Հղիության ընթացքում համապատասխան հանդերձանք գտնելը կարող է բարդ լինել. Դուք չեք ցանկանում ամբողջովին գնել ծննդատան զգեստապահարան, բայց ձեր հագուստը պարզապես չի համապատասխանում նախկինին: Բարեբախտաբար, հղի վիճակում ձեր հագուստից առավելագույնը ստանալու բազմաթիվ եղանակներ կան: Եթե տաբատի մեջ տեղավորվելու դժվարություններ ունեք, փորձեք օգտագործել ծննդատան ժապավենը կամ մազերի փողկապով ընդլայնել կոճակը: Ընտրեք ավելի երկար վերնաշապիկներ ՝ ձեր որովայնը ծածկելու համար և ոճ տվեք ձեր հանդերձանքին ՝ հագնելով խրամատ, վերնաշապիկներ կամ գոտիներ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Արագ շտկումների ստեղծում
Քայլ 1. Գնեք որովայնի ժապավեն, որը ծածկում է բացված գոտկատեղը:
Դրանք թույլ են տալիս ձեր ունեցած ցանկացած տաբատ (կամ կիսավարտիք) վերածել ծննդաբերության: Տեղադրեք ծննդաբերության գոտին ձեր բացված շալվարների վրա հենց գոտկատեղի վրա, և այն կփակի կոճակը ՝ միաժամանակ պահելով ձեր շալվարը տեղում:
- Դուք կարող եք գտնել ծննդատան խմբեր առցանց կամ որոշ մեծ տուփերի խանութներում, և դրանք գալիս են մի քանի տարբեր գույներով:
- Այս ժապավենները ձեր ստամոքսի համար նման են լայնածավալ գլխաշորերի, որոնք տեղավորվում են հենց ձեր գոտկատեղի և որովայնի վրա:
- Երբ դուք մտնեք որովայնի գոտի և քաշեք այն ձեր շալվարների գոտու շուրջը, թվում է, թե ձեր հիմնական վերնաշապիկի տակ կամիզոլ եք հագնում:
Քայլ 2. Փորձեք կրծկալի երկարացուցիչ, երբ ձեր գոտին չափազանց սեղմված է զգում:
Սրանք հիանալի լուծումներ են սահմանափակող նվագախմբի համար ՝ առանց լրիվ նոր կրծկալներ գնելու: Դուք կարող եք օգտագործել կրծկալի երկարացուցիչը ձեր բոլոր տարբեր կրծկալների վրա, որոնք այժմ ունեք, ամրացնելով լրացուցիչ ճարմանդները ՝ խումբը ավելի մեծ դարձնելու համար:
- Կրծկալային երկարացուցիչներ կարող եք գտնել մեծ տուփերի խանութներում, հագուստի որոշ խանութներում կամ առցանց:
- Կտրեք կրծկալի երկարացուցիչը ձեր կրծկալի ճարմանդներին `այն ավելի լայն դարձնելու համար:
- Եթե հայտնվեք, որ ձեր բաժակներից դուրս եք թափվում, ձեզ հարկավոր է ձեռք բերել նոր կրծկալ:
Քայլ 3. Վերցրեք վերնաշապիկները միասին ՝ օգտագործելով ժապավեն:
Եթե ցանկանում եք կրել կոճակներով վերնաշապիկներ, բայց վերնաշապիկի բացերը տեսանելի են սեղմվածության պատճառով, վերնաշապիկը միասին պահելու համար օգտագործեք տոպի ժապավեն: Տեղադրեք այս երկկողմանի ժապավենի փոքր կտորները հենց կարի վրա, որտեղ կոճակները կան, ձեր վերնաշապիկը միասին պահելով:
- Կարող եք նաև այլ տեսակի ժապավեններ փորձարկել, պարզապես համոզվեք, որ ժապավենը կարող է միասին պահել գործվածքը:
- Տուփե ժապավենը կարող եք գտնել մեծ տուփերի խանութում կամ առցանց:
Քայլ 4. Մի կտոր առաձգական պտուտակիր կոճակի անցքի միջոցով `մի շալվար ընդլայնելու համար:
Բացեք մի շալվար կոճակը և մի առաձգական կտոր, ինչպիսին է մազերի փողկապը, դրեք կոճակի շուրջը, անցքի միջով և հետ ՝ կոճակի վրայով: Սա կպահի ձեր շալվարը տեղում ՝ միաժամանակ լրացուցիչ շնչառության հնարավորություն տալով:
- Համոզվեք, որ հագնում եք բավական երկար վերնաշապիկ, որը ծածկում է կոճակի բացը:
- Pantsանկության դեպքում կարող եք նաև օգտագործել ամրակ ՝ ձեր շալվարը միասին պահելու համար:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը `Հարմարավետ հագուստի ընտրություն
Քայլ 1. Ընտրեք առաձգական և փափուկ նյութեր:
Spandex- ը գործվածքների ամենահայտնի տարբերակն է, բայց փափուկ տրիկոտաժը և ձգվող ջինսը նույնպես հիանալի ընտրություն են: Բնական գործվածքները, ինչպիսիք են բամբակը և մետաքսը, կլինեն փափուկ, միևնույն ժամանակ ձեզ ավելի սառը կպահեն:
Քայլ 2. Ընտրեք ավելի երկար վերնաշապիկներ `ձեր աճող որովայնը ծածկելու համար:
Երբ ձեր ստամոքսը մեծանում է, ձեր վերնաշապիկներն ավելի են բարձրանում ՝ ավելի շատ ձեր որովայնը բացահայտելով: Կարճ երկարությամբ շապիկներից խուսափելու և ձեր շալվարում կատարված ցանկացած փոփոխություն ծածկելու համար անցեք ձեր զգեստապահարանով և փնտրեք ավելի երկար վերնաշապիկներ:
Շապիկները, որոնք գնում են դեպի ներքև, իդեալական երկարություն ունեն:
Քայլ 3. Հագցրեք լեգենդներ հարմար տաբատի տարբերակի համար:
Չնայած երրորդ եռամսյակի ընթացքում չեք կարողանա հին սռնապաններ հագնել, դրանք հիանալի են այն դեպքում, երբ ձեր որովայնը դանդաղ աճում է: Ձգվող իրանը թույլ է տալիս լայնության շատ տատանումներ, և դրանք չափազանց հարմարավետ են:
Գնեք մի զույգ սև լեգին կամ յոգայի տաբատ `գրեթե ցանկացած վերնաշապիկով:
Քայլ 4. Փնտրեք շապիկներ, որոնք ավելի մեծ են 1 կամ 2 չափսերով:
Ավելի մեծ չափի վերնաշապիկներ հագնելը, քան սովորաբար կրում եք, շատ ավելի հեշտ կդարձնի դրանց տեղավորվելը: Չնայած ավելի մեծ չափսերը հղիանալուց առաջ համարվում էին լայնածավալ, ավելի մեծ վերնաշապիկը ձեզ ավելի շատ տարածք և հարմարավետություն կտա:
Փնտրեք ծաղկուն, լայն հագուստ, օրինակ ՝ կրծքավանդակի ներքևի վերնաշապիկներ:
Քայլ 5. Ընտրեք առաձգական գոտկատեղեր և ձգվող գոտիներ:
Գոտու ձգվող կամ առաձգական գոտիները թույլ են տալիս ձեր շալվարը ներս կամ դուրս թողնել, ինչպես կուզենայիք: Եթե դուք արդեն չունեք ոմանք, հաջորդ անգամ գնումներ կատարելիս փնտրեք այս ձգվող գոտիները տաբատով:
- Շատ կտավատի տաբատներ ունեն գոտկատեղ կամ առաձգական գոտի, և դրանք նույնպես շատ շնչող են:
- Փափուկ տրիկոտաժե շալվարները նույնպես հիանալի տարբերակ են, և դրանք կարող եք համադրել երկար վերնաշապիկի հետ:
Քայլ 6. Գիշերային հագուստի խալաթ հագեք:
Եթե ձեր գիշերազգեստը մի փոքր սեղմված է, ընտրեք մի պարզ զգեստ, որը կապում է ձեր որովայնը: Սա կլինի շատ հարմարավետ և շատ հեշտությամբ կարգավորելի:
Ավելի լավ է խալաթ ընտրել թեթև գործվածքից, օրինակ ՝ տրիկոտաժից կամ մետաքսից:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը ՝ Ոճ ավելացնելը
Քայլ 1. Գրկեք մարմինը հագցնող հագուստ ՝ ձեր կորերը ցուցադրելու համար:
Եթե դուք արդեն մարմնավորող հագուստ եք կրում, օրինակ ՝ նեղ զգեստ, մտածեք այն կրել հղի որովայնը ցուցադրելու համար: Մարմնի համար նախատեսված հագուստի մեծ մասը շատ ձգվածություն ունի, ինչը այն հղիության ժամանակ հիանալի տարբերակ է դարձնում:
Body-con զգեստները հանրաճանաչ տարբերակ են, պարզապես համոզվեք, որ դրանք բավական երկար են, որպեսզի չափազանց բացահայտ չլինեն:
Քայլ 2. Շողոքորթ տեսքի համար ընտրեք մուգ հագուստ:
Մուգ գույները, օրինակ ՝ սևը, ձեզ ավելի բարակ են դարձնում: Եթե մարմնի զգացում ունեք, կամ պարզապես ոճային տեսք ունեք, հագեք սև զգեստ կամ մուգ գույնի ջինս և վերնաշապիկ:
- Մուգ գույնը նաև թաքցնում է ցանկացած խնդրահարույց տարածք, որը կարող է ունենալ:
- Հագեք մուգ ջինսերով մոխրագույն շապիկ կամ սև զգեստ:
- Չափազանց զգեստները նույնպես հիանալի տարբերակ են, բայց փորձեք ընտրել այնպիսիք, որոնք առաձգական ժապավեն ունեն կրծքավանդակի հատվածից անմիջապես ներքև ՝ ձեր մարմնին որոշ սահմանումներ տալու համար:
Քայլ 3. Ստեղծեք գոտկատեղ ՝ օգտագործելով գոտի:
Սա հատկապես օգտակար է, եթե հագնում եք հագուստներ, որոնք մաշկին սերտ չեն: Հագեք բարակ գոտի ձեր ստամոքսի վերևում ՝ գոտկատեղ ստեղծելու համար ՝ ընդգծելով և՛ ստամոքսը, և՛ կրծքավանդակը:
- Կարող եք նաև շարֆ օգտագործել որպես գոտի:
- Սա հատկապես հիանալի տեսք ունի, երբ դուք հագնում եք զգեստը և գոտին դրեք երեխայի ծնկների վերևում, որպեսզի կարողանաք որոշել ձեր կորերը:
Քայլ 4. Հագեք մաքսի զգեստներ արագ և հեշտ հանդերձանքի համար:
Մաքսի զգեստները կատարյալ հանդերձանք են հղիության համար. Դրանք կարող եք արագ գցել և ծածկել ձեր ամբողջ մարմինը: Համոզվեք, որ մաքսի զգեստը ձեզ հարմար է և չափազանց լայն չէ, որպեսզի խուսափեք լայն տեսքից:
Մաքսի զգեստները ՝ կողքերով ճեղքված, թույլ կտան ավելի հեշտությամբ շրջել, ինչպես նաև մնալ ավելի սառը:
Քայլ 5. clothingածկեք հագուստը ՝ հագնելով խրամատ:
Թեթև խրամատը հիանալի նորաձև տարբերակ է, և այն կարելի է կրել աշխատավայրում, վազելիս կամ գիշերելիս: Խրամատը ծածկում է ձեր ներքևը ՝ ապահովելով ծածկույթ, միևնույն ժամանակ ստիպելով ձեզ համակցված տեսք ունենալ:
- Եթե ցանկանում եք ծածկել ձեր մարմնի այն մասերը, որոնք կարող էին աճել հղիությունից ի վեր, ինչպես, օրինակ, ներքևը, խրամատը վերարկուն կատարյալ տարբերակ է:
- Խրամատային բաճկոնները հատկապես հիանալի են մաքսի զգեստներով կրելու համար:
Քայլ 6. Օգտագործեք բլեյզեր և սվիտերներ ՝ դրանք առանց կոճակներ հագնելով:
Եթե փորձում եք լավ աշխատանքային հանդերձանք գտնել, հագեք տանկի վերնաշապիկ կամ վերնաշապիկ ՝ արդեն իսկ հագած բլազերի կամ սվիտերի տակ: Դուք կարող եք արտաքին շերտը թողնել առանց կոճակների ՝ պահպանելով ձեզ հարմարավետ և միևնույն ժամանակ պրոֆեսիոնալ տեսք:
