Ինչպես կանխել ջրծաղիկը. 6 քայլ (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես կանխել ջրծաղիկը. 6 քայլ (նկարներով)
Ինչպես կանխել ջրծաղիկը. 6 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես կանխել ջրծաղիկը. 6 քայլ (նկարներով)

Video: Ինչպես կանխել ջրծաղիկը. 6 քայլ (նկարներով)
Video: Հովհաննես Թումանյան ՛՛Պոչատ աղվեսը՛՛ 2024, Երթ
Anonim

Chրծաղիկը խիստ վարակիչ հիվանդություն է, որը առաջանում է varicella zoster վիրուսով: Ախտանիշները ներառում են ջերմություն և քոր առաջացնող, բշտիկի նման ցան: Հազվագյուտ դեպքերում կարող են առաջանալ ավելի ծանր բարդություններ, այդ թվում ՝ մաշկի բակտերիալ վարակ, թոքաբորբ և ուղեղի այտուցվածություն: Առողջ պահելով ջրծաղկի կանխարգելումը և վիրուսի վրա ձեր ազդեցությունը սահմանափակելը լավ գործնական գաղափարներ են, չնայած պատվաստումները սովորաբար խորհուրդ են տրվում շատ երկրներում, մասնավորապես ՝ ԱՄՆ -ում, Ավստրալիայում և Կանադայում:

Քայլեր

Մաս 1 2 -ից. Ickրծաղիկի կանխարգելում

Կանխել ջրծաղիկը Քայլ 1
Կանխել ջրծաղիկը Քայլ 1

Քայլ 1. Պատվաստվեք ջրծաղիկի դեմ:

Բժիշկների ճնշող մեծամասնությունը կարծում է, որ ջրծաղկի դեմ պատվաստանյութ ստանալը ջրծաղիկից խուսափելու լավագույն միջոցն է: Պատվաստումը թույլ իմունային համակարգ է ներմուծում թուլացած վիրուսային մասնիկները, որպեսզի այն կարողանա ուժեղ արձագանքել, երբ այն շփվում է ավելի ուժեղ, ավելի վիրուսավոր մասնիկների հետ: Համաձայն Հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման կենտրոնների ՝ 1995 թվականին ՝ varicella պատվաստանյութի ներդրումից առաջ, տարեկան մոտ 4 միլիոն ամերիկացի վարակվում էր ջրծաղիկով, ներկայումս դա տարեկան նվազում է մինչև 400,000: Սովորաբար varicella պատվաստանյութը տրվում է նորածիններին 12-15 ամսական հասակում, այնուհետև կրկին 4-6 տարեկանների միջև: Նախկինում չպատվաստված դեռահասների կամ մեծահասակների համար պատվաստանյութը տրվում է 2 ներարկումների շարքով, որոնք 1-2 ամիս բաժանվում են կրակոցների միջև:

  • Եթե համոզված չեք ՝ ջրծաղիկից արդեն անձեռնմխելի՞ եք, թե ոչ, ձեր բժիշկը կարող է պարզ արյան անալիզ անցկացնել ՝ ստուգելու համար վարիկելայից անձեռնմխելիությունը:
  • Varicella պատվաստանյութը կարող է համակցվել կարմրուկի, խոզուկի և կարմրախտի դեմ պատվաստանյութերի հետ, որը հայտնի է որպես MMRV պատվաստանյութ:
  • Հաշվարկված է, որ մեկ պատվաստումը 70-90% կանխարգելիչ է ջրծաղիկի վարակի դեպքում, մինչդեռ կրկնակի դոզան մոտ 98% պաշտպանիչ է: Եթե պատվաստվելուց հետո դուք ջրծաղիկով հիվանդանում եք, գործը սովորաբար մեղմ է:
  • Եթե դուք ունեցել եք ջրծաղիկ, ապա ձեզ հարկավոր չէ վարիկելայի պատվաստանյութը, քանի որ դրա դեմ արդեն ունեք բնական իմունիտետ (դիմադրություն):
  • Varicella պատվաստանյութը հաստատված չէ հղի կանանց, թուլացած անձեռնմխելիություն ունեցող մարդկանց համար (քանի որ պատվաստանյութը կարող է իրականում ջրծաղկի վարակ առաջացնել) և ժելատինից կամ նեոմիցինից հակաբիոտիկից ալերգիկ մարդկանց համար:
Կանխարգելել ջրծաղիկը Քայլ 2
Կանխարգելել ջրծաղիկը Քայլ 2

Քայլ 2. Ամուր պահեք ձեր իմունային համակարգը:

Ինչպես ցանկացած վիրուսային, բակտերիալ կամ սնկային վարակ, իրական կանխարգելումը կախված է ձեր իմունային համակարգի պատշաճ գործունեությունից: Ձեր իմունային համակարգը բաղկացած է մասնագիտացված սպիտակ արյան բջիջներից, որոնք որոնում և ոչնչացնում են պաթոգեն միկրոօրգանիզմները, բայց երբ համակարգը թույլ է կամ ռեսուրսների պակաս, հիվանդություն առաջացնող միկրոօրգանիզմները աճում և տարածվում են գրեթե չվերահսկվող: Այսպիսով, զարմանալի չէ, որ ամենից շատ վարակվածների, այդ թվում ՝ ջրծաղիկի, ռիսկերը նորածիններն են և անձեռնմխելիության թուլացած մարդիկ: Որպես այդպիսին, ձեր իմունային համակարգը բարձրացնելու ուղիների վրա կենտրոնանալը տրամաբանական մոտեցում է ջրծաղիկից բնական կանխարգելման համար:

  • Ավելի շատ քնելը (կամ ավելի որակյալ քունը), ավելի շատ թարմ մրգեր և բանջարեղեն ուտելը, նուրբ շաքարերի օգտագործումը, ալկոհոլի սպառումը նվազեցնելը, ծխախոտի ծխելը թողնելը, հիգիենայի կանոնավոր վարժությունները և թեթև վարժությունները բոլորը իմունիտետը ամրապնդելու ապացուցված միջոցներ են:
  • Իմունիտետը բարձրացնող սննդային հավելումները ներառում են ՝ վիտամին C, վիտամին D, ցինկ, էխինասեա և ձիթապտղի տերևների քաղվածք:
  • Մարդիկ կարող են զարգացնել իմունային համակարգի թուլացում հիվանդության (քաղցկեղի, շաքարախտի, ՄԻԱՎ վարակի), բժշկական բուժման (վիրահատություններ, քիմիաթերապիա, ճառագայթում, ստերոիդների օգտագործում, չափից ավելի դեղորայք), քրոնիկ սթրեսի և վատ սնուցման պատճառով:
Կանխարգելել ջրծաղիկը Քայլ 3
Կանխարգելել ջրծաղիկը Քայլ 3

Քայլ 3. Խուսափեք ջրծաղիկով հիվանդ այլ երեխաներից և մեծահասակներից:

Chրծաղիկը խիստ վարակիչ է, քանի որ այն ոչ միայն ուղղակիորեն տարածվում է բշտիկներին դիպչելուց, այլև օդով (հազի և փռշտոցի միջոցով), և այն կարող է կարճ ժամանակով գոյատևել տարբեր առարկաների լորձի մեջ: Այսպիսով, վարակված մարդկանցից խուսափելը լավ ռազմավարություն է, որը կօգնի կանխել ջրծաղիկով հիվանդանալը: Խնդիրն այն է, որ ջրծաղիկը վարակիչ է դառնում ցան առաջանալուց 2 օր առաջ, ուստի միշտ չէ, որ ակնհայտ է, թե ով է վարակված: Մեղմ ջերմությունը հաճախ վարակի առաջին նշանն է, ուստի դա կարող է լինել ավելի լավ ցուցանիշ, որ ձեր երեխան ինչ -որ բանի հետ վարակվել է:

  • Ձեր երեխային իրենց սենյակում զրկելը (իհարկե, ճիշտ սնվելու և ջրազրկվելու դեպքում) և դպրոցից տանը (առնվազն մեկ շաբաթ) պահելը վարակի տարածումը կանխարգելելու գործնական միջոց է ձեզ և մյուս երեխաներին: Նրանց վիրահատական դիմակ կրելը և եղունգները կարճ կտրելը նույնպես կօգնեն կանխել վիրուսի տարածումը:
  • Սովորաբար ջրծաղկի ենթարկվելուց 10-21 օր է տևում վարակի զարգացումը:
  • Ickրծաղիկը կարող է տարածվել նաև ցանի հետ շփման մեջ ՝ շինգլ կոչվող հիվանդությամբ (չնայած ոչ հազի կամ փռշտոցի օդակաթիլային ճանապարհով), քանի որ այն նույնպես առաջանում է varicella zoster վիրուսով:

2 -րդ մաս 2 -ից. Ickրծաղիկի տարածման կանխարգելում

Կանխարգելել ջրծաղիկը Քայլ 4
Կանխարգելել ջրծաղիկը Քայլ 4

Քայլ 1. Ախտահանեք ձեր տունն ու ձեռքերը:

Քանի որ ջրծաղիկը շատ վարակիչ է և կարող է կարճ ժամանակով ապրել մարմնից դուրս, դուք պետք է զգոն լինեք ձեր տունը ախտահանելու հարցում ՝ որպես կանխարգելման միջոց, եթե ձեր երեխան կամ տան այլ անդամը վարակված են: Կանխարգելիչ լավ մոտեցում է սեղանների, սեղանների, աթոռների թևերի, խաղալիքների և այլ մակերեսների կանոնավոր ախտահանումը, որոնք կարող են շփվել վարակված անձի հետ: Հնարավորության դեպքում մտածեք լոգարան տրամադրել բացառապես վարակված անձի համար, երբ նա հիվանդ է: Բացի այդ, օրական մի քանի անգամ ախտահանեք ձեր ձեռքերը ՝ դրանք լվանալով սովորական օճառով, բայց մի չափազանցեք ձեռքի ախտահանիչը կամ հակաբակտերիալ օճառը, քանի որ դա կարող է նպաստել «գերծանրաբակտերիաների» աճին:

  • Կենցաղային օգտագործման բնական ախտահանիչները ներառում են սպիտակ քացախ, կիտրոնի հյութ, աղաջուր, նոսրացված սպիտակեցում և ջրածնի պերօքսիդ:
  • Նաև պետք է համոզվեք, որ վարակված անձի հագուստը, անկողնային պարագաները և սրբիչները կանոնավոր և մանրակրկիտ լվացվում են. Լվացքի մեջ ավելացրեք խմորի սոդա `ավելի շատ ախտահանման ունակության համար:
  • Anանք գործադրեք, որպեսզի ջրծաղիկով մեկին դիպչելուց հետո չփչեք ձեր աչքերը կամ մատները ձեր բերանին չդնեք:
Կանխել ջրծաղիկը Քայլ 5
Կանխել ջրծաղիկը Քայլ 5

Քայլ 2. Թող հիվանդությունը շարունակի իր ընթացքը:

Քանի որ ջրծաղիկը դեպքերի ճնշող մեծամասնությունում լուրջ հիվանդություն չէ, այն թողնելը ընթացքը հանդիսանում է varicella zoster վիրուսի նկատմամբ բնական անձեռնմխելիություն ձեռք բերելու լավագույն միջոցը, որը կանխելու է ապագա վարակները: Chickenրծաղիկի տիպիկ վարակը տևում է 5-10 օրվա ընթացքում և ենթադրում է արտահայտիչ ցան, թեթև ջերմություն, ախորժակի կորուստ, թեթև գլխացավ և ընդհանուր հոգնածություն կամ վատառողջություն:

  • Երբ ջրծաղիկով ցանը հայտնվում է, այն անցնում է 3 փուլով ՝ վարդագույն կամ կարմիր վերքեր (պապուլա), որոնք առաջանում են մի քանի օրվա ընթացքում; հեղուկով լցված բշտիկներ (վեզիկուլներ), որոնք արագ ձևավորվում են պապուլներից ՝ կոտրվելուց և արտահոսելուց առաջ. և փխրուն կեղևներ, որոնք ծածկում են կոտրված բշտիկները և մի քանի օր տևում են լիարժեք ապաքինման համար:
  • Քոր առաջացնող ցանն առաջին անգամ հայտնվում է դեմքի, կրծքավանդակի և մեջքի վրա ՝ նախքան մարմնի այլ տարածքներ տարածվելը:
  • Chickenրծաղիկի վարակի ժամանակ կարող է առաջանալ 300-500 բշտիկ:
Կանխարգելել ջրծաղիկը Քայլ 6
Կանխարգելել ջրծաղիկը Քայլ 6

Քայլ 3. Խոսեք ձեր բժշկի հետ հակավիրուսային դեղամիջոցների մասին:

Բացի կանխարգելիչ պատվաստումներից, հակավիրուսային կոչվող դեղամիջոցները խորհուրդ են տրվում այն մարդկանց համար, ովքեր ջրծաղիկով բարդությունների մեծ ռիսկ ունեն, կամ երբեմն դրանք նշանակվում են տևողությունը կրճատելու և վարակի տարածումը կանխելու համար: Ինչպես ցույց է տալիս անունը, հակավիրուսային միջոցներն ունակ են ոչնչացնել վիրուսները կամ կանխել դրանց վերարտադրումը ձեր մարմնում: Chickenրծաղիկի բուժման համար սովորաբար նշանակված հակավիրուսային միջոցները ներառում են acyclovir (Zovirax), valacyclovir (Valtrex), famciclovir (Famvir) և իմունային գլոբուլին ներերակային (IGIV): Այս դեղամիջոցներն ավելի շատ օգտագործվում են ջրծաղկի ախտանիշների սրությունը նվազեցնելու համար, ի տարբերություն դրանց կանխարգելման, ուստի դրանք սովորաբար տրվում են ազդանշանային ցան հայտնվելուց 24 ժամվա ընթացքում:

  • Վալացիկլովիրը և ֆամցիկլովիրը հաստատված են միայն մեծահասակների համար, այլ ոչ թե երեխաների:
  • Բնական հակավիրուսային միացություններ, որոնք կարող եք որպես հավելումներ ընդունել, ներառում են վիտամին C, ձիթապտղի տերևի քաղվածք, սխտոր, օրեգանոյի յուղ և կոլոիդ արծաթ: Հարցրեք բնական, վիրաբույժ կամ սննդաբան, թե ինչպես կարելի է պաշտպանվել ջրծաղիկից բնական հակավիրուսային միջոցներով:

Խորհուրդներ

  • Մարդկանց 15-20% -ի մոտ, ովքեր ընդունում են վարիկելայի պատվաստանյութը, դեռ վարակվում են ջրծաղիկով, եթե դրանք ենթարկվեն: Այնուամենայնիվ, դա սովորաբար շատ ավելի մեղմ և հազվադեպ ծանր դեպք է:
  • Չնայած վարիկելայի պատվաստանյութը հարմար չէ հղի կանանց համար, ջրծաղիկի իմուն գլոբուլին պարունակող այլընտրանքային ներարկում կարող է կիրառվել ՝ վարակի դեմ ոչ իմունային հղի կանանց պաշտպանելու համար, եթե նրանք ենթարկվում են ջրծաղիկի:
  • Հիշեք, որ եթե դուք պատվաստվում եք ջրծաղիկի դեմ, բայց դեռ վարակում եք ջրծաղիկը, այն դեռ կարող եք տարածել ուրիշների վրա:

Գուշացումներ

  • Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե դուք կամ ձեր երեխան կարող են ենթարկվել ջրծաղիկի և չեն պատվաստվել, հատկապես փոքր երեխաների, հղի կանանց կամ նրանց, ում իմունային համակարգը կարող է թուլանալ:
  • Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե դուք կամ ձեր երեխան դրսևորեն հետևյալ նշանները կամ ախտանիշները. Ցան, որն ուղեկցվում է գլխապտույտով, արագ սրտի բաբախյունով, շնչառության շեղումով, մկանների համակարգման կորստով, հազի վատթարացմամբ, փսխումով, պարանոցի կոշտությամբ և/կամ բարձր ջերմությամբ (103 ° F կամ ավելի բարձր)

Խորհուրդ ենք տալիս: