Եթե դուք երբևէ ունեցել եք եռում, ապա գիտեք, որ այն մեծ սպիները, որոնք նրանք թողնում են, կարող են տգեղ լինել: Բարեբախտաբար, սպիները ժամանակի ընթացքում կվերանան, և դուք կարող եք մի քանի քայլ կատարել, որոնք կօգնեն նրանց փոքրանալ և ավելի քիչ տեսանելի դառնալ: Ամենայն հավանականությամբ, եռալը ձևավորվում է մարմնի տաք և խոնավ տարածքներում, ինչպիսիք են ձեր թևերը, քթանցքները և ազդրերի ներսը: Նորմալ է ամոթ զգալ ձեր սպիներից, բայց մի անհանգստացեք, քանի որ շատ մարդիկ ունեն սպիներ եռալուց, և սպիները պետք է մաքրվեն մեկ տարուց պակաս ժամանակում:
Քայլեր
Մեթոդ 1-ը ՝ 3-ից. Օգտագործելով առանց դեղատոմսի և բնական միջոցներ
Քայլ 1. Փորձեք ոչ դեղատոմսով սպիերի բուժման կրեմ `բարկացած սպիները փոքրացնելու համար:
1 մատի վրա քամեք մի փոքր տափակ սերուցքի քսուք և շփեք այն եռացող սպիների մեջ: Երբ այն ամբողջությամբ քսում են, կրեմը պետք է ներծծվի սպի հյուսվածքի մեջ: Եթե կրեմը երևում է այն քսելուց հետո, հավանաբար չափազանց շատ եք քսել: Կրեմը լվանալուց առաջ թողեք տեղում 3-5 ժամ, եթե ապրանքի փաթեթավորումը այլ բան չի նշանակում:
- Դուք կարող եք կիրառել սպիերի բուժման կրեմ `ձեր մարմնի ցանկացած կետում սպիները եռացնելու համար: Չնայած կրեմը քսելուց առաջ համոզվեք, որ եռալը լիովին բուժվի:
- Սպիերի բուժման գելերի ընդհանուր ապրանքանիշերը ներառում են NewGel, BioCorneum և Kelo-cote: Այս ապրանքները նախատեսված են սպի հյուսվածքը նեղացնելու և դրա տեսքը լուսավորելու համար: Շատ սպի գելեր պարունակում են նաև միջին SPF արևապաշտպան միջոց: Արևապաշտպան միջոցը կօգնի ձեր սպիները պաշտպանել արևի լույսից վնասվելուց և մթնելուց:
Քայլ 2. Կիրառեք սիլիկոնային գել եռացող սպիի վրա `դրա արտաքին տեսքը լուսավորելու համար:
Handզմեք գելի առատաձեռն տուփը 1 ձեռքի մեջ և տարածեք գելը ձեր եռացրած սպի հյուսվածքի վրա, մինչև այն պատված լինի գելի հաստ շերտով: Սպասեք 4-5 րոպե, մինչև գելը չորանա, նախքան որևէ հագուստ դնելը կամ ծածկել սպիները: Շատ դեպքերում ձեզ հարկավոր է սիլիկոնե գել քսել օրական երկու անգամ: Շարունակեք օգտագործել գելը օրական երկու անգամ, մինչև եռացող սպիի չափը փոքրանա և չկորցնի բարձրացած հյուսվածքը:
- Սիլիկոնային գելը չունի կողմնակի բարդություններ և չի առաջացնում ցավ, երբ այն կիրառվում է սպի հյուսվածքի վրա:
- Սիլիկոնային գելը դանդաղ է գործում: Շատ դեպքերում, արդյունքը տեսնելու համար հարկավոր է գել քսել առնվազն 6 ամիս: Թեև սա կարող է թվալ հուսահատեցնող սպասման ժամանակ, մի հանձնվեք: Սիլիկոնային արտադրանքը լավ է աշխատում և շատ արդյունավետ է, այնպես որ, ամենայն հավանականությամբ, գոհ կլինեք արդյունքներից:
- Եթե արդյունքներ չեք տեսնում 9-10 ամսվա ընթացքում, հարցրեք ձեր բժշկին, եթե բուժման մեկ այլ մեթոդ ավելի արդյունավետ լինի:
- Սիլիկոնային գելը լայնորեն վաճառվում է դեղատներում և դեղատներում: Այն կարող եք ստուգել նաև մեծ սուպերմարկետի դեղատան բաժնում:
- Կարող եք նաև սիլիկոնե գելային թերթիկ սպին կպցնել օրական 12-24 ժամ 2-6 ամսվա ընթացքում: Լվացեք թերթիկը ամեն օր և փոխարինեք այն նորով 10-14 օրը մեկ:
Քայլ 3. Օգտագործեք ճնշման շոր, որը կօգնի նվազեցնել սպիները:
Ձեռք բերեք ճնշման շոր կամ վիրակապ, որն ունի 20-30 մմ Hg գնահատական: Հագուստը հագեք օրական 12-24 ժամ 2-6 ամսվա ընթացքում ՝ սպիի չափը նվազեցնելու և վիրահատական կտրվածքներից հետո կրկնվելու վտանգը կանխելու համար:
Քայլ 4. Օգտագործեք քիմիական շերտազատող `բարձրացրած եռացրած սպիները հարթեցնելու համար:
Քիմիական մաքրող միջոցները սովորաբար վաճառվում են առանց դեղատոմսի, այնպես որ կարող եք քիմիական շերտազատող ձեռք բերել ձեր տեղական դեղատանը: Սեղմեք մի փոքր չափի տիկնիկ մատի ծայրին և շիճուկը շփեք եռացող սպի մեջ: Պիլինգի կրեմը պետք է բարակ շերտ կազմի սպիի վրա, երբ այն պատշաճ կերպով քսվի: Կրկնեք օրական 2-3 անգամ (կամ ինչպես առաջարկվում է փաթեթավորման վրա), և դուք պետք է տեսնեք, որ սպին դառնում է ավելի փոքր և ավելի քիչ նկատելի:
- Փնտրեք մաշկի քսուքներ և շերտազատող շիճուկներ, որոնք պարունակում են կամ գլիկոլաթթու, կամ սալիցիլ-մանդելաթթուների համադրություն:
- Քիմիական շերտազատող քսուքները կարող են անհանգստություն պատճառել զգայուն մաշկի վրա (օրինակ ՝ բերանի կամ աչքերի շրջանում): Եթե մաշկը քսելիս այրում եք, անմիջապես դադարեցրեք բուժման այս մեթոդի օգտագործումը:
Քայլ 5. Տարածեք վիտամին E կրեմ ձեր սպիների վրա `բնական այլընտրանքի համար:
Գնեք մաշկի խնամքի կրեմ, որը պարունակում է վիտամին E, տեղական դեղատնից կամ դեղատնից: Կիրառեք վիտամին E սերուցքի մի փոքրիկ տուփ ձեր սպիներից յուրաքանչյուրին օրական մեկ անգամ 2-3 շաբաթվա ընթացքում կամ մինչև սպի հյուսվածքը լուսավորվի: Վիտամին E կրեմ օգտագործելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե արդեն օգտագործում եք շերտազատող կամ սպիերի բուժման այլ քսուք:
- Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ վիտամին E- ի քսուքները տարբեր արդյունքներ ունեն: Որոշ դեպքերում վիտամին E- ի քսուքները զգալիորեն թեթևացնում են սպիների տեսքը, իսկ մյուս դեպքերում դրանք գրեթե չեն ազդում:
- Վիտամին E- ի քսուքները կարող են ունենալ թեթև կողմնակի բարդություններ, ներառյալ թեթև քոր և թեթև ցան:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Բուժական բուժում ստանալը
Քայլ 1. Այցելեք մաշկաբան, եթե ձեր բարկացած սպիները չեն մաքրվում բուժման հետ:
Եթե դուք փորձել եք մի քանի առանց դեղատոմսի բուժում և դրանք շատ բան չեն արել ձեր եռացող սպիները թեթևացնելու համար, ժամանակն է դիմել բժշկի: Այցելեք մաշկաբան և պատմեք նրանց, թե որքան ժամանակ եք ունեցել սպիները: Նաև նկարագրեք, թե ինչ տեսակի բուժումներ եք արդեն օգտագործել: Բժիշկը կստուգի ձեր սպիները և կարող է լաբորատոր անալիզի համար վերցնել մաշկի փոքր նմուշ:
- Որոշ դեպքերում գուցե անհրաժեշտ լինի նախ այցելել ձեր ընդհանուր բժշկի և ուղեգիր խնդրել մաշկաբանի մոտ:
- Մաշկաբանները սովոր են զբաղվել բոլոր տեսակի սպիներով, այդ թվում ՝ եռալով: Բժիշկը պետք է լինի բարյացակամ և քաջալերող, և կարող է օգնել ազատվել այն բոլոր մտահոգություններից, որոնք կարող են ունենալ ձեր սպիների տեսքի հետ կապված:
Քայլ 2. Հարցրեք բժշկին լազերային բուժման մասին ՝ սպիները թեթևացնելու համար:
Եթե ձեր բշտիկները հատկապես մեծ կամ խորն էին, գուցե դրանք թողել էին հաստ սպի հյուսվածքից պատրաստված խոր սպիներ: Այս սպիները, հավանաբար, լավ չեն արձագանքում առանց դեղատոմսի վաճառվող բուժումներին: Այնուամենայնիվ, մաշկաբանը կարող է օգտագործել բարձր կենտրոնացված լազերային ճառագայթներ ՝ ձեր մաշկը վերականգնելու համար ՝ մաշելով սպի հյուսվածքը: Որոշ դեպքերում լազերային բուժումը կարող է ջնջել տեսանելի սպի հյուսվածքի 100% -ը: Այդ պատճառով լազերային բուժումը հանրաճանաչ տարբերակ է:
- Կախված եռացող սպիների ծանրությունից և այն թվից, որը ցանկանում եք բուժել, լազերային բուժումը կարող է կարժենա 200-2000 ԱՄՆ դոլար:
- Լազերային բուժումը կարող է մի փոքր անհարմար լինել, չնայած շատ դեպքերում ձեզ կտրվի տեղային անզգայացում: Դուք դեռ կարող եք զգալ այրվող կամ քոր առաջացած սենսացիա: Բուժումը կարող է նաև լրացուցիչ սպի առաջացնել: Բուժումից հետո վերականգնման ժամանակահատվածը տևում է 3-10 օր:
- Նախքան որևէ լազերային բուժում իրականացնելը, մաշկաբանը կհարցնի ձեր հիվանդության պատմությունը: Նրանք կարող են նաև ձեզ հակավիրուսային դեղամիջոց նշանակել ՝ վիրահատությունից հետո վիրուսային վարակը կանխելու համար:
Քայլ 3. Ստացեք մաշկի փոքր վիրահատություն ՝ եռացող սպի հյուսվածքը հեռացնելու համար:
Մաշկաբաններն ու մաշկի վիրաբույժները հաճախ աննշան վիրահատություններ են կատարում `հեռացնելու համառ սպի հյուսվածքը: Վիրահատությունները ամենատարածվածն են մի քանի առանձին բշտիկների դեպքում, որոնցից յուրաքանչյուրը առաջացրել է մեծ սպիներ: Բժիշկը կարող է ընտրել այնպիսի ընթացակարգ, որը կոչվում է դակիչ կտրում, որի ընթացքում նրանք հեռացնում են եռման առանձին սպիները և կարում կամ փոխպատվաստում մաշկը: Չնայած վիրահատությունը կարող է սարսափելի կամ տհաճ թվալ, այն հուսալի և անվտանգ միջոց է եռացող սպիները մաքրելու համար:
- Մաշկի փոքր վիրահատությունները, որպես կանոն, ամբուլատոր վիրահատություններ են, ինչը նշանակում է, որ ձեզ կտրվի տեղային անզգայացում և վիրահատության ավարտից կարճ ժամանակ անց դուրս կգրվեք հիվանդանոցից: Վիրահատությունը չի վնասի, և հետվիրահատական վերականգնման շրջանը պետք է տևի ընդամենը 2-3 օր:
- Եթե վիրահատությունը չի ապահովագրվում ձեր բժշկական ապահովագրությամբ, այն կարող է կարժենա 300-1000 ԱՄՆ դոլար:
- Սպի հեռացնելու վիրահատությունը, որպես կանոն, ամբուլատոր վիրաբուժություն է, չնայած ձեզ կարող են տրվել ամբողջական անզգայացում: Հարցրեք բժշկին, եթե վիրահատության օրը ուտելն ու խմելը լավ է:
Քայլ 4. Պահանջեք քիմիական պիլինգ `մաշկի մեծ տարածքից եռացող սպիները մաքրելու համար:
Մաշկաբանները հաճախ օգտագործում են քիմիական պիլինգ ՝ համառ այրված հյուսվածքը հեռացնելու համար: Բուժումը ներառում է կարճ հզորությամբ թթու կիրառել սպի հյուսվածքի վրա կարճ ժամանակով ՝ սպիները մաշելու և դրանց տեսքը լուսավորելու համար: Սովորաբար հիվանդները ստանում են տեղային անզգայացում, ուստի ընթացակարգը պետք է լինի առանց ցավի: Եթե ձեր բշտիկներից առաջացած սպիները բազմաթիվ են կամ ընդգրկում են ձեր մարմնի մի մեծ տարածք, հարցրեք մաշկաբանին, թե արդյոք մաշկի պիլինգը ձեզ համար ճիշտ է:
- Քիմիական պիլինգի դեպքում մաշկի վնասման կամ սպիի որոշակի վտանգ կա: Քիմիական պիլինգին համաձայնվելուց առաջ ձեր բժշկի հետ խոսեք ռիսկերի և հնարավոր կողմնակի ազդեցությունների մասին:
- Տապակած մնացորդները սովորաբար շատ խորը չեն: Սա նշանակում է, որ ձեզ, ամենայն հավանականությամբ, կպահանջվի համեմատաբար աննշան մաշկի պիլինգ, որը կարժենա 150-300 ԱՄՆ դոլար:
- Մաշկի պիլինգի վերականգնման ժամանակահատվածը սովորաբար տևում է մոտ 7-14 օր: Ձեր բժիշկը ձեզ կառաջարկի մաշկը խոնավ պահել և 1-2 շաբաթ արևապաշտպան կրել:
Քայլ 5. Խոսեք ձեր բժշկի հետ սպորտը հարթեցնելու համար կորտիկոստերոիդ ներարկումների մասին:
Եթե ունեք բարձր հյուսվածք, բարձրացրած եռման սպիներ, ձեր մաշկաբանը կարող է ձեզ կորտիկոստերոիդ ներարկումներ անել ՝ սպիի բորբոքումը նվազեցնելու և հյուսվածքը հարթեցնելու համար: Շատ դեպքերում ձեր բժիշկը ձեզ կտրամադրի 3 կամ 4 առանձին ներարկումներ, որոնցից յուրաքանչյուրը պետք է մոտ 4-6 շաբաթվա ընթացքում: Ներարկումների ընդհանուր արժեքը մոտ $ 100 ԱՄՆ դոլար է, սակայն ապահովագրական ընկերությունների մեծ մասը կհոգա այդ ծախսերը:
- Ներարկումները չպետք է ավելի ցավ պատճառեն, քան պատվաստում ստանալը: Եթե ձեզ անհարմար է թվում, խնդրեք բժշկին տեղական անզգայացնող միջոց:
- Եթե եռման սպիները լավ են արձագանքում բուժմանը, մաշկաբանը կարող է ներարկումները շարունակել մի քանի ամիս:
- Որոշ դեպքերում մարդկանց մարմինը լավ չի արձագանքում ստերոիդ ներարկումներին: Եթե ձեր բժիշկը տեսնում է կողմնակի ազդեցությունների նշաններ, նա կարող է որոշել դադարեցնել ստերոիդներով բուժումը:
- Եթե կորտիկոստերոիդ ներարկումը չի գործում, կարող եք փոխարենը փորձել ներերակային ֆտորուրացիլ ներարկում կատարել: Այնուամենայնիվ, այն կարող է 47%-ով բարձրացնել բշտիկների կրկնությունը:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Scածկելը և պաշտպանելը սպիները
Քայլ 1. Քողարկող դիմահարդարում կիրառեք եռացող սպիները ծածկելու համար:
Եթե նախընտրում եք չփորձել վիրաբուժական կամ բժշկական ընթացակարգեր, ապա լավագույնը կարող է լինել սպիները ծածկելը: Դուք կարող եք դեղատոմսով կամ քողարկող դիմահարդարում գնել դեղատներում կամ դեղատներում: Փորձեք 3-4 տարբեր գույներ, մինչև գտնեք մեկը, որը սերտորեն կհամապատասխանի ձեր մաշկի տոնին: Օգտագործեք դիմահարդարման խոզանակ ՝ դիմահարդարումը քսելու համար, մինչև սպին այլևս տեսանելի չլինի:
- Եթե դեմքի դիմահարդարումը կիրառում եք որպես ձեր առօրյայի մի մաս, ապա քողարկեք դիմահարդարումը ձեր սովորական հիմքի հետ:
- Ի տարբերություն սովորական դիմահարդարման, քողարկող դիմահարդարումը մնում է տեղում 2-3 օր և ամբողջությամբ ծածկում է դեմքի սպի հյուսվածքը:
- Քողարկող դիմահարդարումը հատկապես լավ է գործում ձեր դեմքի 1 կամ 2 թեթև բարկացած սպիների դեպքում: Օգտագործեք նաև քողարկման դիմահարդարում ՝ պարանոցի, ձեռքերի կամ ձեռքերի բշտիկների սպիների համար:
Քայլ 2. Կիր արևապաշտպան կամ պաշտպանիչ հագուստ `սպին արևի լույսից պաշտպանելու համար:
Սպի հյուսվածքը շատ զգայուն է արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների նկատմամբ: Եթե դուք զգալի ժամանակ եք անցկացնում դրսում `օրական ավելի քան 30 րոպե, ձեր սպին կխավարի արևի ճառագայթներից: Այսպիսով, արևապաշտպան քսուք ձեր եռացող սպիի վրա ձեր տնից մեկ օր մեկնելուց առնվազն 20 րոպե առաջ: Եթե նախընտրում եք չօգտագործել արևապաշտպան միջոցներ, հագեք չամրացված, արևապաշտպան հագուստ, որպեսզի ձեր սպին չմնա լույսը:
- Օրինակ, եթե ձեր ոտքերին եռացող սպիներ կան, հագեք լայնածավալ կտավատի շալվարներ, որոնք չեն գրգռի սպիի հյուսվածքը, բայց դա կպաշտպանի եռացող սպիները արևի վնասակար ճառագայթներից:
- Հագեք արևապաշտպան լայն սպեկտրով առնվազն SPF 50, որը պաշտպանում է ուլտրամանուշակագույն և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից `ձեր եռման սպին համարժեքորեն պաշտպանելու արևի վնասներից:
- Եթե արևի տակ կլինեք ավելի քան 3-4 ժամ, կրկին քսեք արևապաշտպան քսուքը այնքան հաճախ, որքան նշված է փաթեթավորման մեջ:
- Եթե ձեր դեմքին կամ պարանոցին եռացող սպիներ ունեք, կարող եք նաև փորձել լայնեզր գլխարկ կրել ՝ սպի հյուսվածքը ծածկելու և արևից պաշտպանելու համար:
Քայլ 3. Պահպանեք ձեր սպիի հյուսվածքը խոնավ ՝ ամեն օր քսելով նավթային ժելե:
Օրական մեկ անգամ քսուք չափի նավթային ժելե քսեք ձեր բարկացած սպիներին: Բացի եռացող սպիները մեղմելուց, ժելեը կպաշտպանի դրանք վնասվելուց և չորանալուց: Սա հատկապես կարևոր է անել եռալը մաքրվելուց հետո առաջին ամսվա ընթացքում, որպեսզի մաշկը վերականգնվի:
Գնեք նավթային ժելե ցանկացած դեղատնից, դեղատնից կամ խոշոր մթերային խանութից:
Ինչպե՞ս կարող եմ նվազեցնել վնասվածքների սպիների տեսքը:
Դիտեք
Խորհուրդներ
- Տանը եռացող սպի հեռացնելու հանրաճանաչ միջոցները ներառում են ալոե վերայի, ձիթապտղի յուղի և մեղրի կիրառումը: Այնուամենայնիվ, այս բուժումները բժշկական աջակցություն չունեն և, ամենայն հավանականությամբ, չեն աշխատի:
- Սիլիկոնային գելը հաճախ վաճառվում է նաև կպչուն թերթերով, որոնք կարող են ուղղակիորեն կիրառվել եռման սպիի վրա և տեղում թողնել մի քանի ժամ:
- Բժշկական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ սոխի քաղվածքը հատկապես արդյունավետ է սպի հյուսվածքի նեղացման և լուսավորության դեպքում: Այցելեք ձեր տեղական դեղատուն և կարդացեք տարբեր սպիների բուժման քսուքների բաղադրիչների պիտակները, մինչև չգտնեք 1 հատ, որը պարունակում է սոխի քաղվածք:
