Ո՞վ չի ուզում լինել սիրուն: Երբեմն թվում է, որ գեղեցիկ, բարձրակարգ և բարդ լինելը միայն անցյալի կանանց համար է, ինչպիսիք են Օդրի Հեփբերնը, Գրեյս Քելին և ingerինջեր Ռոջերսը: Ոչ այնքան! Դուք ավելի մոտ եք լինել սիրուն, քան կարծում եք: Մի քանի խորհուրդներով դուք կփայլեք գեղեցկությամբ ՝ նույնիսկ չփորձելով:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Կենտրոնանալը
Քայլ 1. Եղեք խոհուն:
Սիրուն մարդը լավ սիրտ ունի, ձեռքերը վար: Նրանք կարեկցող են և տեղյակ են, թե ինչպես են այլ մարդիկ զգում և ինչպես կարող են օգնել: Ահա երկու բան, որոնք պետք է սկսել մտածողության միակողմանի գնացքից.
- Հաջորդ խոսակցությունը, որևէ մեկին հարցրեք, թե ինչպես է նա: Բայց երբ ասում ես, մի ասա այնպես, ինչպես հասկանում ես ՝ «Բարև»: Նայեք նրանց և ասեք. «Ինչպե՞ս ես»: Եվ երբ նրանք պատասխանում են, լսեք: Տեսեք, թե արդյոք խոսակցությունը տարբերվում է ձեր սովորական խոսակցություններից:
- Մտածեք երկու բանի մասին, որոնք կարող եք անել հենց հիմա, երբ դուք հետաձգել եք, ինչը կարող է ժպտալ ձեր աշխարհի մարդկանց: Էլեկտրոնային նամակ այն մորաքրոջը, որի հետ հավերժ չե՞ք խոսել: Մաքրո՞ւմ եք սպասքը ձեր գեր զբաղված սենյակակցի համար: Եվ ահա հարվածողը. Գնա արա դրանք:
Քայլ 2. Սիրիր ինքդ քեզ:
«Սիրելի» բառի արմատը «սեր» է, ի վերջո: Եթե դուք մտահոգված եք, թե ինչպես են ուրիշներն ընկալում ձեզ և խեղդվում եք անապահովության մեջ, ապա բավականին դժվար է գեղեցիկ լինելը: Ոչ մի տեղ չկա մեղմ, թերագնահատված շնորհքի և բարության համար, եթե կարծում եք, որ աշխարհը պատրաստ է ձեզ գրավելու:
Այո, սա շատ ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Դա մի գործընթաց է, որը կարող է տարիներ տևել, և նույնիսկ այդ դեպքում դուք կունենաք սայթաքումներ: Բայց նպատակ դարձրեք ամեն օր երեխայի քայլեր կատարել: Գրեք ձեր մեջ ձեր սիրած բաների ցանկը: Առավոտյան արթնացեք, ասեք ինքներդ ձեզ, որ գեղեցիկ եք: Ամեն օր տասը րոպե հատկացրեք նպատակասլաց մտածող դրական մտքերի վրա: Փոքր բաներ արեք, որպեսզի դա ավելի բնական թվա, եթե դա խնդիր է:
Քայլ 3. Եղիր իսկական:
Եթե դու ինքդ չես, չես կարող սիրուն լինել: Դուք կարող եք լինել ուրիշի հիասքանչ տարբերակը, բայց չեք կարող լինել ձեզ հաճելի: Եվ քանի որ «դու» -ն լավն է, ինչու՞ կփորձես այլ կերպ լինել: Կեղծ լինելը նույնքան գեղեցիկ չէ, որքան ստացվում է:
Երբեմն դժվար է իմանալ, թե որտեղ ենք մենք ավարտվում, և այն մարդը, ում հասարակությունը մեզ ասում է, որ սկսվում է: Մի վայրկյան նստեք և մտածեք, թե ինչու եք ուզում լինել սիրուն և ինչ է դա նշանակում ձեզ համար: Ուզու՞մ եք լինել սիրուն, որպեսզի մարդիկ ձեզ դուր գան: Այսպիսով, տղամարդիկ ձեզ կգրավե՞ն: Հուսանք, որ պատասխանը ոչ է, իդեալական դեպքում դուք պետք է ցանկանաք լինել սիրելի ձեր համար:
Քայլ 4. Եղեք էլեգանտ:
Գնացեք կարդացեք wikiHow հոդվածը: Նրբագեղ լինելն այն չէ, ինչ կարելի է ամփոփել պարբերության մեջ, բայց ահա մի քանի հուշում.
- Պահպանեք ձեր տեսքը բնական և շքեղ: Եղունգների մերկ լաք, բարդ վարսահարդարում, նվազագույն դիմահարդարում:
- Միշտ մաքուր եղեք: Նրբագեղության մեջ տեղ չկա գրանժի համար:
- Ընտրեք դասական, անժամկետ կտորներ: Գեղեցիկ սվիտեր, մուգ ջինս կամ կիսաշրջազգեստ, կոշիկներ և այլն:
Քայլ 5. Պահպանեք ամբարտավանությունը հսկողության տակ:
Դե, այո, դու հիանալի ես: Հոդվածի վերջում դուք կբացահայտեք գեղեցկություն: Բայց դա չի նշանակում, որ չպետք է համեստ լինել այդ հարցում: Փաստորեն, ամբարտավան լինելն ու սիրուն լինելը փոխադարձաբար բացառում են. դու չես կարող լինել մեկը և մյուսը: Սիրուն աղջիկը գիտի, որ բոլորն իր մակարդակի վրա են, որ ամեն մեկն ունի մի բան, որը նա չունի:
Եթե դուք մտածկոտ և անկեղծ եք, մեծամտությունը չպետք է խնդիր լինի: Եթե վստահ չեք, մտածեք ձեր խոսակցությունների մասին: Որքա՞ն հաճախ եք այն հետ տալիս ձեզ մոտ: Դուք գերիշխում եք նրանց վրա: Որքա՞ն հաճախ եք զգում, որ դատում եք ուրիշներին: Ուղղակի մտածելու բաներ
Քայլ 6. Ստացեք կարգապահություն:
Սիրուն մարդը միասին է կատարում իր արարքը: Նա գիտի, թե երբ է պետք քրտնաջան աշխատել, պահում է իր խոսքը և կազմակերպված է: Մի սիրուն աղջիկ, հավանաբար, խոզանոցում չի ապրում, գիտե՞ք: Ձեր կյանքի ո՞ր ոլորտը կարող է օգտագործել փոքր մաքրման համար:
- Նայեք ձեր սենյակին. Կարո՞ղ է այն օգտագործել փոքր կազմակերպվածություն:
- Դուք ձգձգու՞մ եք: Ի՞նչն է ձեզ խանգարում աշխատանքն ավարտին հասցնել:
- Դուք ճի՞շտ եք և ազնիվ: Նկատի ունեք այն, ինչ ասում եք և ինչ անում եք:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Սիրուն տեսք
Քայլ 1. Պահպանեք լավ հիգիենա:
Մարդիկ վատ հակված են գրքերը դատելու իրենց կազմերով: Եթե ինչ -որ բան գեղեցիկ չէ, լավ չէ: Ակնհայտ է, որ դա այդպես չէ, բայց դա մեզանից շատերի համար բնական քայլ է (դա խնայում է շատ ժամանակ և էներգիա մտքի վրա): Այսպիսով, փրկեք ինքներդ ձեզ պայքարից և ցնցուղից, մաքրեք ձեր ատամները, սանրեք ձեր մազերի միջով և հագնվեք այնպես, ինչպես տալիս եք կես թրթուր: Աշխարհը շատ ավելի բարի կլինի ձեր հանդեպ և այդպիսով ավելի պատրաստակամորեն կհամոզվեք ձեր բնածին գեղեցկության մեջ:
Ընտրեք բույր և հավատարիմ մնացեք դրան: Մարդիկ ձեր գեղեցկության հոտը կզգան սենյակից: Մմմ Սիրունություն: Եթե նրանք ցանկանային գրավել այն, նրանք ձեզ կխնդրեին քրտնել շշի մեջ:
Քայլ 2. effortանք գործադրեք ձեր արտաքին տեսքի համար:
Հոգեբանական! Առաջին քայլը պարզապես գործընթացին ձեզ հեշտացնելն էր: Լոգանք ընդունելը ամեն ինչ լավ է, բայց, հավանաբար, բավարար չէ: Մաքուր լինելը շատ, շատ կարևոր է, բայց սիրուն լինելը որոշակի «համախմբվածություն» ունի դրա մասին: Այսպիսով, ապտակեցեք շուրթերի փայլ, աչքերի մատիտ և այդ պոչը վերածեք կոկիկ բլիթի:
Պարտադիր չէ հագնվել իննին (երբեմն դա պարզապես անտեղի է), բայց ունենա այնպիսի տեսք, որն ասում է. «Ես այսօր ռուսական ռուլետկա չեմ խաղացել իմ պահարանի հետ»: Հինգ րոպե ծախսեք ձեր հանդերձանքը ընտրելու համար: Ինքներդ ձեզ մի հայացք տվեք ՝ տեսնելու, թե արդյոք ձեր կտորները տեղավորվում են իրար հետ: Եթե ինչ -որ մեկը ձեզ տեսներ, ի՞նչ տպավորություն կստանար:
Քայլ 3. Շարժվեք շարժունակությամբ և շնորհքով:
Կլուտց լինելն այն չէ, ինչին իսկապես կարող ես օգնել, բայց դա այն է, ինչից կարող ես գիտակցաբար փորձել տեղյակ լինել: Եթե դուք լավ կեցվածք եք պահում, ձեր կզակը վեր և ուսերը վեր են (եթե ինքներդ ձեզ չեք շրջում), դուք կշարժվեք, ինչպես Օդրի Հեփբերնը կամ Գրեյս Քելլին: Դասի վերջնական պատկերը:
Քայլ 4. Եղեք կանացի:
Գոյություն ունի գեղեցկության որոշակի կողմ, որը շատ կանացի է: Շատ փափուկ, շատ նուրբ: Չկա ոչ մի բարձրաձայն, կոպիտ, ավելորդ կամ մաչո սիրելի լինելու մեջ: Թեև կանացիության բոլորի տարբերակները տարբեր են, խաղացեք այն, ինչ ձեզ համար նշանակում է այդ բառը:
Կարող եք կանացի լինել չափազանց մեծ վանդակավոր վերնաշապիկով և ջինսերով: Դուք կարող եք կանացի լինել, երբ ղեկավարում եք շրջապատող մարդկանց: Դուք կարող եք կանացի գլորվել անկողնուց ՝ առանց դիմահարդարման: Դա պարտադիր չէ, որ կապված լինի այն բանի հետ, թե ինչ ես հագնում կամ անում. դա ավելի շատ կապված է այն բանի հետ, թե ինչպես ես ինքդ քեզ նախագծում:
Քայլ 5. Առատաձեռն եղեք ձեր ժպիտով:
Հաճելի մարդը, ընդհանուր առմամբ, մարդկանց լավ է զգում: Նրանք լուսավորում են սենյակը իրենց էներգիայով: Դա անելու ամենապարզ միջոցը ձեր ժպիտին առատաձեռն լինելն է: Ուրախացեք ամենափոքր բաներից: Հիացեք աշխարհի փոքր գեղեցկությամբ: Showպիտով ցույց տվեք, որ գնահատում եք ձեր շրջապատող աշխարհը (և դրանում գտնվող մարդկանց):
Ահա մի մտքի խելագար միտք. Այս աշխարհում կան մարդիկ, ում այսօր չեն ժպտացել: Այս աշխարհում կան մարդիկ, որոնց չեն ժպտում շաբաթներ շարունակ: Մտածեք այդ մասին: Միակ բանը, որ դուք պետք է անեք, որպեսզի նրանց աշխարհն ավելի պայծառ լինի, ժպտացեք նրանց: Դա ձեզ համար սարսափելի հաճելի կլիներ:
3 -րդ մաս 3 -ից
Քայլ 1. Օգտագործեք ձեր բարքերը:
Թեև դա մի փոքր կարծրատիպային է, բայց սիրուն կինը պատշաճ վարվելակերպ ունի: «Խնդրում եմ» և «շնորհակալություն» -ը պետք է լինեն ձեր բառապաշարի հենասյուները: Եվ հետո կան բաներ, ինչպիսիք են արմունկը փռշտալը և բերանը բաց ծամելը, բայց դուք դա արդեն գիտեիք, այնպես չէ՞:
Թեև ճիշտ պատառաքաղ օգտագործելն իր տեղն ունի, ավելի կարևոր բաներն են ՝ դուռը կողքիդ մարդու համար բռնելը, ինքդ քեզանից մաքրվելը և կիսվելը: Բոլոր ձևերով աշխարհը մի փոքր ավելի դյուրին է դարձնում: Հուսանք, որ մարդիկ անմիջապես քաղաքավարի կլինեն:
Քայլ 2. Իմացեք, որ դուք այն եք, ում հետ եք:
Եթե դուք անընդհատ շրջապատված եք բացասականությամբ և այն մարդկանցով, ովքեր ձեզ ներքև են տանում, ապա ոչ մի կերպ չեք կարող սիրուն լինել, սկսնակների համար, բայց դուք հաստատ երջանիկ չեք լինի և հաստատ լավագույնը չեք լինի: Ուրեմն սա մտքում պահեք. Ձեր շրջապատի մարդիկ ձեր լավագույն, ամենասիրուն կողմը դրսևորո՞ւմ են:
Այլ կերպ ասած, կտրեք ձեր թունավոր ընկերներին: Դա կարող է անհարմար լինել մեկ -երկու օր, բայց դա ամբողջովին արժե երկարաժամկետ հեռանկարում: Եթե դուք նստած նստեք և դրա մասին մտածեք հինգ վայրկյան, և անուն ծագի, գոնե քայլեր կատարեք նրանց հետ ավելի քիչ շփվելու համար: Դուք պետք է լինեք լավագույն մարդը, ով կարող եք լինել, իսկապես սիրուն լինելու համար:
Քայլ 3. Մի թեքվեք բացասականության մեջ:
Ոչ ոք երբևէ չի արտասանել «Մարդ, այդ Դեբի Դաուները, անշուշտ, սիրուն աղջիկ է» նախադասությունը: Փաստն այն է, որ սիրուն լինելն իր դրական վերաբերմունքն ունի: Աշխարհի սիրելիները հաճախ չեն դժգոհում (եթե ինչ -որ բան բացարձակ անարդար չէ, նրանք պաշտպանում են այն, ինչին հավատում են) և չեն բողոքում, քանի որ բաժակը միշտ կիսով չափ լի է: Ինչու՞ ձեր էներգիան վատնել բացասականության վրա:
Բացի բացասական աշխարհայացք չունենալուց, բացասաբար մի վերաբերվեք ուրիշներին: Մի՛ ծաղրեք մարդկանց վրա և ուշադրություն մի դարձրեք նրանց թերությունների կամ թփերի վրա: Թեև գայթակղիչ է ինչ -որ մեկի հաշվին լավ ծիծաղելը, դիմադրեք: Սիրուն լինելու համար պետք է ստեղծել գեղեցիկ աշխարհ:
Քայլ 4. Առաջարկեք օգնության ձեռք:
Երբ որևէ մեկին օգնելու հնարավորություն եք գտնում, օգտվեք դրանից: Դուք դժվարությամբ եք գտնում չգտնելու լավ պատճառ (ծույլ լինելը լավ պատճառ չէ): Եվ եթե չեք գտնում մեկը, գուցե բավականաչափ չեք փնտրում:
Արդյո՞ք ընկերը գերծանրաբեռնված է և կարող է ընկերոջը օգտագործել առաջադրանքները կատարելու կամ որոշ հեշտ առաջադրանքներ կատարելու համար: Youանաչու՞մ եք տարեց մարդու, որին անհրաժեշտ է երիտասարդ, արագաշարժ գարնանային հավ, որը կօգնի տանը: Եվ եթե նրանք չեն հարցնում, նախաձեռնիր: Երբեմն մարդիկ չեն սիրում օգնություն խնդրել:
Քայլ 5. Գնահատեք ուրիշներին և նրանց ժամանակը:
Գիտե՞ք ով սիրուն չէ: Ձեր այն ընկերուհին, որն անբուժելիորեն ուշանում է և, կարծես, հոգ չի տանում, երբ ասում եք նրան, որ ձեր կյանքի 30 րոպեն վատնել եք նրան սպասելով: Ամենևին սիրուն չէ: Մի ցույց տվեք ուրիշներին, որ չեք գնահատում դրանք. Եղեք ճշտապահ:
Եվ ցույց տվեք, որ դրանք գնահատում եք նաև այլ փոքր ձևերով: Եթե ընկերը մի գիշեր ճաշ է պատրաստել, և դուք ստացել եք հավելյալ հավելումներ, շաբաթվա վերջին բերեք աղանդեր: Առաջարկեք նրանց սուրճ խմել: Վճարեք ձեր ստացած լավությունները ՝ ցույց տալու համար, թե որքան երախտապարտ եք:
Քայլ 6. Իմացեք, թե երբ պետք է ուրիշներին առաջին տեղում դնել:
Սիրուն լինել նշանակում է ուրիշներին առաջին տեղում դնել … երբեմն: Չես կարող գոհացնել բոլորին և միանշանակ չպետք է դռնփակ լինես: Բայց եթե ինչ -որ մեկը ձեզանից ինչ -որ բան պետք է կամ ուզում է, և դա ձեզ վնաս չի պատճառի, որ համաձայնվեք, ինչո՞ւ դա չանել:
Ասածս այն է, որ եթե ինչ -որ մեկը ցանկանում է, որ վերնաշապիկը ձեր մեջքից հանվի, իմացեք, թե ուր գծել գիծը: Դուք պետք է պաշտպանեք ինքներդ ձեզ առաջին հերթին. Ոչ ոք դա չի անի: Այսպիսով, եթե դա հակասում է ձեր համոզմունքների համակարգին կամ ձեզ թողնում է շներին, պարտավորված մի զգացեք դա անել: Ոչ թե դու գեղեցիկ չես, այլ խելացի ես:
Քայլ 7. Եղեք ողորմած տարբերությունների նկատմամբ:
Սիրուն լինելու մի մասը բոլորի համար սիրալիր լինելն է ՝ անկախ նրանց կյանքի կարգավիճակից կամ նրանց պնդած խենթ կարծիքներից: Երբ հանդիպում ես քեզանից տարբեր մեկի հետ, նրան պիտակ մի նշանակիր: Եղեք լայնախոհ և փորձեք տեսնել նրանց տեսակետը: Եթե նրանք կարծում են, որ իրենք ճիշտ են, իսկ դուք ՝ ոչ, ինչո՞ւ կարող է դա այդպես լինել:
-
Ամեն կերպ ջանացեք բոլորին նույն կերպ վարվել: Դա նշանակում է, որ ձեր մատուցողը, ձեր լավագույն ընկերը և փողոցը հատող ծերունին: Մենք բոլորս մարդիկ ենք և բոլորս արժանի ենք ուշադրության և խնամքի:
Եթե ինչ -որ մեկը սխալ է անում ձեզ, քաղաքավարի վերաբերվեք նրան: Դուք ոչ մի դեպքում չպետք է ամեն ինչ անեք, որպեսզի նրանց հետ հաճելի լինեք, այլ վերաբերվեք նրանց որպես մարդ: Ոչ ավել, ոչ պակաս:
Քայլ 8. Գնահատեք փոքր պահերը:
Ինչպես դերասանը չէ, երբ խոսում ես, այնպես էլ սիրուն լինելը ոչ միայն այն ժամանակ, երբ ուշադրությունը քո վրա է: Փոքրիկ պահերն են, որ իսկապես հաճելի են դարձնում սիրուն աղջկան: Ինչպես է նա նայում երեխային, ինչպես է նա սրբիչները կարգավորում հենց այնպես, ինչպես նա գնում է գրկախառնվելու համար: Այն մանրուքների մեջ է այնքան, որքան մեծերի մեջ:
