Բշտիկները կարող են առաջանալ կրկնվող գործունեության կամ շփման հետևանքով, օրինակ ՝ վազելիս, երբ չես հագնում կոշիկներ: Դուք կարող եք նաև բշտիկ ստանալ արևայրուքից կամ այլ տիպի այրվածքներից: Բշտիկը բուժելու համար պաշտպանեք բշտիկավոր հատվածը և փորձեք որոշ բնական միջոցներ: Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի դատարկել բշտիկը, եթե այն մեծ է կամ ցավոտ: Carefulգույշ առաջին օգնությամբ դուք կարող եք հաջողությամբ բուժել բշտիկների մեծ մասը:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Պաշտպանեք բշտիկավոր տարածքը
Քայլ 1. Թողեք բշտիկը միայնակ, եթե այն չի առաջացել, և կարող եք դիմանալ ցավին:
Ձեր բշտիկը գործում է որպես բնական պաշտպանիչ բարձ կամ վիրակապ գրգռված տարածքի վրա: Ավելի լավ է խուսափել բակտերիաների ազդեցությունից ՝ թույլ տալով, որ բշտիկը բնականորեն բուժվի ՝ չփորձելով այն փչացնել: Եթե կարծում եք, որ պետք է հեռացնեք բշտիկը, կարդացեք ստորև բերված բժշկական նախազգուշացումներն ու հրահանգները:
Քայլ 2. Ներծծեք տուժած տարածքը տաք ջրի մեջ, որպեսզի բշտիկը փափկի:
Methodավը մեղմելու և փուչիկները բնականորեն դուրս գալու մեթոդներից մեկը պարզապես ներծծում է տուժած տարածքը: Օգտագործեք մաքուր աման կամ լվացարան և լցրեք այն այնքան տաք ջրով, որ ծածկեք տարածքը (օրինակ ՝ ձեր ոտքը կամ ձեռքը): Ներծծում է տարածքը 15 րոպե: Ավարտելուց հետո տարածքը մանրակրկիտ չորացրեք չոր, մաքուր սրբիչով:
Տաք ջուրը կփափկի մաշկը բշտիկի վերևում, ինչը կարող է օգնել բշտիկն ինքնուրույն դուրս գալ:
Քայլ 3. Ազդեցության ենթարկված տարածքը խալերով ծածկեք:
Եթե ձեր բշտիկը գտնվում է ճնշման ենթարկվող տեղում, ինչպիսին է ոտնաթաթի ստորին հատվածը, գուցե ցանկանաք տարածքը մեղմել խալերի կտորով: Moleskin- ը փափուկ բամբակյա գործվածք է, որը սովորաբար կպչուն հենակով է: Սա կազատի որոշ անհարմարություններ: Այն կարող է նաև օգնել պաշտպանել բշտիկը:
- Կտրեք մի կտոր խլուրդ մաշկի մի փոքր ավելի մեծ, քան ձեր բշտիկից: Կտրեք կենտրոնը այնպես, որ այն բլիթի պես տեղավորվի բշտիկի շուրջ: Կպչեք սա բշտիկին:
- Կարող եք նաև փորձել այլ սոսինձներ, օրինակ ՝ Blist-O-Ban և Elastikon:
- Պարզ վիրակապը կամ շղարշը նույնպես լավ կաշխատի:
Քայլ 4. Թող ձեր բլբերը շնչի:
Բշտիկների մեծ մասի համար, հատկապես փոքրերի, օդի ազդեցությունը կօգնի բուժման գործընթացին: Ձեր բշտիկին մի քիչ օդ տվեք: Եթե բշտիկը ձեր ոտքի վրա է, զգույշ եղեք, որ կեղտը բշտիկի վրա չթողնի:
- Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի սպասել մինչև քնելը, նախքան բշտիկը հայտնաբերելը: Թող տուժած տարածքը օդ դուրս գա ամբողջ գիշեր, երբ դուք քնում եք:
- Արևի ազդեցությունը կարող է հետաձգել ձեր բշտիկների բուժումը կամ ձեզ սպիերի կամ գունաթափման վտանգի տակ դնել, հատկապես, եթե ձեր բշտիկը այրվածքից է: Թեև արևի մի փոքր ազդեցությունը լավ չէ, դուք պետք է ծածկեք բշտիկը վիրակապով կամ պաշտպանիչ հագուստով, եթե պլանավորում եք արևի տակ լինել ավելի քան 15 րոպե:
Մեթոդ 2 4 -ից. Բնական միջոցների օգտագործում
Քայլ 1. Հարթեցրեք որոշ նավթային ժելե `ավելի արագ բուժումը խրախուսելու համար:
Նավթային ժելե կամ վազելին կարող են օգնել կողպել խոնավությունը և պաշտպանել տարածքը հետագա շփումից և գրգռումից: Բշտիկի շրջակայքը օճառով և սառը ջրով նրբորեն լվանալուց հետո չորացրեք այն փափուկ, մաքուր սրբիչով և քսեք մի փոքր նավթային ժելե: Այնուհետեւ, ազատորեն ծածկեք բշտիկը վիրակապով:
Հատկապես օգտակար է նավթային ժելե քսել բշտիկի ծակվելուց և չորանալուց հետո: Դոնդողը կօգնի պաշտպանել բշտիկի տակ բացված վերքը:
Քայլ 2. Կիրառեք ալոե վերայի գել:
Ալոե վերան ունի բազմաթիվ բուժիչ հատկություններ, որոնք օգնում են նվազեցնել ցավն ու բորբոքումները: Օգտագործեք ալոե վերայի գել ձեր բշտիկի վրա, որն օգնում է ավելի արագ բուժվել: Քսեք ձեր բշտիկին և ծածկեք վիրակապով:
Դուք կարող եք գել օգտագործել անմիջապես գործարանից, կամ կարող եք ալոեի գել գնել բնական սննդի խանութում:
Քայլ 3. Ներծծեք բշտիկը խնձորի քացախի մեջ:
Խնձորի քացախն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և կարող է օգնել փուչիկը ավելի արագ բուժել: Խառնելով խնձորի քացախի և գերչակի յուղի մածուկ պատրաստեք 1⁄2 բաժակ (120 մլ) քացախ 3 թեյի գդալ (15 մլ) գերչակի յուղով: Կիրառեք այս խառնուրդը ձեր բլբերին օրական մի քանի անգամ: Blածկեք ձեր բշտիկը վիրակապով:
Քայլ 4. Փորձեք թեյի ծառի յուղ:
Թեյի ծառի յուղն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և գործում է նաև որպես տտիպ միջոց: Թրջել բամբակը կամ շղարշի կտորը թեյի ծառի յուղի մեջ: Նրբորեն կիրառեք սա ձեր բշտիկի վրա: Theածկեք բշտիկը շղարշով և կպչուն ժապավենով:
Քայլ 5. Օգտագործեք կանաչ թեյի տոպրակ բշտիկի վրա:
Կանաչ թեյն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և պարունակում է տանիկ թթու, որն օգնում է կարծրացնել մաշկը: Երբ մաշկը կարծրացնում եք բշտիկային հատվածում, որը սկսել է բուժվել, կարող է առաջանալ անքնություն, և ձեր մաշկը այդքան հակված չի լինի այդ հատվածում առաջացող բշտիկների:
Կանաչ թեյի տոպրակը մի քանի րոպե թրջեք ջրի մեջ: Նրբորեն քամեք, որպեսզի ավելորդ ջուրը հեռացվի: Թեյի պայուսակը մի քանի րոպե դրեք վնասված տարածքի վրա:
Մեթոդ 3 4 -ից. Բշտիկի արտահոսք
Քայլ 1. Որոշեք, թե արդյոք պետք է քամել բշտիկը:
Եթե ձեր բշտիկը մեծ է, ցավոտ կամ գրգռված է, կարող եք որոշել հեղուկը դուրս հանել, եթե այն լինի: Միշտ ավելի լավ է միայնակ թողնել բշտիկը, բայց կարող եք նկատել, որ բշտիկից ճնշումը թուլացնելը կօգնի նվազեցնել ցավն ու գրգռվածությունը:
Մի թափեք բշտիկը, եթե ունեք շաքարախտ, ՄԻԱՎ, քաղցկեղ կամ այլ պայմաններ, որոնք ձեզ ենթակա են վարակի:
Քայլ 2. Լվացեք ձեր ձեռքերը:
Ձեռքերը լվանալու համար օգտագործեք շատ օճառ և տաք ջուր: Դուք չեք ցանկանում որևէ լրացուցիչ բակտերիա կամ կեղտ մտցնել ձեր բշտիկում, երբ այն դատարկում եք:
Քայլ 3. Ասեղը կամ քորոցը մանրակրկիտ մաքրեք ալկոհոլով:
Բշտիկը ծակելու համար ձեզ սուր առարկա է պետք: Համոզվեք, որ այն մաքուր է ՝ ասեղը կամ քորոցը սրբելով ալկոհոլով թրջված շղարշով:
Քայլ 4. Punակեք բշտիկը եզրին մոտ:
Բշտիկի վրա եզր ընտրեք: Մեղմորեն ասեղը կամ քորոցը մղեք բշտիկի մեջ: Երբ տեսնում եք, որ հեղուկը սկսում է դուրս գալ, հեռացրեք ասեղը: Եթե բշտիկը համեմատաբար փոքր է, ապա այն պետք է միայն մեկ անգամ ծակել:
Հնարավոր է, որ ցանկանաք բշտիկի մեկից ավելի կետեր ծակել, եթե այն մեծ է: Սա կարող է օգնել թեթևացնել ճնշումը, որը կուտակվում է բշտիկում:
Քայլ 5. Մաքրել և վիրակապել տարածքը:
Մաքուր շղարշով մաքրեք ավելորդ հեղուկը: Երբ բշտիկից ավելորդ հեղուկ չի հոսում, նրբորեն մաքրեք բշտիկը օճառով և ջրով: Blածկեք ձեր բշտիկը շղարշով և կպչուն ժապավենով:
- Դուք կարող եք օգտագործել հակաբիոտիկ կրեմ կամ նավթային ժելե առաջին օրվա կամ 2. Եթե ձեր բշտիկը սկսում է քոր առաջանալ կամ առաջացել է ցան, դադարեցրեք կրեմի օգտագործումը:
- Եթե բշտիկից մաշկի ծալք կա, մի կտրեք այն: Թողեք այն հանգիստ ՝ թողնելով, որ այն պառկած լինի բշտիկի վրա:
- Ամեն օր մաքրեք և կրկին վիրակապեք տարածքը: Եթե տարածքը թրջվի, փոխեք վիրակապը:
- Թող տարածքը շնչի գիշերը ՝ վիրակապը հանելով: Փոխարինեք վիրակապը առավոտյան, եթե բշտիկը դեռ պետք է բուժվի: Սա կօգնի պաշտպանել այն կեղտից:
Քայլ 6. Մի թափեք բշտիկը, եթե ունեք լուրջ առողջական վիճակ:
Մարդիկ, ովքեր ունեն որոշակի պայմաններ, օրինակ ՝ շաքարային դիաբետ, կարող են ավելի մեծ ռիսկի ենթարկվել բշտիկներից վարակվելու: Եթե դուք ունեք շաքարային դիաբետ, ՄԻԱՎ, քաղցկեղ կամ սրտի հիվանդություն, մի՛ դատարկեք ձեր բշտիկը: Փոխարենը, դիմեք ձեր բժշկին բուժման համար:
Քայլ 7. Դիտեք վարակի նշանները:
Հնարավոր է, որ ձեր բշտիկը կարող է վարակվել: Եթե տեսնում եք վարակի որևէ նշան, անմիջապես նշանակեք ձեր բժշկին: Վարակման որոշ նշաններ ներառում են.
- Բշտիկի տեղում այտուցվածության կամ ցավերի ավելացում:
- Բշտիկի շուրջ կարմրության ավելացում:
- Մաշկը, որը տաք է բշտիկում և դրա շուրջը:
- Կարմիր շերտեր, որոնք տարածվում են բշտիկից և դրսից:
- Դեղնավուն կամ կանաչավուն թարախ, որը գալիս է բշտիկից:
- Ջերմություն:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը ՝ Բշտիկների կանխարգելում
Քայլ 1. socգուշորեն ընտրեք ձեր գուլպաները:
Շատերը հայտնվում են բշտիկներում, քանի որ նրանց գուլպաները շփում են ոտքերը: Վազորդները հատկապես հակված են այս խնդրին: Խուսափեք բամբակյա գուլպաներից, որոնք կլանում են խոնավությունը և, ամենայն հավանականությամբ, առաջացնում են բշտիկներ: Փոխարենը ընտրեք նեյլոնե կամ հյուսած գուլպաներ, որոնք խոնավություն չեն ներծծում: Սրանք ավելի շնչող են և կօգնեն պաշտպանել ձեր ոտքերը:
Քայլ 2. Գնեք կոշիկներ, որոնք լավ են տեղավորվում:
Շատ բշտիկներ առաջանում են կոշիկներից, որոնք ճիշտ չեն տեղավորվում, հատկապես չափազանց փոքր կոշիկների պատճառով: Կարող եք պարզել, որ ձեր կոշիկի չափը մեկ օրվա ընթացքում կարող է տարբեր լինել կիսով չափ: Փորձեք կոշիկներով, երբ ձեր ոտքերը օրվա ընթացքում առավել ուռած են, որպեսզի համոզվեք, որ կոշիկները բավականաչափ մեծ կլինեն ձեր ոտքերին հարմարավետ տեղավորելու համար:
Քայլ 3. Հագեք ձեռնոցներ կամ կպչեք ձեր ձեռքերին `աշխատանքային բշտիկները կանխելու համար:
Եթե դուք ծանր աշխատանք եք կատարում այգեգործության կամ շինարարական գործիքների հետ, թիավարում եք, մարզասարքեր եք օգտագործում, հեծանիվ եք քշում կամ նույնիսկ կրկնվող առաջադրանք եք կատարում, ինչպիսիք են տեսախաղեր խաղալը, հեշտ է բշտիկներ առաջացնել ձեր ձեռքերում: Պաշտպանեք ձեր ձեռքերը ՝ հագնելով աշխատանքային ձեռնոցներ: Կարող եք նաև ձեր ձեռքերին փաթաթել ինչ -որ բժշկական ժապավեն `դրանք ապահով պահելու համար:
Երբ զբաղվում եք այս տեսակի գործունեությամբ, հաճախակի լվացեք ձեր ձեռքերը, որպեսզի ազատվեք գրգռիչ կեղտից և բակտերիաներից: Միշտ մանրակրկիտ չորացրեք ձեռքերը, որպեսզի բշտիկները ավելի քիչ հավանական լինեն:
Քայլ 4. Օգտագործեք խալերի մաշկը որպես կանխարգելիչ միջոց:
Moleskin- ը կարող է օգտագործվել բշտիկը պաշտպանելու համար, և դուք կարող եք այն օգտագործել նաև բշտիկները կանխելու համար, եթե դրանք հակված եք դրանց: Կտրեք խլուրդի մի փոքր կտոր և կպցրեք այն ձեր կոշիկին կամ ոտքին այն վայրում, որտեղ կարող եք սկսել բշտիկ առաջանալ:
Քայլ 5. Գուլպաների մեջ օգտագործեք տալկի փոշի:
Կրճատեք ձեր ոտքերի շփումը ՝ օգտագործելով տալկի փոշի: Սա կօգնի կլանել խոնավությունը, որն այլապես կարող է առաջացնել բշտիկներ:
Ձեր գուլպաների մեջ շաղ տալ մի փոքր տալկի փոշի, նախքան դրանք գցելը:
Քայլ 6. Խուսափեք բշտիկ առաջացնող բույսերի հետ շփումից:
Որոշ բույսեր, ինչպիսիք են սումակը և թունավոր բաղեղը, կարող են առաջացնել բշտիկային ցան: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է մշակել այս տեսակի բույսերը, նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք ՝ հագնելով ձեռնոցներ, երկար տաբատներ, երկարաթև շապիկ և կոշիկներ:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Գուշացումներ
- Careգուշացեք հետևել վարակի նշաններին: Եթե նկատում եք, որ բշտիկը դառնում է ավելի ցավոտ կամ այտուցված, կամ ունեք ջերմություն, փսխում կամ լուծ, անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին:
- Եթե դուք ունեք պարբերաբար առաջացած բշտիկներ, դուք պետք է գնահատվեք բուլոզ հիվանդության և/կամ գենետիկական խանգարումների համար, որոնք հանգեցնում են բշտիկների առաջացման:
