Սֆենոիդ սինուսիտը հազվագյուտ վարակ է, որը տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ սֆենոիդ սինուսը ՝ սինուսի խոռոչը, որը գտնվում է գլխի ամենահեռավոր հատվածում, բորբոքվում կամ վարակվում է: Սֆենոիդ սինուսիտը սովորաբար տևում է մոտ 3 շաբաթ և կարող է առաջացնել ախտանիշներ, ինչպիսիք են ՝ քթի գերբնակվածությունը, քթի արտահոսքը, ջերմությունը, ականջները, պարանոցի ցավը և գլխացավը: Թեև սֆենոիդ սինուսիտը շատ հազվադեպ է, այն կարող է շատ տհաճ լինել: Բարեբախտաբար, դուք կարող եք բուժել սֆենոիդ սինուսիտը ՝ առանց դեղատոմսի և տնային միջոցների: Եթե ձեր ախտանիշները համառ են կամ ծանր, այնուամենայնիվ, ամենայն հավանականությամբ, դուք պետք է դիմեք բժշկի ՝ դեղատոմսով դեղորայք ստանալու համար, օրինակ ՝ հակաբիոտիկները կամ էնդոսկոպիկ վիրաբուժական միջամտությունը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը ՝ Սփենոիդ սինուսիտի համար OTC դեղամիջոց ընդունելը
Քայլ 1. Օգտագործեք հակասթափեցնող միջոց, որը կօգնի բացել ձեր սինուսները:
Եթե ձեր սֆենոիդ սինուսիտը առաջացնում է քթի գերբնակվածություն, փորձեք առանց դեղատոմսի դեղամիջոց օգտագործել, որը կօգնի նվազեցնել բորբոքումը և հեշտացնել շնչառությունը: Ձեր սինուսների բացումը նվազեցնում է ձեր սֆենոիդ խոռոչի ճնշումը և օգնում է չորացնել ձեր վիճակը պատճառող բակտերիաները կամ լորձը, ուստի այս պարզ քայլը կարող է օգնել բավական արագ ազատել ձեր տհաճության մեծ մասը:
- Բացի բերանի խոռոչի քայքայող միջոցներից, կարող եք փորձել նաև առանց դեղատոմսի քթի լակի քրոնիկ միջոց, ինչպիսին է Աֆրինը: Այնուամենայնիվ, ավելի քան 3 օր խուսափեք քթի լակի քսուքազերծող միջոց օգտագործելուց, քանի որ դա կարող է հանգեցնել ձեր ախտանիշների վատթարացմանը, երբ այն դադարեցնեք օգտագործել:
- Նախքան բանավոր հակաբեղմնավորիչ ընդունելը, խնդրեք ձեր դեղագործին համոզվել, որ այն չի փոխազդում ձեր ընդունած այլ դեղամիջոցների հետ:
- Միշտ ընդունեք հակաթրտամիններ, ինչպես նշված է փաթեթում կամ ձեր բժշկի կամ դեղագործի կողմից:
Քայլ 2. Փորձեք հակահիստամին `նվազեցնելու ալերգիայի հետևանքով առաջացած այտուցը:
Եթե ձեր սֆենոիդ սինուսիտը առաջացել կամ վատթարացել է ալերգիայի պատճառով, հակահիստամինային դեղամիջոց ընդունելը կարող է օգնել բացել ձեր սինուսները `նվազեցնելով բորբոքումը: Հակահիստամինները ունեն մի քանի հնարավոր կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են քնկոտությունը, գլխացավը և բերանի չորությունը, ուստի համոզվեք, որ դրանք ընդունեք ըստ ցուցումների:
- Չնայած նրանք կարող են օգնել նվազեցնել ալերգիայի ախտանիշները, հակահիստամինները կարող են նաև դանդաղեցնել արտահոսքը և հանգեցնել ձեր սֆենոիդ սինուսի չորացման: Հետևաբար, համոզվեք, որ ձեր սպենոիդ սինուսիտի բուժման համար հակահիստամին օգտագործելուց առաջ խոսեք ձեր բժշկի հետ:
- Եթե դուք հակված եք ամեն տարի նույն ժամանակաշրջանում զգալ այս ախտանիշները, հավանաբար տառապում եք սեզոնային ալերգիաներով: Մտածեք ձեր բժշկի հետ ամենօրյա ալերգիայի դեղորայքի մասին, որը դուք ընդունում եք ձեր ալերգիայի սեզոնի գագաթնակետին, ինչը կօգնի առաջին հերթին կանխել ձեր ախտանիշները:
Քայլ 3. Վերցրեք առանց դեղատոմսի ցավազրկող միջոց ՝ ձեր անհանգստությունը նվազեցնելու համար:
Եթե ձեր սֆենոիդ սինուսիտը առաջացնում է գլխացավեր կամ սինուսային ցավեր, առանց դեղատոմսի ցավազրկող դեղամիջոցների ընդունումը, ինչպիսիք են ացետամինոֆենը կամ իբուպրոֆենը, կարող է օգնել նվազեցնել ցավն ու ճնշումը ՝ ձեզ դարձնելով մի փոքր ավելի հարմարավետ: Այս դեղամիջոցները կարող են նաև նվազեցնել ջերմությունը և նվազեցնել բորբոքումը ՝ թույլ տալով, որ ձեր սինուսները դուրս գան լորձից, այնպես որ կարող եք նաև ավելի հեշտ շնչել:
Համոզվեք, որ ընդունում եք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ `ըստ ցուցումների` խուսափելու կողմնակի բարդություններից, ինչպիսիք են գլխապտույտը և ստամոքսի ցավը:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Սփենոիդ սինուսիտի տնային միջոցների օգտագործումը
Քայլ 1. Խմեք շատ ջուր, որը կօգնի լորձը դուրս հանել:
Խոնավ մնալը օգնում է նոսրացնել և թուլացնել լորձը, որը արգելափակում է ձեր սֆենոիդ սինուսի խոռոչը: Բացի այդ, խմելու ջուրը ձեզ խոնավացնում է, ինչը օգնում է ձեր մարմնին պայքարել վարակի դեմ և ավելի արագ ապաքինվել:
Չկա սահմանված քանակությամբ ջուր, որը ձեզ հարկավոր է խմել ՝ ձեր սֆենոիդ սինուսիտի բուժման համար: Փոխարենը, կարևոր է, որ դուք լսեք ձեր մարմնին և խմեք հեղուկ որքան հնարավոր է հաճախ ՝ օգնելու ձեր մարմնին ազատվել վարակից:
Քայլ 2. Կիրառեք տաք կոմպրես, որը կօգնի ազատել սինուսների ճնշումը:
Հեշտ տնային միջոցի համար, որը կօգնի թեթևացնել սինուսի ճնշումը, թրջեք մաքուր լվացքը տաք կամ տաք ջրով: Պառկեք հարմարավետ տեղում, ինչպես ձեր մահճակալին կամ նստարանին, այնուհետև լվացքը դրեք քթի վրա: Կոմպրեսը օգնում է թուլացնել ձեր քթի հատվածների լորձը ՝ ազատելով ճնշումը և նվազեցնելով սինուսի ցավը:
Քայլ 3. Շնչեք գոլորշի, որը կօգնի ազատել սինուսների ճնշումը:
Սկզբում մի կաթսա լցրեք ջրով և եռացրեք այն վառարանի վրա: Երբ ջուրը եռում է, անջատեք վառարանը: Ձեր սրբիչը դրեք ձեր գլխին և թեքվեք կաթսայի վրա ՝ աստիճանաբար մոտենալով, որպեսզի շնչեք քթի միջով գոլորշին ջրից: Գոլորշին կօգնի թուլացնել լորձը, այնպես որ հետո կարող եք ավելի հեշտ շնչել:
- Եթե դուք 7 տարեկանից բարձր եք, փորձեք ավելացնել 1-2 կաթիլ եթերայուղ, օրինակ ՝ էվկալիպտի յուղ, որը կօգնի ձեր սինուսներն էլ ավելի բացել:
- Շնչեք գոլորշի ձեր քթով օրական մոտ 10-15 րոպե մինչև 3 կամ 4 անգամ, մինչև սֆենոիդ սինուսիտի ախտանիշների բարելավումը:
- Երկար տաք ցնցուղ ընդունելիս կարող եք նաև գոլորշի ներշնչել քթի միջոցով:
Քայլ 4. Օգտագործեք ներարկիչ և տնական աղի լուծույթ `ձեր սինուսները ողողելու համար:
Փոքր ամանի մեջ խառնել 1/2 թեյի գդալ (3 գրամ) ոչ յոդացված աղ, 1/2 թեյի գդալ (3 գրամ) խմորի սոդա և 2 բաժակ (470 մլ) գոլ թորած ջուր: Լրացրեք լամպի ներարկիչը լուծույթով, այնուհետև թեքվեք լվացարանի վրա և ներարկիչի ծայրը տեղադրեք քթանցքի ներսում: Քամեք լամպը, որպեսզի լուծույթը քթի մեջ մտնի: Կրկնեք այս գործընթացը նույն քթանցքում, մինչև լամպը դատարկվի, այնուհետև լիցքավորեք լամպը և նույնն արեք մյուս քթանցքի համար:
- Եթե թորած ջուր չունեք, կարող եք ծորակի ջուրը եռացնել, այնուհետև թողնել, որ սառչի մինչև գոլ: Մի օգտագործեք ոչ եռացրած կամ չզտված ջուր, քանի որ այն կարող է պարունակել բակտերիաներ և կարող է հանգեցնել ավելի ծանր վարակի:
- Կրկնեք այս գործընթացը օրական մեկ անգամ, մինչև ձեր սֆենոիդ սինուսիտը սկսի մաքրվել:
- Լամպի ներարկիչի փոխարեն, կարող եք նաև օգտագործել նետի կաթսա `լուծույթը քթանցքների մեջ լցնելու համար:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Բուժում փնտրելը
Քայլ 1. Կապվեք ձեր բժշկի հետ, եթե ձեր ախտանիշները ծանր են կամ համառ:
Եթե ձեր ախտանիշները բուժում եք ավելի քան 7 օր ՝ փոքր բարելավմամբ, քթից հետևողական կանաչ արտահոսք ունեք կամ մեծ ցավ եք զգում, նշանակեք ձեր բժշկին: Նրանք կաշխատեն ձեզ հետ ՝ որոշելու ձեր ախտանիշների պատճառը, ինչպես նաև մշակելու են բուժման ծրագիր, որը կաշխատի ձեզ համար: Օրինակ, դուք կարող եք ունենալ սուր (կարճաժամկետ) սինուսիտի ծանր դեպք, որը պահանջում է դեղատոմսով դեղեր կամ վիրաբուժական միջամտություն, կամ դուք կարող եք զարգացնել քրոնիկ սֆենոիդ սինուսիտ:
Բժիշկը կարող է տոմոգրաֆիա անել, եթե ունեք կրկնվող սինուսիտ, որն օգնում է հաստատել ախտորոշումը, սակայն հազվադեպ է օգտագործվում միայն սֆենոիդ սինուսիտի հայտնաբերման համար:
Քայլ 2. Վերցրեք դեղատոմսով հակաբիոտիկներ, եթե ունեք բակտերիալ վարակ:
Եթե ձեր բժիշկը որոշի, որ ձեր սինուսիտը պայմանավորված է ձեր սֆենոիդ սինուսի խոռոչի բակտերիալ վարակով, նրանք, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ հակաբիոտիկների դեղատոմս կտան ՝ մանրէները ոչնչացնելու համար: Շատ դեպքերում հակաբիոտիկները սահմանվում են 2 շաբաթվա ընթացքում սուր սֆենոիդ սինուսիտի դեպքում: Անպայման ավարտեք հակաբիոտիկների ամբողջ կուրսը, նույնիսկ եթե սկսեք ավելի լավ զգալ նախքան դրա ավարտը: Հակառակ դեպքում վարակը կարող է վերադառնալ, և երկրորդ անգամ բուժվելը կարող է ավելի դժվար լինել:
Եթե վարակը պահպանվում է ավելի քան 2 շաբաթ և դառնում քրոնիկ, ձեր բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, հակաբիոտիկների ավելի երկար ռեժիմ է նախատեսում:
Քայլ 3. Փորձեք ստերոիդ քթի լակի `այտուցը և բորբոքումը նվազեցնելու համար:
Եթե ձեր սֆենոիդ սինուսիտը առաջացել է ալերգիայի պատճառով, ձեր բժիշկը կարող է ձեզ տալ ստերոիդ քթի լակի դեղատոմս: Ի տարբերություն առանց դեղատոմսի վաճառվող հակահիստամինների կամ քթի դեզոքսենտանտների, քթի ստերոիդային սփրեյները նվազեցնում են բորբոքումն առանց չորացնելու ձեր սինուսները և կարող են օգտագործվել երկար ժամանակ:
- Նվազեցնելով ալերգիայի հետևանքով առաջացած քթի բորբոքումները, ստերոիդ քթի սփրեյները նաև օգնում են թեթևացնել սինուսի ճնշումը և ցավը:
- Միշտ օգտագործեք դեղատոմսով ստերոիդ քթի լակի ճիշտ այնպես, ինչպես նշված է ձեր բժշկի կամ դեղագործի կողմից:
Քայլ 4. Ստացեք էնդոսկոպիկ սինուսի վիրահատություն, եթե ձեր սինուսիտը չի բարելավվում:
Եթե ձեր բժիշկը որոշի, որ ձեր սֆենոիդ սինուսիտը քրոնիկ է, նրանք կարող են կատարել էնդոսկոպիկ ընթացակարգ ՝ ձեր սինուսները մաքրելու համար: Էնդոսկոպիկ սինուսի վիրահատությունը կարող է հեռացնել սինուսիտի աղբյուրների մեծ մասը, ներառյալ ալերգեններ կամ վարակ պարունակող լորձը: Կարող է մի փոքր սարսափելի թվալ, բայց սա ամբուլատոր ընթացակարգ է ՝ առանց որևէ կտրվածքի: Ձեզ հարկավոր կլինի միայն տեղայնացված անզգայացում, և ձեր բժիշկը կտեղադրի փոքր մետաղական աստղադիտակ ՝ խցանումը հեռացնելու համար:
