Սիրահարվելը կարող է թվալ, թե դա տեղի է ունենում ընդհանրապես առանց որևէ ջանքերի, բայց սիրահարված լինելը կարող է մի փոքր ավելի դժվար լինել: Երբ դուք և ձեր գործընկերը անցնեք ձեր հարաբերությունների առաջին մասը, գուցե ձեզ համար ավելի դժվար լինի անտեսել որոշ բաներ, կամ կարող եք դժվարանալ պարզել, թե ինչպես անցկացնել ձեր ժամանակը միասին: Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնցով կարող եք միասին աշխատել ՝ սերը ձեր հարաբերություններում պահպանելու և այն երկար շարունակելու համար: Սկսեք ստորև ՝ սովորելու համար, թե ինչպես:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Առողջ հարաբերությունների պահպանում
Քայլ 1. Բաց խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ:
Հաղորդակցությունը ցանկացած հարաբերությունների չափազանց կարևոր մասն է: Talkրուցեք ձեր զուգընկերոջ հետ ամեն ինչի մասին `սկսած ձեր օրվա ամենախորը վախերից, հույսերից և երազանքներից: Մի խուսափեք դժվարին բաներից, կամ բաց եղեք, եթե խնդիրներ ունեք կամ հարաբերություններում ինչ-որ բան ձեզ չի գոհացնում, և աշխատեք միասին լուծել առաջացած խնդիրները:
Համոզվեք, որ ձեր գործընկերոջը նույնպես կբացահայտվի ձեր առջև: Ուշադրություն դարձրեք չասված հաղորդակցությանը: Ձեր զուգընկերոջ ձայնի տոնն ու մարմնի լեզուն կարող են կարևոր ազդակներ լինել նրանց հուզական վիճակի համար:
Քայլ 2. Արտահայտեք ձեր գնահատանքը նրանց համար:
Թույլ մի տվեք, որ ձեր զուգընկերն իրեն ընդունված համարի: Համոզվեք, որ նրանց կանոնավոր կերպով ասում եք, թե ինչ եք գնահատում նրանց մասին: Եղեք կոնկրետ, նշեք, թե ինչ են նրանք լավ անում և տեղեկացրեք նրանց, թե ինչու է դա ձեզ համար կարևոր: Եթե դուք կանոնավոր կերպով գնահատում եք ձեր զուգընկերոջը, ապա ավելի հավանական է, որ դուք նույնպես կգնահատվեք դրա դիմաց:
- Օրինակ ՝ դուք կարող եք ասել հետևյալը.
- Թույլ տվեք նրանց իմանալ, որ նկատում եք մանրուքները ՝ չափազանց պարզ. «Շնորհակալություն աղբը հանելու համար»: իսկապես կարող է երկար ճանապարհ անցնել:
Քայլ 3. Makeամանակ հատկացրեք միմյանց:
Նույնիսկ եթե ձեր գրաֆիկները խիտ են, համոզվեք, որ ամեն շաբաթ ժամանակ եք հատկացնում միասին անցկացնելու համար: Պարտադիր չէ, որ այն շքեղ լինի, բայց կանոնավոր որակյալ ժամանակ ունենալը կարևոր է, եթե ցանկանում եք ուժեղ պահել ձեր սերը: Այս ընթացքում պարզապես կենտրոնացեք միմյանց վրա `աշխատեք չխոսել տնային գործերի, երեխաների կամ սթրեսային որևէ բանի մասին: Եվ վայր դրեք ձեր հեռախոսները, որպեսզի կարողանաք միմյանց լիարժեք ուշադրություն դարձնել:
- Որակյալ ժամանակը կարող է լինել այնքան պարզ, որքան առավոտյան միասին սուրճ խմելը, հանգստյան օրերին զբոսնելը կամ գիշերը միասին ձեր սիրած հաղորդումը դիտելը:
- Հերթական ամսաթվերը նույնպես որակյալ ժամանակի կարևոր մասն են: Պարզապես համոզվեք, որ միասին ժամանակ եք անցկացնում հատուկ առիթների միջև:
- Եթե չեք կարող անձամբ միասին լինել, համոզվեք, որ կանոնավոր ժամեր եք նախատեսում ՝ հեռախոսով կամ տեսազանգերի համար:
Քայլ 4. Մի հուսահատվեք, երբ ավարտվի «մեղրամսի փուլը»:
Բնական է, որ սիրահարված ես ինչ -որ մեկի հետ ծանոթության առաջին մի քանի ամիսներին ՝ զգալով, որ քո միջև երբեք ոչինչ չի կարող ընկնել: Timeամանակի ընթացքում, սակայն, ամենօրյա մռայլություն և հարաբերությունների ելեւէջներ կսկսվեն, և այդ նախնական զգացմունքները մի փոքր կփոխվեն: Այնուամենայնիվ, եթե դուք մնաք նվիրված միմյանց, ավելի խոր սերը կփոխարինի նրանց:
Հիշեք, որ մեղրամսի փուլի ավարտը ոչ թե վատ բան է, այլ ձեր հարաբերությունների կարևոր քայլ: Այժմ այն ժամանակն է, որ դուք ավելի լավ ճանաչեք ձեր զուգընկերոջը և մշակեք երկարատև, սիրառատ հարաբերություններ:
Քայլ 5. Հիշեք, թե ինչու եք առաջին հերթին սիրահարվել:
Հարաբերությունների ընթացքում դուք և՛ կաճեք, և՛ կփոխվեք, և ժամանակի ընթացքում այդ վաղ ծանոթության օրերը հեռավոր հիշողություն կթվան: Փորձեք չկորցնել այն, ինչ առաջին անգամ նկատել եք ձեր զուգընկերոջ մոտ, ինչը ձեզ ստիպել է սիրահարվել, ինչպես ՝ նրանց հումորի մեծ զգացումը կամ զարմանալի կարեկցանքը: Հավանական է, որ դրանք այն հատկություններից են, որոնք նրանք կպահպանեն տարիների ընթացքում:
- Փորձեք վերադառնալ այն վայրը, որտեղ առաջին ժամադրությունն էիք անցկացրել ՝ զվարճալի եղանակով ՝ հին զգացմունքներից ոմանք բորբոքելու համար:
- Հետադարձ հայացք նետելով ծանոթությունների սկսվելուց, կարող եք օգնել ձեզ հիշել, թե ինչ զգացումներ ունեցաք նաև ձեր զուգընկերոջ հետ հանդիպման ժամանակ:
- Փորձեք գրել այն ամենի ցանկը, ինչ սիրում եք ձեր զուգընկերոջ մեջ: Եղեք հնարավորինս կոնկրետ, օրինակ ՝ «Այն, թե ինչպես են նրա աչքերը փայլում երաժշտության մասին խոսելիս» կամ «Այն, թե ինչպես է նա միշտ մտածում ինչ -որ դրական ասելիքի»: Երբ ամեն ինչ բարդանում է, ինչպես երկուսդ վիճում եք, հետ նայեք այդ ցուցակից:
Քայլ 6. Հետապնդեք ձեր սեփական շահերն ու նպատակները:
Նույնիսկ երկարաժամկետ հարաբերությունների դեպքում երկուսի համար էլ կարևոր է անկախ լինելը: Եթե ամեն արթնացնող պահ անցկացնեք ձեր զուգընկերոջ հետ, ապա գուցե այնքան էլ չգնահատեք ձեր անցկացրած ժամանակը: Համոզվեք, որ պլանավորում եք առանձին գործողություններ և պահպանեք ձեր անկախությունը ՝ շարունակելով ձեր հարաբերությունները:
Փորձեք ամեն շաբաթ մի գիշեր կամ օր առանձնացնել, որտեղ երկուսն էլ ինչ -որ բան անում եք ինքնուրույն կամ ընկերների հետ:
Քայլ 7. Եղեք վստահելի և վստահելի:
Երկուսդ էլ պետք է կարողանաք վստահել միմյանց, որպեսզի երկար սիրեք միմյանց: Վստահության ձևավորումը պահանջում է, որ դուք և ձեր գործընկերը խոցելի լինեք միմյանց նկատմամբ, կատարեք խոստումները և բաց պահեք հաղորդակցության ուղիները: Ամեն անգամ, երբ վստահում եք ձեր զուգընկերոջը հոգ տանել ձեզ համար ինչ -որ բանի մասին կամ պահել իր խոսքը, դուք հնարավորություն եք ընձեռում ձեր զուգընկերոջը հետևել և ավելի շատ վստահություն վաստակել ձեզանից:
Վստահեք ձեր գործընկերոջը ՝ նրան պատմելով ձեր գաղտնիքները, թույլ տալով, որ նրանք ինքնուրույն կարգավորեն գործերը և գնաք նրանց մոտ, երբ ձեզ աջակցող մեկի կարիքը լինի:
Քայլ 8. Հոգ տանել ձեր մասին:
Երբ քեզ լավ ես զգում քո մասին, դա միայն կուժեղացնի քո հարաբերությունները: Ձեր ֆիզիկական և էմոցիոնալ առողջությունը դարձրեք առաջնահերթություն, այնպես որ դուք կունենաք ձեր լավագույն տեսքը և կզգաք: Օրինակ ՝ փորձեք ՝
- Կերեք սննդարար դիետա և եղեք խոնավացված
- Եղեք ֆիզիկապես ակտիվ
- Քնել բավականաչափ
- Գործեր կատարեք, որոնք կօգնեն ձեզ ազատվել սթրեսից
- Makeամանակ հատկացրեք ինքնասպասարկման համար
- Ինքներդ ձեզ համար նպատակներ դրեք և աշխատեք դրանց ուղղությամբ
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Իրերը զվարճալի պահելը
Քայլ 1. Սիրախաղ անեք միմյանց հետ:
Այն, որ դուք որոշ ժամանակ միասին եք, չի նշանակում, որ դուք պետք է դադարեք ֆլիրտ անել: Սովորություն դարձրեք ձեր զուգընկերոջը սիրախաղ անող հայացքներին, հաճոյախոսել նրանց արտաքինին և ֆիզիկապես սիրալիր լինել միմյանց նկատմամբ: Thingանկացած բան, որը թույլ կտա նրանց իմանալ, որ դուք դեռ նույնքան գրավված եք նրանցով, որքան երբևէ: Ահա մի քանի բաներ, որոնք կարող եք փորձել.
- Անվանեք ձեր զուգընկերոջը սիրախաղի մականուն, օրինակ ՝ «գեղեցիկ», «սիրունիկ» կամ «գեղեցիկ»:
- Ձեռքդ մոտեցրեք նրանց կամ ձեր ձեռքը դրեք իրան, երբ նրանք դա չեն սպասում:
- Աչքով և ժպտացեք նրանց սենյակից:
- Ուղարկեք նրանց սիրախաղ տեքստ, օրինակ ՝ «Ես շարունակում եմ շեղվել աշխատանքից, քանի որ մտածում եմ քո մասին»:
Քայլ 2. Ստեղծեք ավանդույթներ:
Ընդհանուր ավանդույթներ ունենալը հիանալի միջոց է ձեր և ձեր գործընկերոջ միջև կապը ամրապնդելու համար: Մտածեք ձեր գործընկերոջ հետ ՝ ստեղծելու որոշ ավանդույթներ, որոնք կամրապնդեն ձեր կապը: Դուք կարող եք անհամբերությամբ սպասել այս ավանդույթներին և ստեղծել նորերը, քանի որ ձեր հարաբերությունները շարունակում են զարգանալ:
Շատ ավանդույթներ զարգանում են ժամանակի ընթացքում ՝ ձեր փոխադարձ հավանումների և հակակրանքների արդյունքում: Օրինակ, դուք երկուսդ էլ կարող եք հաճույք ստանալ «Օսկար» մրցանակաբաշխությունից և սկսել ավանդույթ ՝ «Օսկար» դիտելու երեկույթ կազմակերպելիս, որտեղ և՛ հագնվում եք, և՛ միմյանց պարգևատրում:
Քայլ 3. Տվեք նրանց խոհուն նվերներ:
Ուշադրություն դարձրեք այն բաների տեսակներին, որոնք ձեր գործընկերը միշտ նայում է, բայց թվում է, որ երբեք չի գնում իր համար: Սա այնպիսի իրեր են, որոնք ստեղծում են կատարյալ նվեր: Նրանք ոչ միայն անկեղծորեն կվայելեն այն, ինչ դուք կստանաք, այլև նրանք իսկապես կհուզվեն, երբ նկատեցիք և հիշեցիք, թե ինչ էին ուզում:
- Նվերները չպետք է թանկ լինեն. Դա կարող է լինել այնքան պարզ, որքան տուն բերել ծաղիկներ կամ վերցնել իրենց սիրած մակարոնը, երբ նրանք զբաղված են ճաշ պատրաստելու համար:
- Անգամ պարտադիր չէ, որ ինչ -որ բան գնես: Փորձեք քաղցր գրություն թողնել նրանց գրպանում, նախքան աշխատանքի մեկնելը, կամ ուղարկեք նրանց մտածված տեքստ, երբ իմանաք, որ նրանք ծանր օր են ունենում:
Քայլ 4. Եղիր ինքնաբուխ:
Իհարկե, դուք շատ պարտականություններ ունեք հոգալու համար, և, հավանաբար, չեք կարող պարզապես աշխատանքից ազատվել ՝ Շվեյցարիայի շուրջը պայուսակ գնալու համար: Բայց դուք կարող եք ժամանակ առ ժամանակ հրաժարվել ժամանակացույցից և անել ինչ-որ բան չպլանավորված և զվարճալի, և դա պետք է: Ինքնաբուխ լինելը կօգնի ձեր սիրելիին պահել ձեր մատների վրա, և երկուսդ էլ կզգաք, որ ձեր հարաբերություններն ավելի հետաքրքիր և զվարճալի են:
Ինքնաբուխ լինելը կարող է լինել նույնքան պարզ, որքան ճաշից հրաժարվելն ու պաղպաղակ դուրս գալը կամ իմպրովիզացված դանդաղ պարը երեխաների քնելուց հետո: Կամ, դուք կարող եք արագ ճանապարհորդել հանգստյան օրերին, երբ եղանակը լավ է:
Քայլ 5. Փորձեք նոր բաներ:
Երբ երկար ժամանակ հարաբերությունների մեջ եք, գուցե ձեզ թվում է, թե խրված եք նույն հին առօրյայի մեջ: Դուրս եկեք դրանից ՝ զբաղվելով նոր հոբբիով կամ միասին փորձելով նոր գործունեություն: Ամենահետաքրքիրը կարող է լինել, եթե դուք անեք մի բան, որը ձեզանից ոչ մեկը երբևէ չի փորձել, բայց միշտ ցանկացել է անել, բայց եթե չեք կարողանում որևէ բանի գալ, փոխարենը կարող եք հերթով փորձել միմյանց սիրած գործունեությունը:
Մասնակցեք պարահանդեսի դասին, գրանցվեք նկարչության դասերին կամ, օրինակ, ինչ -որ բան կառուցեք:
Քայլ 6. Միասին կրկնակի ժամադրությունների գնացեք:
Իհարկե, կանոնավոր ժամադրությունները կարևոր են, բայց մեկ այլ զույգի հետ դուրս գալը իսկապես հիանալի միջոց է կրակը վառ պահելու համար: Դա ձեզ հնարավորություն է տալիս ձեր սիրելիին տեսնել նոր լույսի ներքո, երբ երկուսդ էլ մյուս զույգին ավելի խոր մակարդակով եք ճանաչում:
Սա ամենալավն է աշխատում այն իրավիճակներում, որտեղ դուք կարող եք հարմարավետորեն խորը զրույցներ վարել, այնպես որ փորձեք մյուս զույգին հրավիրել ձեզ միանալու ճաշելու ձեր սիրած ռեստորանում հաջորդ անգամ, երբ ձեզ դուր կգա ամեն ինչ ցնցել:
Քայլ 7. Գնացեք ռոմանտիկ փախուստի:
Երբեմն կարող է դժվար լինել ճամփորդության ժամանակացույցը կամ բյուջեն մաքրելը, բայց զուգընկերոջ հետ արձակուրդ գնալը զարմանալի միջոց է ձեր հարաբերությունները աշխուժացնելու համար: Անհրաժեշտ չէ նույնիսկ հեռու գնալ. Պարզապես մեկ-երկու գիշեր անցկացնելը հարևան քաղաքի գեղեցիկ հյուրանոցում կարող է ձեզ ինչպես թարմացնել, այնպես էլ ավելի մոտ լինել, քան երբևէ:
Եթե դուք իսկապես հիմա չեք կարողանում հեռանալ, որոշ ժամանակ ծախսեք միասին պլանավորելով ձեր վերջնական արձակուրդը: Խոսեք այն մասին, թե որտեղ կցանկանայիք գնալ, այնուհետև ուսումնասիրեք հյուրանոցներ, ռեստորաններ և քաղաքում անելիքներ: Այդ երազանքի արձակուրդը վաղ թե ուշ կարող է պարզապես իրականություն դառնալ:
Քայլ 8. Ննջասենյակում համեմեք իրերը:
Մի վախեցեք նոր բան փորձել ՝ ձեր սեռական կյանքը հետաքրքիր պահելու համար: Հարցրեք ձեր զուգընկերոջը, արդյոք կա՞ ինչ -որ բան, որը նրանք միշտ ցանկացել են փորձել, այնուհետև զարմացրեք նրան դրանով հաջորդ անգամ, երբ մտերիմ եք: Կամ, միասին այցելեք միայն մեծահասակների համար նախատեսված խանութ և ընտրեք ինչ-որ բան, որը, ձեր կարծիքով, հաճելի կլինի, օրինակ ՝ զույգերի համար նախատեսված սեղանի խաղ կամ գիրք սեռի տարբեր դիրքերի վերաբերյալ:
- Որքան երկար եք միասին, այնքան ավելի լավ կիմանաք, թե ինչն է ստիպում ձեր զուգընկերոջը: Ինքնաբավարարվելու փոխարեն օգտվեք դրանից և ժամանակ առ ժամանակ փոխեք իրավիճակը:
- Մի բաց թողեք նախախաղը-ծաղրեք ձեր զուգընկերոջը ՝ ուղարկելով նրան սիրախաղ տեքստեր, միջանցքով անցնելիս դեմքով շփվելով նրանց հետ կամ երկարատև համբույր տալով նրանց ՝ աշխատանքի մեկնելուց առաջ:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Հակամարտությունների լուծում
Քայլ 1. Հնարավորինս շուտ լուծեք հակամարտությունները:
Երբեմն բոլոր զույգերը համաձայն չեն: Այնուամենայնիվ, երբ դուք սիրահարված եք, դա ձեզ ցավ է պատճառում, երբ ձեր միջև ինչ -որ հեռավորություն կա: Եթե դա տեղի ունենա, մի՛ հետ քաշվեք: Փոխարենը, դիմեք ձեր գործընկերոջը և թույլ տվեք նրան իմանալ, որ դուք սիրում եք նրան: Այնուհետեւ, միասին աշխատեք տարաձայնության լուծում գտնելու համար եւ խոսեք այն մասին, թե ինչպես կարող եք հաջորդ անգամ խուսափել վեճից:
- Երբ երկուսդ ինչ -որ բանի մասին համաձայն չեք, հերթով խոսեք ձեր տեսակետի մասին և դրեք իսկապես լսելու դիմացինին: Հետո, փորձեք գտնել փոխզիջում, որը երկուսիդ համար էլ աշխատում է:
- Փորձեք չպահել անցյալի տարաձայնությունները, բայց դրանք մի՛ ավլեք գորգի տակ: Կարևոր է լինել բաց և ազնիվ, որպեսզի դժգոհությունը չկուտակվի, բայց երբ ինչ-որ բան ավարտվի, թող այն հեռանա:
- Հիշեք, որ դուք թիմ եք: Դուք երկուսդ դեմ եք խնդրի, այլ ոչ թե միմյանց դեմ:
Քայլ 2. Հարցեր առաջ քաշեք ոչ առճակատման եղանակով:
Անկախ նրանից, թե որքան եք սիրում մեկին, գուցե կան պահեր, երբ դուք պետք է անդրադառնաք մի բանի, որից գոհ չեք: Միգուցե նրանք չշարունակեցին պայմանագրի ավարտը կամ, օրինակ, ձեզ անհանգստացնում է նրանց սովորություններից մեկը: Կարևոր է այս բաների մասին բաց խոսել, բայց աշխատեք դրան մոտենալ մեղմ, սիրով, որպեսզի դա վեճի չհանգեցնի:
- Փորձեք օգտագործել «Ես» արտահայտությունները `ձեր զգացմունքները նկարագրելու համար, այլ ոչ թե ձեր զուգընկերոջ վրա մատ թափ տալով: Օրինակ, դուք կարող եք ասել. «Ես իսկապես սիրում եմ քեզ և ցանկանում եմ, որ դու երկար ժամանակ մոտ լինես: Ես մի փոքր անհանգստացած եմ, քանի որ դուք չեք այցելել բժշկի ՝ ձեր հազի մասին տեսնելու: Կարո՞ղ ենք դրա մասին խոսել: ?"
- Դուք կարող եք նաև ասել. «Երբ ձեր կեղտոտ հագուստը թողնում եք հատակին, դա ինձ հիասթափություն և անհանգստություն է առաջացնում: Կա՞ ինչ -որ բան, որ կարողանանք հեշտացնել հագուստը խոչընդոտի մեջ դնելը »:
Քայլ 3. Ընդունեք պատասխանատվություն տարաձայնություններում ձեր դերի համար:
Լավագույն բաներից մեկը, որ կարող ես անել հակամարտությունները հաղթահարելու համար, դա իմանալն է, երբ դու մեղավոր ես (կամ գոնե մի փոքր մեղավոր) և փորձել գտնել ճանապարհդ քո գործընկերոջ հետ փոխզիջումների գնալու համար: Ձեր հարաբերություններում ծագող հակամարտություններում ձեր դերի պատասխանատվությունը ստանձնելը կօգնի ավելի հեշտ գտնել փոխզիջումների համար տարածքներ:
- Միշտ ներողություն խնդրեք այն բանի համար, ինչ սխալ եք արել, նույնիսկ եթե զգում եք, որ ձեր գործընկերը վեճ է սկսել: Օրինակ, դուք կարող եք ասել. «Sorryավում եմ, որ հիասթափվելիս սկսեցի բղավել: Ես պետք է ընդմիջում անեի, երբ զգացմունքներս տիրեին»:
- Մի մեղադրեք ձեր գործընկերոջը, երբ ամեն ինչ սխալ է, և թույլ մի տվեք, որ նրանք ձեզ մեղադրեն: Փոխարենը, դուք երկուսդ էլ պետք է պատասխանատվություն ստանձնեք ինչ -որ բաներում ձեր մասնակցության համար:
Քայլ 4. Ներեք ձեր գործընկերոջը իրենց թերությունների համար:
Ոչ ոք կատարյալ չէ, բայց մարդիկ հաճախ մոռանում են սա իրենց սիրած մարդկանց մասին: Ձեր զուգընկերը երբեմն սխալներ թույլ կտա և կվիրավորի ձեր զգացմունքները: Թեև նրանց ներելը դժվար կլինի, բայց դա մի բան է, որը դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես վարվել ՝ սիրող հարաբերություններ պահպանելու համար:
- Հիշեք, որ ներում ստանալու համար դուք պետք է պատրաստ լինեք ներում շնորհել, և դուք էլ ձեր սխալների բաժինը կանեք:
- Ընդունեք նաև զուգընկերոջ հնարքները: Յուրաքանչյուր ոք ունի տարբեր նախասիրություններ և սովորություններ, և դուք չեք կարող ակնկալել, որ ձեր զուգընկերն ամեն ինչ կանի, ինչպես դուք: Դա ընդամենը մի մասն է, թե ովքեր են նրանք:
Քայլ 5. Տարաձայնությունների ժամանակ ուշադիր լսեք:
Եթե ձեր գործընկերը գալիս է ձեզ մոտ և կարիք ունի ձեզ հետ խոսելու ինչ -որ բանի մասին, իսկապես լսեք, թե ինչ են նրանք ձեզ ասում: Մի մտածեք միայն այն մասին, թե ինչ եք ասելու հաջորդ անգամ մնացեք ներկա և փորձեք իսկապես հասկանալ, թե ինչի են նրանք հասնում: Բացի այդ, համոզվեք, որ նրանք գիտեն, որ դուք իրենց կողքին եք և անկախ ամեն ինչից, դուք նրանց կաջակցեք:
Երբեմն դա կարող է օգնել կրկնել այն, ինչ ասում է ձեր գործընկերը `համոզվելու համար, որ դուք հասկանում եք միմյանց: Օրինակ ՝ կարող եք ասել. «Կարծես թե ասում ես, որ հիասթափված ես, քանի որ ես երկար ժամեր եմ աշխատել, այնպես չէ՞»:
Քայլ 6. Պատրաստ եղեք փոխզիջումների:
Երբ հարաբերությունների մեջ եք, չեք կարող որոշումներ կայացնել ՝ հիմնվելով միայն ձեր ուզածի վրա: Խոսեք ձեր գործընկերոջ հետ որոշումների մասին, և եթե ունեք տարբեր կարծիքներ, պարզեք, թե ինչպես կողմնորոշվել դրանում: Երբեմն դա նշանակում է իրերը հերթով ընտրել, իսկ երբեմն էլ նշանակում է հանդիպել մեջտեղում:
- Օրինակ, եթե դուք և ձեր գործընկերը երկուսդ էլ ցանկանում եք այլ ֆիլմ դիտել ձեր ժամադրության գիշերը, ձեզանից մեկը կարող է ասել. «Լավ, եկեք տեսնենք այն, ինչ ցանկանում եք տեսնել այս շաբաթ»: Հետո մյուս մարդը կարող է ընտրել հաջորդ անգամ:
- Երբեմն գուցե անհրաժեշտ լինի բոլորովին նոր լուծում տալ: Եթե ձեզանից մեկը ցանկանում է հունական սնունդ, իսկ մյուսը ՝ մեքսիկական, և ձեզանից ոչ մեկը չի կարող մյուսին գայթակղել, փոխարենը կարող եք թայերեն գնալ: Դուք նույնիսկ կարող եք համաձայնվել երկու տարբեր վայրերից ուտելիք վերցնել:
- Դուք կարող եք ավելի մեծ փոխզիջումների հանդիպել նաև ձեր հարաբերություններում: Օրինակ, եթե ձեզ առաջարկվի աշխատանք այլ նահանգում, ձեր գործընկերը պետք է որոշի, թե արդյոք նա պատրաստ կլինի հրաժարվել իր աշխատանքից և ընկերներից, որպեսզի դուք կարողանաք զբաղվել այդ աշխատանքով:
