Անկախ նրանից, թե դուք կիսում եք ձեր շուրթերը սպորտով զբաղվելու կամ չորության պատճառով, կարևոր է զգույշ վերաբերվել վնասված հատվածին: Բուժումը խթանելու համար սկսեք դադարեցնել ցանկացած արյունահոսություն և գնահատել պառակտման խորությունը: Լվացեք պառակտումը ջրով և կիրառեք հակաբիոտիկ քսուք: Հաջորդ մի քանի օրերի ընթացքում այտուցը զսպեք ՝ օգտագործելով բուժիչ մածուկներ: Դիմեք ձեր բժշկին, եթե նկատում եք վարակի որևէ նշան:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Անմիջական խնամքի ապահովում
Քայլ 1. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Նախքան ձեր դեմքին կամ վնասված շրթունքին դիպչելը, ձեռքերը տաք ջրի տակ դրեք առնվազն 20 վայրկյան և փրփրեք դրանք մանրէասպան օճառով: Եթե դուք դրսում եք և առանց ջրի մուտքի, շարունակեք սպիրտով սրբել ձեր ձեռքերը: Սա նվազագույնի է հասցնում այն մանրէները, որոնք կարող են մատների ծայրերից տեղափոխվել կտրվածք:
Քայլ 2. Լվանալ վերքը ջրով և մեղմ օճառով:
Տեղադրեք ձեր շրթունքը ծորակի տակ և թողեք, որ ջուրը թափվի դեպի պառակտված տարածք ՝ մաքրելով այն կեղտից կամ բեկորներից: Կիրառեք մի քիչ հակամանրէային օճառ բամբակյա շվաբրին կամ գնդիկին և նրբորեն հարվածեք վնասված հատվածին: Լվացեք օճառը ջրով: Խուսափեք պառակտված տեղը քսելուց, այլապես կարող եք հետագայում բացվել:
Տեղյակ եղեք, որ շուրթերի վերքերը, որոնք պատշաճ կերպով չեն մաքրվում, ավելի հավանական է, որ սպիանան կամ լրացուցիչ բուժում պահանջեն:
Քայլ 3. Պառակտման վրա տեղադրեք սառը կոմպրես:
Եթե ձեր բերանը կամ շուրթերը այտուցված կամ կապտած են զգում, մի քանի րոպե սառույցի փոքր փաթեթ դրեք այդ տարածքի վրա, մինչև այտուցը սկսի նվազել: Եթե չեք գտնում սառույցի փաթեթ, սառեցված բանջարեղենի տոպրակը կամ ձեռքի մաքուր սրբիչը սառը ջրի տակ դրված նույն ազդեցությունն ունեն: Երեխաներին տվեք սափրիչ `ծծելու համար, որպեսզի ցավը թուլանա և արյունահոսությունը նվազագույնի հասցվի:
- Theուրտը պետք է նվազագույնի հասցնի արյունահոսությունը, որպեսզի կարողանաք ավելի մոտիկից դիտել ձեր վնասվածքը: Եթե վերքը չի դադարում արյունահոսել սառը կոմպրեսներից և թեթև ճնշումից հետո, ապա դիմեք ձեր բժշկին:
- Խուսափեք սառույցի կտոր դնել անմիջապես ձեր շուրթերին, քանի որ դա կարող է վնասել շրջակա մաշկը: Նմանապես, մի պահեք ձեր շուրթերին սառը կոմպրեսը մի քանի րոպեից ավելի:
- Եթե ձեզ մտահոգում է վերքի, հատկապես ապակու հնարավոր բեկորները, ոչ մի ճնշում մի գործադրեք այդ տարածքի վրա:
Քայլ 4. Գնահատեք վնասվածքը:
Այժմ, երբ դուք հստակ տեսնում եք պառակտված տարածքը, կանգնեք հայելու առջև և փորձեք գնահատել վնասվածքի խորությունն ու չափը: Եթե կտրվածքը շատ խորն է, և ձեզ անհանգստացնում է այն, որ այն ճիշտ չի փակվում, կամ եթե դրա պատճառով դժվարանում եք խոսել, ապա խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ խորհրդատվության համար: Եթե որոշեք ինքներդ բուժել վնասվածքը, ապա ամեն օր վերագնահատեք այն:
Եթե պառակտումը լուրջ է թվում, մտածեք անհապաղ բժշկի կամ պլաստիկ վիրաբույժի այցելության մասին: Ամենայն հավանականությամբ, պառակտումը արագ կբուժվի, և այդ պահից սկսած ՝ ցանկացած սպի դժվար կլինի ազատվել:
Քայլ 5. Քսել տեղային անալգետիկ քսուքին:
Երբ համոզվեք, որ պառակտումը մաքուր է, պաշտպանեք տարածքը վարակից ՝ կիրառելով փոքր քանակությամբ ցավազրկող կամ հակաբիոտիկային քսուք: Տեղադրեք սիսեռի չափ քսուքը բամբակի շվաբրին և այնուհետև քսեք այն պառակտմանը: Կրկին կիրառեք, ինչպես նշված է փաթեթի վրա:
Քայլ 6. Կիրառեք հեղուկ վիրակապ կամ կարի շերտ:
Եթե կտրվածքը բավական մակերեսային է բուժման համար, ապա ձեռք բերեք մաշկի պլաստմասե վիրակապի հավաքածու կամ կպչուն կարի տուփ: Այս երկուսն էլ նախատեսված են վերքերը փակ պահելու համար: Եթե դուք օգտագործում եք հեղուկ վիրակապ, թափահարեք շիշը և բարակ շերտով սահեցրեք վնասված տարածքի վրա: Երկրորդ շերտը քսել առաջինը չորացնելուց հետո: Հեղուկ վիրակապը բավական ճկուն կլինի `ձեր պառակտված բուժումը տեղավորելու համար և պետք է տևի մեկ շաբաթ:
- Կիրառված շերտերը բարակ պահեք, հակառակ դեպքում դրանք կլպվեն:
- Թեև այս մեթոդները սովորաբար լավ են աշխատում պառակտված շուրթերը բուժելու համար, դրանք դժվար է ինքնուրույն դնել:
- Ավելի լավ է դիմել բժշկի, եթե ցանկանում եք լավագույն կոսմետիկ արդյունքը:
Քայլ 7. Փնտրեք շտապ բուժում:
Եթե պառակտումը այնքան խորն է, որ երկու կողմերը չեն կարող հեշտությամբ հավաքվել, ապա ձեզ կարող են կարեր անհրաժեշտ լինել: Եթե պառակտումը գտնվում է ձեր բերանի անկյունում և տաս րոպե ճնշումից հետո շարունակում է արյունահոսել առանց կանգ առնելու, ապա բժիշկը պետք է գնահատի վնասվածքը: Նույնը վերաբերում է, եթե մտահոգված եք, որ վերքը կարող է տեղակայել առարկա կամ բեկորներ:
Եթե պառակտումը առաջացել է օբյեկտի վնասվածքի պատճառով կամ եթե ձեզ անհանգստացնում է վերքի հնարավոր բեկորները, դիմեք ՇՏԱՊ մասնագետ բժշկի: Հնարավորություն կա, որ ձեզ գուցե անհրաժեշտ լինի ռենտգեն կամ տետանուսային պատվաստում կատարել:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Բուժման խթանում
Քայլ 1. Շաղ տալ աղով թրջված բամբակով:
Փոքր ամանի մեջ մի բաժակ գոլ ջուր և մի ճաշի գդալ աղ դրեք: Թաթախեք բամբակյա գնդակը կամ շվաբրը լուծույթի մեջ, ապա քսեք վնասված շրթունքին: Այն փոքր -ինչ կծակի կամ կայրվի: Կրկնել ըստ ցանկության:
Աղը կօգնի նվազեցնել բորբոքումը և պայքարել վարակի պառակտված հատվածում:
Քայլ 2. Կիրառեք քրքումի մածուկ:
Փոքր ամանի մեջ տեղադրեք երեք թեյի գդալ քրքումի փոշի: Ավելացնել թեյի գդալ ջուր, մինչև հաստ մածուկ չստացվի: Օգտագործեք բամբակյա շվաբր `այս մածուկը ուղղակիորեն պառակտման վրա քսելու համար: Թողեք այն 3-5 րոպե, ապա լվացեք սառը ջրով:
Քրքումն օգնում է վերացնել վերքի ցանկացած տհաճ բակտերիաներ:
Քայլ 3. Խուսափեք նյարդայնացնող սնունդից:
Տեղյակ եղեք, որ շուրթերի ապաքինման դեպքում այն հատկապես զգայուն կլինի աղի, կծու կամ ցիտրուսային սննդի նկատմամբ: Հեռու մնացեք, օրինակ, նարնջի հյութից կամ տաք թևերից, եթե չեք ցանկանում ինչ -որ խայթոց զգալ: Այս իրերը ուտելը կարող է նաև շուրթերի ուռուցքի պատճառ դառնալ, ինչը կարող է երկարացնել բուժման գործընթացը:
Քայլ 4. Ձեր մատներն ու լեզուն հեռու պահեք:
Որքան շատ եք լիզում տարածքը, այնքան ավելի է չորանալու և ճաքելու: Դուք կարող եք նաև մրսածություն առաջացնել պառակտման ներսում կամ դրա կողքին: Փորձեք խուսափել նաև ձեր մատներով վնասված տարածքը բռնելու կամ ուսումնասիրելու գայթակղությունից: Դուք կարող եք խորացնել վերքը կամ ծանոթացնել վնասակար բակտերիաների հետ:
Քայլ 5. Խոսեք ձեր բժշկի կամ ատամնաբույժի հետ:
Եթե սկզբնական բուժումից հետո կտրվածքը սկսում է կարմրել կամ մեծանում է ցավը, ապա դիմեք ձեր բժշկին, քանի որ կարող եք վարակ ունենալ: Կամ, եթե ձեր ատամները ավելի ու ավելի են ցավում, ապա խոսեք ձեր ատամնաբույժի հետ, քանի որ կարող էիք ատամի վնասվածք ստանալ: Բժշկական մասնագետը կարող է նաև օգնել ձեզ, եթե տառապում եք բերանի մշտական չորությամբ և շրթունքների ճաքերով:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Պաշտպանեք ձեր շրթունքները
Քայլ 1. Շրթունքներին քսեք ցինկի վրա հիմնված կրեմ:
Շատերի համար ճաքած շուրթերը արևի չափազանց մեծ ազդեցության արդյունք են: Երբ տաք աշխատանքով զբաղվում եք բակի աշխատանքով, շինարարությամբ կամ այլ առաջադրանքներով, ձեր շուրթերը ծածկեք ցինկի վրա հիմնված արտադրանքով `պաշտպանություն ապահովելու համար:
Ձեր շուրթերին անձեռոցիկի կրեմ օգտագործելը նույնպես ունի այս նույն պաշտպանիչ ազդեցությունը:
Քայլ 2. Կիրառեք շուրթերի բալզամ:
Շուրթերիդ ապաքինվելուց հետո գնեք ոչ դեղորայքային, մեղրամոմի վրա հիմնված, անուշաբույր շուրթերի բալզամ և հաճախ քսեք այն: Նույնիսկ ավելի լավ է, եթե բալզամը պարունակում է լանոլին կամ նավթ: Որոշ շրթունքների բալզամներ նույնիսկ ունեն SPF վարկանիշ և կարող են օգնել ձեր շուրթերը պաշտպանել արևի ճառագայթման հետևանքով առաջացած չորությունից:
Քայլ 3. Բարձրացրեք ձեր ջրի ընդունումը:
Ամբողջ մարմինը խոնավացնելու և շրթունքների ճեղքվածությունից խուսափելու համար օրական առնվազն ութ բաժակ ջուր խմեք: Պառակտված շրթունքների բուժումը խթանելու համար ջրի ընդունումը մի քանի բաժակով բարձրացնելը կարող է նույնիսկ օգնել:
Քայլ 4. Չոր բերանի համար օգտագործեք ատամի մածուկ և բերանի լվացում:
Կան բազմաթիվ ատամնաբուժական հիգիենայի միջոցներ, որոնք հատուկ պատրաստված են բերանի չորությունը վերացնելու կամ գոնե նվազեցնելու համար: Այս ապրանքների օգտագործումը կարող է կանխել շրթունքների ճաքերի առաջացումը:
Քայլ 5. Օգտագործեք խոնավացուցիչ:
Ձմեռը և ցուրտ եղանակը կարող են ստեղծել չոր պայմաններ, որոնք կհանգեցնեն ձեր շուրթերի ճաքի: Այդ ճեղքերն այնուհետեւ կարող են վերածվել խորը ճեղքվածքների: Այս օրինաչափությանը հակազդելու համար գիշերը ձեր սենյակում օգտագործեք խոնավացուցիչ: Կամ տեղադրեք խոնավացնող սարք ներքին ջեռուցման և հովացման համակարգի վրա:
Սա հատկապես լավ գաղափար է, եթե դուք հայտնի բերան քուն եք, որը կարող է ձեր շուրթերն էլ ավելի չորացնել:
Քայլ 6. Վերահսկեք ձեր դեղամիջոցները:
Եթե դուք տառապում եք շարունակվող ճեղքված շուրթերից, ապա դա կարող է լինել ձեր դեղերի մեղավորը: Կարդացեք ձեր դեղամիջոցների բոլոր նախազգուշական պիտակները `չորության դեմ զգուշավոր միջոցներ փնտրելով: Եթե տեսնում եք ինչ -որ բան, որը ձեզ անհանգստացնում է, խոսեք ձեր բժշկի հետ դեղորայքի այլընտրանքների մասին:
Օրինակ, պզուկների դեմ որոշ դեղամիջոցներ չորացնում են ձեր ամբողջ դեմքի խոնավությունը և յուղերը, ներառյալ շուրթերը:
Քայլ 7. Վերցրեք մուլտիվիտամին:
Պառակտված շուրթերը հաճախ վիտամինի անբավարարության նշան են: Այս խնդրին դիմակայելու համար ամեն օր ընդունեք որակյալ մուլտի վիտամին, որը պարունակում է երկաթ և ցինկ: B9 (ֆոլաթթու) և B խմբի այլ վիտամիններ կարող են նաև նպաստել մաշկի բուժմանը: Փորձեք վիտամինների մի քանի տարբեր համակցություններ ՝ ձեր բժշկի առաջնորդությամբ, որպեսզի տեսնեք, թե որն է ձեզ համար ամենալավը:
Խորհուրդներ
- Հնարավոր է նաև, որ ատամի մածուկը առաջացնում է ձեր ճեղքված կամ ճաքած շուրթերը: Դա կարող է օգնել անցնել զգայուն կամ ամբողջովին այլընտրանքային ապրանքանիշի:
- Շուրթերը խոնավ պահեք հատկապես ձմռանը:
