Մազերի փոխպատվաստումը, որը ճաղատության բարելավման վիրաբուժական միջամտություն է, տղամարդկանց համար ամենահաճախ կատարվող կոսմետիկ վիրահատություններից է: Մազերի փոխպատվաստումից անմիջապես հետո ընկած ժամանակահատվածը ամենակարևորն է `ձեր ընթացակարգի հաջողությունն ապահովելու համար: Careգուշացեք ձեր գլուխը բարձրացնել գիշերը, պատշաճ կերպով օգտագործեք ձեր դեղամիջոցները և նախազգուշական նշաններ փնտրեք, որ պատվաստումը վարակված է: Ayերծ մնացեք լողավազաններից և խուսափեք սպորտից և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից: Միշտ հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին և կունենաք սահուն վերականգնում:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Ձեր մազերի խնամքը ընթացակարգից անմիջապես հետո
Քայլ 1. Մազերի փոխպատվաստումից առաջ տեղյակ եղեք ռիսկերի մասին:
Մազերի ցանկալի ծածկույթ ստանալու համար, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ անհրաժեշտ կլինի մի քանի վիրահատություն, իսկ վիրահատությունների միջև բուժումը սովորաբար տևում է մի քանի ամիս: Ձեր մազերը կարող են նաև թափվել փոխպատվաստումից հետո, բայց նոր մազեր կաճեն, չնայած նոր աճի հայտնվելուն կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել: Ընթացակարգի այլ ռիսկեր կարող են ներառել.
- Վարակ
- Ավելորդ արյունահոսություն
- Scarring
- Մազերի ֆոլիկուլի մահը հանգեցրեց նոր մազերի աճի
- Մազերի աճի անբնական արտաքին տեսք
Քայլ 2. Վիրահատությունից հետո առաջին 24 ժամվա ընթացքում գլուխը փաթաթված պահեք:
Վիրահատությունից հետո ձեր գլուխը կփաթաթվի գլխարկով, բանդանայով և վիրաբույժի գլխարկով: Եթե կտրվածքների շրջանում վիրակապ ունեք, ապա դա սովորաբար հաջորդ օրը հանվում է: Վիրահատության հաջորդ օրը հեռացրեք բանդանան և վիրաբույժի գլխարկը, բայց մի հանեք գլխարկը: Գլխարկը հեռացնելիս զգույշ եղեք, որպեսզի խուսափեք պատվաստումից դուրս գալուց:
Քայլ 3. Գիշերը բարձրացրեք ձեր գլուխը:
Մազերի փոխպատվաստումից հետո դուք պետք է քնել ձեր գլուխը բարձրացված առնվազն երեք օր: Գործընթացից հետո գլուխը բարձր պահելը կսահմանափակի գլխի այտուցը: Ձեր մահճակալին ավելացրեք մի քանի բարձ և քրեք մեջքի վրա: Հնարավորության դեպքում քնել պառկած աթոռին, որպեսզի քնի ընթացքում շարժումները սահմանափակվեն:
Քայլ 4. Ուշադրություն դարձրեք նախազգուշական նշաններին:
Մազերի փոխպատվաստումից մի քանի օր շարունակ գլխի վրա կամ նրա շուրջը փոքր ցավ, այտուց կամ կարմրություն կզգաք: Այնուամենայնիվ, եթե ինքներդ ձեզ տալիս եք հանգստի համապատասխան մակարդակ և ուշադիր հետևում ձեր վիրաբույժի ցուցումներին, այս ախտանիշները պետք է անհետանան մի քանի օր անց: Եթե ցավը, այտուցը կամ կարմրությունը մեծանում են, հնարավոր է ՝ վարակված պատվաստում ունենաք, և պետք է անհապաղ զանգահարեք ձեր բժշկին:
- Վարակման այլ նշաններ են `ջերմության զգացում, սառնություն կամ ջերմություն: Կարող եք նաև տեսնել դեղնավուն թարախ, որը դուրս է գալիս պատվաստման վայրից կամ կարի գծից: Այս դեպքերից որևէ մեկի դեպքում զանգահարեք ձեր բժշկին:
- Օգտագործեք սառույցի փաթեթ `այտուցը նվազեցնելու համար: Մի դրեք սառույցի փաթեթը իրական պատվաստված տարածքի վրա: Փոխարենը, այն տեղադրեք գլխի հետևի կամ ճակատի վրա:
Քայլ 5. Վերցրեք ձեր դեղերը:
Գործընթացից հետո դուք կստանաք տարբեր դեղամիջոցների դեղատոմսեր: Վերցրեք դրանք սահմանված դեղաչափով սահմանված ժամանակով: Այս դեղամիջոցները կարող են օգնել ձեր վերականգնմանը: Ձեր բժիշկը կարող է նշանակել.
- Հակաբորբոքային միջոց, որն օգնում է այտուցվածությանը:
- Դեղատոմսով կամ OTC ցավազրկող գլխի քնքշության և ցավի համար:
- Հակաբիոտիկ, որն օգնում է կանխել վարակը:
Քայլ 6. Մի քերծեք:
Փոխպատվաստված տարածքը կարող է քոր առաջանալ մի քանի օր: Խուսափեք քերծվածքներից կամ քերծվածքներից քերծվելուց, հակառակ դեպքում արմատային մազերը կարող եք տեղահանել: Եթե պատահաբար մազ եք կտրում, մի փորձեք այն հետ դնել:
- Եթե այն հատվածը, որտեղից մազերը դուրս են եկել, արյունահոսում է, մաքուր բամբակյա շվաբր պահեք այն կետին, մինչև արյունահոսությունը դադարեցվի: Callանգահարեք ձեր բժշկին, որպեսզի նա իմանա, թե ինչ է տեղի ունեցել:
- Եթե քորը չափազանց դժվար է վերահսկել, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Նա գուցե կարողանա ձեզ դեղորայք տալ, որպեսզի սահմանափակի քորը:
Քայլ 7. Լվացեք ձեր մազերը:
Կախված ձեր վիրաբույժից և ընթացակարգից, դուք պետք է կարողանաք լվանալ ձեր մազերը ընթացակարգից հետո երկու օրվա ընթացքում: Առաջին մի քանի օրվա ընթացքում օգտագործեք մանկական շամպունի նման նուրբ մաքրող լուծույթ: Շամպուն փրփրացրեք ձեռքերով: Բերեք ձեր փրփրացած ձեռքերը գլխամաշկի վերևում և փրփուրը շարժեք գլխի մակերեսի վրա ՝ նուրբ շրջանաձև շարժումներով: Խուսափեք գլխի մաշկը ինքնուրույն շփելուց: Անուղղակիորեն լվացեք մաքուր ջրով, օրինակ ՝ փոքր ամանը լցնելով ջրով և դանդաղ թափելով ձեր գլխի վրա:
- Մի օգտագործեք ցնցուղ բարձր ճնշման տակ, կամ ձեր մազերը ենթարկեք կամ շատ տաք կամ սառը ջրի: Չորացնել:
- Եթե ձեր վիրաբույժը ձեզ տրամադրել է մասնագիտացված շամպուն, օգտագործեք այն ըստ տրված ցուցումների:
Քայլ 8. Խուսափեք ամուր, կլոր վզով շապիկներից:
Նրանք կարող են շփել փոխպատվաստման տարածքը, երբ գալիս կամ դուրս են գալիս: Փոխարենը կառչեք կոճակներով շապիկներից կամ բաց վզնոցներից:
Մեթոդ 2 3 -ից. Վերականգնման համար ճիշտ միջավայրի ընտրություն
Քայլ 1. Խուսափեք լողավազաններից:
Քլորացված ջուրը կարող է բարդությունների հանգեցնել ձեր վիրահատության հետ: Սպասեք երկու շաբաթ, նախքան քլորաջրում թափվելը: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք շրջվել օվկիանոսում վիրահատությունից 10 օր անց: Սպասեք առնվազն մեկ ամիս, նախքան լողավազանում կամ օվկիանոսում իրական լողի զբաղվելը:
Սաունաներից և գոլորշի սենյակներից նույնպես պետք է խուսափել մոտ մեկ ամիս:
Քայլ 2. Մնացեք արևի ուղիղ ճառագայթներից հեռու:
Վիրահատությունից հետո, երբ դուրս եք գալիս, ձեր գլուխը պետք է պաշտպանված լինի գլխարկով կամ գլխի այլ չամրացված ծածկով: Պրոցեդուրայից հետո առաջին երեք ամիսները վճռորոշ ժամանակ են գլխի բուժման համար, և արևայրուկը կարող է վնասել վիրահատության արդյունքները:
- Լողափ կամ լողավազան այցելելու դեպքում նստեք արևի հովանու տակ:
- Եթե գնում եք դրսում, օգտագործեք մաքուր բամբակյա գլխարկ, շարֆ կամ բանդանա, որպեսզի փոխպատվաստված տարածքը պաշտպանված լինի տարրերից:
Քայլ 3. Խուսափեք ֆիզիկական գործունեությունից:
Վիրահատության հաջորդ օրը դուք դեռ հոգնած կլինեք վիրահատության ժամանակ ստացած հանգստացնող միջոցներից և կարող եք ինքներդ ձեզ վիրավորել, եթե սպորտով զբաղվելու փորձ կատարեք: Բեյսբոլի, ֆուտբոլի և ֆուտբոլի նման սպորտաձևերը գլխի վնասվածքների մեծ ռիսկ ունեն, և, հետևաբար, պետք է խուսափել վիրահատությունից հետո առնվազն վեց ամիս: Ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ խուսափել սեռական ակտիվությունից վիրահատությունից հետո առնվազն 10 օր:
- Նույնիսկ առանց անմիջական շփման, ինտենսիվ ֆիզիկական գործունեության ընթացքում գլխի արյան ճնշման բարձրացումը կարող է փոխպատվաստումների կամ կտրվածքների արյունահոսության պատճառ դառնալ: Առնվազն երեք շաբաթ խուսափեք ծանր ֆիզիկական գործունեությունից: Situորավարժությունները, ինչպիսիք են սայթաքելը, կծկվելը և նստարանին սեղմելը կարող են լարել ձեր վիզը և հանգեցնել սպիերի կամ հետվիրահատական բարդությունների:
- Վիրահատությունից մի քանի օր անց դուք կարող եք զբաղվել թեթև ֆիզիկական գործունեությամբ, օրինակ ՝ շրջել բլոկով, բարձր թեթև կշիռներ բարձրացնել և աստիճաններ բարձրանալ:
Մեթոդ 3-ից 3-ը ՝ Մազերի փոխպատվաստման երկարաժամկետ խնամքի կառավարում
Քայլ 1. Մի կիրառեք մազերի խնամքի միջոցներ ձեր մազերի վրա:
Մազերի ներկումից պետք է խուսափել ձեր մազերի փոխպատվաստումից առնվազն չորս շաբաթվա ընթացքում: Դիմահարդարումից և այլ կոսմետիկ միջոցներից պետք է խուսափել ընթացակարգից հետո առնվազն յոթ օր: Երբ դուք օգտագործում եք կոսմետիկա կամ մազերի ներկ, եղեք շատ նուրբ, հատկապես ձեր մազերի փոխպատվաստումից հետո առաջին ամսվա ընթացքում:
- Նրբորեն սանրվելը նորմալ է, բայց շատ զգույշ եղեք, որպեսզի փոխպատվաստված հատվածը չսրբեք սանրանի ատամներով:
- Առնվազն երկու շաբաթ խուսափեք սանրվածքներից:
- Մի օգտագործեք սպի նվազեցնող քսուքներ, եթե դա չի նշանակում ձեր բժիշկը:
Քայլ 2. Առողջ սննդակարգ օգտագործեք:
Կերեք ամբողջական ձավարեղեն, մրգեր և բանջարեղեն: Ձեր կալորիաների մի փոքր քանակ (մոտ 20%) պետք է լինի նիհար սպիտակուցներից, ինչպիսիք են սոյան, ընկույզը կամ լոբին: Ամեն օր խմեք առնվազն ութ բաժակ ջուր:
- Վիտամին A (գազար, բրոկոլի), վիտամին C (ցիտրուսային մրգեր, հատապտուղներ, վարունգ), վիտամին E (ավոկադո, տերևավոր կանաչիներ), վիտամին K (թուզ, սոյա, գազար) և B վիտամին (լոլիկ, վարսակ, շագանակագույն բրինձ) սնունդ) արդյունավետ են ուժեղ, առողջ մազեր արտադրելու համար: Մազերի աճն արագացնելու համար ավելացրեք այս վիտամիններով սնունդ ընդունելը:
- Խուսափեք կծու սնունդից առաջ և ընթացակարգի ընթացքում, քանի որ դա կարող է խանգարել գլխի բուժվելու ունակությանը:
Քայլ 3. Խուսափեք արյան նոսրացուցիչներից:
Ձեր պրոցեդուրայից հետո առնվազն երեք օր մի ընդունեք ասպիրին, իբուպրոֆեն և արյան նոսրացնող այլ դեղամիջոցներ: Բացի այդ, ալկոհոլ մի խմեք ընթացակարգից հետո առնվազն երեք օր: Եթե դուք ունեք գլխացավեր կամ այլ ցավեր, օգտագործեք ասպիրինի այլընտրանք, ինչպիսին է ացետամինոֆենը, կամ դիմեք ձեր վիրաբույժին ՝ ձեր կոնկրետ հիվանդության պատմությանը համապատասխան առաջարկությունների համար:
Քայլ 4. Մի ծխեք:
Tesխախոտի մեջ պարունակվող նիկոտինը կարող է նվազեցնել արյան հոսքը դեպի գլուխ, իսկ դրանց ածխածնի երկօքսիդի պարունակությունը կարող է նվազեցնել արյան մեջ թթվածնի պարունակությունը: Այս գործոնները միասին կբարձրացնեն վարակի և սպիացման հավանականությունը: Բացի այդ, որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ ծխելը սահմանափակում է մազերի աճը, և մազերի փոխպատվաստումից հետո դուք պետք է ամեն ինչ անեք, որպեսզի խրախուսեք ձեր մազերի աճը:
- Եթե ծխող եք, անմիջապես թողեք այն: Երկու շաբաթվա ընթացքում կրճատեք ծխախոտի ընդունումը կիսով չափ: Հետո, հաջորդ երկու շաբաթվա ընթացքում, կրկին կրճատեք այն կիսով չափ: Շարունակեք այս կերպ, մինչև որ հրաժարվեք սովորությունից:
- Օգտագործեք նիկոտինային ծամոն և կարկատաններ, որոնք կօգնեն թեթևացնել փափագը:
Քայլ 5. Մասնակցեք ձեր հետագա հանդիպմանը:
Եթե վիրահատության տեղում ունեք կեռ կամ ավանդական կարեր, ապա դրանք պետք է հեռացվեն: Ոչ ներծծվող կարերը, որպես կանոն, հանվում են ընթացակարգից 10-14 օր անց: Սովորաբար կեռերը հեռացվում են ընթացակարգից երկու -երեք շաբաթ անց: Մինչև բուժման կենտրոնից դուրս գալը, ձեր բժիշկը ձեզ կտրամադրի մանրամասներ հետագա խնամքի վերաբերյալ տեղեկատվական փաթեթում:
- Մի քաշեք կամ այլ կերպ մի դիպչեք ձեր կարերին կամ կեռերին:
- Եթե ունեք ներծծվող կարեր, ապա հաջողակ եք: Ներծծվող կարերը կլուծվեն ինքնուրույն մոտ մեկ շաբաթվա ընթացքում, ինչը կփրկի ձեզ բժշկի վերադարձից:
Քայլ 6. Դուք կարող եք գլխարկ հագնել ՝ թաքցնելու փոխպատվաստված տարածքը [մազերի փոխպատվաստումից հետո:
Փաստորեն, կարող եք օգտագործել ձեր չափսի գլխարկը, որը չի դիպչի պատվաստված տարածքին:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Միշտ հետևեք ձեր բժշկի խորհուրդներին և ցուցումներին:
- Լավագույն արդյունքների համար կատարեք ձեր հետազոտությունը և ընտրեք փորձառու վիրաբույժ:
