Միացյալ Նահանգներում և այլ երկրներում 40 տարեկանից բարձր չափահասների մահվան հիմնական պատճառը սրտի հանկարծակի կանգն է: Ամեն տարի նույնքան մարդ է մահանում SCA- ից, որքան մահանում է Ալցհեյմերի հիվանդությունից, հրազենից, կրծքի քաղցկեղից, արգանդի վզիկի քաղցկեղից, հաստ աղիքից, շաքարախտից, ՄԻԱՎ -ից, տնային հրդեհներից, ավտովթարներից, շագանակագեղձի քաղցկեղից և ինքնասպանություններից: Այնուամենայնիվ, սրտամկանի թոքային վերակենդանացման (CPR) և AED- ի օգտագործման դեպքում գոյատևման մակարդակը բարձրանում է մինչև 38%: Իմացեք, թե ինչպես բուժել հանկարծակի սրտի կանգը, որպեսզի իմանաք, թե ինչ անել արտակարգ իրավիճակներում:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Սրտի հանկարծակի ձերբակալման հայտնաբերում
Քայլ 1. Դիտեք հանկարծակի փլուզման կամ ուշագնացության համար:
Ինչ -որ մեկը, ով նոր է զգացել սրտի կանգը, կարող է կորցնել գիտակցությունը և ընկնել գետնին ՝ առանց նախազգուշացման: Եթե նկատում եք, որ ինչ -որ մեկը փլուզվում է կամ ուշագնաց է լինում, անմիջապես դիմեք այդ անձին:
Քայլ 2. Ստուգեք զարկերակի առկայությունը:
Եթե ինչ -որ մեկը պարզապես հանկարծակի սրտի կանգ է ունեցել, ապա այդ մարդը զարկերակ չի ունենա: Ստուգեք անձի ճառագայթային կամ կարոտիդ զարկերակը `տեսնելու, թե կարող եք որևէ բան հայտնաբերել:
- Radառագայթային զարկերակը գտնվում է ձեր դաստակի վրա ՝ բութ մատի/ափի հիմքի տակ: Elգացեք անձի դաստակի շուրջը ՝ օգտագործելով ձեր ցուցամատը (առաջին մատը) և միջնամատը մի կողմից, մինչև որ գտնեք զարկերակը: Եթե դուք չեք կարող զգալ ծեծի օրինակը, ապա զարկերակ չկա:
- Կարոտի զարկերակը գտնվում է պարանոցի վրա: Կարոտիդ զարկերակները գտնվում են ծնոտի տակ ՝ պարանոցի երկու կողմերում: Սեղմեք նույն երկու մատները պարանոցի մի կողմում ՝ փափուկ խոռոչի տարածքում, մարդու Ադամի խնձորի կողքին:
Քայլ 3. Տեսեք, արդյոք մարդը շնչում է:
Մարդը, ով զգացել է սրտի հանկարծակի կանգ, նույնպես չի շնչի: «Նայեք, լսեք և զգացեք», եթե մարդը շնչում է, թե ոչ: Դիտեք թոքերի շարժումները `որոշելու, թե արդյոք մարդը թթվածին է ստանում: Հիշեք, որ ժամանակը չափազանց կարևոր է, և ամեն րոպե, երբ մարդը առանց թթվածնի է, մեծացնում է նրա ուղեղի մշտական վնասման վտանգը:
Ձեռքերը, ափերը ներքև դրեք անձի կրծքին: Այնուհետև ստուգեք ՝ կարո՞ղ եք զգալ կամ տեսնել կրծքավանդակի բարձրացում և անկում, ինչը ցույց է տալիս շնչառությունը: Այլընտրանքային մեթոդ է շնչառությունը լսել ՝ ականջը դնելով անձի բերանին մոտ:
Քայլ 4. Որոշեք, արդյոք անձը զգոն է:
Մարդը, ով սրտի հանկարծակի կանգ է ունեցել, նույնպես զգոն չի լինի: Սա նշանակում է, որ եթե մարդուն ինչ -որ բան ասես, նա չի պատասխանի կամ որևէ նշան չանի, որ լսել է քեզ:
Բժիշկները և առաջին արձագանքման օգնականներն առաջարկում են օգտագործել C. O. W. S համակարգը. Գ լսում ես ինձ Օ գրեք ձեր աչքերը: Վ քո անունն է Ս թողեք իմ ձեռքը (նրբորեն ձեռքը դրեք նրանց ափի վրա):
3 -րդ մաս 2 -ից. Հիմնական կյանքի աջակցության կառավարում
Քայլ 1. Ասացեք որևէ մեկին զանգահարեք 911 կամ զանգահարեք ինքներդ ձեզ, եթե ձեր կողքին ոչ ոք չկա:
Սա պետք է լինի ձեր առաջին առաջնահերթությունը: Սրտի հանկարծակի կանգ առած մեկը պետք է անհապաղ բժշկական օգնության կարիք ունենա և պետք է տեղափոխվի հիվանդանոց `գոյատևման լավագույն հնարավորությունների համար: Համոզվեք, որ դուք անմիջապես օգնության կանչում եք, կամ ինչ -որ մեկը դա անում է:
Ուղղակի մի՛ գոռացեք, որ որևէ մեկը զանգի 911: Եթե շրջապատում կան այլ մարդիկ, ընտրեք մեկին, նայեք նրա աչքերին և ասեք, որ դիմի շտապ օգնության ծառայություններին: Ասա՛ նման մի բան
Քայլ 2. Տեղադրեք AED- ը:
Եթե դուք ինչ -որ տեղ եք, որը կարող է ունենալ հանրային AED (սրտի դեֆիբրիլյատոր), խնդրեք ինչ -որ մեկին փորձել գտնել այն և բերել ձեզ մոտ: Եթե մեկը հասանելի է անմիջապես, ապա օգտագործեք այն: AED- ը կարող է վերլուծել սրտի ռիթմը, ապահովել ցնցող ցնցումներ և տրամադրել հրահանգներ, ինչպես նաև պատկերներ, որոնք կօգնեն ձեզ վերակենդանացնել մարդուն:
Քայլ 3. Կրկին ստուգեք շնչառության և զարկերակի առկայությունը:
Շտապ ստուգեք անգիտակից անձի զարկերակն ու շնչառությունը ՝ տեսնելու, արդյոք նա վերսկսել է շնչառությունը, թե՞ կարող եք զարկերակ հայտնաբերել: Եթե ոչ, ապա ձեզ հարկավոր է սկսել CPR:
Սիրտ -թոքային վերակենդանացումը թույլ է տալիս սրտի ձեռքով սեղմել արյունը և ձեռքով օժանդակ շնչառությունը `թթվածին հասցնել մարդուն: Նրանք, ովքեր զարկերակ չունեն և (կամ) չեն կարող ինքնուրույն շնչել, պահանջում են անհապաղ CPR:
Քայլ 4. Տեղադրեք զոհին:
Համոզվեք, որ մարդը պառկած է դեմքը դեպի վեր: Դուք պետք է կարողանաք սեղմել անձի կրծքավանդակը և շնչառություն տալ, այնպես որ շրջեք նրան, եթե նա դեմքով չի պառկում:
Եթե կասկածում եք գլխի և (կամ) պարանոցի վնասվածք, մի շարժեք մարդուն: Սա կարող է հանգեցնել կաթվածի կամ այլ լուրջ բարդությունների: Հնարավորինս օգնություն ցուցաբերեք ՝ առանց անձին տեղաշարժելու:
Քայլ 5. Ստացեք ձեր դիրքը:
Նախքան սկսեք CPR- ի առաքումը, մի պահ տրամադրեք ՝ համոզվելու համար, որ դուք ճիշտ դիրքում եք: Տեղադրեք ձեր ձեռքերից մեկի գարշապարը կրծքավանդակի կենտրոնում `ոսկրային կենտրոնի ստորին հատվածի վրա (կրծքավանդակի): Առաջին ձեռքի վրա դրեք մյուս ձեռքի գարշապարը: Ուղղեք ձեր ձեռքերը և համոզվեք, որ ձեր ուսերն ուղղակիորեն ձեր ձեռքերի վրա են:
Քայլ 6. Սկսեք սեղմումները:
Երբ դիրքում եք, կարող եք սկսել սեղմումներ: Կոշտ և արագ ներքև հրեք: Ձեր սեղմումները պետք է սեղմեն նվազագույնը երկու դյույմ կրծքավանդակի վրա և թույլ տան, որ կրծքավանդակը լիովին նահանջի:
Ձեր տեմպը պետք է լինի այնպիսին, որ դուք հասցնում եք րոպեում մոտ 100 սեղմում: Այս տեմպը պահելու հեշտ միջոց է սեղմումներ հաղորդել «Stayin 'Alive» երգի ռիթմին:
Քայլ 7. Ամեն 30 սեղմումից հետո երկու անգամ շնչեք:
Դուք պետք է հաշվարկեք ձեր սեղմումները, որպեսզի իմանաք, թե երբ պետք է մատուցել երկու շունչը: Երկու շունչ տալուց առաջ մի փոքր թեքեք մարդու գլուխը մեջքով ՝ մի ձեռքի ափը դնելով ճակատին, իսկ մյուս ձեռքով ՝ կզակը բարձրացնելու համար: Երբ գլուխը թեքված է, սեղմեք անձի քիթը, ծածկեք նրա բերանը ձեր բերանով և փչեք մինչև կրծքավանդակի բարձրանալը տեսնեք: Տվեք մարդուն երկու շունչ: Յուրաքանչյուր շունչը պետք է տևի մեկ վայրկյան առաքման համար:
- 30 սեղմումներն ավարտելուց հետո մատուցեք երկու շունչը, այնուհետև մատուցեք ևս 30 սեղմում: Շարունակեք կրկնել ցիկլը մինչև օգնության կամ AED- ի ժամանումը:
- Եթե դուք CPR- ում հավաստագրված չեք, կարող եք բաց թողնել շնչառությունները: Դիտողի համար շեշտը դրվում է կրծքավանդակի սեղմումներ տրամադրելու վրա:
- CPR- ն հյուծում է և կարող է ինտենսիվ լինել (սեղմումները հասցնելիս կարող եք կոտրել մարդու կողերը): Ոչինչ չի կարող փոխանակել ուրիշի հետ, եթե ուժասպառ լինեք, դա չի օգնի, եթե դուք չափազանց հոգնած եք CRP- ն ճիշտ մատուցելու համար:
- Եթե կասկածում եք գլխի կամ պարանոցի տրավմայի դեպքում, ավելի լավ է չկատարել թեքության տեխնիկան, փոխարենը պետք է ծնոտի մղում կատարել, որպեսզի չսրվի պարանոցը: Ձեռքի ափերը դրեք անձի այտերի ոսկորների վրա և մատները դրեք ծնոտի անկյան տակ և ծնոտը բարձրացրեք դեպի վեր:
3 -րդ մաս 3 -ից. Արտաքին ավտոմատ դեֆիբրիլյատորի օգտագործումը
Քայլ 1. Հասկացեք, թե ինչ է անում ավտոմատացված արտաքին դեֆիբրիլյատորը (AED):
Ներքին էլեկտրական համակարգի պատճառով սիրտը պոմպացնում է արյունը կամ բաբախում: Սա թույլ է տալիս սիրտը ծեծել մշտական ռիթմով: Երբ այս համակարգը սխալ է աշխատում կամ դադարում է, սիրտը դադարում է բաբախել կամ անկանոն բաբախել ՝ կորցնելով իր ռիթմը: AED- ը դյուրակիր սարք է, որը ստուգում է սրտի ռիթմը և կարող է էլեկտրական ցնցում ուղարկել սրտին `անհրաժեշտության դեպքում նորմալ ռիթմը վերականգնելու համար:
- Եթե առկա է AED, ապա անմիջապես օգտագործեք այն: Եթե այն հասանելի չէ, ապա շարունակեք CPR- ը մինչև այն կամ մինչև օգնության ժամանումը:
- Հղի կնոջ համար անվտանգ է օգտագործել AED- ը: Դեֆիբրիլյացիան ոչ մի նշանակալի էլեկտրական հոսանք չի փոխանցում պտղին:
- AED մեքենան հարված է հասցնում միայն այն բանից հետո, երբ նա վերլուծել է սրտի ռիթմը և որոշել, թե արդյոք դա անհրաժեշտ է: Եթե այո, ապա դա կհորդորի բոլորին ՝ զերծ մնալ ցնցում ստացողից և չդիպչել նրան: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է էկրան նայեք, որպեսզի համոզվեք, որ ոչ ոք անձի հետ կապի մեջ չէ, նախքան «ցնցում» կոճակը սեղմելը ՝ բղավելով «Մաքրի՛ր»:
Քայլ 2. Գտեք մեկին, ով գիտի, թե ինչպես օգտագործել AED- ը, եթե հնարավոր է:
Դեֆիբրիլյատորն ավելի լավ է աշխատում, երբ օգտագործվում է համապատասխան պատրաստվածություն ունեցող անձի կողմից: Այն իրավիճակներում, երբ շատ մարդիկ են մոտակայքում, հարցրեք, թե որևէ մեկը գիտի՞ ինչպես օգտագործել դեֆիբրիլյատոր: Եթե ոչ ոք հասանելի չէ, խուճապի մի մատնվեք: Մեքենան տալիս է ուղղություններ և ձայնային հուշումներ, երբ այն միացված է, այնպես որ յուրաքանչյուրը կարող է օգտագործել այն:
Քայլ 3. Անձի մոտ ստուգեք ջրափոսերը կամ ջուրը:
Waterուրը էլեկտրաէներգիա է փոխանցում, ուստի վատ գաղափար է խոնավ պայմաններում օգտագործել AED- ը: Դուք կարող եք ցնցել ինքներդ ձեզ և ուրիշներին, ինչպես նաև զոհին: Եթե նկատում եք, որ մարդը պառկած է ջրափոսի մեջ կամ դրա մոտ, ապա AED- ը օգտագործելուց առաջ նրան տեղափոխեք չոր տարածք:
Քայլ 4. Միացրեք AED- ը և հետևեք դրա տված հրահանգներին:
Թեև AED- ի օգտագործման վերաբերյալ որոշակի ուսուցում ունենալը իդեալական է, սարքը ձեզ քայլ առ քայլ հրահանգներ կտա, թե ինչպես օգտագործել այն: Դուք կլսեք ձայնային հուշումներ և/կամ էկրանին կտեսնեք հուշումներ: Followգուշորեն հետևեք հրահանգներին:
911 օպերատորը կարող է նաև օգնել ձեզ ուղղորդել ձեզ, երբ օգտագործում եք սարքը: Եթե վստահ չեք, թե ինչպես աշխատել AED- ով, և դրա կողքին ոչ ոք չկա, զանգահարեք 911 և խնդրեք առաջնորդություն:
Քայլ 5. Բացահայտեք անձի կրծքավանդակը և ամրացրեք տվիչները:
Եթե անձի կրծքավանդակը թաց է, չորացրեք այն: AED- ները ունեն կպչուն բարձիկներ ՝ սենսորներով, որոնք կոչվում են էլեկտրոդներ: Տեղադրեք բարձիկները անձի կրծքավանդակի վրա, ինչպես պատկերված է/նկարագրված է հրահանգներում կամ ինչպես նկարագրված է ձայնային հրահանգներով:
- Տեղադրեք մեկ բարձիկ անձի կրծքի աջ կենտրոնում `խուլից վերև:
- Տեղադրեք մյուս բարձիկը մյուս խուլից մի փոքր ներքև և կողի վանդակի ձախ կողմում:
Քայլ 6. Սեղմեք AED- ի «վերլուծել» կոճակը:
«Վերլուծել» կոճակը կստուգի, թե արդյոք անձը զարկերակ ունի: Նախքան կոճակը սեղմելը, համոզվեք, որ ոչ ոք չի դիպչում անձին: Մնացեք պարզ և հանձնարարեք ուրիշներին նույնը անել, մինչ մեքենան ստուգում է մարդու սրտի ռիթմը:
Քայլ 7. shockնցեք, երբ մեքենան ձեզ հրահանգ տա:
Եթե ցնցում է անհրաժեշտ, AED- ը ձեզ կտեղեկացնի, թե երբ պետք է առաքել այն: Նախքան AED- ի «ցնցում» կոճակը սեղմելը, կանգնեք անձից և համոզվեք, որ մյուսները նույնպես պարզ են:
Քայլ 8. Շոկը հասցնելուց հետո վերսկսեք CPR- ը:
AED- ի կողմից ցնցում ստանալուց հետո վերսկսեք CPR- ը երկու րոպե: Տվեք 30 սեղմում, որին հաջորդում է երկու շնչառություն: Երկու րոպե CPR- ից հետո ստուգեք պարանոցի զարկերակը զարկերակի համար: Եթե զարկերակ չկա, սեղմեք «վերլուծել» կոճակը ՝ սրտի ռիթմը կրկին վերլուծելու համար, և եթե ցնցում է առաջարկվում, հարված հասցրեք ՝ սեղմելով «ցնցում» կոճակը:
Կրկնեք այս գործընթացը մինչև օգնության ժամանումը կամ զարկերակի վերադարձը:
Խորհուրդներ
- Մի անհանգստացեք կրծքավանդակի սեղմում կատարելիս մարդու կողերը կոտրելու մասին: Կոտրված կողերը չնչին են այն բանի համեմատ, ինչ կարող է պատահել մեկին, ով չի ստանում CPR:
- Եթե դեռ չեք անցել սիրտ -թոքային վերակենդանացման (CPR) և արտաքին ավտոմատ դեֆիբրիլյատորների (AEDs) օգտագործման դասընթաց, ապա կարող եք այն դիտարկել:
