Մաչո լինելու 4 եղանակ

2024 Հեղինակ: Louis Wesley | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 12:48

Իսկական տղամարդը կարող է հոգ տանել իր և իր ընտանիքի մասին: Իսկական տղամարդը խելացի է, հարգալից և վստահ, բայց նաև գիտի, թե ինչպես պարտվել, ինչպես օգնություն խնդրել և ինչպես անել անհրաժեշտը: Իսկական տղամարդ լինելը աշխատանք է պահանջում: Եթե ցանկանում եք սովորել ավելի մաչո անձնավորություն մշակել, կարող եք սովորել գործել այդ մասով, տեսնել այն և խուսափել այն կարծրատիպերից, որոնք «մաչո» տղաներին վատ անուն են տալիս: Սովորեք տղամարդ լինել: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար տես Քայլ 1 -ը:

Քայլեր

Մեթոդ 1 4 -ից. Գործող Macho

Քայլ 1. Սովորեք ինքնավստահ լինել:

Մաչո տղան կարող է հոգ տանել իր և իր ընտանիքի մասին: Եթե ցանկանում եք մշակել մաչո անձնավորություն, սովորեք ինքներդ ձեզ համար ավելի շատ բաներ անել և հիմնական խնդիրներին ավելի քիչ ապավինել ուրիշներին: Կարո՞ղ եք ձեր մեքենայի յուղը փոխել, թե՞ այն տանում եք խանութ: Մաչո տղան պետք է իմանա, թե ինչպես խելամտորեն մոտենալ ցանկացած իրավիճակի, որը պահանջում է դա ՝ առանց խուճապի մատնվելու: Ահա մաչո իրերի համառոտ ցանկը, որը լավ կլինի իմանա ցանկացած տղայի համար.

• հոգ տանել ձեր մեքենայի մասին

  

• ամրացնել արտահոսող ծորակը

  

• դանակ նետել

  

• ճիշտ պատրաստել սթեյք

  

• ատրճանակ կրակել

• խմել վիսկի

  

• սափրվել ուղիղ ածելիով

  

• ջուր գտնել

  

• մսագործ միս

  

• գոյատևել անապատում

  

• հաղթել մենամարտում

  

Քայլ 2. Վայելեք տղամարդկային զբաղմունքները:

Xbox խաղալը զվարճալի է և ամեն ինչ, բայց, հավանաբար, ավելի շատ մաչո բաներ կան, որ կարող ես անել: Մաչո տղան դուրս է գալիս փողոց և ձեռքերով բաներ անում: Տղամարդու հոբբիները կարող են լինել այլ տղամարդկանց հետ կապվելու և տեստոստերոնի ազատ հոսքը զգալու հիանալի միջոց: Փորձեք մի քանի մաչո գործողություններ ՝ տեսնելու, թե ինչն է ձեզ դուր գալիս:

• ձկնորսություն

  

• ֆուտբոլ

  

• գոլֆ

  

• բռնցքամարտ

  

• մոտոցիկլետ վարելը

  

• ընթերցում

  

• կմախքի նկարահանում

Քայլ 3. Եղիր փորձագետ ինչ -որ բանում:

Մաչո տղան խելացի տղա է, ով ինչ -որ բանի մասին սովորելը մեծ առաջնահերթություն է դարձնում: Անկախ նրանից, թե դա աշխատանքի կամ հոբբիի համար է, դուք պետք է ակտիվորեն փորձեք սովորել և տիրապետել որևէ առարկայի: Մարդիկ պետք է ցանկանան գալ ձեզ օգնության համար ՝ որոշակի թեմայի ձեր փորձառության պատճառով, այլ ոչ թե հակառակը:

• Երբեք մի՛ նեղացրեք ուրիշներին ՝ ինչ -որ բանի մասին ավելին իմանալու համար: Դա ձեզ մաչո չի դարձնում տգիտությանը վերաբերվել այնպես, ինչպես դա ինչ -որ «թույն» բան է, դա պարզապես ձեզ հիմար է դարձնում:
• Եթե դուք իսկապես տաղանդավոր եք, ապա կկարողանաք ձեր խոսքը գործով ապահովել: Ձեր ընկերներին պարծենալով, թե որքան հիանալի եք պարկի մեջ, որքան արագ է շարժվում ձեր նոր մեքենան, կամ որքան հիանալի է ձեր արտաքին թռիչքի հարվածը կարող է լինել մաչո, կամ դա կարող է պարզապես ստերի բեռ լինել: Պարծենալ մի բանով, որով արժե պարծենալ:

Քայլ 4. Ստեղծեք ամուր հարաբերություններ այլ տղամարդկանց հետ:

Մաչո լինելը զվարճալի չէ, եթե չունես համախոհ մաչո պիեսների A թիմ, որը պատրաստ է ոտք դնել անտառների շուրջը ՝ վայրենի դառնալով և ոռնալով լուսնի վրա: Յուրաքանչյուր տղամարդու համար անհրաժեշտ է, որ այլ տղամարդիկ մանրակրկիտ շփվեն իրենց շփոթված, գարեջուրը փչող, ստվերային բռնցքամարտի, դանակով աշխատող գեների հետ: Ստացեք մի քանի մաչո ընկերներ և արեք մաչո բաներ:

• Գտեք տղամարդկային օրինակներ, որոնք հարգում և սովորում եք դրանցից: Եթե դուք արհեստ եք սովորում, ինքներդ ձեզ սովորեցրեք այնպիսի մարդու մոտ, ում անձամբ և մասնագիտորեն հիանում եք և սովորեք ամեն ինչ, ինչ կարող եք նրանից:
• Timeամանակ անցկացրեք ձեր ընտանիքի արական սեռի անդամների հետ ՝ նրանց մի փոքր ավելի լավ ճանաչելու համար: Փորձեք ամրապնդել ձեր հարաբերությունները ձեր հոր, ձեր քեռիների և ձեր արու զարմիկների հետ: Մաչո տղամարդկանց արյունը պետք է հաստ լինի:

Քայլ 5. Մի պահեք զգացմունքների չափազանց դրսևորումները:

Երբ մաչո տղան գոլ է խփում, նա հանգիստ մոտենում է մրցավարին, նրան տալիս գնդակը և վերադառնում ծեծկռտուքին: Սովորականի պես բիզնես: Offույց տալը այն տղաների համար է, ովքեր պետք է փոխհատուցեն, քանի որ մաչո տղաները սառն են և կտրված և անփոփոխ: Մաչո տղան պետք է այնպիսի տեսք ունենա, ինչպիսին կցանկանայիք նրան տալ առաջնորդության դերը, երբ հետընտրական ապոկալիպսիսը նվազեր, քանի որ նա է ձանձրացած քմծիծաղով նայում զոմբիների ամբոխին: Մաչո տղաներին ոչ պետք է ջախջախել անհաջողությամբ, ոչ էլ հաղթահարել հաջողությունը: Ամեն ինչ, լավ կամ վատ, վերաբերվեք որպես հետաքրքրասիրության:

Եթե երբևէ պետք է լաց լինել հանրության առջև, եղեք ստոիկ և հանգիստ ՝ խոսելով առանց ճաքող ձայնի: Մաչո արցունքները նման են անձրևի անապատում. Այն պետք է ցնցող լինի, բայց ոչ չգնահատված: Մարդիկ կիմանան, որ իրավիճակը լուրջ է, եթե ձեզ պես մաչո տղան թափի մի ծանր արցունք:

Քայլ 6. Եղեք ինքներդ:

Մաչո լինել չի նշանակում, որ պետք է անխոհեմ վարել մեքենան, չափից շատ խմել և բոլորին վերաբերվել ինչպես կեղտի: Իսկական տղամարդը գործում է իր նման, պաշտպանում է այն, ինչին հավատում է, իսկական անձնավորություն է, առաջին հերթին: Իսկական մաչո տղան ոչ մի գործողություն չի կատարում, նա պարզապես տղամարդ է:

Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Վստահ լինելը

Քայլ 1. Ապահովեք ձեր ընտանիքը:

Եղեք հուսալի և պահեք լավ աշխատանք, որպեսզի այլ մարդիկ կարողանան ապավինել ձեզ: Ձեզ հասանելի դարձրեք և լավ օրինակ եղեք ձեր ընտանիքի մյուս արական անդամների համար: Սովորեցրեք նրանց այն, ինչ գիտեք և սովորեք որքան հնարավոր է նրանց մասին:

Երբեմն այն, ինչ կոչվում է «մաչո», իրականում պարզապես մի տղա է, որը փոխհատուցում է իր նկատմամբ անվստահության և շրջապատի մասին հոգալու ունակության համար: Տղաները, ովքեր չեն կարողանում միասին պահել իրենց տնային տնտեսությունը, պետք է ծեծեն այլ տղաների վրա, պարծենան շրջապատի բոլորով, թե որքան հիանալի են նրանք, որպեսզի պահպանեն ստատուս-քվոն: Եթե դուք իսկապես ապահովում եք ձեր ընտանիքը, լավ աշխատանք եք պահում և ուրախացնում ձեր զուգընկերոջը, ապա կարիք չկա փոխհատուցել կեղծ մեքենայությամբ:

Քայլ 2. Ինքներդ ձեզ հետ պահեք մաչո հնարքով:

Մաչո տղան վստահ տղա է ընկերների, անծանոթների և գործընկերների հետ: Մարդիկ պետք է ուշադրություն դարձնեն սենյակում քայլելիս: Նստեք ուղիղ, քայլեք լավ կեցվածքով և ուղղակիորեն նայեք մարդկանց աչքերին: Խոսեք հստակ և բարձրաձայն և համոզված, որ ձեր ասածները վստահելի են, ճիշտ և արժե լսել:

Մաչո տղան թույլ է տալիս իր ներկայությունը ճանաչել ֆիզիկապես և ձայնով, բայց առանց ակտիվորեն վախեցնելու ուրիշներին: Տարբերություն կա մաչո լինելու և ժլատ լինելու միջև: Մի՛ վիրավորեք մարդկանց, որ դրանք քանդեն և ձեզ բարձր պահեն: Եթե սիրում եք ձեր ընկերների հետ շփվել աղբի հետ, ապա ուրվագծեք ինչ-որ տեղ:

Քայլ 3. Ասա այն, ինչ նկատի ունես և նկատի ունեցիր այն, ինչ ասում ես:

Մաչո տղան կանգնում է այն բանի համար, ինչին հավատում է և խոսում է խելացի և տեղեկացված տեսանկյունից: Մի վախեցեք ազնվորեն և հստակ արտահայտել ձեր կարծիքը: Եթե դուք անհամաձայն եք ինչ -որ մեկի հետ, թող ձեր անհամաձայնությունը հարգանքով հայտնի, նույնիսկ եթե ավելի հեշտ լինի թույլ տալ, որ այն սահի:

Քայլ 4. Պարտվեք բարեհամբույր կերպով:

Վստահություն ունեցեք ՝ թույլ տալու, որ ձախողումներն ու կորուստները գլորվեն ձեր մեջքից: Սովորեք հանգիստ կորցնել և առաջ գնալ: Մաչո տղան կարող է բարեհամբույր պարտվել, հաղթել խոնարհությամբ և դասեր քաղել իր սխալներից, այլ ոչ թե թույլ տալ, որ դրանք իրեն դարձնեն պաշտպանական խայտառակ:

Կարևոր է նաև սովորել, երբ սխալվում ես և ընդունել դա: Եթե վիճում եք և սկսում եք փոխել ձեր կարծիքը, կամ եթե ձեր որոշումը սխալ է ստացվել, ասեք դա: Տիրապետիր դրան: Եղիր տղամարդ:

Քայլ 5. Ստիպեք մարդկանց գալ ձեզ մոտ:

Մաչո տղաները հաճախ կմշակեն խորհրդավոր ներկայություն, որը մագնիսի պես է գործում մարդկանց, հատկապես կանանց համար: Եթե մարդիկ կարծում են, որ դու գաղտնիքներով մարդ ես, ասելիք ունեցող մարդ, նրանք կձգվեն դեպի քեզ և կհետաքրքրվեն: Դա մասամբ սեքսուալություն է, մասամբ խարիզմա և մասամբ ՝ մախիզմո:

• Սուս մնա. Եղեք լավ ունկնդիր և մի խոսեք, եթե դա բացարձակապես անհրաժեշտ չէ: Դժվար է մաչո լինել, երբ քո բերանը երբեք չի դադարում շարժվել:
• Լուրջ եղեք. Առեղծվածային մաչո տղաները սովորաբար գուֆոլ չեն: Մտածեք վետերանների և ծեր նավապետների ծանր լրջության մասին:
• Եղեք զգայական. Հասկացեք մերսման և հաճույքի սիրող արվեստը: Եղեք սեռական օլիմպիական:

Մեթոդ 3 -ից 4 -ը ՝ Խուսափելով կարծրատիպերից

Քայլ 1. Եղեք քաղաքավարի և հարգալից կանանց նկատմամբ:

Եթե մի բան վատ անուն է տալիս մաչո տղաներին, դա այն է, որ նրանք վատ են վերաբերվում կանանց, խոսում նրանց հետ, առարկում նրանց և ընդհանրապես կոպիտ են: Մաչո տղան հարգանքով է վերաբերվում իր կյանքի բոլոր կանանց: Սովորեք զրուցել կանանց հետ անհատական, հանգիստ և քաղաքավարի:

Կանանց գրավելու համար պետք չէ մեծ շոու կազմակերպել: Այն անջատված է և ցույց է տալիս, որ դուք պարզապես գործողություն եք կատարում: Հիշեք. Եղեք տղամարդ: Երբեք մի՛ զանգեք կատուներ և մի՛ օգտագործեք վերցնելու համար նախատեսված տողեր կանանց հետ խոսելու համար: Դու դրանից լավն ես:

Քայլ 2. Կերեք բանջարեղեն և ունենալ լավ կլորացված դիետա:

Որոշ տղամարդիկ կարծում են, որ «թույն» է միայն միս ուտելը, իսկ կանաչ բանջարեղենի և այլ ուտելիքների նկատմամբ հակակրանք է առաջանում, քանի որ կարծում են, որ դա ոչ առնական է: Ի դժբախտություն նրանց, դիետան, որը հիմնականում բաղկացած է կարմիր մսից և խուսափում է կանաչ բանջարեղենից, հանգեցնում է շագանակագեղձի, ստամոքսի և աղիների քաղցկեղի առաջացման: Շագանակագեղձը հեռացնելու և սեռական իմպոտենտ և անմիզապահ դառնալու մեջ ոչ մի մաչո բան չկա:

Քայլ 3. Պատասխանատու խմեք:

Կարողանալ «պահել ձեր խմիչքը» տղամարդկության նշան չէ, դա ալկոհոլի չարաշահման նշան է: Ոչ մի վատ բան չկա ընկերների շրջանում մի քանի ըմպելիք վայելելու մեջ, հատկապես ուղիղ բուրբոնից, մուգ գարեջուրից կամ Մանհեթենից, բայց դուք պետք է իմանաք ձեր սահմանները և խուսափեք դրանք դրդել որպես ձեր ընկերներին ցուցադրելու միջոց: Դա կարող է լուրջ խնդիրների հանգեցնել:

Սա վերաբերում է նաև այլ կործանարար արատներին, ինչպիսիք են ծխելը և այլ թմրանյութեր օգտագործելը: Թմրամիջոցների չարաշահումը անապահովության նշան է, ոչ թե տղամարդկության նշան:

Քայլ 4. Անվտանգ վարեք:

Մաքո ոչինչ չկա արագության գերազանցման, մարդկանց անջատելու կամ կանգառի լույսերի մոտ շարժիչը պտտելու մեջ: Եթե դու իսկական տղամարդ ես, ապա կարիք չունես չափազանց փոխհատուցելու ՝ ցուցադրելով մեծ մեքենայով:

Եթե դուք հեծանվորդ եք, որի համար իսկապես հպարտ եք, ցույց տվեք այն ձեր ընկերներին ձեր երթևեկելի հատվածում կամ բաց ճանապարհի վրա, բայց մի ցուցադրեք այն երթևեկության կեսին: Առավոտյան ճանապարհորդության ընթացքում անծանոթ մարդիկ թքած ունեն ձեր ձիաուժի վրա, և դա ձեզ ավելի մաչո չի դարձնի, երբ դուրս կքաշեք նրանց առջևի լուսացույցներից:

Քայլ 5. Պաշտպանված և պատասխանատու սեռական հարաբերություն ունեցեք:

Մաչո տղային դա ապացուցելու կարիք չկա: Կատարեք անվտանգ սեռական հարաբերություններ և շարժվեք ձեր սեփական արագությամբ: Անտեսեք այն տղաներին, ովքեր պարծենում են սեռական կարողությամբ: Նրանք, հավանաբար, պարզապես չափազանց շատ պոռնո են դիտում և ամեն դեպքում նյութեր են հորինում: Դուք իսկական տղամարդ եք և դա գիտեք:

Քայլ 6. Օգնություն խնդրեք, երբ դրա կարիքը ունեք:

Սա թերևս ամենահին մաչո կարծրատիպն է. Չցանկանալով մոտենալ և ուղղություններ խնդրել: Իհարկե, կարող է ամոթալի լինել ընդունել, որ սխալվում ես, կամ ընդունել, որ ինչ -որ բանի համար օգնության կարիք ունես, բայց ավելի վատ է մտնել գլուխդ և վատթարացնել իրավիճակը: Մաչո տղան ցանկանում է ինչ -որ բան ճիշտ անել առաջին հերթին, այլ ոչ թե ստորաբար անել միայնակ գնալով: Չի կարելի ամեն ինչ մենակ անել: Խնդրել օգնություն.

Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Մաչո փնտրելը

Քայլ 1. Հոգ տանել ձեր արտաքին տեսքի մասին:

Մաչո տղան պետք է հիմնական խնամք կատարի իր վրա ՝ առանց չափազանց շատ ժամանակ կամ գումար ծախսելու իր արտաքինի վրա: Մաչո տեսք ունենալու համար պետք է լինել մաքուր, լավ հոտ ունենալ և համապատասխան հագնվել, բայց չթվալ, թե առավոտյան պատրաստվելուց ավելի քան 5 րոպե եք ծախսել, կամ մտածել ձեր արտաքինի մասին:

• Բաց թողեք այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են մատնահարդարումը և թանկարժեք սանրվածքները: Փոխարենը, սովորեք կտրել ձեր սեփական պարանոցն ու մորուքը հարմարվողական սարքով, որպեսզի լավ տեսք ունենաք հիմնական կտրվածքների միջև: Պարբերաբար կտրեք և մաքրեք ձեր եղունգները, բայց մի անհանգստացեք ձեր կուտիկուլայի մասին:

  

• Լոգանք ընդունեք և հագեք մաքուր հագուստ, որը տեղին է և ընդգծում է ձեր տղամարդկային կազմվածքը: Ոչ մի մաչո բան չկա, երբ դեռահասը կրում է գարշահոտություն և հագուստ կրել: Սովորեք հագնվել ինքներդ:

  

Քայլ 2. wrongինս կրելով չեք կարող սխալվել:

Ի՞նչ է հագնում մաչո տղան: Որքան պարզ, այնքան լավ: Հիմնական տեսք, որն ունի ցանկացած ոճի ջինս, մաքուր սպիտակ շապիկ և աշխատանքային կոշիկներ, 1950-ականներին լավ տեսք ուներ և այսօր էլ զով տեսք ունի:

Աշխատանքի համար համապատասխան հագնվեք: Աշխատանքի համար մի հագեք մատիտներ և տաբատներ, հակառակ դեպքում դուք ռիսկի եք նմանվում կոճղի: Ձեռք բերեք ամուր զույգ կոշիկ կամ կոշիկ և ավարտեք աշխատանքը:

Քայլ 3. Սկսեք աշխատել:

Մաչո տղան ունի մաչո ֆիզիկա, հավանաբար ոչ թե թանկարժեք մարզասրահում ժամանակ անցկացնելուց ՝ պիլատես, այլ իր ավտոտնակում ծանր իրեր բարձրացնելուց: Մշակեք մկանների կառուցման ռեժիմ, որը կարող եք անել տանը արդեն եղած նյութերով: Անհրաժեշտ չէ թանկարժեք սարքավորումներ կամ գերժամանակակից հանդերձանք գնել: Բարբելը կկատարի հնարքը:

Կենտրոնացեք որովայնի և երկգլուխ մկանների վրա ՝ մկանների մյուս բոլոր խմբերից վեր: Կատարեք տարբեր սորտերի և տարբեր անկյունների նստացույցեր ՝ ձեր վեց տուփ մկանները կառուցելու համար և կատարեք երկգլուխ մկան գանգուրներ և նստարաններ ՝ կրծքավանդակի և ձեռքերի վրա աշխատելու համար:

Քայլ 4. Ստացեք որոշ սպիներ:

Մաչո տղան կեղտոտում է իր ձեռքերը և վարում ֆիզիկական կյանք, որը, հավանաբար, կհանգեցնի սրբապղծի որոշ խայթոցների և թռիչքների: Մի անհանգստացեք դրա համար: Ընդունեք այնպիսի գործողություններ, որոնք գիտեք, որ կարող եք կարգավորել և արկածախնդիր լինել: Միայն մեկ անգամ ես ապրում.

Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է անպատասխանատու լինեք և ձեզ վտանգի ենթարկեք: Սպիեր ստացեք, քանի որ հեծանիվ եք վարում և աշխատում եք ձեր մեքենայի վրա, այլ ոչ թե այն պատճառով, որ բախում եք ունենում կամ ապուշի նման վարում:

Խորհուրդներ

• Վստահ լինել.
• Փեսան լավ: