Փորձագետները համաձայն են, որ կանոնավոր գինեկոլոգիական հետազոտությունները կանանց համար լավ առողջություն պահպանելու վճռորոշ միջոց են (չնայած նրանք համաձայն չեն, թե որքան հաճախ են դրանք անհրաժեշտ, ուստի դա քննարկեք ձեր բուժաշխատողի հետ): Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այս հետազոտությունները կարող են հայտնաբերել առողջական խնդիրներ, ինչպիսիք են ձվարանների կիստաները, արգանդի ֆիբրոդները, սեռավարակները և նույնիսկ քաղցկեղը: Այնուամենայնիվ, որոշ կանայք կարող են անհանգստանալ գինեկոլոգիական հետազոտություն անցնելու համար և, հնարավոր է, նույնիսկ հետաձգել դա: Այդ զգացմունքները լիովին նորմալ են, բայց մի անհանգստացեք: Սովորելով, թե ինչ կարելի է ակնկալել գինեկոլոգիական քննության ժամանակ, դուք, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ ավելի հարմարավետ և պատրաստված կզգաք:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 4 -ից. Նախապատրաստում ձեր քննությանը
Քայլ 1. Պլանավորեք նշանակումը:
Սովորական նշանակումները պետք է նշանակվեն ժամանակաշրջանների միջև ընկած ժամանակահատվածում: Բժիշկը չի կարողանա ամբողջական քննությունն ավարտել, եթե նշանակման օրը դաշտանի մեջ եք:
- Եթե հրատապ խնդիր ունեք, տեղեկացրեք գրասենյակին այդ մասին: Առաջին մատչելի նշանակման ժամանակացույց: Շարունակեք անհրաժեշտ բժշկական օգնություն փնտրել:
- Եթե սա ձեր առաջին գինեկոլոգիական հետազոտությունն է, տեղեկացրեք նշանակումը պլանավորող անձին: Գրասենյակը կարող է այլ կերպ նշանակել նշանակումը `ձեր բժշկական գրառումը սկսելու համար և կարող է տեղավորել երիտասարդ կանանց հատուկ կարիքները նրանց առաջին քննության ընթացքում:
- Նկատի ունեցեք, որ սովորական գինեկոլոգիական հետազոտությունները կարող են իրականացվել ընտանեկան բժիշկների կողմից (և ընդհանրապես `այդպես): Գինեկոլոգի (մասնագետի) դիմելու կարիք չկա, եթե ձեր ընտանեկան բժիշկը կասկածում է ավելի լուրջ մտահոգությունների, որոնք պահանջում են ավելի բարձր մակարդակի բժշկական վերապատրաստում `լիարժեք լուծելու համար:
- Խորհուրդ է տրվում ձեր առաջին գինեկոլոգիական հետազոտությունը անցնել քսան տարեկանում կամ սեռական ակտիվության սկսվելուց երեք տարվա ընթացքում (որն առաջինն է): Առաջարկությունները տարբերվում են ՝ կախված գտնվելու վայրից, քանի որ դա ազատ ուղեցույց է, ուստի կասկածի դեպքում հարցրեք ձեր ընտանեկան բժշկին, թե որ տարիքում ձեզ պետք է տեսնեն ձեր առաջին ամբողջական հետազոտության համար:
- Տեղյակ եղեք, որ ցանկացած երիտասարդ կին կամ դեռահաս, ով սեռական ակտիվություն ունի, խնդիրներ ունի դաշտանային ցիկլի հետ կամ դեռ չի սկսել ցիկլը 16 տարեկանում, պետք է գնա բժշկի կողմից սովորական գինեկոլոգիական հետազոտության:
Քայլ 2. Լողացեք կամ ցնցուղ ընդունեք, ինչպես սովորաբար կանեիք:
Լոգանք կամ ցնցուղ ընդունեք նշանակումից հետո 24 ժամվա ընթացքում և խուսափեք այնպիսի ապրանքների օգտագործումից, որոնք սովորաբար չէիք օգտագործի:
- Քննությունից 24 ժամ առաջ խուսափեք սեռական հարաբերությունից: Սեռական ակտիվությունից գրգռվածությունը կարող է թեստերի որոշ արդյունքների մեկնաբանման դժվար լինել:
- Քննությունից առաջ խուսափեք կանացի արտադրանքներից: Նշանակումից առաջ 24 ժամ մի լվացեք և մի օգտագործեք կանացի դեզոդորանտներ, սփրեյներ կամ քսուքներ:
- Հագեք համապատասխան: Հիշեք, որ դուք կհեռացնեք ձեր հագուստը: Փորձեք խուսափել այնպիսի հագուստ կրելուց, որից դժվար է մտնել կամ դուրս գալ:
Քայլ 3. Բեր ընկերոջը:
Եթե դա ձեզ ավելի հարմարավետ է զգում, ձեր հետ բերեք ընտանիքի անդամներից մեկին, օրինակ `ձեր մորը կամ ավագ քրոջը կամ ընկերոջը:
Ձեր ընտանիքի անդամը կամ ընկերը կարող է մնալ սպասման տարածքում կամ ձեզ հետ անցնել ամբողջ քննությունը:
Քայլ 4. Պատրաստեք ձեր հարցերը:
Սա ձեր հնարավորությունն է հարցնել որևէ բան ձեր սեռական և վերարտադրողական առողջության մասին: Սա ներառում է ծննդաբերության վերահսկման, անվտանգ սեռական պրակտիկայի, սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների, ձեր մարմնի փոփոխությունների և ապագայում սպասվելիք հարցերի վերաբերյալ հարցեր:
Մաս 2 -ից 4 -ը ՝ Քննարկելով Ձեր առողջության պատմությունը
Քայլ 1. Սպասեք հարցեր ձեր ընդհանուր բժշկական պատմության վերաբերյալ:
Պատասխանեք մանրակրկիտ և ազնիվ: Ձեր բժիշկը պետք է հնարավորինս շատ տեղեկություններ ունենա `առկա խնդիրները արդյունավետորեն բուժելու համար և աշխատի ձեզ հետ` կանխելու հետագա բարդությունները:
- Որոշ բժշկական գրասենյակներ կստիպեն ձեզ պատասխանել ձեր բժշկական պատմության վերաբերյալ հարցերին ՝ լրացնելով ձևեր, իսկ մյուսները կարող են դա անել անձամբ:
- Պատրաստ եղեք քննարկել ձեր սեռական պատմությունը: Ձեր բժիշկը պետք է իմանա, արդյոք դուք սեռական ակտիվ եք: Նա կարող է հարցնել կրծքի, որովայնի, հեշտոցի կամ սեռական խնդիրների մասին, որոնք դուք նորմալ չեք համարում: Դա ներառում է սեռական ոտնձգություններից կամ սեռական ոտնձգություններից օգտվելը:
- Ձեր բժիշկը նաև կհարցնի ձեր հակաբեղմնավորիչների ներկա և նախկին օգտագործման մասին:
Քայլ 2. Կանխատեսեք հարցեր ձեր դաշտանի վերաբերյալ:
Կարողանաք բուժքրոջը կամ բժշկին ասել ձեր վերջին դաշտանի առաջին ամսաթիվը և այն տարիքը, երբ ունեցել եք ձեր առաջին դաշտանը: Նրանք կարող են նաև հարցնել այն տարիքի մասին, երբ ձեր կրծքերը սկսել են զարգանալ:
- Նրանք կհարցնեն, թե արդյոք դաշտաններն անցնում են կանոնավոր ցիկլով, օրինակ ՝ յուրաքանչյուր 28 օրվա ընթացքում, որքա՞ն են դրանք սովորաբար տևում, և արդյոք դաշտան ունենալու դեպքում որևէ խնդիր ունեք, օրինակ ՝ վատ ցավեր:
- Նրանք կհարցնեն ՝ դաշտանների միջև բծերի կամ արյունահոսության դրվագներ ունե՞ք: Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կհարցնեն, թե որքան ուժեղ եք արյունահոսում դաշտանի ընթացքում: Սովորաբար դուք կարող եք պատասխանել դրան ՝ ասելով նրանց, թե քանի բարձիկ կամ թամպոն պետք է օգտագործեք, հատկապես ձեր ցիկլի առաջին 48 ժամվա ընթացքում:
Քայլ 3. Տեղեկատվություն տրամադրեք ձեր առջև ծառացած խնդիրների մասին:
Սա կարող է ներառել անսովոր հեշտոցային արտանետում, վատ հոտ, ձեր հեշտոցի տարածքում քոր առաջացում, որովայնի կամ հեշտոցի շրջանում անսովոր ցավ կամ անհանգստություն, ցավ սեռական հարաբերության ընթացքում և կրծքերի հետ կապված ցանկացած փոփոխություն, ցավ կամ խնդիր:
- Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ համար սեռավարակների (սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակ) հետազոտություն պատվիրել, եթե դուք կամ ձեր բժիշկը մտահոգված են: Մեզի թեստը կարող է կատարվել քլամիդիայի և/կամ գոնորեայի դեպքում, իսկ արյան ստուգում `ՄԻԱՎ -ի, հերպեսի և/կամ սիֆիլիսի համար:
- Սեռավարակների սեռավարակի անցնելը որևէ մտահոգության դեպքում վնաս չունի, քանի որ կան արդյունավետ բուժումներ, եթե դուք ունեք վարակ, և այն վաղ թե ուշ բուժելը կարող է օգնել խուսափել երկարաժամկետ բարդություններից: Օրինակ, քլամիդիայի և (կամ) գոնորեայի բուժումը սկզբից կանխում է PID- ի (կոնքի բորբոքային հիվանդություն) երկարաժամկետ զարգացումը, այն է, երբ վարակը որոշ ժամանակ առաջանում է և կարող է հանգեցնել այլ բարդությունների, ինչպիսիք են պտղաբերության խնդիրները ճանապարհին կամ կոնքի քրոնիկ ցավի զարգացում:
- Ձեր բուժաշխատողը կարող է հետազոտել տրիխոմոնաս, գոնորիա և քլամիդիա `օգտագործելով մեզի նմուշ:
Քայլ 4. Տեղեկացրեք բժշկին, եթե կարծում եք, որ հղի եք:
Հղիությունը հաստատելու համար մեզի կամ լաբորատոր աշխատանքներ կիրականացվեն: Եթե ձեր հղիությունը հաստատվի, ձեր նշանակումը կներառի լրացուցիչ քայլեր, և ձեր բժիշկը կօգնի կազմակերպել ձեր մանկաբարձական խնամքը ամբողջ ծննդաբերության ընթացքում:
3 -րդ մաս 4 -ից. Քննություն հանձնելը
Քայլ 1. Խնդրեք ձեր բժշկին բացատրել ընթացակարգերը:
Քննության որոշ հատվածներ կարող են անհարմար զգալ: Քննության ընթացքում ձեր բժշկի հետ խոսելը կարող է ձեզ ավելի հանգիստ զգալ: Խնդրեք բժշկին բացատրել, թե ինչ է նա անում, ինչպես իրենք են անում:
- Եթե դուք հետազոտվում եք արական սեռի բժշկի կողմից, քննության ընթացքում կին բուժքույրը ձեզ հետ կլինի բոլոր ժամանակներում: Եթե մեկը սենյակում ներկա չէ, խնդրեք բուժքույր լինել ձեզ հետ:
- Կքննվեն արտաքին ոլորտները, ապա կկատարվի ներքին քննություն: Հետազոտված արտաքին տարածքները ներառում են կլիտորիսը, շրթունքները, հեշտոցի բացվածքը և ուղիղ աղիքը:
- Ներքին քննությունը ներառում է սպեկուլումի օգտագործումը `հեշտոցային ջրանցքը, արգանդի վզիկը ստուգելու, ՊԱՊ թեստը կատարելու և անհրաժեշտության դեպքում հյուսվածքների այլ նմուշներ վերցնելու համար: Թվային հետազոտություն է կատարվում արգանդը և ձվարանները զգալու համար: Այնուամենայնիվ, ներքին քննությունը կարող է անհրաժեշտ չլինել, եթե դուք երբեք սեռական ակտիվ չեք եղել: Համոզվեք, որ ձեր բժշկին տեղյակ պահեք, եթե ձեզ անհարմար է ներքին քննությունը: Եթե սեռական ոտնձգության եք ենթարկվել, ապա մի քանի այցելություն կպահանջվի, նախքան ձեզ հարմարավետ զգալ այս տեսակի քննության ժամանակ: Համոզվեք, որ ձեր մտահոգությունները փոխանցեք ձեր բժշկին:
- Ամբողջ քննությունը տևում է ընդամենը մի քանի րոպե:
Քայլ 2. Հեռացրեք ձեր հագուստը:
Սովորական թեստերի և բժշկական հարցերի ավարտից հետո ձեզ կտրվի զգեստ և կպահանջվի մերկանալ: Հեռացրեք ամեն ինչ, ներառյալ ձեր անդրավարտիքը և կրծկալը, եթե բուժքույրը ձեզ այլ բան չի ասում:
Քայլ 3. Հագեք զգեստը:
Գինեկոլոգիական հետազոտությունների համար օգտագործվող զգեստները առջևի բացվածքներ ունեն: Սա թույլ է տալիս ձեր բժշկին հետազոտել ձեր կրծքերը:
Ofամանակի մեծ մասը, օգտագործվող զգեստները պատրաստված են թղթից: Հնարավոր է տրամադրվի լրացուցիչ թղթե ծածկ, որը անցնում է ձեր գրկում:
Քայլ 4. Անցեք կրծքի հետազոտություն:
Կրծքագեղձի հետազոտությունն առաջին տեղում է: Բժիշկը դիպչելու է ձեր կրծքերին և ձեռքերը շարժելու է շրջանաձև և գծային շարժումներով:
- Բժիշկը ստուգելու է կրծքագեղձի հյուսվածքը, որը տարածվում է դեպի ձեր բազկաթոռի հատվածը: Ձեր բժիշկը նաև ստուգելու է ձեր կրծքագեղձերը ՝ ցանկացած աննորմալության համար:
- Կրծքագեղձի հետազոտությունը կատարվում է ՝ ուռուցքների կամ աննորմալությունների առկայությունը ստուգելու համար: Եթե այս ընթացակարգի ընթացքում որևէ անհարմարություն եք զգում, պետք է ասեք բժշկին:
Քայլ 5. Սահեցրեք սեղանի վերջը:
Դուք պետք է դիրքավորվեք, որպեսզի ձեր ոտքերը տեղավորվեն ամրացումների մեջ, որոնք կոչվում են պտուտակներ:
Սա թույլ է տալիս ձեր ոտքերը տարածել միմյանցից `օգնելու քննության հաջորդ մասերին: Հանգստացեք ձեր ոտքերին և թող դրանք բացվեն:
Քայլ 6. Անցեք արտաքին քննություն:
Արտաքին զննումները թույլ են տալիս բժշկին ուսումնասիրել տարածքը ՝ ձեր հեշտոցը և միզուկը շրջապատող հյուսվածքների գրգռման, վարակի կամ աննորմալությունների առկայության համար, որը ծորան է, որը թույլ է տալիս մեզ միզապարկից մեզի դուրս գալ:
Բժիշկը տեսանելիորեն կուսումնասիրի տարածքը և կարող է դիպչել շրջանի հյուսվածքներին `դրանք ավելի սերտորեն ուսումնասիրելու համար: Օրինակ, եթե ձեր շրթունքները կարմիր կամ բորբոքված են, բժիշկը կարող է տարածել շրթունքները `հետազոտելու համար ցանկացած աննորմալություն:
Քայլ 7. Ակնկալեք որոշակի ճնշում սպեկուլյայից:
Հաջորդը, բժիշկը կտեղադրի մի գործիք, որը կոչվում է սպեկուլում: Սպեկուլյարը կարող է լինել պլաստմասե կամ մետաղ: Մետաղական սպեկուլում տեղադրվելիս կարող է ցուրտ զգալ:
- Սա կսահի դեպի ձեր հեշտոցը, այնուհետև աստիճանաբար կբացվի ՝ թույլ տալով բժշկին հետազոտել հեշտոցային ջրանցքը և արգանդի վզիկը:
- Սա առաջացնում է ճնշման զգացում, բայց չպետք է ցավոտ լինի: Եթե ցավ եք զգում, ասեք բժշկին: Սպեկուլյարները լինում են տարբեր չափսերի, այնպես որ մյուսը կարելի է փորձել, եթե առաջինը ձեզ ցավ է պատճառում:
Քայլ 8. Իմացեք, թե ինչ է Պապ թեստը:
Բժիշկը ձեր արգանդի վզիկը և հեշտոցային ջրանցքը հետազոտելուց հետո նա կտեղադրի փոքրիկ շվաբր կամ խոզանակ ՝ սպեկուլում բացվածքի միջոցով ՝ ձեր արգանդի վզիկի որոշ բջիջներ հեռացնելու համար: Սա կոչվում է ՊԱՊ թեստ և խորհուրդ չի տրվում օգտագործել մինչև 21 տարեկանը:
- Վերցված նմուշը կուղարկվի լաբորատորիա և կուսումնասիրվի այն բջիջների համար, որոնք աննորմալ կամ քաղցկեղային տեսք ունեն: Աղջիկների մեծամասնությունը հիանալի նորմալ Պապ թեստեր են անցկացնում:
- Սովորաբար, թեստի արդյունքների մասին ձեզ կտեղեկացվեն 10 -ից 14 օրվա ընթացքում:
- Եթե որևէ խնդիր ունեք, բժիշկը կարող է լրացուցիչ նմուշներ վերցնել ՝ լաբորատորիայի կողմից վերանայվելու համար:
Քայլ 9. Հասկացեք թվային քննությունը:
Քննության հաջորդ մասը ներառում է, որ բժիշկը մեկ կամ երկու մատը սահեցնի ձեր հեշտոցի մեջ և ճնշում գործադրի ձեր որովայնի վրա:
Դա արվում է, որպեսզի բժիշկը զգա ձեր ձվարանների և կանանց օրգանների շուրջ որևէ բեկոր կամ աննորմալություն, ներառյալ ձեր արգանդի վզիկը, արգանդի խողովակները և արգանդը:
Քայլ 10. Մեկնելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ:
Քննության ավարտից հետո դուք կհեռացնեք զգեստը և կհագնվեք: Բուժքույրը կարող է ձեզ ուղեկցել բժշկի գրասենյակ կամ խորհրդակցությունների տարածք, կամ բժիշկը կարող է սենյակում ձեզ հետ միասին քննել ձեր քննությունը:
Բժիշկը ձեզ հետ կվերանայի ձեր քննության արդյունքները և կպատասխանի մնացած բոլոր հարցերին: Նա նաև կտրամադրի ձեզ անհրաժեշտ գրավոր դեղատոմսեր, օրինակ `հակաբեղմնավորիչ դեղահատերի դեղատոմս:
Մաս 4 -ից 4 -ը ՝ Շարունակելով ձեր խնամքը
Քայլ 1. Հարցրեք ձեր բժշկին, երբ ամրագրել ձեր հաջորդ հանդիպումը:
Այնպիսի թեստեր, ինչպիսին է Պապ թեստը, սովորաբար կատարվում են երկու տարին մեկ անգամ; այնուհանդերձ, նոր սկսվող կանանց համար խորհուրդ է տրվում տարեկան անցնել ՊԱՊ թեստ ՝ առողջ ելակետ սահմանելու համար: Հարցրեք ձեր բժշկին, թե երբ պետք է վերադառնաք հաջորդ հերթական քննությանը:
Նկատի ունեցեք, որ եթե ձեր Պապ թեստի (կամ կրծքի կամ վերարտադրողական հետազոտության այլ հատվածներում) որևէ աննորմալ արդյունք լինի, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ խնդրել շուտ վերադառնալ հետագա խնամքի կամ լրացուցիչ հետազոտությունների համար:
Քայլ 2. Խնդիրների դեպքում ավելի շուտ դիմեք բժշկի:
Խնդիրներ, ինչպիսիք են որովայնի ցավը, հեշտոցային արտանետումը կամ խոնավությունը, այրվող սենսացիաները, անսովոր կամ ուժեղ հոտը, դաշտանի ուժեղ ցավերը կամ դաշտանների միջև բծերը, պահանջում են նշանակել հանդիպում:
- Կարող եք նաև ավելի շուտ դիմել ձեր բժշկին, եթե ունեք այլ վերարտադրողական հարցեր, ինչպիսիք են հակաբեղմնավորիչ դեղամիջոցներ սկսելու ցանկությունը, անվտանգ սեռի և/կամ սեռավարակների վերաբերյալ հարցեր կամ հղիության հետ կապված հարցեր:
- Երբ դուք դառնում եք սեռական ակտիվություն, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ուղղորդել ՝ ձեզ համար ծննդաբերության լավագույն տեսակը ընտրելու հարցում: Սա կարող է ներառել դեղատոմսով արտադրանք, որը ձեր բժիշկը կարող է նշանակել ձեզ համար: Նա կօգնի վերահսկել դրանց օգտագործումը:
- Birthնելիության վերահսկման ընդհանուր ձևերը ներառում են բանավոր հակաբեղմնավորիչներ կամ հակաբեղմնավորիչ դեղահատեր, բծեր, ներարկումներ, պահպանակներ, հեշտոցային սարքեր, ինչպիսիք են դիֆրագմմերը և ներարգանդային սարքերը կամ ներարգանդային ներարկումները:
- Հիշեք, որ ձեր բժիշկը պատրաստված է աղջիկներին և կանանց տրամադրելու անհրաժեշտ տեղեկատվություն ՝ վերարտադրողական առողջության ցանկացած բնագավառում իրենց համար լավագույն ընտրությունը կատարելու համար, այնպես որ ձեր բժիշկը միշտ պատրաստ կլինի տեսնել ձեզ և ձեզ խորհուրդներ տալ, նույնիսկ եթե դա մոտ է: սեռական առողջության հետ կապված հարցեր, որոնք կարող եք ունենալ, և ոչ թե սովորական քննության:
Քայլ 3. Ինքներդ կատարեք կրծքի հետազոտություններ:
Ձեր բժիշկը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես կարելի է ստուգել ձեր կրծքերը ՝ այն ուռուցքների առկայության համար, որոնք կարող են քաղցկեղածին լինել կամ մտահոգիչ լինել: Կատարեք այս քննությունները կանոնավոր կերպով և հնարավորինս շուտ տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե կարծում եք, որ կրծքագեղձի հյուսվածքի ներսում զգացել եք հանգույց կամ փոքր հարված:
Ինչպե՞ս պետք է պատրաստվեմ Պապ թեստ անելուց առաջ:
Դիտեք
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Հետո բուժվիր ինքդ քեզ: Դուք դուրս եկաք ձեր հարմարավետության գոտուց: Պաղպաղակ վերցրեք կամ հեռուստացույց դիտեք: Դուք դա արեցիք, ուստի համապատասխանաբար պարգևատրեք ինքներդ ձեզ:
- Գիտակցեք, որ ձեր բժիշկը կարող է տղամարդ լինել, բայց իմացեք, որ նրանք անընդհատ կատարում են այս տեսակի քննություններ: Քննության ժամանակ սենյակում ձեզ հետ կլինի կին բուժքույր: Եթե դուք չեք ցանկանում հետազոտվել արական սեռի բժշկի կողմից, դա նշանակեք նշանակելիս:
- Մի վախեցեք հարցեր տալուց: Սա ձեր ժամանակն է ձեր բժշկի հետ, այնպես որ հաղթահարեք ամոթ կամ անհարմար զգացողություն և հարցրեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է:
- Եղեք ազնիվ ձեր բժշկի հետ, նույնիսկ եթե ամաչում եք: Ձեր տրամադրած տեղեկատվությունը, թե ինչն է ձեզ ցավեցնում կամ անհանգստացնում, ներառյալ սեռական գործունեությունը, օգնում է ձեր բժշկին գտնել ձեզ համար բուժման լավագույն տարբերակները:
- Այս հետազոտությունները կարող են առաջացնել տեղում արյունահոսություն, և խորհուրդ է տրվում բերել մաքսիմետր բարձ կամ այլ նմանատիպ արտադրանք:
