Ձեր դեմքի բաց վերքերը կարող են հիասթափեցնել, քանի որ չեք կարող դրանք նույնքան հեշտությամբ թաքցնել, որքան ձեր մարմնի այլ մասերում: Այս վերքերը կարող են առաջանալ պզուկների, մրսածության կամ քերծվածքների արդյունքում: Վերքը արագ բուժելու համար այն մաքուր պահեք, խոնավ պահեք և աշխատեք չգրգռել այն:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից
Քայլ 1. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Նախքան ձեր դեմքի վերքերը դիպչելը կամ բուժելը, համոզվեք, որ լվացեք ձեր ձեռքերը: Օգտագործեք տաք ջուր և հակաբակտերիալ օճառ: Չորացրեք դրանք մաքուր շորով: Ձեռքերը լվանալուց հետո ոչ մի բանի չդիպչեք, քանի որ դա կարող է դրանք աղտոտել:
Կեղտոտ ձեռքերով ձեր դեմքին բաց վերքերին դիպչելը կարող է կեղտը և բակտերիաները փոխանցել վերքին, ինչը կարող է դանդաղեցնել բուժման գործընթացը:
Քայլ 2. Մաքրեք վերքը:
Լվացեք ձեր դեմքի վերքը տաք ջրով: Խուսափեք տաք ջուր օգտագործելուց, քանի որ դա կարող է հանգեցնել վերքի արյունահոսության: Մի օգտագործեք օճառ, քանի որ դա կարող է հանգեցնել վերքի գրգռման: Հեռացրեք բեկորները կամ կեղտը վերքից:
Վերքը լվանալը կարող է նաև հեռացնել ցանկացած մանրէ, որը կարող է վարակի հանգեցնել:
Քայլ 3. Քսուք քսեք:
Վերքը խոնավ պահելը օգնում է արագացնել բուժման գործընթացը: Դուք կարող եք օգտագործել նավթի ժելե կամ հակաբիոտիկ քսուք: Դուք կարող եք քսուքը վերքի վրա տեղադրել մաքուր մատներով կամ բամբակյա շվաբրով:
Քայլ 4. woundածկեք վերքը վիրակապով:
Բաց վերքերը շատ խոցելի են: Նրանք ենթարկվում են կեղտի, բեկորների և աղտոտիչների, որոնք կարող են վարակի հանգեցնել: Ձեր դեմքի բաց վերքերը պաշտպանելու և համոզվելու համար, որ դրանք ավելի արագ են լավանում, դրանց վրա վիրակապ տեղադրեք:
- Փորձեք գտնել վիրակապ, որը շնչում է, ինչպես շղարշը: Սա օգնում է, որ օդը դեռևս հասնի վերքին, ինչը կբուժի այն ավելի արագ, քան եթե այն օդ չունենա:
- Վիրակապը կարող է օգնել խոնավ պահել վերքը, որպեսզի այն լավանա:
Քայլ 5. Մաքուր պահեք վերքի շուրջ մաշկը:
Վերքը պաշտպանելու և վարակը կանխելու համար բաց վերքի շուրջ մաշկը մաքուր պահեք: Դուք կարող եք ձեր դեմքի այդ հատվածը մաքրել կամ դեմքի լվացման կամ հակաբակտերիալ օճառով:
Դուք նաև պետք է լավ չորացնեք այդ տարածքը ավարտելուց հետո և մաշկը չոր պահեք:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Բժշկական օգնություն փնտրելը
Քայլ 1. Դիտեք վարակի նշանները:
Բաց վերքերը խոցելի են վարակի նկատմամբ: Վերահսկեք ձեր վերքը վարակի համար: Վարակման ախտանիշները ներառում են կարմրություն, այտուցվածություն կամ ջերմություն վերքի շրջանում: Pանկացած թարախ կամ գունավոր արտանետում ցույց է տալիս վարակի առկայությունը:
- Դուք կարող եք նաև զարգացնել ջերմություն, սարսուռ կամ հոգնածություն, եթե վարակը վատանա կամ տարածվի: Եթե դա տեղի ունենա, դիմեք բժշկի:
- Ձեր դեմքի չբարդացած վարակը երբեմն կարող է վերածվել դեմքի ցելյուլիտի: Սա մաշկի ավելի խորը շերտերի և հիմքում ընկած հյուսվածքի վարակ է, և այն չբուժվելու դեպքում կարող է լուրջ բարդությունների պատճառ դառնալ: Դիտեք կարմրություն, ցավ և այտուցվածություն, դեղին կամ կանաչ թարախ:
Քայլ 2. Այցելեք բժշկի, եթե ունեք հիվանդություն:
Որոշ մարդիկ ավելի դանդաղ են բուժվում կամ վարակների հետևանքով առաջանում են բարդություններ, ներառյալ նրանք, ովքեր ճարպակալում են, շաքարային դիաբետով, արյան հոսքը վատ է զարկերակների, ծխելու, ալկոհոլ օգտագործելու կամ սթրեսի մեջ:
Դիմեք բժշկի ձեր դեմքի վերքի մասին, եթե դուք ընկնում եք այս կատեգորիաներից մեկի մեջ: Նա կարող է ձեզ խորհուրդ տալ բուժման լավագույն ծրագրի վերաբերյալ:
Քայլ 3. Գնացեք բժշկի դեմքի խորը վերքերի համար:
Միայն փոքր վերքերը պետք է բուժվեն տանը: Դիմեք բժշկի, եթե ունեք կոպիտ կամ անհարթ եզրերով խորը վերքեր, եթե չեք կարողանում եզրերը միացնել կամ եթե չեք կարողանում պատշաճ կերպով մաքրել վերքը: Մաշկը հետ քաշելու համար կարեր պետք են, կամ վարակի վտանգ կարող եք ունենալ:
- Եթե վերքը չի դադարում արյունահոսել, դուք նույնպես պետք է գնաք բժշկի, քանի որ դա ցույց է տալիս, որ դա ավելի լուրջ վերք է:
- Նաև դիմեք բժշկի, եթե վերքի շրջակայքը շատ ուռչի, կարմրի և դիպչելիս զգայուն լինի: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել բանավոր հակաբիոտիկ:
Քայլ 4. Վերցրեք հակավիրուսային դեղամիջոցներ մրսածության դեմ:
Եթե դեմքի բաց վերքը պայմանավորված է մրսածության պատճառով, բժիշկը կարող է հակավիրուսային դեղամիջոցներ նշանակել, որոնք կօգնեն բուժել մրսածությունը: Այս դեղերը կարող են լինել հաբերի կամ կրեմի տեսքով: Ընդհանրապես դեղահատերը ավելի արագ են բուժում մրսածությունը, քան քսուքները:
Եթե չեք ցանկանում գնալ բժշկի, կարող եք գնել առանց դեղատոմսի քսուքներ, որոնք կբուժեն մրսածությունը:
Մեթոդ 3 4 -ից. Բուժիչ միջավայրի խթանում
Քայլ 1. Հեռացրեք ցանկացած ճնշում տուժած տարածքից:
Դեմքի որոշ վերքեր առաջանում են դեմքի նուրբ մաշկի վրա ինչ -որ բանի ճնշումից: Դա կարող է պայմանավորված լինել թթվածնի խողովակով կամ նույնիսկ ակնոցներով: Եթե դա ձեր դեմքի վերքի պատճառն է, որոշ ժամանակ հեռացրեք վերքի աղբյուրը, հատկապես, երբ այն ապաքինվում է:
Եթե համոզված չեք, թե ինչպես փոխել ձեր ակնոցը կամ թթվածնի խողովակները, դիմեք ձեր բժշկի:
Քայլ 2. Բարձրացրեք ձեր սպիտակուցը:
Դիետան կարող է ազդել ձեր մարմնի բնական բուժիչ հատկությունների վրա: Որպեսզի համոզվեք, որ ձեր դեմքի վերքերը հնարավորինս արագ ապաքինվում են, ավելացրեք ձեր սպիտակուցների ընդունումը: Փորձեք ձեր կերակուրներին ավելացնել միս, կաթնամթերք, ամբողջական ձավարեղեն, հատիկաընդեղեն և բանջարեղեն:
- Նիհար միսը սպիտակուցի հիանալի աղբյուր է: Փորձեք հավի կրծքամիս, ձուկ, խոզի միս, ձու կամ նիհար տավարի միս:
- Կաթնամթերքը պարունակում է նաև շատ սպիտակուցներ: Հունական յոգուրտը, կաթնաշոռը և ցածր յուղայնությամբ պանիրը կարող են լավ նախուտեստներ պատրաստել ՝ սպիտակուցը մեծացնելու համար:
- Ամբողջ ձավարեղենը, ինչպես քինոան և բլղուրը, պարունակում են մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ, ինչպես նաև սև լոբին, ոսպը, սոյայի լոբին, կարմիր լոբին կամ լոբին: Փորձեք կանաչ բանջարեղեն սպիտակուցի համար, օրինակ ՝ սպանախ կամ բրոկոլի:
- Խուսափեք անպիտան սնունդից, որը մեծացնում է բորբոքումը և խանգարում բուժմանը:
Քայլ 3. Օգտագործեք հավելումներ:
Խոցերի արագ բուժմանը նպաստող միջոցներից մեկը դիետիկ հավելումներով իմունային համակարգի բարելավումն է: Սա ներառում է վիտամիններ, ինչպիսիք են C, B, D և E. վիտամինները: Ձկան յուղը և ցինկը նույնպես օգնում են բուժել և կանխել մաշկի վարակները:
Քայլ 4. Խուսափեք քերծվածքները հավաքելուց:
Երբ ձեր բաց վերքերը սկսում են քերել, մի՛ ընտրեք քոսերը: Նրանց հավաքելը կարող է դանդաղեցնել բուժման գործընթացը և հանգեցնել սպիի: Հանգիստ թողեք սպին:
Շարունակեք ավելացնելով նավթի ժելե վերքին, որը կօգնի քոսը խոնավ պահել:
Քայլ 5. Խուսափեք դեմքի վերքերի կոշտ լուծումներից:
Ձեր դեմքի վերքերը բուժելիս մի փորձեք դրանք մաքրել կոշտ լուծումներով: Սա կարող է վնասել վնասված հյուսվածքը կամ գրգռել վերքը, ինչը կդանդաղեցնի բուժման գործընթացը:
Մի օգտագործեք հակաբակտերիալ լուծույթներ, ջրածնի պերօքսիդ կամ յոդի լուծույթներ:
Քայլ 6. rainերծ մնացեք ձեր դեմքի մկանները շատ շարժելուց:
Քանի որ ձեր վերքը բուժվում է, փորձեք սահմանափակել, թե որքան եք օգտագործում վերքի շուրջ մկանները: Եթե դուք շարժում եք ձեր մկանները, կարող եք գրգռել և քաշել վերքը, ինչը կարող է դանդաղեցնել բուժման գործընթացը:
Փորձեք չծիծաղել, ծամել կամ խոսել չափազանցված շարժումներով: Հանգստացեք, քանի որ ձեր վերքը լավանում է:
Քայլ 7. Օգտագործեք սառույցի փաթեթ:
Եթե ձեր բաց վերքը այտուցված է, փորձեք օգտագործել սառույցը: Վերցրեք սրբիչով փաթաթված սառը կոմպրես կամ սառույց և դրեք այն վերքի վրա մոտ 10-20 րոպե: Դուք կարող եք դա անել օրական մի քանի անգամ:
Երբեք սառույց մի դրեք անմիջապես վերքերի վրա: Սա կարող է հանգեցնել ձեր դեմքի այրման:
Քայլ 8. Խուսափեք վերքի ջերմությունից:
Ձեր վերքի շուրջ գրգռվածությունն ու այտուցը նվազեցնելու համար դուք պետք է խուսափեք այդ տարածքի վրա ջերմություն կիրառելուց: Մի լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով կամ մի տաք ցնցուղ ընդունեք: Դուք նաև չպետք է տաքացվող բարձիկներ օգտագործեք, տաք կամ կծու սնունդ ուտեք կամ տաք հեղուկ խմեք:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Բուժում է վերքերը բնականաբար
Քայլ 1. Պատրաստեք երիցուկի կոմպրես:
Երիցուկը նաև օգնում է բուժմանը, քանի որ այն ունի հակաբիոտիկ և հակասեպտիկ հատկություններ: Կտորը թրջեք երիցուկի գոլ թեյի մեջ և սեղմեք այն վերքին:
Դուք կարող եք նաև զով թեյի տոպրակներ դնել անմիջապես վերքի վրա:
Քայլ 2. Փորձեք ալոե վերա:
Ալոե վերան բուժիչ հատկությունների պատճառով կարող է օգտագործվել վերքերի բուժման համար: Փորձեք քսուք, որը պարունակում է ալոե վերա: Դուք կարող եք նաեւ բույսից կտրել ալոեի տերեւի մի կտոր: Սահեցրեք գելի նման տերևի ներսը ձեր վերքի վրայով:
Քայլ 3. Քսեք թեյի ծառի յուղ:
Թեյի ծառի յուղը եթերայուղ է, որն ունի հակամանրէային և հակաբակտերիալ հատկություններ: Ձեր վերքի համար օգտագործելու համար երկու կաթիլ յուղ լցրեք մի բաժակ տաք ջրի մեջ: Տեղադրեք բամբակյա գնդիկ լուծույթի մեջ, ապա քսեք այն վերքին:
- Քանի որ այն շատ ամուր է, անհրաժեշտ է այն ջրով նոսրացնել:
- Կարող եք թեյի ծառի յուղը փորձարկել մաշկի մի փոքր հատվածի վրա, նախքան այն ձեր վերքին դնելը: Որոշ մարդիկ զգայուն են թեյի ծառի յուղի նկատմամբ:
Քայլ 4. Օգտագործեք եթերային յուղեր:
Տարբեր եթերայուղերը կարող են օգնել բուժել ձեր վերքը: Եթերայուղերից մեկի մի քանի կաթիլ խառնել կրիչի յուղի հետ, ինչպես ձիթապտղի կամ նուշի յուղը:
