Ինչպես բուժել կոկորդի խոցը (նկարներով)

Բովանդակություն:

Ինչպես բուժել կոկորդի խոցը (նկարներով)
Ինչպես բուժել կոկորդի խոցը (նկարներով)

Video: Ինչպես բուժել կոկորդի խոցը (նկարներով)

Video: Ինչպես բուժել կոկորդի խոցը (նկարներով)
Video: Սենյակային ծաղիկները ջրելիս պատրաստեք այս խառնուրդը, և ձեր ծաղիկները կլինեն ավելի առողջ 2024, Երթ
Anonim

Կոկորդի խոցերը հաճախ կոկորդի մի կտոր են զգում և ցավ են պատճառում կուլ տալու ժամանակ: Չնայած նրանք անհարմար են, բայց դրանք նաև բուժելի են: Կոկորդի խոցերը կարող են առաջանալ վնասվածքների, բակտերիալ, սնկային կամ վիրուսային վարակների կամ քաղցկեղի բուժման պատճառով: Ձեր բժշկի համար կարևոր է ճշգրիտ որոշել կոկորդի խոցի պատճառը, որպեսզի կարողանաք համապատասխան բուժում ստանալ: Քննություն անցկացնելուց հետո ձեր բժիշկը կարող է դեղեր նշանակել խոցը բուժելու և ձեր ցավը կառավարելու համար: Ձեր կոկորդի խոցի վերաբերմունքը կախված կլինի նրանից, թե ինչն է դրանք առաջացնում:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ից 2 -ը ՝ կոկորդի խոցի կառավարում և բուժում

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 1
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 1

Քայլ 1. Վերցրեք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ:

Ընտրեք հակաբորբոքային դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են ացետամինոֆենը: Հետևեք արտադրողի հրահանգներին և տեղեկացրեք ձեր բժշկին, որ դուք OTC ցավազրկողներ եք ընդունում, որպեսզի նրանք չխանգարեն ձեր այլ դեղամիջոցներին:

OTC ցավազրկողները կարող են օգնել ձեզ կառավարել վաղ խոցերի ցավը:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 2
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 2

Քայլ 2. Լվացեք ողողում տաք աղի լուծույթով:

Կոկորդի խոցի ցավն ու անհանգստությունը թեթևացնելու համար պատրաստեք 1 թեյի գդալ (6 գ) խմորի սոդայի լուծույթ `խառնված 1 թեյի գդալ (5 գ) աղի և 4 բաժակ (950 մլ) տաք ջրի հետ: Խառնուրդի հետ gargle առնվազն 30 վայրկյան, ապա թքել այն դուրս.

Դուք կարող եք ողողել ջրով այնքան հաճախ, որքան ցանկանում եք: Օրինակ, եթե դուք ունեք ծանր խոցեր, յուրաքանչյուր 1 -ից 2 ժամը մեկ ողողեք ողողումները:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 3
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 3

Քայլ 3. Կարգավորեք ձեր սննդակարգը `ներառելով հարթ, մեղմ սնունդ:

Սա օգնում է կանխել կոկորդի խոցի հետագա գրգռումը և վատթարացումը: Փխրուն ուտելիքներ ուտելու փոխարեն, որոնք կարող են քերել ձեր կոկորդը կամ կծու սնունդ, որոնք կարող են գրգռվածություն առաջացնել, ուտեք հարթ սնունդ, որը հեշտ է կուլ տալ: Փորձեք ապուրներ, կաթնային կոկտեյլներ, սմուզիներ կամ փափուկ ձվեր:

Եթե խոցը ձեզ ավելի զգայուն է դարձնում շոգի նկատմամբ, տաք ուտելու փոխարեն տաք կամ սառը ուտեք:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 4
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 4

Քայլ 4. Խուսափեք տաք ըմպելիքներ խմելուց:

Տաք ըմպելիքները կարող են գրգռել խոցը ՝ առաջացնելով ձեր ցավը: Տաք ըմպելիքները կարող են նաև երկարացնել բուժման գործընթացը, քանի որ դրանք ավելի են խորացնում խոցը: Փոխարենը ընտրեք տաք ըմպելիքներ, որոնք կօգնեն հանգստացնել խոցը:

Օրինակ, ձեր առավոտը կարող եք սկսել տաք թեյով, այլ ոչ թե սուրճով:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 5
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 5

Քայլ 5. Հեռու մնացեք կոֆեինից և նյարդայնացնող սնունդից:

Unfortunatelyավոք, կոֆեինը, շոկոլադը, անանուխը, ցիտրուսը և տաք համեմունքները կարող են սրել ձեր կոկորդի խոցը: Բարեբախտաբար, դա հեշտ է խուսափել ՝ կտրելով այս մթերքները մինչև ձեր խոցի ապաքինումը: Սպասեք, մինչև ձեր կոկորդը լիովին բուժվի, նախքան դրանք նորից մտցրեք ձեր սննդակարգը, քանի որ դրանք կարող են խոցի վատթարացման պատճառ դառնալ:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 6
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 6

Քայլ 6. Խոզանակեք ատամներն ու լեզուն օրական առնվազն 2 անգամ:

Եթե կոկորդի խոցը բերանի տհաճ հոտ է առաջացնում, կամ ձեր խոցը առաջացել է բակտերիալ կամ սնկային վարակի պատճառով, մի փոքր ավելի շատ ժամանակ ծախսեք ատամները լվանալուն: Հիշեք, որ ձեր լեզուն խոզանակեք, որպեսզի հեռացնեք մանրէները, որոնք մնացել են ձեր ճաշակի բշտիկների միջև:

Դուք կարող եք ատամները լվանալ օրական ավելի քան 2 անգամ, եթե մտահոգված եք բերանի տհաճ հոտով:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 7
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 7

Քայլ 7. Խուսափեք ծխելուց և ալկոհոլ խմելուց:

Ձեր կոկորդի բորբոքումն ու գրգռումը կանխելու համար փորձեք կրճատել կամ դադարեցնել ծխելը կամ ծխախոտը ծամելը: Ապացուցված է նաեւ, որ ալկոհոլը գրգռում է զգայուն կոկորդները:

Եթե չեք ցանկանում թողնել ծխելը, մտածեք ժամանակավորապես դադարեցնելու մասին, մինչև ձեր կոկորդի խոցը բուժվի:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 8
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 8

Քայլ 8. izeանաչեք կոկորդի խոցի նշանները:

Քանի որ կոկորդի խոցերը կարող են առաջանալ մի քանի պատճառով, դուք կարող եք զգալ տարբեր ախտանիշներ: Եթե դուք ունեք կոկորդի խոց կամ այլ պայմանների ախտանիշներ, կարող եք զգալ, որ կոկորդում մի կտոր կա, կամ որ դուք պետք է հազաք, որպեսզի մաքրեք ձեր կոկորդը: Դուք կարող եք նաև զգալ.

  • Բաց վերք կամ վերքեր ձեր փափուկ կամ կոշտ ճաշակի վրա
  • Կոկորդի ցավ
  • Անհարմարություն ուտելիս կամ խմելիս
  • Fերմություն և սարսուռ
  • Հոդացավեր
  • Կուլ տալու դժվարություն կամ ուտելու դժվարություն
  • Այրոց կամ կրծքավանդակի ցավ
  • Բերանի տհաճ հոտ
  • Սրտխառնոց կամ փսխում
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 9
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 9

Քայլ 9. Բժշկական հետազոտություն անցեք:

Եթե կարծում եք, որ դուք ունեք կոկորդի խոց, և այն 1-2 օրվա ընթացքում չի լավանում, դիմեք ձեր բժշկին: Բժիշկը ֆիզիկական հետազոտություն կկատարի և կնայվի ձեր կոկորդին: Նրանք, ամենայն հավանականությամբ, կոկորդի շվաբր կկատարեն `մանրէներ ստուգելու և արյան կամ մեզի թեստեր անցկացնելու համար: Բժիշկը կարող է նաև նշանակել պատկերագրման թեստեր ՝ ձեր կոկորդի խոցերը հայտնաբերելու համար:

Կարևոր է բուժում ստանալ, քանի որ ձեր կոկորդի խոցը կարող է առաջանալ հիմքում ընկած բժշկական վիճակի պատճառով, որը նույնպես բուժման կարիք ունի:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 10
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 10

Քայլ 10. Խոսեք ձեր բժշկի հետ խոցի հնարավոր պատճառների մասին:

Բժշկի հետ անցեք ձեր բժշկական պատմությունը, որպեսզի նրանք կարողանան ճշգրիտ ախտորոշել կոկորդի խոցի պատճառը: Պատշաճ ախտորոշմամբ բժիշկը կարող է կազմել արդյունավետ բուժման ծրագիր: Կոկորդի խոցերը կարող են առաջանալ.

  • Ստամոքս -աղիքային վերադարձ (GERD)
  • Վնասվածք
  • Քայքայիչ նյութերի ընդունում
  • Ավելորդ փսխում
  • Քաղցկեղի բուժում, օրինակ ՝ քիմիաթերապիա
  • Բակտերիալ վարակներ
  • Սնկային վարակներ, ինչպիսիք են կեռնեխը
  • Վիրուսային վարակներ
  • Հերպես պարզեցված վիրուս (HSV)
  • ՄԻԱՎ
  • Բորբոքային հիվանդություններ
  • Ավելորդ հազ կամ ձայնի օգտագործում
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 11
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 11

Քայլ 11. Վերցրեք դեղատոմսով դեղեր:

Ձեր բուժման ծրագիրը կախված կլինի խոցի պատճառներից: Օրինակ, եթե վիրուսային վարակը խոց է առաջացնում, բժիշկը հակավիրուսային դեղեր է նշանակում: Բակտերիալ կամ սնկային վարակների դեպքում դուք կստանաք հակաբիոտիկներ կամ հակասնկային սնկեր:

Եթե ձեր կոկորդի խոցը պայմանավորված է քաղցկեղի բուժմամբ, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ փոխել ձեր սննդակարգը և նրանք ձեզ հետ կխոսեն բերանի խոռոչի ճիշտ խնամքի մասին: Օրինակ, գուցե կարիք լինի ատամներն ու լեզուն լվանալ օրական 3 -ից 4 անգամ և խուսափել կծու կերակուրներից:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 12
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 12

Քայլ 12. Լվացեք ձեր բերանը ցավազրկող բերանով:

Հարցրեք ձեր բժշկին դեղատոմսով բերանի լվացման համար, որն ունի տեղային անզգայացնող միջոց, օրինակ `լիդոկաինը: Սա կարող է թմրել ձեր կոկորդը և ժամանակավորապես թեթևացնել ցավը: Որոշ դեղատոմսով բերանի լվացումներ կարող են նվազեցնել բորբոքումը, ինչը կարող է արագացնել բուժման գործընթացը:

Համոզվեք, որ հետևեք օգտագործման հրահանգներին, քանի որ որոշ լիդոկաին բերանի լվացումներ նախատեսված են լվանալու և այնուհետև կուլ տալու համար:

Մեթոդ 2 2 -ից. Կերակրափողի խոցերի ճանաչում և բուժում

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 13
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 13

Քայլ 1. Փնտրեք կերակրափողի խոցի նշաններ:

Ուշադրություն դարձրեք կուլ տալու կամ կրծքավանդակի մոտ առաջացած ցավին: Բացի այրոցից, կերակրափողի խոցի նշանները ներառում են.

  • Սրտխառնոց կամ փսխում
  • Որովայնային ցավ
  • Կշռի կորուստ
  • Արյան փսխում
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 14
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 14

Քայլ 2. Ստացեք թեստեր ՝ կերակրափողի խոցը ախտորոշելու համար:

Դիմեք ձեր բժշկին ֆիզիկական հետազոտության համար, եթե ունեք կերակրափողի խոցի որևէ նշան: Բժիշկը կկատարի ֆիզիկական և թեստեր ՝ ձեր կերակրափողի ներսը նայելու համար: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի նաև արյան անալիզ ՝ որոշելու, թե արդյոք ունեք կերակրափողի վարակ:

Ձեր կերակրափողի ներսը տեսնելու համար բժիշկը կարող է ռենտգեն հետազոտություն կատարել կամ կատարել վերին էնդոսկոպիա: Էնդոսկոպիայի ընթացքում նրանք խիտ տեսախցիկով բարակ խողովակ կտեղադրեն ձեր խոցը ՝ խոցեր փնտրելու համար:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 15
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 15

Քայլ 3. Վերցրեք դեղամիջոցներ `բուժելու թթու կամ վարակը, որը առաջացրել է խոցը:

Եթե ձեր կերակրափողի խոցը առաջացել է վարակի պատճառով, ապա ձեզ հարկավոր է դեղատոմսով հակաբիոտիկներ ընդունել: Թթվային վերադարձի հետևանքով առաջացած խոցի դեպքում աշխատեք ձեր բժշկի հետ ՝ ձեր ստամոքսի թթվի արտադրությունը կառավարելու համար: Բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ.

  • Պրոտոնային պոմպի արգելիչները
  • Հակաթթուներ
  • H-2-receptor blockers
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 16
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 16

Քայլ 4. Հետևեք ձեր բժշկին մի քանի շաբաթ անց:

Մի քանի շաբաթ կպահանջվի, որպեսզի դեղամիջոցը բուժի ձեր կերակրափողի խոցի պատճառը: Դուք պետք է մի քանի շաբաթ կամ ամիս անց նորից խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, որպեսզի համոզվեք, որ խոցը բուժվում է:

Բժիշկը գուցե ցանկանա կատարել վերին էնդոսկոպիա `խոցի տեղը դիտելու համար:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 17
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 17

Քայլ 5. Խուսափեք ալկոհոլ խմելուց կամ ծխելուց:

Դրանք կարող են բորբոքել և գրգռել ձեր կերակրափողի խոցը, երբ այն բուժվում է: Եթե դուք չեք ցանկանում ամբողջությամբ թողնել ծխելը, մինչդեռ ձեր խոցը բուժվում է, գուցե պարզապես ցանկանաք դադարեցնել այն մինչև խոցի ամբողջական բուժումը:

Okingխելը և խմելը կարող են դանդաղեցնել ձեր վերականգնման ժամանակը:

Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 18
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 18

Քայլ 6. Պահպանեք սննդի օրագիր, որպեսզի խուսափեք այն թթուներից, որոնք առաջացնում են ձեր թթվային վերադարձը:

Եթե ձեր կերակրափողի խոցը առաջացել է ստամոքսի ավելցուկային թթվից, ուշադրություն դարձրեք այն մթերքներին, որոնք ձեզ այրոց կամ սրտխառնոց են առաջացնում: Փորձեք սահմանափակել այս ուտելիքները, որպեսզի այլ խոց չառաջանա կամ ձերն ավելի վատ չդարձնի.

  • Կծու սնունդ
  • Տապակած սնունդ
  • Կոֆեին
  • Լոլիկ, սոխ և սխտոր
  • Ցիտրուսային
  • անանուխ
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 19
Բուժել կոկորդի խոցերը Քայլ 19

Քայլ 7. Կարգավորեք ձեր ուտելու սովորությունները `թթուների վերադարձը կանխելու համար:

Կերեք հավասարակշռված դիետա ՝ ամբողջական ձավարեղենով, նիհար սպիտակուցներով, մրգերով և բանջարեղենով, մինչ դուք ապաքինվում եք կերակրափողի խոցից: Որպեսզի թթուային վերադարձը չառաջացնի մեկ այլ խոց, ավելի դանդաղ սնվեք և ուտելուց հետո առնվազն 3 ժամ մի պառկեք:

Խորհուրդ ենք տալիս: