Փորձագետները համաձայն են, որ օտար մարմինները, ինչպիսիք են ոսպնյակները, եղունգները, փոշին, կեղտը, ավազը, փայտի մասնիկները և մետաղյա կտորները, կարող են քերծել ձեր եղջերաթաղանթը: Ձեր եղջերաթաղանթը թափանցիկ պաշտպանիչ պատուհան է, որը ծածկում է ձեր աչքի առջևը: Քորված եղջերաթաղանթի ախտանշանները ներառում են գրգռում, աչքերի թացություն, կարմրություն, լույսի նկատմամբ զգայունություն և զգացում, որ ինչ -որ բան ձեր աչքում է: Հետազոտողները նշում են, որ քորված եղջերաթաղանթի բուժումը կարող է բարելավվել ընդամենը 24-48 ժամվա ընթացքում, սակայն ձեր ախտանիշները կարող են ավելի երկար տևել, եթե քերծվածքը խորն է: Եթե կասկածում եք, որ եղջերաթաղանթի քերծվածք ունեք, ավելի լավ է այցելեք ձեր ակնաբույժին ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք Ձեզ անհրաժեշտ է բժշկական բուժում:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 4 -ից. Օտարերկրյա օբյեկտների հեռացում
Քայլ 1. Փորձեք թարթել աչքերը:
Երբեմն եղջերաթաղանթի քերծվածքներն առաջանում են կոպերի տակ փակված փոքր առարկաներից, ինչպիսիք են փոշին, կեղտը, ավազը կամ նույնիսկ թարթիչը: Նախքան սկսեք բուժել քերծվածքը, դուք պետք է հեռացնեք այս օտար առարկան: Փորձեք մի քանի անգամ անընդմեջ թարթել օբյեկտը հեռացնելու համար: Ձեր աչքը փակելը և բացելը կարող է խթանել արցունքաբեր գեղձերի արտադրությունն ավելի շատ արցունքներ և լվանալ օտար մարմինը աչքից:
- Աջ ձեռքով քաշեք վերին կոպը տուժած աչքի ստորին կոպի վրայով: Ստորին կոպի թարթիչները կարող են օտար առարկան հեռացնել աչքից:
- Մի փորձեք ձեր մատներով, պինցետներով կամ որևէ այլ առարկայով հեռացնել թակարդված իրերը, քանի որ դա կարող է ավելի վատթարացնել աչքի վնասվածքը:
Քայլ 2. Լվացեք ձեր աչքը:
Եթե թարթելը օտար առարկան չի հանել ձեր աչքից, փորձեք ձեր աչքերը լվանալ ջրով կամ աղի լուծույթով: Ավելի լավ է օգտագործել ստերիլ կամ աղի լուծույթ: Մի օգտագործեք ծորակի ջուր: Աչքի լվացման լուծույթի իդեալական հատկությունները ներառում են 7.0 չեզոք pH և 60 ° F- ից մինչև 100 ° F (15.5 -ից 37.8 ° C) ջերմաստիճան: Չնայած սա անեկդոտորեն հաճախ է առաջարկվում, մի՛ լուծեք ձեր աչքին բաժակով: Եթե աչքի մեջ օտար առարկա կա, դրա վրա ջուր լցնելու համար բաժակի օգտագործումը կարող է հանգեցնել նրան, որ առարկան հետագայում մնա աչքի մեջ: Հետևեք այս ուղեցույցներին, թե որքան ժամանակ պետք է լվանալ ձեր աչքը.
- Թեթև գրգռող քիմիական նյութերի համար լվացեք հինգ րոպե:
- Միջին և ծանր գրգռիչների դեպքում լվացեք առնվազն 20 րոպե:
- Չթափանցող քայքայիչ նյութերի համար, ինչպիսիք են թթուները, լվանալ 20 րոպե:
- Ալկալիների նման քայքայիչ նյութերի համար լվանալ առնվազն 60 րոպե:
- Համոզվեք, որ նշեք որևէ լրացուցիչ ախտանիշ, որը կարող է ցույց տալ, որ թունավոր լուծույթը հայտնվել է աչքի մեջ, ներառյալ ՝ սրտխառնոց կամ փսխում, գլխացավեր կամ գլխապտույտ, կրկնակի տեսողություն կամ տեսողության խանգարում, գլխապտույտ կամ գիտակցության կորուստ, ցան կամ ջերմություն: Եթե նկատում եք այս ախտանիշները, զանգահարեք թունավորման հսկողություն (800) 222-1222 և անհապաղ դիմեք բժշկի:
Քայլ 3. Օգտագործեք աչքի կաթիլներ:
Traանկացած թակարդված իրերի հեռացման մեկ այլ եղանակ է վնասված աչքի մեջ որոշ քսայող աչքի կաթիլներ դնելը `այն դուրս հանելու համար: Դեղատնից առանց դեղատոմսի կարելի է գնել քսայող աչքի կաթիլներ: Դուք կարող եք աչքի կաթիլներ դնել ձեր մեջ կամ մեկ ուրիշին օգնել ձեզ: Աչքի կաթիլների օգտագործման ճիշտ մեթոդը նկարագրված է ստորև ՝ 3 -րդ մասում:
- Արհեստական արցունքի կաթիլները նախատեսված են աչքերը քսելու և դրանք արտաքին մակերեսին խոնավ պահելու համար: Դրանք մատչելի են վաճառասեղանի վրա և առկա են ապրանքանիշերի լայն տեսականիով: Որոշ արհեստական արցունքներ պարունակում են կոնսերվանտներ, որոնք կօգնեն լուծումը պահել ձեր աչքերի մակերեսին ավելի երկար ժամանակ: Այնուամենայնիվ, այս կոնսերվանտները կարող են գրգռել ձեր աչքերը, եթե դրանք օգտագործում եք օրական ավելի քան չորս անգամ: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է օգտագործել արհեստական արցունքներ օրական ավելի քան չորս անգամ, փնտրեք արհեստական արցունքներ, որոնք չեն պարունակում կոնսերվանտներ:
- Հիդրօքսիպրոպիլ մեթիլցելյուլոզը և կարբօքսիմեթիլցելյուլոզը արցունքաբեր կաթիլների երկու ամենատարածված քսանյութերն են և կարող են հայտնաբերվել շատ առանց դեղատոմսի լուծումների մեջ:
- Փորձությունն ու սխալը սովորաբար միակ միջոցն է ՝ ձեր աչքերի համար արհեստական արցունքների լավագույն ապրանքանիշը գտնելու համար: Որոշ դեպքերում նույնիսկ մի քանի ապրանքանիշերի համադրություն կարող է անհրաժեշտ լինել: Քրոնիկ չոր աչքերի դեպքում արհեստական արցունքները պետք է օգտագործվեն նույնիսկ այն դեպքում, երբ աչքերը չունեն ախտանիշներ: Արհեստական արցունքները կարող են ապահովել միայն լրացուցիչ խնամք և չեն կարող փոխարինել բնական արցունքներին:
Քայլ 4. Դիմեք ձեր բժշկի, եթե քերծվածքը վատանա և չբուժվի:
Երբ օտար առարկան հեռացվել է, թեթև քերծված եղջերաթաղանթը պետք է ինքնուրույն բուժվի մի քանի օրվա ընթացքում: Այնուամենայնիվ, լուրջ քերծվածքներից կամ վարակվածներից կպահանջվի հակաբակտերիալ աչքի կաթիլներ `ճիշտ բուժվելու համար: Տեսեք ձեր բժշկին, եթե հետևյալներից որևէ մեկը տեղի է ունենում.
- Դուք կասկածում եք, որ օտար առարկան դեռ ձեր աչքում է:
- Դուք զգում եք հետևյալ ախտանիշների ցանկացած համադրություն ՝ լղոզված տեսողություն, կարմրություն, զգալի ցավ, արցունքաբերություն, ծայրահեղ լուսազգայունություն:
- Կարծում եք, որ ունեք եղջերաթաղանթի խոց (բաց վերք ձեր եղջերաթաղանթի վրա), որը սովորաբար առաջանում է աչքի վարակի պատճառով:
- Ձեր աչքից դուրս է գալիս կանաչ, դեղին կամ արյունոտ թարախ:
- Դուք նկատում եք լուսարձակումներ կամ պատկերացնում եք փոքրիկ մուգ առարկաներ կամ ստվերներ, որոնք լողում են շուրջը:
- Դուք ջերմություն ունեք:
Մաս 2 -ից 4 -ից. Թող ձեր աչքը բուժվի
Քայլ 1. Ստացեք ախտորոշում:
Եթե կասկածում եք, որ վիրահատել եք ձեր եղջերաթաղանթը, ավելի լավ է նշանակեք ձեր ակնաբույժը: Բժիշկը կօգտագործի լուսացույց կամ ակնաբույժ `ձեր աչքը վնասվածքների համար հետազոտելու համար: Ձեր բժիշկը կարող է նաև հետազոտել ձեր վնասված աչքը ՝ օգտագործելով հատուկ աչքի կաթիլներ Ֆլուորեսին ներկով, որոնք ձեր արցունքները դեղին են դարձնում: Այս ներկը օգնում է ձեր քայքայումը ավելի տեսանելի դարձնել կապույտ լույսի ներքո:
- Դա անելու համար աչքի վրա ավելացվում է տեղային անզգայացնող միջոց, այնուհետև ձեր ստորին կոպը նրբորեն կքաշվի ներքև: Ֆլուորեսինի շերտը դիպչում է աչքին, և երբ թարթում ես, ներկը տարածվում է ամբողջ աչքով: Նորմալ լույսի ներքո դեղին ներկված հատվածները վկայում էին եղջերաթաղանթի վնասված հատվածների մասին: Այնուհետև ձեր բժիշկը կօբալտի հատուկ կապույտ լույսով կօգնի ընդգծել քայքայիչ հատվածները և որոշել պատճառը:
- Մի քանի ուղղահայաց քերծվածքներ կարող են ցույց տալ օտար մարմին, մինչդեռ ճյուղավորված բծերը կարող են վկայել հերպեսի կերատիտի մասին: Բացի այդ, մի քանի կետադրական վնասվածքներ կարող են որպես կոնտակտային ոսպնյակ նշել որպես պատճառ:
- Ձեր տեսողությունը կազդի այս ներկից, և մի քանի րոպե դեղին մշուշ կտեսնեք: Այս ընթացքում կարող եք նաև քթից դեղին արտահոսք զգալ:
Քայլ 2. Takeավը մեղմելու համար ընդունեք բերանի ցավազրկման դեղամիջոցներ:
Եթե քերծված եղջերաթաղանթը ձեզ ցավ է պատճառում, լավ գաղափար է դեղատոմսով ցավազրկող դեղեր ընդունել, օրինակ ՝ ացետամինոֆեն (Տիլենոլ) պարունակող դեղամիջոցներ:
- Ձեր ցավը հաղթահարելը կարևոր է, քանի որ ցավը մարմնի վրա առաջացնում է սթրես, ինչը թույլ չի տալիս մարմնին արագ և արդյունավետ բուժվել:
- Միշտ ընդունեք ցավազրկող դեղամիջոցներ `փաթեթավորման ցուցումներին համապատասխան և երբեք մի գերազանցեք առաջարկվող դեղաչափը:
Քայլ 3. Խուսափեք աչքի կարկատելուց:
Աչքի կարկատանները ավանդաբար օգտագործվում էին եղջերաթաղանթի քերծվածքները բուժելու համար, սակայն վերջին բժշկական հետազոտությունները պարզել են, որ աչքերի բծերը իրականում կարող են ուժեղացնել ցավը և երկարացնել բուժումը: Աչքի կարկատը խանգարում է աչքի բնական թարթմանը, այդպիսով լարելով կոպերը և առաջացնելով ցավ: Այն նաև մեծացնում է աչքի պատռվածքը, և դա ավելի շատ վարակ է առաջացնում և հետաձգում է բուժման գործընթացը:
Աչքի կարկատը նաև նվազեցնում է թթվածնի առաքումը, իսկ եղջերաթաղանթը կախված է թթվածնացումից:
Քայլ 4. Հարցրեք աչքի կարկատանների այլընտրանքների մասին:
Մեր օրերում, ձեր աչքի կարկատանի փոխարեն, ձեր բժիշկը հաճախ նշանակում է ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային (NSAID) աչքի կաթիլներ, որոնք օգտագործվում են փափուկ, միանգամյա օգտագործման ոսպնյակների հետ համատեղ: Աչքի կաթիլները նախատեսված են նվազեցնելու ձեր եղջերաթաղանթի զգայունությունը: Փափուկ կոնտակտային ոսպնյակը օգտագործվում է որպես վիրակապ ՝ ձեր աչքը պաշտպանելու, բուժման գործընթացը արագացնելու և այն բուժելու ընթացքում ցավը նվազեցնելու համար: Ի տարբերություն աչքերի բծերի, այս թերապիան թույլ է տալիս տեսնել ձեր երկու աչքերից ՝ միևնույն ժամանակ նվազեցնելով բորբոքումը: Ամենատարածված նշանակված աչքի կաթիլներն ու քսուքները ներառում են տեղական NSAIDs և հակաբիոտիկներ:
- Տեղական NSAIDs. Փորձեք Diclofenac (Voltaren), 0.1% լուծույթ: Օրական չորս անգամ մեկ կաթիլ դրեք ձեր աչքի մեջ: Կարող եք փորձել նաև Ketorolac (Acular), 0.5% լուծույթ: Օգտագործեք մեկ կաթիլ օրական չորս անգամ: Տեսեք Մաս 3 -ը ՝ աչքերի կաթիլների օգտագործման եղանակների համար: Միշտ հետևեք փաթեթավորման վրա նշված հրահանգներին և դեղաչափին:
- Տեղական հակաբիոտիկներ. Փորձեք Bacitracin (AK-Tracin) և օրական երկու-չորս անգամ օգտագործեք 1/2 դյույմանոց ժապավեն: Կամ օգտագործեք erythromycin ակնաբուժական քսուք ՝ կիրառելով 1/2 դյույմանոց ժապավեն: Կարող եք նաև օգտագործել քլորամֆենիկոլ (քլորոպտիկ) ՝ 1% քսուք և ինքներդ ձեզ տալ յուրաքանչյուր երեք ժամը մեկ երկու կաթիլ: Մեկ այլ տարբերակ `Ciprofloxacin (Ciloxan), 0.3% լուծույթ, որտեղ դեղաչափը փոխվում է բուժման ընթացքում: Առաջին օրը երկու կաթիլ կիրառեք յուրաքանչյուր 15 րոպեում վեց ժամվա ընթացքում, այնուհետև երկու կաթիլ ՝ յուրաքանչյուր 30 րոպեի ընթացքում մնացած օրվա համար: Երկրորդ օրը ժամում երկու կաթիլ ընդունեք: Երրորդ օրվանից մինչև 14 -րդ օրը յուրաքանչյուր չորս ժամը մեկ երկու կաթիլ ընդունեք: Միշտ հետևեք փաթեթավորման վրա նշված հրահանգներին և դեղաչափին:
Քայլ 5. Մի օգտագործեք աչքերի դիմահարդարում:
Աչքի դիմահարդարումը, օրինակ ՝ տուշը, ստվերները կամ աչքերի գծերը, կարող են գրգռել վնասված աչքը և երկարացնել բուժումը: Հետևաբար, ամենալավն այն է, որ խուսափեք աչքերի դիմահարդարումից, մինչև քերծվածքը լիովին բուժվի:
Քայլ 6. Կրեք արևային ակնոց:
Լավ գաղափար է կրել արևային ակնոց, մինչդեռ գործ ունեք քերծված եղջերաթաղանթի հետ ՝ ձեր աչքերը լույսի զգայունությունից պաշտպանելու համար: Երբեմն քերծված եղջերաթաղանթը կհանգեցնի լույսի զգայունության: Դուք կարող եք պաշտպանել ձեր աչքերը լույսից ՝ կրելով ուլտրամանուշակագույն պաշտպանությամբ արևային ակնոցներ, նույնիսկ ներսում:
Եթե դուք զգում եք ծայրահեղ զգայունություն լույսի կամ ձեր կոպի ջղաձգումների նկատմամբ, ձեր ակնաբույժը կարող է որոշել ձեզ տալ աչքի կաթիլներ, որոնք նախատեսված են ձեր աշակերտը լայնացնելու համար: Սա օգնում է նվազեցնել ցավը և հանգստացնել ձեր աչքի մկանները: Տեսեք Մաս 3 -ը, թե ինչպես կիրառել աշակերտի լայնացող աչքի կաթիլներ:
Քայլ 7. Մի կրեք ոսպնյակներ:
Խուսափեք ձեր կոնտակտները կրելուց, մինչև ձեր բժիշկը չասի, որ դա անվտանգ է: Եթե դուք պարբերաբար շփվում եք, խորհուրդ է տրվում խուսափել դրանք կրելուց վնասվածքից առնվազն մեկ շաբաթ, քանի դեռ ձեր եղջերաթաղանթն ամբողջությամբ չի բուժվել:
- Սա հատկապես կարևոր է, եթե եղջերաթաղանթի քերծվածք առաջացել է առաջին հերթին կոնտակտային ոսպնյակներ կրելու պատճառով:
- Դուք նաև չպետք է կրեք ոսպնյակներ ՝ վնասված եղջերաթաղանթի վրա հակաբիոտիկ բուժում կիրառելիս: Սպասեք 24 ժամ հակաբիոտիկների ձեր վերջին դեղաչափից հետո դրանք նորից կրելուց առաջ:
Մաս 3 -ը 4 -ից. Աչքի կաթիլների օգտագործումը
Քայլ 1. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Ձեռքերդ մանրակրկիտ լվացեք հակաբակտերիալ օճառով ՝ աչքի կաթիլներ դնելուց առաջ: Շատ կարևոր է, որ դուք խուսափեք վնասված աչքին մանրէներ ներմուծելուց, հակառակ դեպքում կարող եք վարակ առաջացնել:
Քայլ 2. Բացեք աչքի կաթիլների շիշը:
Բացելուց հետո թափեք հեղուկի առաջին բշտիկը: Դա արվում է, որպեսզի կաթիլային վերևում գտնվող ցանկացած կեղտ կամ մնացորդ չընկնի աչքի հետ:
Քայլ 3. Թեքեք ձեր գլուխը հետ և պահեք հյուսվածքը ձեր վնասված աչքի տակ:
Հյուսվածքը կլանում է աչքից դուրս մնացած ավելորդ հեղուկը: Ավելի լավ է գլուխը թեքել հետ, որպեսզի թույլ տանք, որ ինքնահոսն իր գործն անի և օգնի կաթիլը ներծծվել աչքերի մեջ, այլ ոչ թե ուղղակի կաթել դրանից:
Դուք կարող եք աչքի կաթիլներ ներկել կանգնած, նստած կամ պառկած վիճակում, քանի դեռ գլուխը հետ է:
Քայլ 4. Տեղադրեք աչքի կաթիլները:
Նայեք վերև և ձեր ոչ գերիշխող ձեռքի ցուցամատով քաշեք ձեր վնասված աչքի ստորին կոպը: Աչքի կաթիլները թափեք ստորին կոպի մեջ:
- Ինչքան կաթիլ պետք է թափել աչքի մեջ, հետևեք շշի ցուցումներին կամ ձեր բժշկի խորհրդին: Մի գերազանցեք առաջարկվող դեղաչափը:
- Մի քանի րոպե սպասեք կաթիլների միջև, եթե ձեզ անհրաժեշտ է մեկից ավելի կաթիլներ ներդնել, որպեսզի համոզվեք, որ առաջին կաթիլը ներծծվում է և չի լվանում երկրորդով:
- Համոզվեք, որ կաթիլային ծայրը ոչ մի անմիջական շփում չի ունենում ձեր ակնախնձորի, կոպի կամ թարթիչների հետ, քանի որ դա կարող է օտար բակտերիաներ ներթափանցել աչքի մեջ:
Քայլ 5. Փակեք ձեր աչքը:
Երբ կաթիլները ներս են մտնում, նրբորեն փակեք ձեր աչքը և փակեք այն 30 վայրկյան: Դուք նույնիսկ կարող եք փակ պահել ձեր աչքերը մինչև երկու րոպե: Սա թույլ է տալիս աչքի կաթիլային լուծույթը տարածվել կոպի վրայով և կանխել այն աչքից դուրս արտահոսքը:
Պարզապես համոզվեք, որ աչքը շատ սերտորեն չսեղմեք, քանի որ դա կարող է քսել քսուքը և վնասել աչքը:
Քայլ 6. Մաքրեք ձեր աչքի շուրջը:
Փափուկ կտորի կամ անձեռոցիկի միջոցով նրբորեն մաքրեք աչքի շուրջը ՝ ավելորդ լուծույթը հեռացնելու համար:
Մաս 4 -ից 4 -ից. Քերծված եղջերաթաղանթի կանխարգելում
Քայլ 1. Հատուկ գործունեության ընթացքում կրեք պաշտպանիչ ակնոցներ:
Unfortunatelyավոք, մեկ անգամ եղջերաթաղանթը քերծելուց հետո, ամենայն հավանականությամբ, այն կրկին կվնասեք: Հետևաբար, կարևոր է որոշակի կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել `ձեր աչքերը օտար առարկաներից և վնասվածքներից պաշտպանելու համար: Օրինակ, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ պաշտպանիչ ակնոց կրելը կարող է նվազեցնել ձեր աշխատանքում աչքի վնասվածք ստանալու ռիսկը ավելի քան 90%-ով: Հետևյալ գործողությունների ընթացքում հաշվի առեք պաշտպանիչ ակնոց (կամ գոնե ակնոց) կրելը.
- Sportsբաղվել այնպիսի սպորտաձևերով, ինչպիսիք են սոֆթբոլը, փեյնթբոլը, լակրոզը, հոկեյը և ռակետբոլը:
- Քիմիական նյութերի, էլեկտրական գործիքների կամ ցանկացած այլ բանի հետ աշխատելը, որը կարող է շաղ տալ ձեր աչքերին:
- Մարգագետինների հնձում և մոլախոտերի ոչնչացում:
- Փոխարկելի ավտոմեքենայով, մոտոցիկլետով կամ հեծանիվով վարելը:
Քայլ 2. Խուսափեք երկար ժամանակ կոնտակտային ոսպնյակներ կրելուց:
Կոնտակտային ոսպնյակներ երկար ժամանակ կրելը կարող է հանգեցնել ձեր աչքերի չորացման, ինչը նրանց ավելի է ենթարկում վնասվածքների: Հետևաբար, ձեր ոսպնյակները պետք է կրեք միայն ակնաբույժի կողմից առաջարկվող որոշակի ժամանակահատվածում:
Փորձեք պլանավորել ձեր օրը այնպես, որ ամբողջ օրը չկորցնեք ձեր կոնտակտները կրելը: Օրինակ, եթե դուք վազում եք առավոտյան և գիտեք, որ ցանկանում եք երեկոյան հեծանվով զբոսնել, ձեր գործունեության ընթացքում, ձեր համակարգչում աշխատելիս, ամբողջ օրը դրեք ակնոցը: Համատեղ ջանքեր գործադրեք ՝ ձեր ակնոցները ձեզ հետ բերելով և անհրաժեշտության դեպքում դրանք փոխելով:
Քայլ 3. Օգտագործեք արհեստական արցունքներ `ձեր աչքերը քսած պահելու համար:
Օգտագործեք արհեստական արցունքների նման արտադրանք `ձեր քերծվածքները բուժելուց հետո ձեր աչքերը յուղելու համար: Սա ոչ միայն յուղում է ձեր աչքերը, այլ նաև օգնում է դուրս հանել օտար առարկաները (օրինակ ՝ թարթիչը), նախքան դրանք կարող են քերծել ձեր եղջերաթաղանթը:
