Սառը ձեռքերը կարող են ուղղակի խնդիր լինել սառը միջավայրի պատճառով կամ այն պատճառով, որ դուք պարզապես սառը բան եք վարել: Բայց եթե ձեր ձեռքերը հաճախ են մրսում, անընդհատ կամ որոշակի գործոններից հետո, կարող եք ունենալ մեկ այլ առողջական մտահոգություն: Եթե սառը ձեռքեր ունեք, սովորեք, թե ինչպես ախտորոշել պոտենցիալ խնդիրը:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Պայմանների ախտորոշում, որոնք առաջացնում են սառը ձեռքեր
Քայլ 1. Ստուգեք անեմիայի առկայությունը:
Անեմիան այն հիմնական պայմաններից մեկն է, որն առաջացնում է անսովոր սառը ձեռքեր: Անեմիան ընդհանուր տերմին է, որը նկարագրում է այն վիճակը, երբ դուք չունեք բավարար կարմիր արյան բջիջներ, որպեսզի թթվածինը տեղափոխեք ձեր մարմնի բոլոր մասերը: Անեմիայի ախտանիշները ներառում են հոգնածություն, թուլություն, գունատ մաշկ, արագ սրտի բաբախում, որը կարող է լինել անկանոն, շնչառության դժվարություն, գլխապտույտ, թեթևություն և սառը ձեռքեր և ոտքեր:
- Անեմիաների մեծ մասը կարելի է ախտորոշել արյան անալիզի կամ մի շարք արյան անալիզների միջոցով, իսկ անեմիաների մեծ մասը կարող է բուժվել: Ձեր բժիշկը ստուգելու է ձեր հեմոգլոբինի և հեմատոկրիտի մակարդակը:
- Եթե ունեք անսովոր սառը ձեռքեր, սակավարյունության համար թվարկված որևէ ախտանիշի հետ մեկտեղ, անմիջապես զանգահարեք ձեր բժշկին և տեղեկացրեք, թե ինչ ախտանիշներ եք զգում:
Քայլ 2. Պարզեք, արդյոք շաքարախտ ունեք:
Շաքարախտը մի վիճակ է, երբ արյան շաքարը լավ չի կարգավորվում: Շաքարային դիաբետով հիվանդների մոտ արյան շաքարը կարող է շատ բարձր լինել (հիպերգլիկեմիա) կամ շատ ցածր (հիպոգլիկեմիա): Անսովոր կամ չափազանց սառը ձեռքերը սովորաբար արյան ցածր շաքարի կամ դիաբետի նշան են:
- Շաքարախտի ընդհանուր ախտանշանները ներառում են հաճախ միզելը, շատ ծարավ կամ սով զգալը, հոգնածությունը, դանդաղ ապաքինման կտրվածքները, տեսողության պղտորումը, քաշի անհասկանալի կորուստը կամ ձեռքերում ցավ կամ թմրություն: Եթե դուք չեք ախտորոշվել շաքարային դիաբետով, բայց դրսևորում եք այս ախտանիշները, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ այնպիսի թեստերի համար, ինչպիսիք են ՝ գլյուկոզի ծոմը կամ HBA1C մակարդակը:
- Եթե ձեզ մոտ շաքարախտ է ախտորոշվել, անհապաղ սառը ձեռքերի դեպքում անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին:
Քայլ 3. Որոշեք, թե արդյոք դուք ունեք ցրտահարություն և ցրտահարություն:
Frostnip- ը բնութագրվում է ցուրտ և կարմրած մաշկով ՝ փշոտ կամ քորոցի զգացումով: Կարող է լինել նաև թմրություն: Դա ցրտահարությունից առաջ փուլ է: Frրտահարությունը երկրորդ փուլն է: Տուժած տարածքները գունատ են և իրականում կարող են տաքանալ:
- Frostnip- ը վերաբերվում է ցրտից դուրս գալուն և տաքանալուն: Frostnip- ը մշտապես չի վնասում մաշկը:
- Frրտահարության դեպքում վնասի նշան կա: Մաշկը կրկին տաքացնելով կարող են առաջանալ բշտիկներ կամ մաշկի բծեր:
- Frրտահարությունը կարող է հանգեցնել մշտական վնասների, այնպես որ, եթե կասկածում եք ցրտահարության մասին, անհապաղ դիմեք բժշկի:
Քայլ 4. Փորձարկվեք Buerger's Disease- ի համար:
Բուրգերի հիվանդությունը հայտնի է նաև որպես թրոմբոանգիիտ obliterans: Դա հազվագյուտ հիվանդություն է, որի դեպքում ձեռքերի, ոտքերի, ձեռքերի և ոտքերի զարկերակներն ու երակները բորբոքվում են, ուռչում են և կարող են արգելափակվել երբեմն փոքրիկ արյան խցանումներով: Ախտանիշները ներառում են ցավ և զգայունություն ձեռքերում և ոտքերում, հատկապես ձեռքերն ու ոտքերը օգտագործելիս: Ձեր մատները և մատները կարող են սպիտակ կամ գունատ կապույտ դառնալ: Նրանք կարող են ցավ զգալ ցրտին ենթարկվելիս և երկար ժամանակ պահանջել տաքանալ:
Այն գրեթե միշտ կապված է ծխելու կամ ծխախոտային արտադրանք օգտագործելու հետ:
Քայլ 5. Թեստ համակարգային կարմիր գայլախտ
Գայլախտը քրոնիկ աուտոիմուն և բորբոքային խանգարում է, որը կարող է ազդել մարմնի տարբեր մասերի, այդ թվում ՝ հոդերի, մաշկի, երիկամների, արյան բջիջների, ուղեղի, սրտի և թոքերի վրա: Լուպուսի շատ դեպքերում քթի և այտերի վրա ցան է առաջանում: Մարդիկ կարող են ունենալ նաև հոդերի ցավ, այտուցվածություն և կոշտություն ՝ մատների և մատների մատների հետ սառը և կապույտ դառնալ, երբ ենթարկվում են ցուրտ ջերմաստիճանի կամ սթրեսի ժամանակ: Այլ ախտանշանները ներառում են շնչառության պակաս, աչքերի չորություն, հոգնածություն և ջերմություն:
Ախտորոշումը կարող է դժվար լինել և հաճախ պահանջում է բազմաթիվ թեստեր, ներառյալ արյան աշխատանքը, մեզի անալիզը, պատկերների ուսումնասիրությունները և ներգրավված օրգանների կամ հյուսվածքների բիոպսիան:
Քայլ 6. Որոշեք, արդյոք ունեք Ռեյնոյի հիվանդություն:
Ռեյնոյի հիվանդությունը ավելի հաճախ է ազդում կանանց վրա, քան տղամարդկանց և առաջացնում է ձեռքերի և ոտքերի թմրություն և աննորմալ ցուրտ ՝ ի պատասխան ցուրտ ջերմաստիճանի կամ սթրեսի: Ռեյնոյի հիվանդության դեպքում ձեռքերի և ոտքերի փոքր արյան անոթները սպազմ են ապրում, երբ ենթարկվում են ցրտի կամ սթրեսի:
- Ռեյնոյի հիվանդության մեկ ախտորոշիչ թեստ չկա: Հաճախ դա բացառման ախտորոշում է, այսինքն ՝ բոլոր այլ հնարավոր խանգարումները բացառվել են ՝ որպես ախտորոշում թողնելով Ռեյնոյի հիվանդությունը:
- Ռեյնոյի ֆենոմենի բուժումը կարող է ներառել հիվանդների կրթություն, մարմնի ջերմաստիճանի պահպանման միջոցառումներ, կալցիումի ալիքների արգելափակումներով դեղաբանական թերապիա և վարքի թերապիա: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել կալցիումի ալիքների արգելափակիչների դանդաղ արձակման կամ երկար գործողության պատրաստուկներ, ինչպիսիք են նիֆեդիպինը կամ ամլոդիպինը:
- Կալցիումի ալիքների արգելափակիչների հետ կապված կողմնակի ազդեցությունները ներառում են գլխացավ, գլխապտույտ, կարմրություն, արագ սրտի բաբախում և այտուց:
Քայլ 7. Թեստ սկլերոդերմայի համար:
Սկլերոդերմիան հազվագյուտ խանգարում է, երբ մաշկը և շարակցական հյուսվածքը կարծրանում և ձգվում են: Սկլերոդերմիան ազդում է մաշկի վրա, մասնավորապես մատների և մատների մաշկի վրա, գրեթե բոլորի մոտ, ովքեր ունեն այս խանգարումը: Բնութագրական ախտանիշներից է մատների և մատների թմրությունն ու սառնությունը `ցուրտ ջերմաստիճանի կամ սթրեսի պատճառով: Այլ ախտանշանները ներառում են մաշկի կոշտ և ձգվող տարածքներ, այրոց, սննդանյութերի և սննդանյութերի պակասի կլանման դժվարություններ, իսկ ավելի հազվադեպ ՝ սրտի, թոքերի և երիկամների խանգարումներ:
Սկլերոդերմայի ախտորոշումը կարող է դժվար լինել, քանի որ չկա մեկ թեստ, և դա բավականին հազվադեպ է:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Այլ պոտենցիալ ախտանիշների դիտում
Քայլ 1. Փնտրեք ձեռքերի գունաթափում:
Սառը ձեռքերի հիմքում ընկած հիվանդության ախտանիշներից մեկը ձեռքի գունաթափումն է: Ձեր ձեռքերը կարող են լինել սպիտակ, սպիտակ-մանուշակագույն, կարմիր, մանուշակագույն, կապույտ կամ սպիտակ-դեղին:
Ձեռքերը կարող են լինել կոշտ կամ մոմապատ:
Քայլ 2. Վերահսկեք ձեռքի ցանկացած տարօրինակ սենսացիա:
Եթե ձեր սառը ձեռքերով այլ բան է կատարվում, կարող եք սենսացիաներ զգալ, բացի ձեր ձեռքերում եղած ցրտից: Այս սենսացիաները ներառում են.
- Ավ
- Թրթռալ
- Այրվող
- Քորոց
- Թմրություն կամ զգացմունքների կորուստ
- Այս սենսացիաները կարող են առաջանալ նաև մարմնի այլ մասերում, ինչպիսիք են ոտքերը, ոտքերը, մատները, դեմքը կամ ականջի բլթակները:
Քայլ 3. Ստուգեք բշտիկների առկայությունը:
Երբեմն, սառը ձեռքեր կարող են առաջանալ ձեռքերում վերքերի առկայությամբ: Ձեռքերի կամ մատների վրա փնտրեք բշտիկներ կամ խոցեր: Նրանք կարող են նաև դառնալ այտուցված կամ ցավոտ:
Այս բշտիկները կարող են հայտնվել նաև ոտքերի վրա:
Քայլ 4. Դիտեք ցան:
Սառը ձեռքերի հետ կապված որոշ պայմաններ կարող են առաջացնել ցան, թեփուկավոր հատվածներ, բշտիկներ կամ ուռուցքներ: Այս տարածքները կարող են նաև արյունահոսել, քոր առաջանալ կամ այրվել:
Քայլ 5. Հետևեք մարմնական փոփոխություններին:
Մարմնական փոփոխությունների հետ կապված սառը ձեռքերը կարող են մատնանշել հիմքում ընկած խնդիրը: Փնտրեք քաշի փոփոխություններ, հնարավոր է ՝ շաքարախտի և հիպոթիրեոզի հետևանքով, ավելորդ քաղցի և ծարավի հետ միասին: Մեկ այլ ախտանիշ կարող է լինել հոգնածությունը:
Հաճախակի միզելը, հոդերի և մկանների ցավը, դեպրեսիան և տեսողության պղտորումը կարող են նաև հիմքում ընկած հիվանդության ախտանիշ լինել:
3 -րդ մաս 3 -ից. Սառը ձեռքերի բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Այցելեք ձեր բժշկին:
Եթե ձեր ձեռքերը անսովոր սառչում են առանց որևէ հայտնի պատճառի, հնարավորինս շուտ դիմեք ձեր բժշկի: Հարցրեք, թե այստեղ թվարկված պայմաններից որևէ մեկը կարող է ձեզ համար պոտենցիալ խնդիր լինել:
- Հետևեք ախտանիշներին և տեղեկացրեք ձեր բժշկին:
- Համոզվեք, որ դուք նույնպես ստուգում եք վահանաձև գեղձը: Վահանաձև գեղձի խանգարումները, օրինակ ՝ հիպոթիրեոզը, կարող են ձեր ամբողջ մարմինը սառեցնել, ոչ միայն ձեր ձեռքերը, այլ ամեն դեպքում արժե ստուգել:
Քայլ 2. Իմացեք, թե երբ գնալ շտապ օգնության սենյակ:
Եթե դուք ունեք սառը ձեռքերի որոշակի ախտանիշներ, ապա անհապաղ պետք է գնաք ԲԿ: Frրտահարությունը պահանջում է անհապաղ բժշկական ուշադրություն, ուստի, եթե կարծում եք, որ ցրտահարություն ունեք, գնացեք հիվանդանոց: Եթե ձեր ձեռքերում կան սպիտակ կամ կոշտ հատվածներ, կամ եթե սպիտակ տարածքները հալվել են, գնացեք շտապ օգնության սենյակ:
- Եթե ձեր ձեռքերը մեկ ժամից ավելի թաց և սառը էին, այցելեք շտապօգնություն:
- Եթե ձեր ձեռքերը ցավոտ են, գնացեք շտապ օգնության սենյակ:
Քայլ 3. Հասկացեք, որ բուժումը տատանվում է ՝ կախված հիմքում ընկած վիճակից:
Քանի որ սառը ձեռքերը կարող են կապված լինել տարբեր խնդիրների հետ, սառը ձեռքերի բուժումը տարբեր կլինի: Այս բուժումները կտարածվեն ծխելը թողնելուց մինչև Բուրգերի հիվանդության բուժումը, մինչև արյան անոթների ընդլայնման և Ռեյնոդի երևույթի ախտանիշները թեթևացնող դեղամիջոցների ընդունումը, մինչև ձեր շաքարախտի կառավարումը: Ձեր բժիշկը կբուժի հիմքում ընկած վիճակը:
