Տեղական մեղրով ալերգիաները վերահսկելու 6 եղանակ

Քայլ 1. Ոչ, տեղական մեղրը, հավանաբար, չի սրի ձեր ախտանիշները:

Չկա որևէ լուրջ ապացույց, որ մեղրը որևէ ակտիվ վնաս կհասցնի ձեր փռշտոցին, սուլոցին և այտուցված աչքերին: Իրականում, մեղրը բավականին լավ բաղադրիչ է, որին կարելի է հասնել հոգնածության ժամանակ: Դա ապացուցված բուժում է, երբ խոսքը վերաբերում է սովորական մրսածության ախտանիշների նվազեցմանը, և դա կարող է օգնել ձեզ ավելի հեշտ քնել, երբ շնչափող եք զգում:

Մեղրն ունի հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկություններ: Արդյունքում, դա բավականին լավ է հանգստացնում ախտանիշները, երբ զգում եք, որ հիվանդ եք:

Հարց 3 -ից 6 -ից. Արդյո՞ք տեղական մեղրը վտանգավոր է:

Քայլ 1. Դա կարող է խնդիրներ առաջացնել, եթե մեղրի կամ մեղուների նկատմամբ խիստ ալերգիկ եք:

Եթե դուք մեղուների խայթոցի կամ մեղրի ալերգիայի համար կրում եք EpiPen, հավանաբար արդեն սովորություն ունեք խուսափել մեղրից: Այն դեպքում, երբ դուք դա չեք, կարևոր է նշել, որ չպետք է մեղր օգտագործել, եթե ալերգիա ունեք մեղուների կամ մեղրի նկատմամբ:

• Մեղուների խայթոցների նկատմամբ ալերգիան ինքնաբերաբար չի նշանակում, որ մեղրը վտանգավոր է, սակայն երկու ալերգիաները շատ սերտորեն կապված են միմյանց հետ, և այն մարդկանց մեծամասնությունը, ովքեր ուժեղ են արձագանքում մեղվի խայթոցին, կարձագանքեն մեղրին: Արդյունքում, ավելի լավ է ապահով լինել, քան ներել, այստեղ:
• Եթե դուք մեղր եք օգտագործում և շնչառության հետ կապված խնդիրներ ունեք, գլխապտույտ, փսխում, ուշագնացություն կամ սրտխառնոց, գնացեք շտապ օգնության սենյակ:
• Երբեք մեղր չտալ 1 տարեկանից փոքր նորածնին: Փոքր երեխաների համար այն կարող է մահացու լինել նույնիսկ փոքր քանակությամբ, քանի որ այն կարող է բոտուլիզմ առաջացնել:

Քայլ 2. Տեղական մեղրը երբեմն կարող է պարունակել բակտերիաներ կամ տոքսիններ:

Դա հազվադեպ է, բայց քանի որ տեղական մեղրը պաստերիզացված կամ ֆիլտրացված չէ, որոշ բանկաների մեջ կարող են պարունակվել բակտերիաներ կամ տոքսիններ, որոնք սպառումն անվտանգ չէ: Եթե դուք օգտագործում եք մեղր և սրտխառնոց եք զգում կամ սկսում եք փսխել, գնացեք շտապ օգնության սենյակ: Սա բացառիկ հազվագյուտ խնդիր է, և ամենապատասխանատու աղբյուրներից ստացվող մեղրն անվտանգ է, բայց դա պետք է հիշել:

Հարց 4 -ից 6 -ից. Ինչպե՞ս պետք է մեղր խմեմ իմ ալերգիայի համար:

Քայլ 1. Պատրաստեք թեյ կամ պարզապես կուլ տվեք 1-2 թեյի գդալ (5-10 միլիլիտր):

Ինչպես եք օգտագործում մեղրը, կախված է ձեր անձնական նախասիրություններից: Եթե եղանակի տակ եք, փորձեք մի գդալ մեղրը խառնել տաք թեյի կամ կիտրոնի ջրի մեջ: Եթե նախընտրում եք, կարող եք պարզապես մեղրը ուտել ուղղակի գդալով:

Ավելի մեղր օգտագործելով ՝ ավելի շատ չեք թեթևանա: Եթե մեկ -երկու գդալը ձեզ թեթևացում չի տալիս, մի՛ շարունակեք դրանից ավելի շատ ուտել:

Հարց 6 -ից 5. Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ալերգիաներին:

Քայլ 1. Խթանումներից խուսափելը ամենամեծ ազդեցությունը կունենա ձեր ախտանիշների վրա:

Ալերգիան ձեր մարմնի բնական արձագանքն է որոշ օտար նյութերի: Այդ նյութից խուսափելը ալերգիաներից խուսափելու լավագույն միջոցն է: Եթե ալերգիա ունեք ծաղկափոշու նկատմամբ, մնացեք ներսում և փակեք պատուհանները ալերգիայի սեզոնի ընթացքում: Եթե փոշու նկատմամբ ալերգիա ունեք, ձեր տունը մաքուր պահեք և պարբերաբար փոշեկուլ մաքրեք: Ալերգիա կա՞ ընտանի կենդանիների նկատմամբ: Մի ընկերացեք ձեր ընկերոջ տանը, եթե նրանք կատու ունեն: Ակնհայտ է թվում, բայց դա իսկապես խնդիրներից խուսափելու լավագույն միջոցն է:

Ձեր տանը օդը մաքուր պահելը իրականում դրա մեծ բաղադրիչն է: Պարբերաբար փոխեք օդորակիչի օդային զտիչը, չորացրեք օդը խոնավացնող սարքով և գիշերը քնելիս օդի մաքրիչ գործարկեք ձեր սենյակում:

Քայլ 2. Խնդիրը զսպելու համար վերցրեք հակահիստամինային և (կամ) հակասեղմիչ միջոց:

Երբ խոսքը վերաբերում է արագ թեթևացմանը, ձեր լավագույն խաղադրույքը համակցված դեղամիջոց է, որը պարունակում է և՛ հակահիստամինային, և՛ լիցքաթափող միջոց (Claritin-D և Allegra-D- ը ամենահայտնի ապրանքանիշերն են): Դրանք կօգնեն նվազեցնել փռշտոցը, քորը և սինուսների հետ կապված խնդիրները: Եթե ուզում եք ինչ -որ բան ավելի անմիջական լինել, քթի լակի ներարկեք: Դուք պարզապես ցողում եք քրոմոլին նատրիումի լուծույթն ուղղակիորեն ձեր քթանցքների մեջ `ճնշումը թեթևացնելու և ախտանիշներն անմիջապես բուժելու համար:

• Կրոմոլին նատրիումը հիմնական հակաբորբոքային լուծույթն է, որը մաքրում է քթած կամ քթած քիթը:
• 6-11 տարեկան երեխաների համար նրանք կարող են ընդունել օրական մինչև 4 անգամ 30 միլիգրամ (կամ 5 միլիլիտր): 12 տարեկանից բարձր յուրաքանչյուր անձ կարող է օրական մինչև 4 անգամ ընդունել 60 միլիգրամ (կամ 10 միլիլիտր):
• Եթե գտնում եք, որ հակահիստամինային դեղամիջոցը կամ միայն հակաբեղմնավորիչ միջոցը բավարար են ալերգիայի սեզոնը հաղթահարելու համար, ապա միանգամայն լավ է պարզապես վերցնել դրանցից մեկը:

Հարց 6 -ից 6 -ը. Կա՞ արդյոք ալերգիայի բուժում:

Քայլ 1. Ալերգիայի ներարկումները կարող են օգնել ձեզ ժամանակի ընթացքում ամրապնդել անձեռնմխելիությունը:

Եթե ցանկանում եք խնդրի ավելի երկարաժամկետ լուծում, հարցրեք ձեր բժշկին ալերգիայի դեմ պատվաստումներ կատարելու մասին: Սովորական ժամանակացույցով դուք կհայտնվեք ներարկում ստանալու համար, որն առաջացնում է ձեր ալերգիկ ռեակցիան, ժամանակի ընթացքում դեղաչափը դանդաղորեն աճում է: 3-5 տարվա կանոնավոր կրակոցներից հետո ձեր մարմինը պետք է զարգացնի ալերգեններին հանդուրժելու և անտեսելու ունակությունը: