Կան մի քանի բաներ, որոնք կարող եք անել որպես ծնող, որոնք կօգնեն նվազեցնել ձեր երեխայի պոտենցիալ ցավը պատվաստումներ ստանալիս: Նախապես պատրաստելով ձեր երեխային, հետևելով ներարկման ընթացքում ցավը նվազեցնելու քայլերին և այն ավարտելուց հետո ցավը թեթևացնելով, կարող եք թեթևացնել ձեր երեխայի վախերը և պատվաստման գործընթացը սահուն ընթանալ:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ից 3 -ը. Նախապես ձեր երեխային պատրաստելը
Քայլ 1. Բժշկի գրասենյակում դեր խաղացեք խաղալիքներով:
Ձեր երեխային նախապես ներարկման մասին պատմելը կարող է անհանգստության կամ վախի պատճառ դառնալ: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք ձեր երեխային ծանոթացնել կրակոցների գաղափարին ՝ խաղալիքով զբաղվելով բժշկի գրասենյակի դերակատարմամբ: Սա որոշակի ծանոթություն կապահովի ձեր երեխայի համար ՝ առանց նրան վախեցնելու:
- Օրինակ, դուք կարող եք ձևացնել, որ փափուկ կենդանին գալիս է ստուգման և ասել հետևյալը. Այնուհետև օգտագործեք առարկա, ինչպիսին է փակ գրիչը կամ մատիտը, նմանակելու համար լցոնված կենդանու վրա կրակոց տալու շարժումը:
- Երբ ձեր երեխային տանում եք նշանակման, այն ժամանակ կարող եք նրան հիշեցնել ձեր խաղացած խաղի մասին և ինչպես է պարոն գետաձին պատվաստում ստացել:
Քայլ 2. Իմացեք պատվաստումների մասին միասին:
Դա կարող է օգնել ձեր երեխային կրթել կրակոցների կարևորության մասին: Գտեք գիրք, որը կբացատրի պատվաստման գործընթացը ընկերական եղանակով, օրինակ ՝ «Առյուծը կրակոցներից չեն վախենում» պատկերագիրքը: Բանալին այն է, որ դրանք չափից դուրս չպատրաստվեն, քանի որ դա կարող է ուղևորությունը ավելի մեծ գործարք թվալ, քան կա:
- Կախված ձեր երեխայի տարիքից, գուցե ցանկանաք նրան սովորեցնել, թե ինչպես է գործում պատվաստման գործընթացը: Ասա սա ձեր երեխային. Այս մանրէն այնքան փոքր է, որ չի կարող ձեզ վնասել: Փոխարենը, ձեր մարմինը արձագանքում է ՝ ստեղծելով հակամարմիններ: Այժմ ձեր մարմինը գիտի, թե ինչպես պայքարել այս մանրէի հետ, երբ այն բախվի »:
- Եթե ձեր երեխան շատ փոքր է, ավելի քիչ տեղեկատվությունը կարող է լինել լավագույնը: Կարող եք նաև օգտագործել ավելի մեղմ լեզու: Ասա սա ձեր երեխային.
Քայլ 3. Հարցրեք ձեր երեխային, արդյոք նա կցանկանա՞ ընկեր հրավիրել:
Կախված ձեր երեխայի տարիքից, նրանք կարող են ընկերոջը բերել բարոյական աջակցության համար: Callանգահարեք երեխայի ծնողներին և ժամանակից շուտ հաստատեք ամսաթիվը: Ձեր երեխան կարող է ավելի լավ զգալ գալիք պատվաստումից, եթե մտովի կարողանա պլանավորել նաև իր ընկերոջ գտնվելու վայրը:
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Ներարկման ընթացքում ցավերի նվազեցում
Քայլ 1. Համոզվեք, որ ձեր երեխան գտնվում է հարմարավետ դիրքում, օրինակ ՝ ձեր գրկում:
Չափից դուրս զսպվածությունը կարող է մեծացնել ձեր երեխայի անհանգստությունը, այնպես որ հնարավորինս մեղմ պահեք և աջակցեք նրան: Ինչ դիրք էլ որ ընտրի ձեր երեխան, համոզվեք, որ նա չի պատվաստվում պառկած վիճակում, ինչը կարող է երեխաներին ավելի անհանգստացնել:
Ավելի մեծ երեխաները կարող են ընտրել նստել քննական սեղանին: Օգնեք նվազագույնի հասցնել պատահական ընկնելու ռիսկը `աջակցություն ցուցաբերելով քննական սեղանին:
Քայլ 2. Կրծքով կերակրեք ձեր երեխային:
Եթե կրծքով կերակրող մայր եք, ապա պատվաստման ընթացքում հաշվի առեք բուժքույր լինելը: Պատվաստման ընթացքում կրծքով կերակրվող երեխաները պահպանում են սրտի կայուն ռիթմը: Նրանք նաև ավելի քիչ են լաց լինում ՝ համեմատած ծալված կամ ծծակ տվողների հետ:
Քայլ 3. Ձեր երեխայի ծծակը թաթախեք շաքարավազի հետ:
Կրճատեք ոչ կրծքով կերակրվող երեխաների ցավը քաղցր համով լուծույթով: Ստեղծեք սախարոզայի լուծույթ ՝ բաց թողնելով մեկ փաթեթ կամ շաքարավազ ՝ 10 մլ (երկու թեյի գդալ) ջուրով դեղամիջոցի մեջ: Նաև որոշ դեղատներից կարող եք ձեռք բերել սախարոզայի լուծույթներ: Ներարկիչով դոզան տեղադրեք երեխայի բերանում: Կարող եք օգտագործել նաև լուծույթի մեջ թաթախված դեղաբաժակը կամ ծծակը: Սախարոզայի ցավազրկող (ցավազրկող) ազդեցությունը կարող է տևել մինչև 10 րոպե:
Քայլ 4. Կաթված մաշկը:
Դուք կարող եք նվազեցնել ցավը ներարկման պահին ՝ առաջարկելով մաշկը քսել կամ շոյել ներարկման վայրի մոտ: Օգտագործեք չափավոր ինտենսիվություն ՝ պատվաստումից առաջ:
Քայլ 5. Շեղեք ձեր երեխային:
Շեղումները կարող են հանգստացնել երեխային և հեռացնել նրա միտքը կադրերից: Խոսեք նրանց հետ, մի անեկդոտ պատմեք կամ տվեք նրանց սիրելի խաղալիք, որի հետ կարող են խաղալ: Այլ գաղափարներն են ՝ ձեռքը սեղմելը, ծիծաղելի դեմքեր կերտելը, պատմություն պատմելը, I Spy- ով նվագելը կամ պարզապես իրենց նախընտրած երգը երգելը:
Քայլ 6. Սովորեցրեք ձեր երեխային շնչառական վարժություններ:
Դանդաղ, խորը շնչառությունը լավ է աշխատում որպես թուլացման ռազմավարություն: Եթե զուգորդվում եք այնպիսի գործունեության հետ, ինչպիսին է, օրինակ, փուչիկները փչելը, այն կարող է նաև որպես շեղում ծառայել ձեր երիտասարդի ուշադրությունը կենտրոնացնելու համար: Painավը նվազում է, եթե երեխան օգտագործում է շնչառական վարժություններ: Փորձեք ձեր երեխային սովորեցնել, թե ինչպես է դա արվում.
- Սկսեք, որպեսզի ձեր երեխան նորմալ շնչի: Հարցրեք նրանց, թե արդյոք զգում են, թե մարմնի որ մասերն են շարժվում շնչելիս:
- Թող նրանց ձեռքը դնեն որովայնի վրա:
- Խնդրեք նրանց չորս վայրկյան պահել օդը:
- Թող դրանք դանդաղ փչեն ամբողջ օդը մինչև այն չվերանա:
- Թող դրանք կրկնվեն այնքան ժամանակ, մինչև որ նրանք հանգստացած տեսք ունենան:
Քայլ 7. Հազալ:
Հազալը մեկ անգամ և մեկ անգամ սովորական պատվաստումների ժամանակ օգնում է նվազեցնել երեխաների համար ցավոտ ռեակցիաները պատվաստումների ժամանակ: Հանձնարարեք ձեր երեխային զբաղվել բուժքրոջը սպասելիս: Մոդելավորեք նրանց վարքագիծը, որպեսզի նրանք հասկանան, թե ինչպես է դա արվում:
Քայլ 8. Օգտագործեք մաշկը թմրեցնող միջոց:
Շուկայում կան մաշկի անզգայացման մի շարք ապրանքներ, որոնք կարող են նվազեցնել երեխաների մոտ իմունիզացիայի ցավը, օրինակ ՝ EMLA- ն, որի համար ձեզ անհրաժեշտ կլինի ձեր բժշկի դեղատոմսը: Բացի այդ, հաշվի առեք գոլորշու հեղուկի սփրեյը, որն արագ սառեցնում է տարածքը ՝ օգնելով նվազեցնել ասեղի խայթոցի ցավը: Productsավը զգալիորեն ավելի ցածր է այն երեխաների համար, ովքեր օգտագործել են այս ապրանքները, համեմատած նրանց, ովքեր չեն օգտագործում: Պատվաստումից մեկ ժամ առաջ պլանավորեք կրեմ քսել:
Քայլ 9. Ավելի ցավոտ պատվաստումը կատարեք վերջինը:
Եթե ձեր երեխան ստանում է մեկից ավելի պատվաստումներ, խնդրեք բուժքրոջը երկրորդ անգամ կատարել ավելի ցավոտ պատվաստումը: Ավելի ցավոտ պատվաստանյութը վերջին անգամ տալը նվազեցնում է ընդհանուր ցավը երկու ներարկումներից:
Ավելի ցավոտ պատվաստանյութերն են `M-M-R-II և Prevnar: Դրանք պետք է տրվեն վերջին, երբ զուգակցվում են այլ պատվաստանյութերի հետ:
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Թուլացնել ցավը ներարկումներից հետո
Քայլ 1. Գրկեք ձեր երեխային և ասեք, որ սիրում եք նրան:
Երբեմն այն պարզ գործողությունը, որը ցույց է տալիս, որ դու այնտեղ ես, կարող է օգնել մխիթարել քո երեխային: Ասա. «Դուք հիանալի աշխատանք կատարեցիք, ես հպարտ եմ ձեզնով»: Նրանք հպարտության զգացում կունենան իրենց կատարածի համար:
Քայլ 2. Հատուկ վերաբերմունք տվեք նրանց:
Փաթեթավորեք ձեր պայուսակի կամ քսակի մեջ մի քանի հատուկ հյուրասիրություն, ինչպիսիք են ձեր երեխայի սիրած քաղցրավենիքը կամ խորտիկը: Կարող եք նաև սիրելի ըմպելիք փաթեթավորել: Մեկ այլ տարբերակ ՝ առաջարկել երեխային պաղպաղակի կամ մեկ այլ հատուկ հյուրասիրության տանել տուն գնալիս:
Եթե ձեր երեխան քաղցրավենիք չի սիրում, կամ եթե դուք չեք ցանկանում դրանք շաքարով ծանրաբեռնել, ապա մտածեք, որ նրանց փոխարեն զբաղվելու եք զվարճալի գործունեությամբ: Սա կարող է լինել ամեն ինչ ՝ խաղահրապարակում կանգ առնելուց, միասին միասին սիրված խաղ խաղալուց կամ տանը ֆիլմ դիտելու վարձույթից:
Քայլ 3. Դիտեք ձեր երեխային ջերմության կամ այլ ախտանիշների համար:
Կրակոցի տեղում կարմրությունն ու այտուցը չպետք է տևեն ավելի քան 48 ժամ: Եթե ձեր երեխան զգում է ջերմություն և անգործություն է ցուցաբերում, չափեք նրա ջերմաստիճանը: Չնայած ցածր աստիճանի ջերմությունը նորմալ է, դրանք նույնպես չպետք է տևեն ավելի քան 48 ժամ: Temperatureերմաստիճանը համարվում է ջերմություն, եթե այն 100.4 Ֆարենհայտ է կամ 38 աստիճան elsելսիուս է ընդունվում ուղիղ ճանապարհով: Ավելի հարմարավետության համար չափեք ձեր երեխայի ջերմաստիճանը թևի տակ: Եթե ձեր երեխան ունի ձեր բուժքրոջ առաջարկածից ավելի ախտանիշներ, ապա անմիջապես զանգահարեք նրանց:
- Aերմությունը նվազեցնելու համար երեխային շատ խմելու տվեք: Թեթև հագցրեք ձեր երեխային:
- Ձեր երեխային տվեք միայն այն դեղամիջոցները, որոնք հաստատել է բժիշկը:
- Մի հապաղեք ձեր երեխային շտապ օգնության սենյակ տեղափոխել, եթե ամեն ինչ ճիշտ չի թվում, կամ եթե նրա ջերմաստիճանը 104 աստիճանից բարձր է: