Մարդիկ հաճախ լողալու կամ լոգանք ընդունելուց հետո ջուրը խրվում են ականջներում, հատկապես ամռան ամիսներին: Մինչդեռ ձեր ականջներում ջուրը կարող է պարզապես տհաճ լինել, եթե այն չեք հեռացնում կամ ինքնուրույն չի արտահոսում, ապա գուցե ստիպված լինեք զբաղվել ձեր արտաքին ականջի և ականջի ջրանցքի բորբոքումով, գրգռվածությամբ կամ վարակով, որը հայտնի է նաեւ որպես Լողորդի ականջ: Բարեբախտաբար, հաճախ հեշտ է ձեր ականջներից ջուրը հեռացնել ընդամենը մի քանի արագ հնարքների միջոցով: Եթե տանը բուժելը չի աշխատում, և ականջի ցավ եք զգում, ապա կարևոր է, որ հնարավորինս շուտ դիմեք բժշկի:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 2 -ից. Տնային բուժման օգտագործումը
Քայլ 1. Օգտագործեք տնական լուծում `կես սպիրտ և կես սպիտակ քացախ:
Բացի այն, որ ձեր ականջները կօգնեն ազատվել ավելորդ ջրից, այս լուծույթը նաև կպահի նրանց վարակվելուց: Պարզապես պատրաստեք ականջի կաթիլային լուծույթ, որը բաղկացած է սպիրտից քացախի մի մասից մինչև սպիտակ քացախի մի մասից: Մոտ մեկ թեյի գդալ (կամ 5 միլիլիտր) լուծույթ դրեք ականջի մեջ ՝ այն լցնելով կամ ականջի կաթիլ օգտագործելով: Այնուհետև այն զգուշորեն քամեք: Դուք կարող եք ստանալ մեծահասակի օգնությունը `լուծումը ձեր ականջը գցելու համար:
- Այս խառնուրդի թթուն գործում է քայքայելու արգանդի վզիկը (ականջի մոմը), որը կարող է պահել ականջի ջրանցքի որոշ ջրի մեջ, մինչդեռ ալկոհոլը արագ չորանում է և ջուրը տանում է իր հետ:
- Ալկոհոլը նաև կօգնի ականջի ջուրն ավելի արագ գոլորշիանալ:
- Այս մեթոդը լավ է աշխատում այն մարդկանց համար, ովքեր հակված են լողորդի ականջին:
- Մի արեք դա, եթե ունեք թմբկաթաղանթի ծակոց:
Քայլ 2. Ստեղծեք վակուում ձեր ականջին:
Նայեք վնասված ականջին ձեր ափի վրա, այնուհետև օգտագործեք ձեր ափը `նրբորեն ներս և դուրս մղելու համար, մինչև ջուրը սկսի դուրս գալ: Մի արեք դա ականջը դեպի վեր նայելով, այլապես կարող եք այն հետ մղել դեպի ջրանցքը: Սա կստեղծի ներծծման նման վակուում, որը ջուրը ձեր ականջի մեջ կքաշի դեպի ձեր ձեռքը:
- Այլապես, ականջը թեքեք ներքև, ձեր մատը դրեք դրա մեջ և ձեր մատով վակուում ստեղծեք ՝ արագ հրելով և քաշելով: Մի պահ ջուրը պետք է շատ արագ դուրս գա ձեր ականջից: Նկատի ունեցեք, որ սա նախընտրելի մեթոդը չէ, քանի որ ականջի ջրանցքը քերծելը կարող է վարակի պատճառ դառնալ: Եթե ձեր ափը չի աշխատում, և ցանկանում եք օգտագործել ձեր մատը, ապա համոզվեք, որ ձեր մատը մաքուր է, իսկ եղունգները ՝ կարճ:
- Բացի այդ, վակուումային մեթոդի «ներս» փուլում կարող է ձեռնտու լինել ականջը ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ (կամ հակառակ) շարժումներով, մինչդեռ օդը սեղմված է: Սա կարող է օգնել ոռոգել խոնավ մոմը և մի փոքր ազատել խոնավությունը: Սա կարող է հատկապես օգտակար լինել, եթե ձեր լսողությունը թուլացել է փորձի պատճառով:
Քայլ 3. Ականջը չորացրեք օդով:
Չնայած դուք կարող եք թերահավատորեն վերաբերվել ձեր ականջներից ջուրը հեռացնելու համար նախատեսված չորանոց օգտագործելուն, այն ապացուցել է, որ աշխատում է որոշ մարդկանց համար: Պարզապես տեղադրեք ձեր չորանոցը ամենացածր ջերմության վրա, կամ նույնիսկ սառը, և պահեք այն առնվազն 1 ոտնաչափ (0.30 մ) (30 սմ) ձեր գլխից հեռու ՝ այն փչելով ձեր ականջի մեջ, մինչև չզգաք, որ այդ ջուրը հոսում է: Պարզապես համոզվեք, որ այն շատ տաք կամ ականջին շատ մոտ չէ, որպեսզի ինքներդ չայրվեք:
Այլապես, տաք օդը փչեք ականջի բացվածքի փոխարեն: Ամեն անգամ, երբ տաք, չոր օդը անցնում է ջրի վրայով, այն հեռացնում է ջրի գոլորշին:
Քայլ 4. Ձեր ականջներից ջուր մաքրելու համար օգտագործեք առանց դեղատոմսի ականջօղեր:
Փնտրեք 95% իզոպրոպիլ սպիրտի լուծույթ, օրինակ ՝ Swim-Ear կամ Auto-Dri: Դրանք հասանելի են դեղատանը: Կաթիլները ըստ ցանկության ավելացրեք ականջին և թեքեք ականջը ներքև ՝ վնասված հատվածը դատարկելու համար:
Ինչ վերաբերում է տնային լուծույթին, ապա կարող եք օգտագործել մեծահասակի օգնությունը ՝ դեղը ականջը գցելու համար:
Քայլ 5. Սրբեք ականջը կտորով:
Ձեր արտաքին ականջը դանդաղ և նրբորեն սրբեք փափուկ սրբիչով կամ կտորով ՝ ջուրից մի փոքր հեռանալու համար, ականջը թեքելով դեպի կտորը: Պարզապես համոզվեք, որ կտորը ձեր ականջի մեջ չմղեք, այլապես կարող եք ջուրը հետագայում մղել: վերադառնա ականջիդ:
Քայլ 6. Գլուխը թեքեք դեպի կողմը:
Մեկ այլ հնարք, որը կարող եք փորձել, այն է, որ կանգնեք մեկ ոտքի վրա և գլուխը թեքեք կողքի վրա, որպեսզի վիրավորող ականջը նայի գետնին: Փորձեք մեկ ոտքով ցատկել, որպեսզի ջուրը դուրս գա: Theրանցքը ավելի լայն բացելու համար ականջի բլթակի վրա սեղմելը կամ ականջի գագաթը գլխի կողքին քաշելը կարող է նաև օգնել ջրի արտահոսքին:
Կարող եք նաև պարզապես բաց թողնել ցատկող հատվածը և պարզապես գլուխը թեքել մի կողմ:
Քայլ 7. Պառկեք կողքի վրա, ականջը դեպի ներքև:
Ձգողականությունը կարող է հանգեցնել ականջի բնական արտահոսքի: Պարզապես պառկեք վիրավորող ականջը ուղիղ դեպի ներքև ՝ առավելագույն ազդեցության համար, եթե չեք ցանկանում բարձ օգտագործել մի փոքր բարձի համար: Մնացեք այդ դիրքում առնվազն մի քանի րոպե: Կարող եք հեռուստացույց դիտել կամ անհրաժեշտության դեպքում ինքներդ ձեզ զվարճացնելու այլ միջոց գտնել:
Եթե երեկոյան ականջի ջուրն եք զգում, ապա համոզվեք, որ երբ պառկում եք հանգստանալու, վիրավորող ականջը նույնպես ուղղված է ներքև: Սա կարող է մեծացնել քնի ընթացքում ջրի ինքնուրույն արտահոսքի հավանականությունը:
Քայլ 8. Cheամել:
Ձևացրեք, թե կրծում եք ինչ -որ սնունդ ՝ ծնոտի ոսկորները ձեր ականջների շուրջը շարժելու համար: Գլուխը թեքեք այն կողմը, որի մեջ ջուր չկա, ապա գլուխը արագ թեքեք մյուս կողմը: Կարող եք նաև փորձել ծամոն ծամել ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք դա կարող է հեռացնել վիրավորող ջուրը: Ձեր ականջի ջուրը խրված է ձեր էուստաչյան խողովակների մեջ, որոնք ներքին ականջի մի մասն են, և ծամելու շարժումը կարող է օգնել այն ազատել:
Դուք նույնիսկ կարող եք փորձել ծամել ՝ գլուխը վիրավորական կողմով թեքելով ներքև ՝ լրացուցիչ ազդեցության համար:
Քայլ 9. Հորանջում:
Երբեմն դուք կարող եք ջրի «պղպջակը» ծակել պարզապես հորանջելու միջոցով: Motionանկացած շարժում, որը կարող է ազդել ականջի ջրի վրա, կարող է օգնել թուլացնել լարվածությունը և ջուրը չորացնել: Եթե զգում եք «փոփ» կամ ջրի որոշակի տեղաշարժ, ապա դա կարող է դրական ազդեցություն ունենալ: Ինչպես մաստակը, սա նույնպես կօգնի ազատել այդ էուստաչյան խողովակները:
Քայլ 10. Անհրաժեշտության դեպքում դիմեք բժշկի:
Դուք պետք է դիմեք բժշկի, երբ ականջի մեջ խրված ջրից բացի սկսում եք ցավ զգալ: Նաև իմացեք, որ միջին ականջի վարակը կարող է զգալ, որ ջուրը խրված է ձեր ականջին, և դա նույնպես պետք է բուժվի: Այնուամենայնիվ, լավ հնարավորություն կա, որ դրան ուղեկցող ցավը կարող է նշան լինել, որ ջուրը առաջացրել է գրգռում կամ վարակ, որը հայտնի է որպես Լողորդի ականջ: Եթե ունեք հետևյալ ախտանիշները, ապա պետք է անհապաղ դիմել բժշկի.
- Դեղին, դեղին-կանաչ, թարախային կամ գարշահոտ արտահոսք ականջից
- Ականջի ցավը մեծանում է, երբ քաշում եք արտաքին ականջը
- Լսողության կորուստ
- Ականջի ջրանցքի կամ ականջի քոր առաջացում
2 -րդ մաս 2 -ից. Ապագա խնդիրների կանխարգելում
Քայլ 1. Լողալուց հետո ականջները չորացրեք:
Inրի մեջ մտնելուց հետո, անկախ նրանից `լողում եք օվկիանոսում կամ լողավազանում, կամ պարզապես լոգանք կամ ցնցուղ եք ընդունում, պետք է ուշադիր լինել ականջները չոր պահելու համար: Մաքուր շորով սրբեք ջուրը ականջների արտաքին մասից և չորացրեք ականջի ջրանցքին ավելի մոտ գտնվող տարածքը: Համոզվեք, որ գլուխը թեքեք այս կամ այն կողմ ՝ ականջների ավելորդ ջուրը թափելու համար:
It'sիշտ է, ոմանք ավելի հակված են ջուրը խրվել ականջներին, քան մյուսները, քանի որ դրա մեծ մասը կախված է ձեր ականջի ձևից: Եթե դուք հակված եք ջուրը շատ խրվել ձեր ականջներին, ապա պետք է հատկապես զգոն լինել:
Քայլ 2. Խուսափեք ականջները մաքրելու համար բամբակյա շվաբրեր օգտագործել:
Թեև դուք կարող եք մտածել, որ բամբակյա շվաբրը կարող է օգնել ձեզ ականջները պեղել, անկախ նրանից ՝ ջուրը, մոմը կամ օտար առարկան հեռացնելը, q-tip- ի օգտագործումը իրականում հակառակ ազդեցություն է ունենում, և դա կարող է ջուրը կամ մոմը ավելի խորը մղել: ականջիդ մեջ Այն կարող է նաև քերծել ականջի ներսը ՝ առաջացնելով հետագա ցավ:
- Ձեր ականջների ներսը մաքրելու համար անձեռոցիկը կարող է նաև դրանք քերծել:
- Անհրաժեշտության դեպքում ականջի մոմը թուլացնելու համար կարող եք օգտագործել մի քանի կաթիլ հանքային կամ մանկական յուղ: Եթե ցանկանում եք մաքրել ականջների արտաքին հատվածը, դրանք նրբորեն մաքրեք խոնավ շորով:
Քայլ 3. Խուսափեք ականջակալներ կամ բամբակյա գնդակներ օգտագործել ձեր ականջներում, երբ դրանց մեջ ջուր է մնացել:
Գիշերները քնելիս ականջակալներ կամ բամբակյա գնդակներ օգտագործելը կարող է նման ազդեցություն ունենալ բամբակյա շվաբրերի վրա, եթե ականջների մեջ ջուր կամ այլ նյութեր են խրված ՝ նյութը ավելի խորը մղելով ականջի մեջ: Եթե ականջի ցավ ունեք կամ զգում եք, որ ձեր ականջի մեջ ջուր է խրված, ապա առժամանակ խուսափեք գիշերային այս միջոցներից:
Դուք նաև պետք է խուսափեք ականջակալներից, մինչև ցավը նույնպես չբուժվի:
Տեսանյութ - Այս ծառայությունից օգտվելով ՝ որոշ տեղեկություններ կարող են կիսվել YouTube- ի հետ:
Խորհուրդներ
- Մի ծակեք և քերծեք ձեր ականջի ներսը, այլապես կարող եք ականջի վարակ ստանալ:
- Փակեք ձեր քիթը երկու մատներով և փորձեք դանդաղ փչել: Carefulգույշ եղեք, որ շատ ուժեղ մի փչեք, քանի որ դա կարող է վնասել ձեր ականջի թմբուկին:
- Թեքեք ձեր գլուխը դեպի այն կողմ, որտեղ ականջը, որի վրա ջուր կա, կամ ներքև, կամ պարզապես դիմեք բժշկի, եթե ոչինչ չի օգնում, դա կարող է լուրջ բան դառնալ:
- Jumpատկելիս և ցած նրբորեն քաշեք ականջի բլուրը: Մոտակայքում սրբիչ ունեցեք, որպեսզի ջուրը ներծծվի:
- Isուրը ականջի մեջ լցրեք իզոպրոպիլով լի սպիրտով լի գլխարկով, ականջը դեպի վեր: Այնուհետև գլուխը թեքեք այնպես, որ ականջը դեպի ներքև լինի: Shouldուրը պետք է անմիջապես դուրս գա:
- Քիթդ փչիր: Օդի ճնշման փոփոխությունը հաճախ խորամանկություն է անում:
- Գլուխը թեքեք դեպի ներքև դեպի ականջը և ցատկեք վեր ու վար և նրբորեն քաշեք ականջի բլթակը:
- Կողքի վրա պառկելիս պարզապես ծամեք ծամոն (կողքին ՝ ջուրը ականջին): Մի քանի րոպե անց ամբողջ ջուրը կվերանա:
- Կանգնեք, ականջը թեքեք ներքև և գլուխը թեքեք, որպեսզի ավելի գլխիվայր մնաք: Թափահարեք, և ջուրը պետք է անմիջապես դուրս գա:
- Ականջի խցանները կարող են օգնել արգելափակել ջուրը լողալու ընթացքում:
- Լողալուց հետո գլուխը մի կողմ թեքեք:
- Օգտագործեք չորանոց: Պահեք այն ձեր ականջից 5 դյույմ հեռավորության վրա և օգտագործեք տաք օդը, որպեսզի ականջը չայրեք: Այն պետք է չորացնի ջուրը:
- Մեղմ հարվածեք վնասված ականջի վերևին և թեքեք ձեր գլուխը: Theուրը կթուլանա ինքնուրույն:
- Գլուխը թափահարեք 10 վայրկյան:
- Շատ դեղատներում կարող եք գտնել մի ապրանք, որը 95% ալկոհոլ է, որը նախատեսված է ձեր ականջներից ջուր հանելու համար: Այն օգտագործվում է նույն ձևով, բայց ավելի արդյունավետ է, քան պարզապես ջուրը օգտագործելը (սա ավելի թանկ արժե, քան ալկոհոլը և նույն բանն է անում):
- Ձեր շունչը պահելով պահեք ձեր քիթը և փչեք: Դուք պետք է զգաք, որ օդը դուրս է գալիս ականջի ջուրից:
Գուշացումներ
- Մաշկի հետ շփվելիս ալկոհոլը կարող է վայրկենապես խայթել:
- Ալկոհոլը քսելը միայն տեղական օգտագործման համար է: Մի՛ կլանեք: Եթե դա տեղի ունենա, անհապաղ զանգահարեք շտապ օգնության ծառայություն:
- Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, եթե այս խորհուրդներից ոչ մեկը հաջող չէ:
- Takeգույշ եղեք, որպեսզի չկորցնեք հավասարակշռությունը ցատկելիս: Կայունացեք ՝ աթոռին կամ բազրիքին բռնած:
- Այս մեթոդները, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ կթողնեն ականջից (ներից) տաք ականջի մոմի և ջրի խառնուրդ: Careգույշ եղեք, որ այս ամենը չստանաք հեշտությամբ ներկված գործվածքների վրա:
- Մի՛ մղեք օտար առարկաները ականջի մեջ: Բամբակյա շվաբրերը և այլ իրեր ավելի խորը փաթեթավորում են ականջի ջրանցքը և կարող են կոտրել մաշկը ՝ առաջացնելով վարակ:
