Աշունն ու ձմեռը կարող են կոշտ լինել մաշկի վրա ՝ թողնելով այն ձանձրալի և չոր: Դեմքի դիմակները հիանալի միջոց են մաշկի չորությունը բուժելու համար, սակայն սրահների բուժումը և խանութում գնված դիմակները կարող են թանկ լինել: Այնուամենայնիվ, ձեր սեփականը պատրաստելը շատ պարզ է և ծախսերի միայն մի մասն է: Ամենալավն այն է, որ դուք կարող եք դիմակը հարմարեցնել ձեր անձնական կարիքներին, ինչպիսիք են պզուկները, չորությունը, յուղոտությունը և այլն: Դեմքի դիմակի մեջ օգտագործելու լավագույն բաղադրիչներից մեկը դդումն է: Դդումը ոչ միայն նրբորեն շերտազատում է, այլ նաև օգնում է հեռացնել կեղտը և մաշկի մահացած բջիջները: Սա կօգնի ձեր մաշկին ավելի պայծառ տեսք ունենալ և ավելի մեղմ զգալ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 4 -ից. Հիմնական դդումի դիմակ պատրաստելը
Քայլ 1. Պատրաստեք դեմքի հիմնական դիմակ, եթե ունեք նորմալ, չոր կամ յուղոտ մաշկ:
Այս դիմակը հիանալի է մաշկի բոլոր տեսակների համար, քանի որ նրբորեն շերտազատում է: Այն նաև օգնում է հեռացնել ավելորդ կեղտը և հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները: Այս դիմակից հետո կարող եք նկատել, որ ձեր մաշկը դառնում է ավելի մեղմ և պայծառ:
Քայլ 2. Ներդրեք 1 ճաշի գդալ օրգանական, պահածոյացված դդում փոքր բաժակի կամ ամանի մեջ:
Դդումը շատ առավելություններ ունի մաշկի համար: Այն հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով և ֆերմենտներով: Այս բոլորը կարող են օգնել նրբորեն շերտազատել ձեր մաշկը, նվազեցնել պզուկները, վերահսկել ավելցուկային յուղի արտադրությունը, նվազեցնել արևի և տարիքային բծերի տեսքը և նպաստել պայծառ ու առողջ տեսք ունեցող մաշկին:
Քայլ 3. Ավելացնել 1 թեյի գդալ մեղր:
Մեղրը ամենալավ բաներից մեկն է, որ կարող ես դնել դեմքիդ: Այն բնական խոնավեցնող միջոց է, ուստի այն օգնում է խոնավացնել և խոնավեցնել չոր մաշկը: Այն նաև բնականաբար հակաբակտերիալ և հակամանրէային է, ուստի այն օգնում է կառավարել բշտիկներն ու պզուկները:
Քայլ 4. Մտածեք որոշ հավելումներ ավելացնելու մասին:
Չնայած այս դիմակը հարմար է մաշկի տիպերի մեծամասնության համար, կան մի քանի լրացուցիչ բաղադրիչներ, որոնք կարող եք ավելացնել ՝ այն ավելի լավը դարձնելու համար ձեր մաշկը:
- Եթե դուք ունեք պզուկ, մտածեք ավելացնել մինչև 1 թեյի գդալ հում խնձորի քացախ: Խնձորի քացախը օգնում է վերականգնել ձեր մաշկի բնական pH մակարդակը, ինչպես նաև ոչնչացնել պզուկ առաջացնող բակտերիաները:
- Եթե ունեք չոր մաշկ, հաշվի առեք 1 թեյի գդալ վիտամին E յուղ ավելացնելը: Այն շատ խոնավեցնող և խոնավեցնող է: Այն կարող է օգնել նաև բուժել վնասված մաշկը:
Քայլ 5. Ամեն ինչ խառնել պատառաքաղի հետ:
Հաճախ քերեք գավաթի կամ ամանի հատակը, որպեսզի ամեն ինչ հավասարաչափ խառնվի:
Քայլ 6. Դիմակը քսեք մաքուր դեմքին:
Լվացեք ձեր դեմքը և ձեռքերը տաք ջրով և դեմքի նուրբ օճառով: Ձեր դեմքը չորացրեք, ապա դիմակը քսեք մատների ծայրերով: Careգուշացեք աչքերի շուրջ զգայուն մաշկից խուսափելու համար:
Այս դիմակը կարող է խառնաշփոթ լինել, ուստի գուցե ցանկանաք մազերը սեղմել կամ կապել:
Քայլ 7. Սպասեք 15 րոպե:
Փորձեք խուսափել այս պահին չափազանց շատ տեղաշարժվելուց, հակառակ դեպքում դիմակը կարող է սկսել գործել: Առավել առողջարանային փորձի համար հաշվի առեք հարմարավետ աթոռին պառկելը կամ նստելը, աչքերը փակելը և որոշ հանգստացնող երաժշտություն լսելը:
Քայլ 8. Դիմակը լվացեք գոլ ջրով:
Դիմակը հանելուց հետո դեմքը սառը ջրով ցողեք, որպեսզի ծակոտիները փակվեն, այնուհետև չորացրեք ձեր դեմքը մաքուր սրբիչով: Դրանից հետո կարող եք հետևել որոշ տոնիկով և ձեր սովորական խոնավեցնող քսուքով:
Այս դիմակը կարող եք օգտագործել շաբաթական 2 -ից 3 անգամ:
Մեթոդ 2 4 -ից ՝ դդումի և վարսակի ալյուրի դիմակ պատրաստելը
Քայլ 1. Դդումի և վարսակի ալյուրի դիմակ պատրաստեք, եթե ունեք պզուկ կամ ցանկանում եք մի փոքր ավելի շերտազատող բան:
Վարսակի ալյուրը բնականաբար շերտազատում է ՝ այն իդեալական դարձնելով չոր մաշկի համար: Այն հիանալի է նաև պզուկների համար, քանի որ այն օգնում է կլանել ավելորդ յուղը, թեթևացնել բորբոքումները և նվազեցնել կարմրությունը:
Քայլ 2. 2 ճաշի գդալ դդումի խյուս պահեք մի փոքրիկ բաժակի կամ ամանի մեջ:
Դդումը պարունակում է բազմաթիվ օգտակար վիտամիններ և հանքանյութեր, ներառյալ ցինկը, որն օգնում է վերահսկել յուղի արտադրությունը և հորմոնների մակարդակը: Այն կարող է նաև կանխել պզուկների, պզուկների և սև կետերի առաջացումը:
Քայլ 3. Ավելացնել 1 ճաշի գդալ վարսակի ալյուր:
Վարսակի ալյուրը շատ առումներով հիանալի է ձեր մաշկի համար: Այն ոչ միայն նրբորեն շերտազատում է, այլև բնականաբար հանգստացնում է ՝ այն կատարյալ դարձնելով զգայուն մաշկի համար: Այն կարող է նաև օգնել պզուկների դեմ պայքարում:
- Եթե ցանկանում եք, նախ կարող եք վարսակի ալյուրը մանրացնել բլենդերի, սննդի պրոցեսորի կամ սուրճի սրճաղացով: Սա ձեզ կտա ավելի նուրբ հյուսվածք, ինչը դիմակը կդարձնի ավելի մեղմ: Սա հիանալի է, եթե դուք փնտրում եք այնպիսի բան, որն ավելի շատ նման է դիմակի և ավելի քիչ ՝ սկրաբի:
- Եթե ցանկանում եք դիմակը դարձնել ավելի հանգստացնող, նախ եփեք վարսակի ալյուրը; դա ավելի արդյունավետ կդարձնի բորբոքումների նվազեցումը: 1 ճաշի գդալ վարսակի ալյուրը միացրեք 2 ճաշի գդալ ջրի հետ, այնուհետև եփեք այն միկրոալիքային վառարանում մոտ 1 րոպե: Թող այն սառչի, այնուհետև օգտագործեք այն ձեր դիմակի մեջ:
Քայլ 4. Լցնել 1 թեյի գդալ ժոժոբայի յուղ:
Եթե դուք չեք կարող ժոժոբայի յուղ ստանալ, կարող եք օգտագործել ցանկացած այլ սննդամթերք, մաշկի համար անվտանգ յուղ, ինչպիսիք են քաղցր նուշի յուղը, ձիթապտղի յուղը կամ նույնիսկ կոկոսի յուղը: Դուք կարող եք դրա փոխարեն օգտագործել նաև մեղր, որը բնականաբար հակաբակտերիալ և հակամանրէային է:
Քայլ 5. Մտածեք ½ թեյի գդալ դդումի կարկանդակի համեմունք ավելացնելու մասին:
Չնայած ամբողջովին անհրաժեշտ չէ, դա ձեր դդումի դիմակին կտա հիանալի բուրմունք: Եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ, այնուամենայնիվ, գուցե ցանկանաք բաց թողնել դա:
Քայլ 6. Օգտագործեք պատառաքաղ ՝ ամեն ինչ իրար խառնելու համար:
Cupամանակ առ ժամանակ քերեք բաժակի կամ ամանի հատակը, որպեսզի բոլոր բաղադրիչները հավասարաչափ խառնվեն: Դուք ցանկանում եք, որ վարսակի ալյուրը հավասարաչափ բաշխվի դդումի վրա:
Քայլ 7. Դիմակը քսեք ձեր դեմքին:
Լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով և տաք ջրով, այնուհետև մաքրեք ձեր դեմքը `օգտագործելով ձեր նախընտրած մաքրող միջոցը: Մեղմորեն չորացրեք ձեր դեմքը, այնուհետև դիմակը քսեք մատների ծայրերով: Careգուշացեք խուսափել ձեր աչքերի շուրջ տարածությունից:
- Այս դիմակը կարող է կաթել, ուստի լավ գաղափար կլինի ձեր մազերը սեղմել կամ կապել, իսկ սրբիչը ձեր ուսերին գցել:
- Այս դիմակից որոշ շերտազատող օգուտներ ստանալու համար այն կիրառեք շրջանաձև շարժումներով ՝ նրբորեն մերսելով այն ձեր մաշկի մեջ:
Քայլ 8. Սպասեք 10 -ից 15 րոպե:
Նստեք կամ պառկեք ինչ -որ տեղ հարմարավետ և փորձեք հանգստանալ: Որքան շատ եք շարժվում, այնքան ավելի հավանական է, որ դիմակը կաթի: Այս ընթացքում կարող եք լսել ձեր նախընտրած երաժշտությունը, գիրք կարդալ կամ երազել:
Քայլ 9. Դիմակը լվացեք գոլ ջրով:
Դիմակը լվանալիս շրջանաձև շարժումներ կատարեք. սա կդարձնի սկրաբ, և կօգնի վարսակի ալյուրը մաշկել ձեր մաշկը: Դիմակը ամբողջովին հանելուց հետո ձեր դեմքը սառը ջրով ցողեք և չորացրեք ձեր դեմքը փափուկ, մաքուր սրբիչով: Անհրաժեշտության դեպքում հետևեք տոնիկով և խոնավեցնող քսուքով:
Մեթոդ 3 4 -ից ՝ դդումի և յոգուրտի դիմակ պատրաստելը
Քայլ 1. Պատրաստեք դդումի և յոգուրտի դիմակ, եթե ցանկանում եք փափուկ, հարթ մաշկ:
Պատճառներից մեկը, թե ինչու է մաշկը չոր և ձանձրալի թվում, այն է, որ այն պետք է շերտազատվի: Այս դիմակի բաղադրիչները կարող են օգնել ձեր մաշկին դառնալ ավելի հարթ և փափուկ ՝ նրբորեն հեռացնելով մաշկի մահացած բջիջները, որոնք նպաստում են չոր, ձանձրալի երանգի առաջացմանը:
Քայլ 2. Սկսեք 4 ճաշի գդալ դդումի օրգանական խյուսից:
Դդումը պարունակում է ֆերմենտներ, որոնք նրբորեն շերտազատում են մահացած մաշկը: Սա կբացահայտի տակի փափուկ, հարթ մաշկը: Այն նաև հարուստ է C և K վիտամիններով, որոնք կարող են օգնել մարել արևի բծերը և տարիքային բծերը և հանգեցնել պայծառ ու առողջ տեսք ունեցող մաշկի:
Քայլ 3. Ավելացրեք 2 -ից 4 ճաշի գդալ (59.1 մլ) պարզ յոգուրտ:
Եթե կարող եք, փորձեք օգտագործել լիարժեք ճարպային հունական յոգուրտ, քանի որ այն ամենից խոնավեցնող և խոնավեցնող կլինի ձեր մաշկի համար: Յոգուրտը հիանալի է մաշկի համար, քանի որ այն խոնավեցնում և խոնավեցնում է: Յոգուրտի մեջ պարունակվող կաթնաթթուն այն նաև դարձնում է բնական շերտազատում, ինչը կարող է ձեր մաշկին փափուկ և հարթ զգալ: Որոշ մարդիկ նաև գտնում են, որ յոգուրտն օգնում է նաև նրանց մաշկը լուսավորել:
Քայլ 4. Ավելացնել 2 թեյի գդալ մեղր:
Մեղրն անհավանական է մաշկի համար: Այն խոնավեցնում և խոնավեցնում է ՝ դարձնելով այն կատարյալ չոր կամ զգայուն մաշկի համար: Այն նաև հակաբակտերիալ և հակամանրէային է, ինչը հիանալի է դարձնում պզուկներից տառապողների համար:
Քայլ 5. Մտածեք ½ թեյի գդալ աղացած դարչին ավելացնելը:
Չնայած ամբողջովին անհրաժեշտ չէ, այն կարող է ձեր դիմակին հիանալի բուրմունք հաղորդել: Այն ունի հակամանրէային հատկություններ, այն իդեալական է դարձնում նրանց համար, ովքեր պայքարում են պզուկների դեմ:
Քայլ 6. Ամեն ինչ խառնել պատառաքաղի հետ:
Հաճախ քերեք գավաթի կամ ամանի ներքևը և կողքերը `համոզվելու համար, որ ամեն ինչ խառնվում է: Դուք ցանկանում եք, որ գույնն ու հյուսվածքը լինեն հավասար և հետևողական, առանց յոգուրտի շերտերի կամ պտույտների:
Քայլ 7. Դիմակը տարածեք մաքուր դեմքին:
Նախ լվացեք ձեր ձեռքերը, ապա ձեր դեմքը: Չորացրեք ձեր դեմքը, այնուհետև մատներով քսեք դիմակը: Takeգուշացեք ձեր աչքերի շուրջ զգայուն մաշկից խուսափելու համար: Կարող է նաև լավ գաղափար լինել այս պահին մազերը սեղմել կամ կապել, որպեսզի դրանք չկեղտոտվեն:
Քայլ 8. Սպասեք 15 -ից 20 րոպե:
Աշխատեք այս ընթացքում շատ չշարժվել, հակառակ դեպքում դիմակը կարող է սկսել կաթել: Եթե ցանկանում եք, նստեք կամ պառկեք ինչ -որ տեղ հարմարավետ և լսեք ձեր նախընտրած երաժշտությունը:
Քայլ 9. Դիմակը լվացեք գոլ ջրով և շրջանաձև շարժումներով:
Երբ դիմակը ամբողջովին հանեք, ձեր դեմքը սառը ջրով ցողեք ՝ ծակոտիները փակելու համար: Ձեր դեմքը չորացրեք փափուկ, մաքուր սրբիչով, ապա ցանկության դեպքում շարունակեք տոնիկով և խոնավեցնող քսուքով:
Մնացած դիմակը պահեք սառնարանում հերմետիկ տարայի մեջ և օգտագործեք այն մի քանի շաբաթվա ընթացքում: Այս դիմակը կարող եք օգտագործել շաբաթը մեկից երկու անգամ:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը `Դդումի և ձվի դիմակ պատրաստելը
Քայլ 1. Դդումի և ձվի դիմակ պատրաստեք, եթե ունեք յուղոտ մաշկ:
Յուղոտ մաշկը բուժելիս անհրաժեշտ է թույլ չտալ, որ այն չափազանց չորանա: Եթե թույլ տաք, որ յուղոտ մաշկը չորանա, այն կսկսի արտադրել նույնիսկ ավելի շատ յուղեր `փոխհատուցելու համար: Այս դիմակը պարունակում է բաղադրիչներ, որոնք կարող են օգնել վերահսկել ավելցուկային յուղի արտադրությունը ՝ առանց մաշկը չորացնելու: Որոշ բաղադրիչներ նույնպես օգտակար են, երբ խոսքը վերաբերում է պզուկների բուժմանը:
Քայլ 2. eggեծեք 1 ձու փոքր բաժակի կամ ամանի մեջ `պատառաքաղով կամ մինի հարիչով:
Ձուն բացեք մի փոքր բաժակի կամ ամանի մեջ, այնուհետև արագ թափահարեք այն պատառաքաղով կամ մինի հարիչով, մինչև գունատ և փրփրուն դառնալը: Ձվի դեղնուցները օգնում են խոնավացնել մաշկը, ինչը կարևոր է նույնիսկ յուղոտ մաշկի տեսակների համար: Դեղնուցները պարունակում են նաև ցինկ, որը կարող է օգնել բուժել պզուկները: Ձվի սպիտակուցն օգնում է ձգել մաշկը և փակել ծակոտիները, ինչը կարող է օգնել նվազեցնել պզուկները:
Քայլ 3. Ավելացնել 4 ճաշի գդալ դդումի օրգանական խյուս:
Դդումը հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով: Այն պարունակում է նաև ցինկ, որը կարող է օգնել վերահսկել հորմոնների մակարդակը և ավելցուկային յուղի արտադրությունը:
Քայլ 4. Ավելացնել 1 ճաշի գդալ հում մեղր:
Մեղրը հրաշքներ է գործում մաշկի համար: Այն բնական խոնավեցնող միջոց է, ուստի այն օգնում է խոնավությունը քաշել մաշկի մեջ: Այն նաև բնականաբար հակաբակտերիալ և հակամանրէային է, ուստի այն օգնում է կառավարել պզուկները:
Քայլ 5. Addանկության դեպքում ավելացրեք մի քիչ կաթ կամ հում խնձորի քացախ:
Այս պահին ձեր դիմակն ունի բոլոր անհրաժեշտ բաղադրիչները, բայց դուք կարող եք այն ավելի լավը դարձնել ՝ ավելացնելով մի քիչ կաթ կամ խնձորի քացախ: Երկուսն էլ տարբեր բաներ են անում ձեր մաշկի համար, այնպես որ ընտրեք մեկը, որը լավագույնս կհամապատասխանի ձեր մաշկի կարիքներին:
- Եթե մաշկը ձանձրալի է, ավելացրեք 1 ճաշի գդալ կաթ: Կաթի կաթնաթթուն նրբորեն շերտազատում է, ուստի այն կարող է ձեր մաշկին դարձնել ավելի մեղմ, հարթ և պայծառ:
- Եթե ունեք յուղոտ մաշկ կամ պզուկ, ապա ավելացրեք 1 ճաշի գդալ հում խնձորի քացախ:
Քայլ 6. Այդ ամենը խառնել պատառաքաղի հետ:
Շարունակեք խառնել խառնուրդը, մինչև ամեն ինչ հավասարաչափ համակցված լինի: Դուք չեք ցանկանում ձվի դեղնուց որևէ շերտ կամ պտույտ տեսնել:
Քայլ 7. Դիմակը քսեք ձեր ամբողջ դեմքին ՝ հոգալով աչքերից, քթից և բերանից խուսափելու համար:
Քանի որ այս դիմակը պարունակում է հում ձու, շատ կարևոր է աչքերից բացի խուսափել բերանից և քթից: Դուք կարող եք դիմակը քսել ձեր մատների միջոցով, բայց համոզվեք, որ դրանք լավ լվացեք օճառով և տաք ջրով:
Մազերը կտրված կամ կապած պահեք, որպեսզի դիմակը ամբողջովին չանցնի:
Քայլ 8. Սպասեք 15 -ից 20 րոպե, կամ մինչև դիմակը չորանա:
Այս ընթացքում խուսափեք շատ տեղաշարժվելուց, հակառակ դեպքում դիմակը կարող է սկսել կաթել: Եթե կարող եք, նստեք կամ պառկեք ինչ -որ տեղ հարմարավետ: Դուք կարող եք ժամանակ անցկացնել ՝ գիրք կարդալով, երաժշտություն լսելով, երազելով կամ ձեր սիրած հաղորդումը դիտելով:
Քայլ 9. Լվացեք դիմակը:
Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի օգտագործել անձեռոցիկ և դեմքի մաքրող միջոց ՝ դիմակն ամբողջությամբ հանելու համար: Երբ ձեր դեմքը մաքուր է, ձեր դեմքը սառը ջրով ցողեք, որպեսզի ծակոտիները փակվեն, այնուհետև նրբորեն չորացրեք այն փափուկ, մաքուր սրբիչով: Desiredանկության դեպքում շարունակեք ձեր սովորական տոնիկով և խոնավեցնող կրեմով:
Այս դիմակը կարող եք օգտագործել շաբաթը մեկ անգամ:
Խորհուրդներ
- Համոզվեք, որ օգտագործում եք մաքուր, 100% պահածոյացված դդում և ոչ թե դդումով կարկանդակի միջուկ: Պահածոյացված դդումով կարկանդակը կարող է համեղ հնչել, բայց այն պարունակում է չափազանց շատ լրացուցիչ բաղադրիչներ, որոնցից ոչ բոլորն են օգտակար ձեր մաշկի համար:
- Եթե մնացել է դիմակ, դրեք այն հերմետիկ տարայի մեջ և պահեք այն ձեր սառնարանում: Օգտագործեք դիմակը մի քանի շաբաթվա ընթացքում; եթե մինչ այդ դիմակը սկսում է տեսք կամ հոտ առնել, դեն նետեք այն:
- Ձեր մազերը կտրված կամ հետ կապեք, որպեսզի դրանք չկեղտոտվեն:
- Մի սրբիչ դրեք ձեր ուսերին կամ հագեք հին, կոճակներով վերնաշապիկ, որը կարող եք հեշտությամբ ներս մտնել և դուրս գալ: Սա ձեր հագուստը մաքուր կպահի:
- Մաշկի դիմակները լավագույնս գործում են, երբ ծակոտիները բաց են, ուստի մտածեք դրանք օգտագործել ցնցուղից դուրս գալուց կամ դեմքը լվանալուց անմիջապես հետո:
- Ավելի շքեղ բանի համար կարող եք փոխարենը օգտագործել հիմքի խոզանակ; համոզվեք, որ այն լավ եք մաքրում `օգտագործելով օճառ և տաք ջուր` դեմքի դիմակը քսելուց առաջ և հետո:
Գուշացումներ
- Դիմակը հեռու պահեք ձեր աչքերից: Եթե դիմակը մտնում է ձեր աչքերը, ապա մանրակրկիտ լվացեք տաք ջրով:
- Հում ձու պարունակող դիմակներ մի բերեք ձեր բերանը: Դրանով դուք կարող եք վտանգել սալմոնելլայի վտանգը:
- Մի օգտագործեք դիմակ, եթե ալերգիա ունեք բաղադրիչներից որևէ մեկի նկատմամբ:
