Եթե նկատել եք եղունգների փոփոխություն, ինչպիսին են կարծրացումը, թանձրացումը կամ գունաթափումը (եղունգների դեղնություն), հնարավոր է, որ ոտքի եղունգների բորբոս լինի: Մի անհանգստացեք, սա սովորաբար լուրջ խնդիր չէ: Դուք սնկից ազատվելու շատ տարբերակներ ունեք: Սկսեք տնային տարբերակներից, օրինակ ՝ առանց դեղատոմսի (OTC) դեղորայքի կամ բնական դեղամիջոցների: Եթե խնդիրը շարունակվի, ձեր բժիշկը պետք է կարողանա ձեզ առաջարկել բուժման այլ տարբերակներ: Երբ դուք սնկից ազատ եք, քայլեր ձեռնարկեք, որպեսզի այն չվերադառնա:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Տնային բուժման մեթոդների օգտագործումը
Քայլ 1. Կտրեք եղունգները, որպեսզի հակասնկային բուժումը կարողանա ներթափանցել եղունգների մեջ:
Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք ազատվել սնկերի մի մասից միայն ձեր եղունգները կտրելով: Նույնիսկ եթե դուք չեք կարող դրա մեծ մասը հեռացնել կտրիչներով, կարող եք նիհարել եղունգը, որպեսզի ձեր ընտրած հակասնկային բուժումը խորանա ձեր եղունգների մեջ: Սա կօգնի պայքարել բորբոսի դեմ:
Եթե դուք սովորաբար ձեր մատների եղունգներն ավելի երկար եք պահում, մտածեք դրանք բավականին կարճ պահել, մինչ փորձում եք ազատվել սնկից:
Քայլ 2. Հեռացրեք եղունգների վրա սպիտակ նշաններ, եթե դրանք առկա են:
Սպիտակ հետքերը հեռացնելով, դուք հեռացնում եք եղունգների լրացուցիչ պատնեշը: Takeամանակ գտեք ֆայլը ներկայացնելու համար, որպեսզի ձեր տեղական բուժումը հասնի իրական սնկի: Օգտագործեք Emory տախտակ ՝ եղունգների վրա ցանկացած խճճված եզրեր կամ գունավոր նշաններ հեռացնելու համար: Փորձեք ձեր հարվածները դարձնել փոքր և ճշգրիտ, որպեսզի հնարավորինս սափրեք վարակված եղունգը; ձեր եղունգը ամրացնելը կարող է իրական բուժումն ավելի արդյունավետ դարձնել:
- Մատնահարեք ձեր ոտքերի եղունգները շաբաթը մեկ անգամ, կամ ավելի շատ, եթե նկատեք քերծված եզրեր:
- Ինքներդ ձեզ բուժեք պրոֆեսիոնալ պեդիկյուրով: Ձեր եղունգները հիանալի տեսք կունենան, և դուք ձեզ գեղեցիկ և հանգիստ կզգաք:
Քայլ 3. Կիրառեք առանց դեղատոմսի վաճառվող հակասնկային բուժում:
Դուք կարող եք ձեռք բերել տարբեր OTC բուժումներ ձեր տեղական դեղատնից: Երկու քսուքներն ու քսուքները լավ են աշխատում; պարզապես ընտրեք այն բանաձևը, որն ավելի շատ է ձեզ դուր գալիս: Կրեմը քսելու համար հետևեք փաթեթի ցուցումներին: Համոզվեք, որ այն շարունակում եք կիրառել այնքան ժամանակ, քանի դեռ նշված չեն հրահանգները, նույնիսկ եթե բորբոսը կարծես անհետացել է:
- Եթե վստահ չեք, թե որ ապրանքն է ձեզ համար ճիշտ, խորհուրդ տվեք դեղագործին կամ ձեր բժշկին:
- Եթե OTC արտադրանքը չափազանց թանկ է, կարող եք օգտագործել Vick's VapoRub- ը որպես էժան այլընտրանք: Փոքր քանակություն կիրառեք տուժած եղունգին օրական երկու անգամ: Առավել արդյունավետ է, եթե դա անում եք ցնցուղից հետո, որպեսզի ձեր մատներն արդեն գեղեցիկ և մաքուր լինեն: Արդյունքը տեսնելու համար կարող է պահանջվել 3-4 ամիս:
Քայլ 4. Օրական մեկ անգամ եղունգները թրջեք քացախի մեջ `բնական միջոցի համար:
Եթե նախընտրում եք դեղեր չօգտագործել, կարող եք փորձել ազատվել սնկից ՝ օգտագործելով հիմնական քացախը: Լրացրեք ամանի մեջ տաք ջուր և սպիտակ քացախ: Օգտագործեք 2-1 հարաբերակցությունը ջրի և քացախի համար:
- Ոտքերը պահեք այս լուծույթի մեջ 20 րոպե, ապա լվացեք սովորական ջրով: Դուք կարող եք դա անել ամեն օր `լավագույն արդյունքի հասնելու համար:
- Չկա բժշկական ապացույց, որը վկայում է, որ դա աշխատում է, բայց շատերը պնդում են, որ քացախն օգնում է մաքրել իրենց բորբոսը: Այս մեկը փորձելը ոչ մի վնաս չունի:
Քայլ 5. Կիրառեք սխտորը սնկի վրա, եթե չեք ցանկանում դեղ օգտագործել:
Շատերը երդվում են սխտորի բուժիչ ուժերով, նույնիսկ եթե դա ապացուցված չէ բժշկական գիտությամբ: Փորձելը ոչ մի վնաս չունի, այնպես որ խոհանոցից մի քանի սխտոր վերցրու ՝ մատներիդ քսելու համար: Պարզապես կտրեք մի մեխակ և այն քսեք անմիջապես ձեր վնասված եղունգին:
Սխտորը եղունգին պահեք 30 րոպե: Եթե անհանգստություն եք զգում, անմիջապես հեռացրեք սխտորը և լվացեք ձեր ոտքերը օճառով և ջրով:
Քայլ 6. Որպես բնական միջոց օգտագործեք թեյի ծառի յուղի մի քանի կաթիլ:
Թեյի ծառի յուղը հայտնի է իր ծակող հատկություններով, որոնք կարող են օգնել հեռացնել սնկերը: Քսեք չմշակված թեյի ծառի յուղ ձեր վարակված եղունգին օրական երկու անգամ 6 ամսվա ընթացքում: Թրջեք բամբակյա գնդակը յուղով և սրբեք այն ձեր եղունգին: Յուղը օգտագործելուց առաջ համոզվեք, որ ոտքերը մաքուր և չոր են:
Դուք կարող եք թեյի ծառի յուղ գնել առցանց կամ ցանկացած խանութում, որը վաճառում է առողջ ապրելակերպի արտադրանք:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Բժշկական օգնություն փնտրելը
Քայլ 1. Պայմանավորվեք ձեր բժշկի հետ և պատմեք նրան ձեր մտահոգությունների մասին:
Եթե ձեր բորբոսը չի անհետանում մի քանի շաբաթվա ընթացքում, կամ եթե դա անհանգստություն է առաջացնում, ժամանակն է զանգահարել ձեր բժշկին: Սկսեք ՝ զանգահարելով ձեր ընդհանուր բժշկի: Եթե նրանք չեն կարծում, որ կարող են օգնել ձեզ, նրանք անմիջապես կուղարկեն ձեզ մանկաբույժի կամ այլ մասնագետի:
Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե շաքարախտ ունեք և բորբոս է առաջանում: Բարդություններ կարող են առաջանալ:
Քայլ 2. Թույլ տվեք ձեր բժշկին ուսումնասիրել ձեր մատների եղունգները:
Ձեր բժիշկը կարող է պարզապես նայել ձեր եղունգներին և դիպչել նրանց `հասկանալու, թե ինչ է կատարվում: Նրանք կարող են նաև կտրել որոշ հատվածներ կամ ձեր եղունգները, կամ քերել որոշ հյուսվածք ձեր եղունգների տակից: Մի անհանգստացեք, սա չի վնասի:
- Ձեր բժիշկը կարող է կտրվածքները կամ գրությունները լաբորատորիա ուղարկել ՝ ձեր ախտորոշումը հաստատելու և պարզելու համար, թե ինչպիսի սնկի հետ եք գործ ունենում:
- Հարցեր տվեք այն մասին, թե ինչ կարող է առաջացնել վիճակը, ինչպես կարող է դա ազդել ձեր ընդհանուր առողջության վրա և արդյոք կան այլընտրանքային բուժումներ:
Քայլ 3. Դեղորայքի տարբերակները քննարկեք ձեր բժշկի հետ:
Եթե OTC բուժումը չի աշխատել, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, խորհուրդ կտա փորձել դեղատոմսով դեղորայք: Կան մի քանի տեսակներ, ներառյալ.
- Բերանային հակասնկային դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են տերբինաֆինը և իտրակոնազոլը: Սրանք ամենատարածվածն են, քանի որ դրանք ամենաարդյունավետն են: Սովորաբար, ոտքի եղունգների բորբոսը մաքրելու համար դուք 12 շաբաթ հաբ եք ընդունում: Օրինակ, դուք կարող եք շարունակաբար ընդունել իտրակոնազոլ կամ զարկերակային ցիկլով թերապիա 12 շաբաթվա ընթացքում: Հարցրեք ձեր բժշկին ընդհանուր կողմնակի ազդեցությունների մասին:
- Եղունգների դեղամիջոցը, ինչպիսին է ցիկլոպիրոքսը (Penlac), ավելի քիչ արդյունավետ է, քան բանավոր դեղամիջոցները, սակայն այն կարող է աշխատել մեղմ և միջին վարակի դեպքում: Ձեր բժիշկը կարող է դա առաջարկել, եթե բանավոր դեղամիջոցը ձեզ համար ճիշտ չէ: Սովորաբար դուք ձեր եղունգը ներկում եք լաքով 7 օր ՝ կազմելով շերտեր: Այնուհետև շերտերը կհեռացնեք դրանք կիրառելուց 7 օր հետո և նորից կսկսեք նորից: Այս բուժումը տևում է 48 շաբաթ, բայց դուք կխուսափեք համակարգային կողմնակի բարդություններից, որոնք առաջանում են բանավոր դեղորայքի ընդունումից հետո:
- Եղունգների դեղորայքային քսուք: Սա պարզ է օգտագործման համար և ամենաարդյունավետն է, եթե նախ թրջում ես եղունգներդ: Հետևեք ձեր բժշկի բոլոր ցուցումներին և օգտագործեք այնքան ժամանակ, որքան նրանք խորհուրդ են տալիս:
Քայլ 4. Անհրաժեշտության դեպքում եղունգը հանեք:
Եթե ունեք հատկապես համառ կամ անհանգստացնող սնկ, դա կարող է լավ չարձագանքել դեղորայքին: Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել եղունգի հեռացում: Այս ընթացակարգը տեղի կունենա բժշկի գրասենյակում:
Եթե ձեզ անհանգստացնում է մեխը կորցնելը, խոսեք ձեր բժշկի հետ այլընտրանքային տարբերակների մասին:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Ոտնաթաթի սնկի կանխարգելում
Քայլ 1. Բուժեք ցանկացած հիմքում ընկած առողջական պայմաններ:
Բազմազան սնկային օրգանիզմներ առաջացնում են ոտքի եղունգների բորբոս, և դրանք առավել հաճախ հանդիպում են տարեցների մոտ: Չնայած որ ցանկացած անձ կարող է վարակվել սնկային վարակով, կան որոշ գործոններ, որոնք մեծացնում են ռիսկը: Եթե ունեք շաքարային դիաբետ կամ շրջանառության խնդիրներ, ձեր բժշկի հետ խոսեք ձեր բուժման ծրագրի մասին: Սնկից ազատվելն ավելի դժվար է, եթե այլ բժշկական խնդիրներ չկան վերահսկողության տակ:
- Հիշեք, որ մեծ տարիքը, ծխելը, վատ շրջանառությունը և իմունոպրեսիան կարող են հանգեցնել ոտքի եղունգների բորբոսի զարգացմանը:
- Նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար հազվադեպ է հանդիպում եղունգների բորբոս, սակայն եղունգների սնկով ընտանիքի անդամը վտանգ է ներկայացնում ընտանիքի մյուս անդամների համար:
- Սնկից ազատվելն ավելի դժվար է, եթե այլ բժշկական խնդիրներ չկան վերահսկողության տակ: Մանրակրկիտ հետևեք ձեր բժշկի հրահանգներին դիետայի և անհրաժեշտության դեպքում ինսուլինի նման դեղեր ընդունելու վերաբերյալ:
Քայլ 2. Գնեք ցնցուղի կոշիկներ `հանրային հանդերձարաններում հագնելու համար:
Ձեր լողավազանի կամ մարզասրահի հանդերձարանը մանրէների բուծման վայր է: Ներդրումներ կատարեք պլաստմասե կամ ռետինե սանդալների վրա `ձեր խոնավ մթնոլորտում ձեր ոտքերը ապահով պահելու համար: Դուք կարող եք դրանք ձեռք բերել առցանց կամ ցանկացած տուփի խանութում կամ դեղատանը: Հագեք դրանք հասարակական վայրերում, որտեղ ցնցուղ եք ընդունում կամ հագուստ եք փոխում:
Լվացքի ձեր կոշիկները լվացեք օճառով և ջրով շաբաթական մեկ անգամ, որպեսզի դրանք չպարունակեն սնկային օրգանիզմներ:
Քայլ 3. Լվացեք և խոնավացրեք ձեր ոտքերը ամեն օր:
Ոտքերը մաքուր և փափուկ պահելը հիանալի միջոց է ոտքերի եղունգների բորբոսը կանխելու համար: Հոգ տանել, որ ձեր ոտքերը մանրակրկիտ լվացեք օրական առնվազն մեկ անգամ օճառով և տաք ջրով: Ոտքերը մանրակրկիտ չորացրեք, ապա կիրառեք խոնավեցնող կրեմ:
Ավելի հաճախ լվացեք ձեր ոտքերը, եթե շատ եք քրտնում կամ եթե ձեր ոտքերը խոնավ են այլ պատճառներով, օրինակ ՝ անձրևի տակ քայլելը:
Քայլ 4. Ձեր կոշիկներն ու գուլպաները հնարավորինս չոր պահեք:
Քանի որ սնկերը ծաղկում են խոնավ միջավայրում, դուք ցանկանում եք չոր մնալ: Ընտրեք գուլպաներ, որոնք պատրաստված են խոնավությունից մաքրող նյութերից: Ընտրեք շնչափող նյութից պատրաստված կոշիկներ, ինչպես նեյլոնը:
- Ձեզ հետ պահեք լրացուցիչ զույգ գուլպաներ, եթե կա հնարավորություն անձրևի տակ քայլելիս:
- Փորձեք ձեր կոշիկների մեջ սոդա ցանել, որպեսզի ներծծեք լրացուցիչ խոնավությունը:
Խորհուրդներ
- Եթե գնում եք եղունգների սրահ, համոզվեք, որ նրանք ստերիլիզացնում են իրենց գործիքները:
- Մտածեք ձեր մատների եղունգները փայլեցնելու մասին: Դա ավելի հեշտ կդարձնի սնկի հայտնվելը հենց այն ժամանակ, երբ այն սկսվում է:
- Եթե դուք ընտրում եք ոտքի եղունգների սնկով ապրելը, ինչպես շատերն են անում, կարող եք թաքցնել դա ՝ ամրացնելով եղունգը և ծածկելով եղունգների լաքով:
