Փորձագետները նշում են, որ սովորական է ատամները սպիտակելուց հետո զգայուն լինել ՝ ատամնաբույժ գնալու կամ տնային հանդերձանք օգտագործելու դեպքում: Ատամների սպիտակեցումից հետո ատամների զգայունությունը տեղի է ունենում այն պատճառով, որ ատամները սպիտակեցնելու համար օգտագործվող քիմիական նյութերը գրգռում են ատամի նյարդերը: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ սպիտակեցնող արտադրանքներից զգայունությունը սովորաբար ժամանակավոր է, և գուցե կարողանաք նվազագույնի հասցնել այն: Այնուամենայնիվ, միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ ատամնաբուժական խնամքի կարիք չունեք և պարզելու, թե արդյոք ձեր սպիտակեցնող միջոցները ձեզ համար անվտանգ են:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Բուժումից առաջ կանխարգելիչ միջոցառումներ ձեռնարկելը
Քայլ 1. Վրձին խտացրեք անզգայացնող ատամի մածուկով:
Բուժումից առնվազն 10 օր առաջ սկսեք օրական երեք անգամ ատամները խտացնել desensitizing ատամի մածուկով: Sensodyne- ը և Colgate Sensitive- ը երկու լավ տարբերակ են: Այս ատամի մածուկները օգնում են արգելափակել ցավերի ազդանշանները ատամի մակերեսից դեպի ներքին նյարդ:
- Փնտրեք GC Tooth Mousse, որն ունի CPP ACP կոչվող ակտիվ բաղադրիչ, որը շատ լավ է աշխատում էմալը վերամշակելու համար:
- Օգտագործեք փափուկ խոզանակով ատամի խոզանակ `ատամի մածուկը ատամների մեջ շրջանաձև շարժումներով քսելու համար (ոչ թե առաջ և առաջ): Իդեալում, դուք պետք է ատամները խոզանակեք յուրաքանչյուր նիստից երեք րոպե:
- Ֆտորը և զգայունացնող միջոցներն ավելի լավ են գործում, եթե անմիջապես չես ողողում բերանը: Ատամի մածուկը թողնել ձեր ատամների վրա ևս երեք րոպե լվանալուց առաջ:
Քայլ 2. Կիրառեք desensitizing գել, հեղուկ կամ մածուկ:
Սրբեք ձեր ատամները, որպեսզի դրանք չորանան: Այնուհետեւ վերցրեք մաքուր բամբակյա շվաբր: Տեղադրեք արտադրանքի մի մեծ կետ շվաբրի ծայրին և շփեք այն ատամների մակերեսին: Թողնել արտադրանքը ատամների վրա խորհուրդ տրված երկար ժամանակ, նախքան բերանը ջրով լվանալը:
Այս ապրանքները սովորաբար պարունակում են կալիումի նիտրատ, որը թմրում է ատամների նյարդերը ՝ սահմանափակելով զգայունությունը: Երկու լավ ապրանքներ ներառում են AcquaSeal- ը և Ultra EZ- ը, որոնք կարելի է ձեռք բերել դեղատանը: Դուք կարող եք դրանք օգտագործել ինչպես սպիտակեցնող բուժումից առաջ, այնպես էլ հետո:
Քայլ 3. Սպիտակեցնող սկուտեղը լցրեք զգայունացնող գելով:
Բուժումից մոտ 30 րոպե առաջ սկուտեղը լցրեք զգայունացնող գելով և դրեք այն ատամների վրա: Երբ պատրաստ կլինեք սկսել բուժումը, պարզապես հանեք սկուտեղը, լվացեք այն և նորից լցրեք այն սպիտակեցնող նյութով: Դուք նաև կցանկանաք ողողել ձեր բերանը ՝ գելի մնացորդները հեռացնելու համար:
Համոզվեք, որ սպիտակեցնող սկուտեղը ճիշտ է տեղավորվում. Այն պետք է ծածկի միայն ձեր ատամները, այլ ոչ թե ձեր լնդերը: Եթե այն հասնում է լնդերին, որոշ սպիտակեցնող միջոց կարող է շփվել նրանց հետ ՝ առաջացնելով զգայունության բարձրացում կամ նույնիսկ թեթև այրվածքներ, որոնք կարող են դիտվել որպես լնդերի գծի երկայնքով սպիտակ ուրվագիծ:
Քայլ 4. Բուժումից առաջ ցավազրկող դեղեր ընդունեք:
Բուժումից մոտ մեկ ժամ առաջ վերցրեք հակաբորբոքային դեղամիջոցների առաջարկվող դեղաչափը, ինչպիսիք են Advil կամ Aleve: Դեղորայքն այսքան վաղ ընդունելը թույլ է տալիս այն սկսել և սկսել աշխատել մինչ ձեր պրոցեդուրան: Դուք կարող եք շարունակել դեղորայքը բուժումից հետո, եթե զգաք որևէ տևական զգայունություն:
Եթե վստահ չեք, թե ինչ դեղամիջոցներ պետք է օգտագործեք, խնդրեք ատամնաբույժի առաջարկությունը: Ընդհանուր առմամբ, իբուպրոֆենը լավ է գործում բոլոր տեսակի ատամների զգայունության վրա:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 1 Վիկտորինա
Երբ ատամնազերծիչ ատամի մածուկով քսում եք, ե՞րբ պետք է լվանալ ձեր բերանը:
Անմիջապես.
Պարտադիր չէ, որ! Եթե շտապում եք, ապա լավ կլինի ձեր բերանը ողողել անմիջապես այն բանից հետո, երբ ատամի մածուկը դեզենսիտացնող ատամի մածուկով քսում եք: Այնուամենայնիվ, զգայունացնող միջոցներն ավելի լավ կաշխատեն, եթե դրանք թողնեք ավելի երկար, քան սա: Նորից փորձեք…
Մոտ երեք րոպե անց:
Ճիշտ է! Իդեալում, դուք պետք է ձեր զգայունացնող ատամի մածուկին տրամադրեք երեք րոպե ՝ ատամի խոզանակն ավարտելուց հետո լիովին ապազգայնացնելու համար: Այդ պահից հետո այն ավելի երկար թողնելն ավելի արդյունավետ չի դարձնի: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Սպիտակեցնող լուծույթը քսելուց անմիջապես առաջ:
Ոչ ճիշտ! Այսքան երկար ատամնազերծիչ ատամի մածուկը թողնելը չի վնասի ձեր ատամներին, բայց դա անհրաժեշտ չէ: Լվանալուց երեք րոպեից ավելի սպասելը ատամի մածուկն ավելի արդյունավետ չի դարձնի: Կտտացրեք մեկ այլ պատասխանի ՝ ճիշտը գտնելու համար…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
Մաս 3 -ից 3 -ը. Բուժման ընթացքում անհարմարությունների կառավարում
Քայլ 1. Ընտրեք տանը սպիտակեցնող բուժման հավաքածու:
Տանը ատամների սպիտակեցման հավաքածուներից շատերն օգտագործում են կարբամիդ պերօքսիդը որպես սպիտակեցման հիմնական բաղադրիչ: Պերօքսիդը արդյունավետ է, բայց այն կարող է գրգռել ատամների նյարդային վերջավորությունները և առաջացնել զգայունություն: Ընտրեք տնային հավաքածու, որը պարունակում է ցածր պերօքսիդի մակարդակ ՝ 5-6%: Պերօքսիդի ավելի մեծ չափաբաժինը չի երաշխավորի արդյունավետությունը և կարող է մեծ ցավ պատճառել:
- Տանը սպիտակեցնելու լայն տարբերակ կա `շերտեր, ներկեր, բերանի գել գել, սպիտակեցնող ատամի մածուկ և նույնիսկ սպիտակեցնող մաստակ և բերան լվացող միջոց: Եթե այս արտադրանքի անվտանգության հետ կապված որևէ մտահոգություն ունեք, հարցրեք ձեր ատամնաբույժին:
- Եթե դուք իսկապես ընտրում եք սկուտեղի վրա հիմնված սպիտակեցման մեթոդ, համոզվեք, որ սկուտեղն ապահով տեղավորվում է ձեր ատամների վրա: Եթե այն չամրացված է, գելը կարող է արտահոսել և առաջացնել լնդերի լայն գրգռում և զգայունության բարձրացում:
Քայլ 2. Կիրառեք սպիտակեցնող գործակալի առաջարկվող քանակությունը և ոչ ավելին:
Հնարավոր է գայթակղիչ լինի ավելի շատ գել օգտագործել ավելի արագ և սպիտակ արդյունքներ ստանալու համար: Մի արա դա: Փոխարենը, ուշադիր հետևեք հրահանգներին և առաջնահերթություն դարձրեք ձեր բերանի առողջությանը: Շատ միջոց օգտագործելը կարող է առաջացնել լնդերի գրգռում և նույնիսկ փսխում ՝ կուլ տալու դեպքում:
Քայլ 3. Սպիտակեցնող միջոցը թողեք առաջարկված ժամանակի վրա:
Փաթեթի առաջարկություններից այն կողմ երկարացնելը ձեր ատամները չի դարձնի ավելի պայծառ կամ սպիտակ: Այնուամենայնիվ, այն, հնարավոր է, քայքայի ձեր ատամի էմալը ՝ առաջացնելով էմալի կոտրվածքների հետևանքով զգայունության և քայքայման հետ կապված խնդիրներ:
Recommendedամանակի առաջարկվող տևողությունը, ընդհանուր առմամբ, կախված կլինի ակտիվ պերօքսիդի տոկոսից, որը տարբերվում է ապրանքից արտադրանք:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 2 Վիկտորինա
Ի՞նչ կլինի, եթե սպիտակեցնող միջոցը թողնեք ավելի երկար, քան առաջարկվող ժամանակը:
Սպիտակեցնող միջոցը կարող է վնասել ձեր էմալը:
Այո՛ Սպիտակեցնող միջոցներն անպայման կարող են ձեր ատամի էմալը ավելի փխրուն դարձնել: Եթե դրանք օգտագործվեն ըստ ցուցումների, դրանք ոչ մի վնաս չեն հասցնի, բայց եթե երկար ժամանակ սպիտակեցնող միջոցը թողնեք, էմալի արդյունքում առաջացած վնասը կարող է առաջացնել ապագա զգայունություն և քայքայում: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Ձեր լնդերը գրգռված կլինեն:
Գրեթե! Իշտ է, որ չպետք է թույլ տաք, որ սպիտակեցնող որեւէ միջոց շփվի ձեր լնդերի հետ, քանի որ դրանք գրգռվելու են: Բայց երկար ժամանակ սպիտակեցնող միջոցը ատամների վրա թողնելը անպայման չի ազդի ձեր լնդերի վրա: Կա ավելի լավ տարբերակ:
Ձեր ատամները ավելի սպիտակ կլինեն:
Ոչ! Կարևոր է հիշել, որ սպիտակեցնող միջոցները նախատեսված են արդյունավետ լինելու դեպքում ՝ ըստ ցուցումների: Դրանք շատ երկար թողնելը (կամ շատ գել օգտագործելը) ձեր ատամներն ավելի սպիտակ չեն դարձնի: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Բոլոր վերոնշյալները.
Փորձեք նորից: Սպիտակեցնող միջոց օգտագործելը միշտ վերաբերում է բերանի առողջության պոտենցիալ ռիսկերը հավասարակշռելուն ավելի գրավիչ ատամների պարգևով: Եթե երկար ժամանակ սպիտակեցնող միջոց եք թողնում, ապա դրա վնասը կգերազանցի դրա ցանկացած դրական ազդեցությունը: Գուշակիր նորից:
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
3 -րդ մաս 3 -ից. Բուժում բուժումից հետո
Քայլ 1. Խուսափեք տաք և սառը խմիչքներից:
Բուժումից հետո առաջին 24 - 48 ժամվա ընթացքում ձեր ատամները շատ զգայուն կզգան ՝ անկախ ձեր նախկին ատամնաբուժական պատմությունից: Ավելի լավ է խուսափել չափազանց տաք կամ շատ սառը խմիչքներից: Փորձեք խմել և ուտել սենյակային ջերմաստիճանում: Օրինակ, պաղպաղակ ուտելու փոխարեն կարող եք սենյակային ջերմաստիճանի ժելատին փորձել:
- Նույնիսկ եթե ձեր ընթացակարգից հետո ցավ չեք զգում, ավելի լավ է զգույշ լինել և խուսափեք ձեր ատամները ծայրահեղ ջերմաստիճանի ենթարկվելուց:
- Լավ է, եթե կարողանաք խուսափել նաև թթու ուտելիքներից և խմիչքներից: Softովացուցիչ ըմպելիքները և ցիտրուսային հյութերը կարող են նյարդայնացնել և բորբոքել բուժիչ բերանը:
- Պետք է նաև խուսափել ծխելուց և խմելուց կամ գունավոր սնունդ օգտագործելուց, որպեսզի չպղծեք էմալը, որը շատ խոցելի է առաջին 48 ժամվա ընթացքում:
Քայլ 2. Խոզանակ ձեր ատամները փափուկ խոզանակով ատամի խոզանակով:
Միշտ նպատակահարմար է օգտագործել ատամների վրա փափուկ խոզանակով խոզանակ սպիտակեցման ընթացակարգերից առաջ և հետո: Վրձին ՝ նուրբ շրջանաձև շարժումով: Փափուկ խոզանակները կմաքրեն ձեր ատամները ՝ առանց ատամների մակերեսը գրգռելու: Ատամները խոզանակելուց առաջ կցանկանաք սպասել բուժումից 30 րոպեից մեկ ժամ հետո: Մինչդեռ, ցանկության դեպքում, կարող եք ձեր բերանը ողողել ջրով:
- Լվանալիս և սանրվելիս օգտագործեք գոլ ջուր ՝ ձեր անհանգստությունը նվազագույնի հասցնելու համար:
- Եթե ձեզ հարմար չէ սանրվելը, կարող եք ատամի մածուկ տեղադրել բամբակի շվաբրին և քնելուց առաջ բարակ շերտ քսել ատամներին: Սա ձեզ ֆտորի օգուտ կտա առանց գրգռվածության:
Քայլ 3. Ատամները վերամշակելու համար օգտագործեք ֆտոր պարունակող ապրանքներ:
Ատամի մածուկի և բերանի լվացման որոշ ապրանքանիշեր պարունակում են տարբեր աստիճանի ֆտոր: Ենթադրվում է, որ ֆտորիդը օգնում է արգելափակել ձեր բերանի նյարդերի ցավերի ազդանշանները ՝ հանգեցնելով ավելի քիչ զգայունության: Եթե դուք օգտագործում եք ֆտոր, փորձեք ոչինչ չուտել 30 րոպե, քանի որ դա ավելի շատ ժամանակ կտա ուժի մեջ մտնելուն:
- Հինգ րոպե քսեք ֆտորիդ գել ձեր ատամներին և մի կուլ տվեք: Սա նաև կօգնի բարձրացնել թքի արտահոսքը `էմալը ավելի լավ վերամշակելու համար:
- Ֆտոր պարունակող բերանի խոռոչի լվացման և ողողումների մի քանի լավ օրինակներ են.
Քայլ 4. Cheամեք մի տուփ շաքարազուրկ մաստակ:
Բուժումից անմիջապես հետո հանեք ձեր փաթեթը ՝ առանց շաքարի: Սկսեք ծամել մի կտոր միաժամանակ: Ամեն 10 րոպեն մեկ թքեք ծամած կտորը և սկսեք աշխատել նորի վրա: Դա արեք մինչև ամբողջ փաթեթը չանցնեք: Ենթադրվում է, որ այս ցիկլը նվազեցնում է ատամների զգայունությունը սպիտակեցնող բուժումից հետո:
Խուսափեք այս մեթոդից, եթե ունեք ստամոքսի խնդիրներ կամ եթե ոչինչ չեք կերել: Asticամելը (ծամելը) ազդում է ստամոքսի մեջ ստամոքսաթթվի արտազատման վրա ՝ մեծացնելով խոցերի վտանգը:
Քայլ 5. Սպիտակեցման բուժման միջև ընդմիջում տվեք ձեր ատամներին:
Սովորաբար նորմալ է ունենալ սկուտեղի վրա հիմնված կամ ատամնաբուժական գրասենյակի սպիտակեցման ընթացակարգեր տարեկան: Դրանից ավելին կարող է վտանգել ձեր ատամների ամբողջականությունը և կբարձրացնի զգայունությունը: Փորձեք սպիտակեցումը դիտարկել որպես լուրջ ընթացակարգ և ոչ թե ձեր ատամնաբուժական առօրյայի սովորական մաս:
Եթե տանը սպիտակեցնող ատամի մածուկներ կամ շերտեր եք օգտագործում, փորձեք կրճատել ամեն երկրորդ օրը: Սա ձեր ատամներին ավելի շատ ժամանակ կտա վերականգնման միջև բուժման ընթացքում:
Քայլ 6. Այցելեք ձեր ատամնաբույժին, եթե զգայունությունը պահպանվի:
Եթե ատամները շարունակում են անհանգստացնել ձեզ ընթացակարգից ավելի քան 48 ժամ անց, լավ գաղափար է ատամնաբույժ նշանակել: Ձեր ատամնաբույժը մանրակրկիտ կանդրադառնա ձեր ատամներին `որոշելու, թե արդյոք սպիտակեցումն ուժեղացրել է ձեր զգայունությունը, թե կա որևէ այլ հիմքում ընկած խնդիր, ինչպիսին է խոռոչը:
Երբ այցելում եք ձեր ատամնաբույժին, կարող է օգտակար լինել փաթեթավորումը կամ իրական շերտերը/ատամի մածուկը, որոնք օգտագործում եք տանը սպիտակեցնելու համար: Ձեր ատամնաբույժը կարող է առաջարկել ավելի լավ այլընտրանք:
Հաշիվ
0 / 0
Մաս 3 Վիկտորինա
Եթե ձեր սպիտակեցնող բուժումից հետո ձեր ատամները չափազանց զգայուն են խոզանակի նկատմամբ, ապա ի՞նչ պետք է անեք:
Կիրառեք ատամի մածուկ բամբակյա շվաբրով:
Հաճելի! Սպիտակեցման ընթացակարգից հետո կարևոր է, որ ձեր ատամները ենթարկվեն ֆտորի: Քնելուց առաջ ատամի մածուկ բամբակյա շվաբր քսելը ձեր ատամներին տալիս է ֆտորիդով բուժման առավելությունները ՝ առանց ագրեսիվ խոզանակի: Շարունակեք կարդալ վիկտորինայի մեկ այլ հարցի համար:
Դրա փոխարեն օգտագործեք բերանի լվացում:
Ոչ այնքան! Ֆտորը օգտակար է ձեր ատամների համար, հատկապես սպիտակեցնող բուժում կատարելուց հետո: Ֆտորով բերան լվանալը լավ բան է ձեր առօրյային ավելացնելու համար, սակայն դեռևս լավ պատճառ կա սպիտակեցնող բուժումից հետո ատամի մածուկ օգտագործելու համար: Ընտրեք մեկ այլ պատասխան:
Թողեք ձեր ատամները հանգիստ, մինչև դրանք ավելի ամուր դառնան:
Փորձեք նորից: Ձեզ համար կարևոր է սպիտակեցնող բուժում կատարելուց հետո ատամների վրա ֆտոր ստանալ, քանի որ ֆտորն օգնում է ձեր էմալը վերամշակել: Եթե ձեր ատամները հանգիստ թողնեք, նրանց նորմալ վիճակին վերադառնալու համար ավելի երկար ժամանակ կպահանջվի: Փորձեք մեկ այլ պատասխան…
Ուզում եք ավելի շատ վիկտորինաներ:
Շարունակեք փորձարկել ինքներդ:
