեր ատամներն ու բերանը մաքուր պահել խոզանակների միջև: Սա ոչ միայն կօգնի ձեր բերանը մաքուր պահել, այլև կնվազեցնի բորբոքումները:
- Պատրաստեք աղի լուծույթ ՝ 1/2 թեյի գդալ աղը լուծելով 8 ունց բաժակ տաք ջրի մեջ:
- Նրբորեն 30 վայրկյան պտտեք աղի լուծույթի մի բերանի շուրջը: Մի թքեք այն. Գլուխը թեքեք կողքի վրա և թույլ տվեք, որ ջուրը թափվի: Սա կխուսափի դատարկ ատամի վարդակից խանգարելուց:
- Ամեն ճաշից հետո ողողեք աղաջրով, որպեսզի մաքրեք բերանի մնացորդները:
- Դուք կարող եք նաև օգտագործել բերանը լվանալու համար, եթե այն չի պարունակում ալկոհոլ, ինչը կարող է գրգռել ձեր վիրահատության վայրը:
Քայլ 2. Ձեր բերանը ողողելու համար օգտագործեք ոռոգիչ:
Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ տրամադրել ոռոգիչ կամ փոքրիկ պլաստիկ ներարկիչ `բերանը ողողելու համար: Օգտագործեք այն ուտելուց հետո և քնելուց առաջ, եթե ձեր բժիշկը խորհուրդ տա այս բուժումը:
- Ձեր բժիշկը կարող է ոռոգիչ նշանակել միայն արդյունահանման ստորին հատվածներում: Համոզվեք, որ հետևեք նրա հրահանգներին:
- Ոռոգիչը լցնելու համար կարող եք օգտագործել պարզ աղի լուծույթը:
- Համոզվեք, որ ոռոգիչի ծայրը մոտ է վիրահատության վայրին և այն դուրս հանեք: Կարող եք նաև այն օգտագործել ատամները մաքրելու համար: Սա կարող է մի փոքր ցավոտ լինել, բայց բերանը և վիրահատության տարածքը մաքուր պահելը կնվազեցնի վարակի կամ չոր խոռոչի չորացման հավանականությունը:
Քայլ 3. Մի օգտագործեք ջրցան կամ ջրի թել:
Այս գործիքներից ջրի ճնշումը չափազանց մեծ է վիրահատությունից անմիջապես հետո օգտագործելու համար և կարող է խանգարել ատամի խոռոչին ՝ հետաձգելով բուժումը: Եթե ձեր ատամնաբույժը այլ կերպ խորհուրդ չի տալիս, իմաստության ատամները հեռացնելուց հետո մի շաբաթ չօգտագործեք ջրցան կամ ջրի թել:
3 -րդ մաս 3 -ից. Իմաստության ատամների հեռացումից հետո հոգ տանել ձեր բերանի մասին
Քայլ 1. Մի օգտագործեք ծղոտ:
Վիրահատությունից հետո առաջին մի քանի օրվա ընթացքում մի օգտագործեք ծղոտը խմելու ըմպելիքներ կամ խմորեղենի նման սնունդ: Ներծծումը կարող է խանգարել բուժման գործընթացը:
Քայլ 2. Խմեք շատ ջուր:
Վիրահատությունից հետո կարևոր է համոզվել, որ շատ ջուր եք խմում: Սա կպահպանի բերանը խոնավ և կօգնի խուսափել չոր խոռոչից և վարակից:
- Խուսափեք կոֆեինով և գազավորված ըմպելիքներից առաջին օրվա ընթացքում:
- Վիրահատությունից հետո առնվազն մեկ շաբաթ խուսափեք ալկոհոլից:
Քայլ 3. Խուսափեք տաք խմիչքներից:
Տաք ըմպելիքները, ինչպիսիք են թեյը, սուրճը կամ կակաոն, կարող են հեռացնել արյան խցանումները, որոնք առաջանում են դատարկ վարդակից, որտեղ ձեր իմաստության ատամն էր: Այս արյան խցանումներն անհրաժեշտ են բուժման գործընթացին:
Քայլ 4. Կերեք փափուկ կամ հեղուկ սնունդ:
Մի կերեք այն, ինչը կարող է ընկնել դատարկ վարդակների մեջ կամ խաթարել մակարդումը: Օգտագործեք ձեր մյուս ատամները ծամելու համար, եթե ստիպված եք ծամել ձեր սնունդը: Սա նվազագույնի կհասցնի այն սննդի քանակը, որը կարող է խրվել ձեր ատամների արանքում և պոտենցիալ վարակի պատճառ դառնալ:
- Հետվիրահատական առաջին օրը կերեք մթերքներ, ինչպիսիք են մածունը և խնձորի սոուսը, որոնք չեն գրգռի ձեր բերանը կամ չեն մտնի ձեր ատամների մեջ, ինչը կարող է վարակի պատճառ դառնալ: Փափուկ վարսակի ալյուր կամ ցորենի սերուցք այլ լավ տարբերակներ են:
- Խուսափեք կոշտ, ծամող, փխրուն, շատ տաք կամ կծու ուտելիքներից, որոնք կարող են գրգռել վիրահատության վայրը կամ տեղավորվել ատամների մեջ ՝ պայմաններ ստեղծելով վարակի համար:
- Վիրահատությունից հետո առաջին շաբաթվա ընթացքում յուրաքանչյուր կերակուրից հետո լվանալ տաք աղով:
Քայլ 5. Խուսափեք ծխախոտից:
Եթե ծխում կամ ծխում եք ծխախոտ, հնարավորինս երկար խուսափեք դրանցից: Դա անելը կօգնի ապահովել լիարժեք և ժամանակին վերականգնումը, ինչպես նաև վարակը և բորբոքումը հեռու պահել:
- Բերանի խոռոչի վիրահատությունից հետո ծխախոտի օգտագործումը կարող է հետաձգել բուժումը, ինչպես նաև մեծացնել բարդությունների, ինչպիսիք են վարակը:
- Եթե ծխում եք, սպասեք առնվազն 72 ժամ ծխախոտ խմելու համար:
- Եթե ծխում եք ծխախոտ, մի օգտագործեք այն առնվազն մեկ շաբաթ:
Քայլ 6. Վերցրեք ցավազրկող դեղամիջոցներ:
Իմաստության ատամների հեռացումից մի քանի օր ցավ ունենալը նորմալ է: Օգտագործեք կամ առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ կամ դեղատոմսով նշանակված ցավազրկող դեղեր, որոնք կօգնեն մեղմել ցավը և որոշ այտուցներ:
- Վերցրեք NSAIDs (ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր), ինչպիսիք են ibuprofen կամ naproxen: Դրանք կօգնեն թեթևացնել վիրահատության հետ կապված որոշ այտուցներ: Դուք կարող եք նաև օգտագործել ացետամինոֆեն, բայց դա չի կառավարում բորբոքումը:
- Ձեր բժիշկը կարող է ցավազրկող դեղամիջոց նշանակել, եթե առանց դեղատոմսի ցավազրկումը չի աշխատում ձեզ համար:
Քայլ 7. Օգտագործեք սառույցի փաթեթ `այտուցվածության և ցավի համար:
Վիրահատությունից հետո մի քանի օր դուք, ամենայն հավանականությամբ, կունենաք այտուցվածություն: Սա նորմալ է, և ձեր այտերին սառույցի փաթեթ դնելը կօգնի նվազեցնել այտուցը և ցավը, ներառյալ ատամների շուրջը:
- Սովորաբար այտուցը հեռանում է 2-3 օր հետո:
- Հիվանդը պետք է հանգստանա և խուսափի ծանրաբեռնված գործունեությունից կամ ֆիզիկական վարժություններից, մինչև այտուցը չլուծվի:
