Եթե դուք զբաղվում եք պզուկներով կամ փնտրում եք ձեր մաշկը պայծառացնելու եղանակներ, ապա կարող եք հիասթափվել լուծում փնտրելուց, որը կաշխատի: Գլիկոլաթթվի կեղևը կարող է լինել ձեր փնտրած պատասխանը: Գլիկոլաթթվի կեղևը ճիշտ օգտագործելու և վնասը կանխելու համար համոզվեք, որ ձեր մաշկը ճիշտ եք պատրաստում, մաշկը խնամքով և սահմանափակ ժամանակով քսում և լավ խնամում ձեր մաշկը կեղևից հետո:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Կազմեք պլան ձեր կեղևի համար
Քայլ 1. Պլանավորեք որոշ ժամանակային անջատումներ:
Սա հատկապես կարևոր է, եթե նախկինում երբեք պիլինգ չեք արել: Ձեր մաշկը կարող է կարմիր և զգայուն լինել կեղևից հետո, ուստի պլանավորեք դա անել այն ժամանակ, երբ մի քանի օր ունեք, երբ ստիպված չեք լինի գնալ աշխատանքի կամ որևէ սոցիալական գործառույթի:
Օրինակ, դուք կարող եք պլանավորել կիրառել կեղևը ձեր մաշկին ուրբաթ կեսօրին `աշխատանքից տուն վերադառնալուց հետո: Սա ձեր մաշկին տալիս է գիշերվա մնացած ուրբաթ օրը և ամբողջ օրը շաբաթ և կիրակի օրերը բուժվելու համար:
Քայլ 2. Դադարեցրեք դեղատոմսով արտադրանքի օգտագործումը ձեր մաշկի վրա:
Եթե մաշկի վրա պզուկների դեմ դեղատոմսով դեղեր եք օգտագործում, դադարեցրեք դրանց օգտագործումը երկու-երեք օր առաջ, երբ պլանավորում եք կատարել ձեր կեղևը: Այդ դեղամիջոցների քիմիական նյութերը կարող են ձեր մաշկը գերզգայուն դարձնել:
Եթե վստահ չեք, որ պետք է դադարեցնեք ձեր պզուկների դեմ միջոցների օգտագործումը, ստուգեք բաղադրիչների ցանկը: Եթե ցանկը ներառում է այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են բենզոյլ պերօքսիդը, ռետինոիդները կամ սալիցիլաթթուն, դադարեցրեք այդ դեղամիջոցը օգտագործել ձեր կեղև անելուց երկու -երեք օր առաջ:
Քայլ 3. Օգտագործեք առանց օճառի մաքրող միջոց:
Առանց օճառի մաքրող միջոցը դրա մեջ չի ներառում նատրիումի լաուրիլ սուլֆատ: Փոխարենը փնտրեք մաքրող միջոց կոկամիդոպրոպիլ բետաինով: Դա բնական մաքրող միջոց է, որը պատրաստված է կոկոսից: Օգտագործեք այս մաքրող միջոցը, ինչպես սովորաբար, մեկ -երկու օր առաջ պլանավորում եք ձեր պիլինգ անել:
Եթե դուք ունեք շատ զգայուն մաշկ, կարող եք օգտագործել միայն միցելային ջուրը ձեր սովորական օճառի հիման վրա մաքրող միջոցների փոխարեն: Կարող եք նաև օգտագործել յուղի վրա հիմնված մաքրող միջոցներ, պարզապես համոզվեք, որ իսկապես լավ եք ողողում:
Քայլ 4. Հավաքեք ձեր հետպիլինգի խնամքի միջոցները:
Կեղևը քսելուց հետո դուք շատ ժամանակ չեք ունենա հավաքելու այն իրերը, որոնք անհրաժեշտ են հետպիլինգի խնամքի համար: Համոզվեք, որ ամեն ինչ միասին ունեք, մոտակայքում, որտեղ կիրառելու եք կեղևը: Ձեզ հարկավոր կլինի մեղմ մաքրող միջոց (կարող եք օգտագործել առանց օճառի փոխարինող), սառը ջրի մեջ թաթախված կտոր, ալոե վերա կամ սառեցնող դիմակներ և թեթև խոնավացնող և արևապաշտպան քսուք:
Մաս 2 -ից 3 -ը. Կիրառելով կեղևը
Քայլ 1. Գնեք ձեր կեղևը հեղինակավոր աղբյուրից:
Քանի որ գլիկոլաթթուն լավ թթու է, դուք իսկապես պետք է զգույշ լինեք, թե որտեղից եք այն գնում: Դուք հաճախ կարող եք գլիկոլաթթվի կեղևներ ստանալ մաշկաբանի գրասենյակից կամ կարող եք ամբողջական փաթեթ պահանջել գեղեցկության խանութներից:
Եթե նախկինում երբեք թթու կեղև չեք քսել, ապա հավանաբար լավագույնն է մաշկաբանից խնդրել կեղևը: Նրանք կարող են նաև որոշ խորհուրդներ տալ այն կիրառելու համար:
Քայլ 2. Կիրառեք նախապատրաստական լուծում:
Նախապատրաստական լուծումները սովորաբար գալիս են կլեպ հավաքածուով, բայց կարող եք նաև ինքներդ պատրաստել: Կախարդի պնդուկը կամ նոսրացած ալկոհոլը նույնքան լավ են աշխատում, որքան այն, ինչ գալիս է ձեր մաշկը պատրաստելու համար: Լցնել լուծումը, որը դուք օգտագործում եք բամբակի վրա և ամբողջ դեմքը քսել:
Հնարավոր է, որ ձեր դեմքն ամբողջությամբ ծածկելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել մեկից ավելի բամբակյա գնդիկ, և դա նորմալ է: Ավելի լավ է ձեր մաշկը չափից ավելի պատրաստեք, քան պատրաստեք այն:
Քայլ 3. Թող ձեր մաշկը չորանա:
Նախքան կեղևը քսելը, ձեր մաշկը պետք է ամբողջությամբ չորանա պատրաստման լուծույթից: Անկախ նրանից, թե ինչ տեսակի պատրաստման լուծույթ եք օգտագործում, դուք պետք է թույլ տաք, որ ձեր դեմքը չորանա առնվազն տասը րոպե:
Երբ մաշկը չորանում է, կարող եք նավթային ժելե քսել դեմքի զգայուն հատվածներին `աչքերի շուրջ, շուրթերի անկյուններին և քթանցքներին` զգայուն մաշկը թթվից պաշտպանելու համար:
Քայլ 4. Կեղևը քսելու համար օգտագործեք օդափոխիչի խոզանակ:
Այս խոզանակը պետք է մաքուր լինի և դրա վրա չպետք է լինի որևէ դիմահարդարում: Հավանաբար, ամենալավն այն է, որ խոզանակը վերապահված լինի միայն կեղև քսելու համար: Մի քանի կաթիլ թթու գցեք խոզանակի վրա, այնուհետև քսեք այն ամբողջ դեմքով:
- Հնարավոր է, որ մեկ կամ երկու անգամ խոզանակը լիցքավորելու կարիք ունենաք, որպեսզի գլիկոլաթթուն ամբողջ դեմքով տարածվի:
- Խուսափեք ձեր դեմքի իսկապես զգայուն հատվածներից, ինչպիսիք են քթանցքները, շուրթերի անկյունները և աչքերի շուրջ բարակ մաշկը:
Քայլ 5. Թթուն թողեք մեկ րոպե:
Մի րոպեից ավելի երկար մի՛ անցեք, հատկապես, եթե նախկինում երբեք պիլինգ չեք արել, քանի որ թթուն կարող է վնասել ձեր մաշկը: Ձեր մաշկը կարող է մի փոքր փշաքաղվել, երբ կեղևը ձեր դեմքին է: Դա նորմալ է, բայց եթե ձեր մաշկը սկսում է այրվել, անհապաղ հեռացրեք թթուն ՝ դեմքը մաքուր ջրով լվանալով:
Քայլ 6. Օգտագործեք չեզոքացնող լուծույթ:
Սա թույլ չի տալիս թթուն շարունակել աշխատել ձեր մաշկի վրա րոպեի ավարտից հետո: Պիլինգի հավաքածուները հաճախ ներառում են չեզոքացնող լուծույթ: Դուք նաեւ կարող եք օգտագործել սովորական մաքրող կամ սովորական ջուր `թթուն չեզոքացնելու եւ հեռացնելու համար: Լվացեք չեզոքացնող լուծույթը դեմքին, ապա լվացեք այն: Փորձեք չփչացնել լուծույթը, քանի որ դա կարող է նյարդայնացնել:
Մաս 3 -ից 3 -ը. Պիլինգից հետո մաշկի խնամք
Քայլ 1. Օգտագործեք հովացման միջոց:
Գլիկոլաթթուն կարող է առաջացնել ձեր մաշկի մի փոքր զգացում, կարծես արևայրուք եք ստացել: Դուք կարող եք որոշակի թեթևացում ստանալ ՝ օգտագործելով հովացուցիչ միջոց, ինչպիսին է ալոե վերան կամ նույնիսկ պարզապես սառը կտորը: Տարածեք ալոե վերան ձեր դեմքի այն տարածքներում, որոնք ձեզ անհարմար են զգում, կամ սառը կտոր դրեք ձեր ամբողջ դեմքին:
Քայլ 2. Կիրառեք խոնավեցնող միջոց:
Գլիկոլաթթուն կարող է հանգեցնել ձեր մաշկի չորացման, և դուք դա չեք ցանկանում: Խոնավեցնող քսուքի օգտագործումը կարող է որոշակի խոնավություն վերականգնել ձեր մաշկի մեջ: Այն կարող է նաև կանխել կեղևի առաջացումը: Ազատորեն տարածեք ձեր ընտրած խոնավեցնող քսուքը ձեր ամբողջ դեմքի վրա. Դուք չեք կարող չափից ավելի խոնավանալ:
Եթե ձեր մաշկը սկսում է ճաքճքել, մի՛ հեռացրեք մեռած մաշկը: Ավելի շատ խոնավեցնող միջոց դրեք շերտավոր հատվածներին եւ թողեք, որ ինքնուրույն բուժվի: Մեռած մաշկը հեռացնելը կարող է լուրջ վնաս հասցնել ձեր մաշկին:
Քայլ 3. Արևից հեռու մնացեք:
Ձեր պիլինգից մի քանի օր շարունակ դուք պետք է հեռու մնաք արևի ուղիղ ճառագայթներից, քանի որ ձեր մաշկը շատ զգայուն կլինի: Եթե ստիպված եք արևի տակ մտնել, ձեր դեմքին օգտագործեք շատ ուժեղ SPF - առնվազն 30:
Պաշտպանական գլխարկների և հագուստի օգտագործումը կարող է նաև պաշտպանել ձեր մաշկը, ինչպես նաև հեռու մնալ ամենաուժեղ ճառագայթներից առավոտյան 10: 00-ից 2: 00-ն ընկած ժամանակահատվածում:
Խորհուրդներ
- Եթե նախկինում երբեք պիլինգ չեք արել, սկսեք գլիկոլաթթվի 20-30% լուծույթով: Ավելի բարձր որևէ բան կարող է լուրջ վնաս հասցնել ձեր մաշկին, եթե ձեր մաշկը դրան սովոր չէ:
- Եթե տանը ձեզ հարմար չէ կեղև քսել, կարող եք այցելել ձեր մաշկաբանին, ով կարող է դա անել ձեզ համար:
Գուշացումներ
- Եթե թթուն զգում է, որ այրվում է, անմիջապես հանեք այն:
- Մի թողեք թթուն երեք րոպեից ավելի:
- Ձեր աչքերում գլիկոլաթթու մի ստացեք:
