Biofreeze- ը հիանալի միջոց է թեթևացնելու ցանկացած ժամանակավոր ցավ և ցավ, որը դուք զգում եք չափազանց հավակնոտ մարզման կամ երկար վազքի արդյունքում: Բժիշկները նաև ձեզ կնշանակեն կամ կտան Biofreeze- ի գելային փաթեթներ կամ գլանափաթեթներ, եթե ցավ եք զգում արթրիտից, հոդերի տարբեր ձգումներից կամ մկանների ձգումներից: Բիոֆրիզը նախատեսված է միայն արտաքին կիրառման համար, և այն երբեք չպետք է ընդունվի կամ կիրառվի բաց վերքի վրա: Callանգահարեք ձեր բժշկին, եթե մկանների կամ հոդերի ցավը շարունակվի բիոֆրիզ կիրառելուց հետո:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 2 -ը. Կենսաֆրեզ կիրառելը գելային փաթեթից
Քայլ 1. Լատեքսային ձեռնոց դրեք ձեր գերիշխող ձեռքին:
Քանի որ դուք միայն 1 ձեռքով եք կիրառում Biofreeze- ը, անհրաժեշտ է միայն ձեռնոց դնել այն ձեռքին, որով կօգտագործեք գելը քսելու համար: Այս ձեռքով կարող եք Biofreeze- ը քսել ինքներդ ձեզ կամ մեկ այլ անձի:
Եթե լատեքսային ձեռնոց չունեք, կարող եք բիոֆրիզը կիրառել մերկ ձեռքի միջոցով:
Քայլ 2. Սեղմեք մի փոքր կենսաֆրիզ ձեր ձեռնոցի վրա:
Բիոֆրիզը ուղղակիորեն մաշկին քսելու փոխարեն ՝ ձերն է, թե ուրիշը, քսեք բիոֆրիզը ձեռնոցին: Սա թույլ չի տա միանգամից դատարկել չափազանց մեծ քանակությամբ կենսազանգվածի սառեցում:
Սկսեք սեղմելով 1⁄4 թեյի գդալ (1.2 մլ) կենսազանգված ձեր ձեռնոցային ցուցամատի ծայրին:
Քայլ 3. Բիոֆրիզը շփեք ցավոտ հատվածի վրա:
Օգտագործեք ձեր մատների ծայրերն ու ափը ՝ կենսաֆրիզը շփելու համար մկանների, հոդերի կամ արթրիտի ցավով տառապող հատվածում: Առնվազն 2 կամ 3 րոպե տևեք գելը ներմուծելու համար: Այն պետք է ներծծվի մաշկի մակերեսին `դրա ամբողջական ազդեցության համար:
- Եթե կենսաֆրիզ եք կիրառում ուրիշի վրա, հարցրեք նրան, թե որտեղ է ցավը, և գելը քսեք նրանց նկարագրած տարածքին:
- Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է Biofreeze- ը դժվարամատչելի վայրում (ինչպես մեջքի կենտրոնը), խնդրեք ընկերոջը գելը քսել ձեզ համար:
Քայլ 4. Դեն նետեք լատեքսային ձեռնոցը:
Բիոֆրիզը կիրառելուց հետո հեռացրեք լատեքսային ձեռնոցը ՝ առանց անպաշտպան ձեռքով գելին դիպչելու: Օգտագործեք ձեր չսիրված ձեռքը `բռնելու լատեքսային ձեռնոցի ներքևը և քաշեք այն ձեր ձեռքից մեկ սահուն շարժումով: Սա ձեռնոցը ներսից կշրջի, իսկ ներսից ՝ Բիոֆրիզը:
Ձեռնոցը դեն նետեք աղբարկղի մեջ: Աղբարկղը պետք է կափարիչ ունենա, երեխաներից կամ ընտանի կենդանիներից անհասանելի լինի:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր ձեռքերը Biofreeze- ը քսելուց անմիջապես հետո:
Եթե բիոֆրիզ կիրառելիս ձեռնոց չեք կրել, կամ պատահաբար ձեռքի վրա ինչ-որ գել եք քսել, անմիջապես լվացեք ձեռքերը: Մանրակրկիտ մաքրեք Biofreeze- ը, քանի որ այն կարող է առաջացնել ուժեղ գրգռվածություն, եթե այն շփվի ձեր հետ.
- Աչքեր կամ բերան:
- Ականջները.
- Անկյուններ:
- Կրոտի տարածք:
Քայլ 6. Կնքեք Biofreeze գել փաթեթը թղթե ամրակով:
Եթե դուք չեք սպառել ամբողջ կենսազանգվածը, մնացորդը պահեք, եթե մկանների կամ ձգվող ցավերը նորից գան: Fալեք գելային փաթեթի բաց ծայրը, իսկ թղթի կտորը փակեք բաց կողմով:
Մեթոդ 2-ից 2-ը ՝ Կենսաֆրեզ կիրառելով գլանափաթեթից
Քայլ 1. Օգտագործելուց առաջ մանրակրկիտ թափահարեք խողովակը:
Որպեսզի Biofreeze- ն ունենա իր լիարժեք արդյունավետությունը, անհրաժեշտ է այն լավ ցնցել: Ամուր թափահարեք խողովակը առնվազն 30 վայրկյան:
Այս և այլ ուղղությունները պետք է տպվեն բիոֆրիզ խողովակի վրա: Համոզվեք, որ կարդացեք և հետևեք բոլոր հրահանգներին, նախքան կենսաֆրիզը կիրառելը:
Քայլ 2. Կիրառեք Բիոֆրիզը `հարվածներ օգտագործելով մեկ ուղղությամբ:
Օգտագործեք գլանափաթեթավորիչ հեղուկ Biofreeze- ը ձեր մաշկի վրա գլորելու համար: Ինչպես նշված է փաթեթավորման հրահանգներում, գելը քսեք մեկ ուղղությամբ: Ռուլետը ամուր սեղմեք ձեր մաշկի վրա և քսեք 10-15 վայրկյան:
Մի՛ կիրառեք Biofreeze- ը ՝ այն ետ ու առաջ գլորելով կամ այն շրջանաձեւ շփելով:
Քայլ 3. Բիոֆրիզ կիրառելիս սեղմեք խողովակը:
Խողովակի սեղմումը կստիպի ավելի շատ Biofreeze գել դուրս գալ գլանափաթեթի վրա, որն էլ իր հերթին ավելի շատ գել կդնի ձեր մաշկին: Մոտավորապես նույնքան ճնշում գործադրեք խողովակի վրա, որքան կպահանջվեր թենիսի գնդակը քանդելու համար:
Եթե դուք կիրառում եք Biofreeze- ը ՝ առանց խողովակը սեղմելու, ապա ձեր մաշկի վրա գելը ավելի քիչ կկիրառվի: Հնարավոր է, որ դուք չզգաք Կենսասառեցման ամբողջական ազդեցությունը և կարող եք մնալ մկանների երկարատև ցավից:
Քայլ 4. Կենսաֆրեզ կիրառելուց հետո թողեք տարածքը բացահայտ:
Մի վիրակապեք մաշկը, որի վրա կիրառել եք գել: Մաշկին ժամանակ է պետք Biofreeze գելը կլանելու համար, իսկ վիրակապ կիրառելը միայն կլանի գելը և թույլ չի տա, որ այն հասնի խոր հյուսվածքների:
Հետևեք անվտանգության ցանկացած այլ նախազգուշական միջոցների, ինչպես տպված է Biofreeze խողովակի վրա: Մի կիրառեք օրվա ընթացքում ավելի քան 4 անգամ նույն տարածքի վրա:
Խորհուրդներ
- Չնայած նրան, որ Biofreeze- ը կարելի է գնել առանց դեղատոմսի շատ դեղատներում կամ սուպերմարկետների դեղատներում, ապրանքը օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Տեղեկացրեք ձեր բժշկին, եթե այլ դեղամիջոցներ եք ընդունում:
- Պահպանեք կենսազանգվածը ջերմության կամ բաց կրակի աղբյուրներից հեռու: Բիոֆրիզը դյուրավառ է և կարող է բռնկվել, եթե պահվում է ջերմության աղբյուրի մոտ:
