Ոտնաթաթի մի մասի կամ ամբողջովին սևանալը կարող է տագնապալի լինել: Բարեբախտաբար, ոտքերի սև եղունգների պատճառները սովորաբար լուրջ չեն, և այդ վիճակը հաճախ հեշտ է բուժել: Լավագույն բուժումը կախված կլինի ձեր ոտքի սև եղունգների պատճառներից: Ամենատարածված պատճառներից 2 -ը եղունգների մահճակալի վնասվածքն ու սնկային վարակներն են: Այլ ընդհանուր պատճառները ներառում են համակարգային խանգարումներ, դեղեր կամ բորբոքային խանգարումներ: Հազվագյուտ դեպքերում եղունգների տակ սև կետերը կամ շերտերը կարող են առաջանալ եղունգների անկողնում աճող մելանոմայով (մաշկի քաղցկեղի ձև): Եթե վստահ չեք, թե ինչով է պայմանավորված ձեր ոտքի սև եղունգը, դիմեք ձեր բժշկի ՝ համապատասխան ախտորոշում ստանալու և ձեր բուժման տարբերակները քննարկելու համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Վնասվածքից առաջացած սև եղունգների բուժում
Քայլ 1. Փնտրեք ոտքի եղունգների վնասվածքի նշաններ:
Մտածեք, թե վերջերս ձեր մատը ինչ -որ կերպ վնասվե՞լ է: Եղունգների անկողնու վնասվածքը կարող է հանգեցնել եղունգի տակ արյան կուտակմանը ՝ առաջացնելով սև կամ մուգ շագանակագույն գունաթափում: Սա կոչվում է ենթալեզվային հեմատոմա: Կարող եք նաև զգալ ախտանիշներ, ինչպիսիք են ցավի կամ ճնշման զգացումը եղունգների տակ:
- Որոշ դեպքերում կարող է ակնհայտ լինել, որ ձեր ոտքի սև եղունգը վնասված է եղել, օրինակ ՝ դուք գուցե ինչ-որ բան եք գցել ձեր ոտքի վրա կամ կոտրել ձեր մատը:
- Սև եղունգները կարող են աստիճանաբար զարգանալ նաև կրկնվող վնասվածքներից, օրինակ ՝ չափազանց սեղմ կոշիկների ճնշումից կամ մատների մատների վնասվածքներից ՝ հաճախակի վազքի, արշավի կամ սպորտի պատճառով:
Քայլ 2. Օգտագործեք RICE արձանագրությունը `ձեր եղունգը տանը բուժելու համար:
Եթե ձեր հեմատոման աննշան է և ձեզ մեծ ցավ չի պատճառում, ամենայն հավանականությամբ կարող եք այն կառավարել տանը ՝ առանց բժշկական օգնության: Վնասվածքից անմիջապես հետո օգտագործեք հանգիստ, սառույց, սեղմում և բարձրացում (RICE) `այտուցը և ցավը նվազագույնի հասցնելու և ոտքի եղունգը բուժելու համար.
- Հանգստացեք. Հանգստացրեք եղունգը `հնարավորինս նվազագույնի հասցնելով վնասված ոտքի օգտագործումը: Օրինակ, վնասվածքից մի քանի շաբաթ խուսափեք վազելուց կամ արշավներից:
- Սառույց. Կտորի կամ պլաստիկ փաթեթավորմամբ փաթաթված սառույցը դրեք վնասված մատի վրա `ցավը թուլացնելու և այտուցը նվազեցնելու համար: Դուք կարող եք ապահով օգտագործել սառույցը մինչև ժամը մեկ անգամ, միաժամանակ 20-30 րոպե:
- Կոմպրես `կիրառեք մեղմ ճնշում` վիրակապը փաթաթելով վնասված մատի շուրջ: Սա կարող է նվազագույնի հասցնել արյան քանակությունը, որը կուտակվում է ձեր եղունգների տակ:
- Բարձրացում. Նվազեցրեք այտուցը `ձեր ոտքը հնարավորինս բարձրացնելով սրտի մակարդակից: Օրինակ, դուք կարող եք պառկել ձեր բազմոցի վրա ՝ ոտքը հենված բազկաթոռին կամ պառկել անկողնում ՝ ոտքը հենած մի զույգ բարձերի վրա:
Քայլ 3. Takeավը կառավարելու համար վերցրեք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ:
Եթե ձեր ոտքի սև եղունգը ցավոտ է, փորձեք NSAID (ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոց), ինչպիսիք են ibuprofen (Motrin), naproxen (Aleve) կամ acetaminophen (Tylenol): Սա կարող է թեթևացնել ձեր ցավը և նվազեցնել այտուցը և բորբոքումը:
Ասպիրին կամ ասպիրին պարունակող ապրանքներ օգտագործելուց առաջ հարցրեք ձեր բժշկին, քանի որ դրանք կարող են ավելի վատթարացնել եղունգների տակ արյունահոսությունը:
Քայլ 4. Այցեք ձեր բժշկին, եթե ունեք ծանր ախտանիշներ:
Որոշ դեպքերում, ենթալեզվային հեմատոմայի տնային բուժումը կարող է բավարար չլինել: Նշանակեք ձեր բժշկին, եթե ունեք ախտանիշներ, ինչպիսիք են ուժեղ կամ անտանելի ցավը, վնասված տարածքից անվերահսկելի արյունահոսությունը, ոտքի մատի կամ եղունգի խորը կտրվածքը կամ եղունգի հիմքի վնասվածքը:
- Բժիշկը կարող է լազերային կամ ասեղով ձեր ոտքի եղունգների մի փոքր ծակոց անել, որը թույլ կտա արյունը և այլ հեղուկներ արտահոսել եղունգի տակից: Եթե եղունգի վնասվածքը ծանր է կամ վարակի նշաններ կան, գուցե անհրաժեշտ լինի ընդհանրապես հանել եղունգը:
- Եթե դուք խնամում եք ոտքի վնասված եղունգ ունեցող երեխային կամ փոքր երեխային, անմիջապես տարեք բժշկի, այլ ոչ թե ինքներդ բուժեք:
Քայլ 5. Ստացեք անհապաղ բժշկական օգնություն, եթե տեսնում եք վարակի նշաններ:
Փնտրեք ախտանիշներ, ինչպիսիք են թարախը կամ այլ հեղուկները, որոնք դուրս են գալիս եղունգների տակից, ավելացնում ցավը կամ այտուցը, վնասված եղունգի շուրջ կարմրություն, եղունգների շուրջ մաշկի կարմիր շերտեր կամ ջերմություն: Եղունգի շուրջը նույնպես կարող է շոշափվել շոշափելիս: Եթե նկատում եք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, անհապաղ զանգահարեք ձեր բժշկին կամ շտապ օգնության սենյակ գնացեք:
Ձեր եղունգը կարող է ավելի հակված լինել վարակի, եթե ոտքի եղունգը սկսում է պոկվել, ինչը տարածված է ծանր ենթալեզվային հեմատոմայի դեպքում:
Քայլ 6. Պաշտպանեք ձեր եղունգը հետագա վնասվածքներից, քանի որ այն լավանում է:
Նախնական վնասվածքից հետո ձեր ոտքի եղունգին ժամանակ և TLC- ի կարիք կլինի ամբողջությամբ վերականգնվելու համար: Հագեք փակ մատներով կոշիկներ, որոնց մատների շուրջ շատ տեղ կա, որպեսզի ձեր վնասված մատը բախումից կամ սեղմումից զերծ մնա: Դուք նաև կարող եք ձեր մատն ապահով և առողջ պահել ՝
- Եղունգը մաքուր, կտրված և փայլեցնող չպահելը, մինչ այն լավանում է: Եղունգների լաքը կամ կեղծ եղունգները կարող են դանդաղեցնել բուժման գործընթացը և դժվարացնել վարակի կամ վնասվածքի նշանների հայտնաբերումը:
- Հագեք հարմարավետ և հարմար կոշիկներ, հատկապես վազելիս: Եթե վազում եք, օգտագործեք ձեր սովորական կոշիկներից size չափով մեծ կոշիկներ և սերտորեն կապեք դրանք, որպեսզի դրանք չսայթաքեն ձեր ոտքերի վրա:
- Հագեք խիտ, խոնավությունից մաքրող գուլպաներ, որպեսզի ձեր ոտքերը չոր և մեղմ լինեն:
- Վազքի կամ արշավի ընթացքում վնասված մատների (մատների) վրա դնել մատների պաշտպանիչ գլխարկներ կամ ժապավեն:
Քայլ 7. Թույլ տվեք մի քանի ամիս, որպեսզի վնասվածքը լիովին բուժվի:
Ձեր եղունգների գունաթափումը չի վերանա, քանի դեռ ոտքի եղունգը ամբողջովին չի աճել: Մարդկանց մեծամասնության համար այս գործընթացը տևում է մոտ 6 -ից 9 ամիս:
- Նույնիսկ եթե ձեր բժիշկը չի ավարտում եղունգը վիրահատական միջամտությամբ, հավանականություն կա, որ այն ինքնուրույն կհեռանա: Սովորաբար, նոր մեխը կաճի մի քանի ամիս անց:
- Եթե ձեր եղունգների մահճակալը խիստ վնասվել է, հավանականություն կա, որ եղունգը հետ չի աճի կամ այն սխալ կաճի:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ոտնաթաթի սնկի կառավարում
Քայլ 1. Ստուգեք սնկային վարակի ախտանիշները:
Եթե ձեր ոտքի եղունգների մոտ սնկային վարակ է առաջացել, եղունգի տակ կարող են բեկորներ կուտակվել ՝ առաջացնելով մուգ գունաթափում: Փնտրեք սնկային վարակի լրացուցիչ ապացույցներ, ինչպիսիք են.
- Եղունգի հաստացում կամ ճկում
- Սպիտակավուն կամ դեղնավուն-շագանակագույն գունաթափում
- Եղունգի փխրունություն կամ փխրունություն
- Տհաճ հոտ
Քայլ 2. Seeիշտ ախտորոշման համար դիմեք ձեր բժշկին:
Քանի որ մատների սնկային վարակները կարող են ընդօրինակել այլ պայմանների ախտանիշները, կարևոր է ձեր բժշկի կողմից ախտորոշում ստանալ, որպեսզի կարողանաք արդյունավետ բուժել խնդիրը: Պատվիրեք ձեր բժշկի հետ, որպեսզի նրանք կարողանան ուսումնասիրել ձեր եղունգը և անցկացնել լաբորատոր թեստեր `սնկային վարակը հաստատելու կամ բացառելու համար:
- Ձեր բժիշկը կարող է եղունգից որոշ հատվածներ վերցնել կամ լաբորատոր փորձարկումների համար քերիչով եղունգի տակից բեկորներ հավաքել:
- Տեղեկացրեք ձեր բժշկին ձեր ունեցած ցանկացած ախտանիշի, ինչպես նաև այն դեղերի մասին, որոնք օգտագործում եք կամ առողջական այլ խնդիրների հետ, որոնց հետ դուք կարող եք զբաղվել:
Քայլ 3. Փորձեք օգտագործել առանց դեղատոմսի հակասնկային դեղամիջոցներ:
Նախքան ավելի ագրեսիվ մոտեցումներ փորձելը, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ օգտագործել վարակված եղունգների (ներ) վրա OTC բուժումներ: Գնեք եղունգների հակասնկային քսուք կամ քսուք, օրինակ ՝ Dr. Scholl's Fungal Nail Treatment կամ Lotrimin AF, և կիրառեք փաթեթավորման վրա նշված կարգով:
- Այս բուժումները կարող են ավելի արդյունավետ լինել, եթե դեղը կիրառելուց առաջ նոսրացնեք և մեղմեք եղունգը: Կտրեք վնասված եղունգը և նրբորեն քսեք հաստացած բծերը ՝ զգույշ եղեք, որ դրանք մեխով չանցնեն:
- Կարող եք նաև օգնել դեղամիջոցն ավելի խորը ներթափանցել ՝ սկզբում եղունգին քսելով միզանյութի կրեմ, օրինակ ՝ Urea 40+ կամ Urea Care:
Քայլ 4. Հարցրեք ձեր բժշկին դեղատոմսով տեղական հակասնկային դեղամիջոցների մասին:
Եթե ձեր վարակը չի արձագանքում OTC բուժումներին, ձեր բժիշկը կարող է նշանակել տեղական հակասնկային քսուք, քսուք կամ եղունգների լաք: Այս դեղամիջոցները կարող են օգտագործվել նաև բանավոր հակասնկային միջոցների հետ միասին ՝ դժվար բուժվող վարակների դեպքում: Followգուշորեն հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին:
- Սովորաբար նշանակվող տեղական դեղամիջոցները ներառում են ամորոլֆինը, ցիկլոպիրոքսը, Էֆինակոնազոլը և Տավաբորոլը:
- Որոշ հակասնկային քսուքներ կարող են անհրաժեշտ լինել ամեն օր, իսկ մյուսները `շաբաթական մեկ անգամ: Հավանաբար, ձեզ հարկավոր կլինի մի քանի շաբաթվա բուժում, որպեսզի դեղամիջոցն արդյունավետ լինի:
- Որոշ հակասնկային դեղամիջոցներ ընդունում են եղունգների բուժիչ լաքի (Penlac) տեսքը, որն ամեն օր քսում են վնասված եղունգին:
Քայլ 5. Խոսեք ձեր բժշկի հետ բանավոր հակասնկային դեղամիջոցներ օգտագործելու մասին:
Եթե բարելավում չեք տեսնում OTC դեղամիջոցներ օգտագործելուց կամ ձեր վարակված եղունգների վրա տեղական դեղամիջոցներ նշանակելուց հետո, դիմեք ձեր բժշկի: Նրանք կարող են սահմանել ավելի ուժեղ բանավոր հակասնկային: Ընդհանուր տարբերակները ներառում են Lamisil և Sporanox: Այս դեղամիջոցները օգնում են սպանել բորբոսը և թույլ են տալիս վարակված եղունգի փոխարեն աճել նոր առողջ եղունգ:
- Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի այս դեղամիջոցներն ընդունել 6 -ից 12 շաբաթ առաջ ՝ վարակը վերացնելուց առաջ: Կարող է նաև մի քանի ամիս պահանջվել, որպեսզի վնասված եղունգն ամբողջությամբ աճի, ուստի մի՛ հուսահատվեք, եթե ակնհայտ բարելավում միանգամից չտեսնեք:
- Բերանի հակասնկային դեղամիջոցները կարող են լուրջ կողմնակի բարդություններ առաջացնել: Հաճախ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ համոզվելու համար, որ լավ եք հանդուրժում դեղամիջոցը: Ասացեք նրանց ձեր ընդունած այլ դեղամիջոցների կամ առողջական այլ մտահոգությունների մասին:
Քայլ 6. Քննարկեք դժվար բուժվող վարակների համար եղունգների հեռացման հարցը:
Եթե դեղորայքային բուժումը արդյունավետ չէ, կամ եթե վարակը շատ ծանր է, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ եղունգը հեռացնել, որպեսզի նրանք անմիջապես բուժեն եղունգների մահճակալը: Նրանք կարող են դա անել քիմիական նյութի կիրառմամբ, որն առաջացնում է եղունգը, կամ կարող են վիրահատական եղանակով հեռացնել եղունգը:
- Շատ դեպքերում եղունգը ի վերջո նորից կաճի բուժումից հետո: Սա կարող է տևել մի քանի ամիս կամ մինչև մեկ տարի:
- Եթե սնկային վարակը անընդհատ վերադառնում է և չի արձագանքում բուժմանը, ձեր բժիշկը կամ մաշկաբանը պետք է վիրահատական միջամտություն կատարի `եղունգը մշտապես հեռացնելու համար:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Մելանոմայով զբաղվել ոտքի եղունգում
Քայլ 1. Ուսումնասիրեք ձեր եղունգը մելանոմայի ախտանիշների համար:
Ոտնաթաթի տակ եղած մելանոման (որը կոչվում է ենթալեզվային մելանոմա) կարող է նմանվել մուգ կապտուկի տեսակին, որն առաջանում է եղունգը վնասվելիս: Եթե եղունգի տակ տեսնում եք մուգ կետ, բայց մատի վնասվածք չի եղել, անհապաղ ստուգեք բժշկի կողմից: Ենթալեզու մելանոմայի այլ նշաններ և ախտանիշներ ներառում են.
- Եղունգի տակ շագանակագույն կամ սև շերտեր, որոնք կարող են աճել ժամանակի ընթացքում, մասնավորապես ՝ շերտեր, որոնք ձգվում են եղունգի ծայրից մինչև եղունգների հիմքը
- Եղունգի տակ կապտուկ կամ մուգ կետ, որը չի շարժվում դեպի վեր կամ անհետանում եղունգի աճին զուգընթաց
- Եղունգների և եղունգների մահճակալի միջև տարանջատում
- Եղունգի շուրջ մաշկի մգացում
- Եղունգի ճեղքվածք, նոսրացում կամ պատռում
- Եղունգի տակից արյունահոսություն
Քայլ 2. Ախտորոշման համար անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
Եթե կասկածում եք, որ ձեր ոտքի եղունգների տակ մելանոմա ունեք, մի սպասեք և անմիջապես նշանակեք ձեր բժշկին: Մելանոման շատ ավելի հեշտ է արդյունավետ բուժել, եթե այն վաղ որսալ:
- Ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կնշանակի բիոպսիա, որի ընթացքում եղունգների անկողնուց վերցվում է փոքր քանակությամբ հյուսվածք և հետազոտվում քաղցկեղային բջիջների առկայության համար:
- Եթե հյուսվածքի թեստերը դրական են մելանոմայի համար, և ձեր բժիշկը կասկածում է, որ քաղցկեղը սկսել է տարածվել, նրանք կարող են նաև բիոպսիա կատարել մոտակա ավշային հանգույցների վրա:
Քայլ 3. Մելանոման վիրահատական ճանապարհով հեռացրեք:
Մելանոմայի լավագույն բուժումը քաղցկեղային հյուսվածքի հեռացումն է: Կախված նրանից, թե որքան հաստ է մելանոման և որքան է այն տարածվել, ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հեռացնել ամբողջ եղունգը կամ տուժած մատի մի մասը:
- Եթե մելանոման տարածվել է շրջակա հյուսվածքների կամ ավշային հանգույցների վրա, գուցե անհրաժեշտ լինի վիրահատությունը լրացնել քիմիաթերապիայի կամ ճառագայթային թերապիայի միջոցով:
- Նույնիսկ եթե մելանոմայի մակարդակը համեմատաբար սահմանափակ է, ձեր բժիշկը դեռ կարող է լրացուցիչ բուժումներ առաջարկել ՝ մելանոմայի վերադարձը կանխելու կամ մնացած քաղցկեղային բջիջները ոչնչացնելու համար:
- Բուժումից հետո պարբերաբար հետևեք ձեր բժշկին և կատարեք սովորական ինքնավերլուծություն `մելանոմայի կրկնվելու դեպքում:
