Այսպիսով, թեստերն ավարտված են, բժիշկը կամ թերապևտը նստում է ձեզ հետ, և դուք լուր եք ստանում. Դա աուտիզմ է: Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ախտորոշմանը: Այս հոդվածը տալիս է հաղթահարման խորհուրդներ ինչպես աուտիկ մարդկանց, այնպես էլ նրանց սիրելիների համար:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 4 -ից. Հասկանալով աուտիզմը
Քայլ 1. Մոռացեք այն ամենը, ինչ կարծում էիք, որ գիտեք աուտիզմի մասին:
Հեռուստատեսությունը, գրքերը, վավերագրական ֆիլմերը և այլ լրատվամիջոցներ հազվադեպ են ճիշտ պատկերում աուտիզմ ունեցող մարդկանց: Չնայած դրան, աուտիկ մարդիկ շատ տարբեր են: Յուրաքանչյուր անձ ենթարկվում է ազդեցության, շնորհի կամ արժեզրկման ՝ յուրահատուկ ձևով աուտիզմով: Եթե դուք հանդիպել եք աուտիզմի սպեկտրի մեկ անձի, ապա աուտիզմի սպեկտրում հանդիպել եք ընդամենը մեկ մարդու:
- Կան շատ բացասական կարծրատիպեր աուտիզմի վերաբերյալ, որոնք կարող են սարսափելի լինել, հատկապես այն մարդկանց համար, ովքեր լավ չեն հասկանում աուտիզմից: Հիշեք, որ շատ բաներ, որ դուք լսել եք, ամենավատ սցենարներն են, այն բաները, որոնց կարելի է օգնել և բարելավել ժամանակի ընթացքում, կամ բացահայտ ստերը:
- Հեռու մնացեք Autism Speaks- ից և այլ խմբերից, որոնք օգտագործում են վախեցնելու մարտավարությունը որպես դրամահավաքի տեխնիկա: Նրանք հակված են չափազանցնելու բացասական կողմերը և հաճախ ձեր լավագույն շահերը չունեն:
Քայլ 2. Այժմ, երբ ոչինչ չգիտեք աուտիզմի մասին, ուսումնասիրեք այն:
Կարդացեք աուտիկ մարդկանց կողմից գրված գրքեր և հոդվածներ: Իմացեք, թե ինչն է նրանց տարբերակում, ինչ սխալ պատկերացումներ ունեն մարդիկ և ինչ բուժումներ են օգտակար: Աուտիստ մարդիկ կարող են ճշգրիտ պատկերներ կազմել, թե ինչպիսին է իրենց կյանքը:
- Փնտրեք աուտիզմի համար բարենպաստ համայնքներ առցանց:
- Հիշեք, որ աուտիկ մարդիկ շատ բազմազան խումբ են (ճիշտ այնպես, ինչպես ոչ աուտիստիկները): Դուք կկարդաք տարբեր ունակություններ, կարիքներ և հատկություններ ունեցող մարդկանցից:
- Մի կարդացեք միայն ոչ աուտիկ մարդկանց աուտիզմի նկարագրությունները: Անցեք անմիջապես աղբյուրին: Կենտրոնացեք աուտիստիկայի կողմից գրված բաների վրա և օգտագործեք սիրելիների և մասնագետների կողմից գրված բաները որպես լրացուցիչ նյութ: (Էմմայի Հույսի գիրքը ունի աուտիզմ ունեցող մարդկանց գրած բլոգերի և գրքերի ցուցակ, ինչը լավ ելակետ է):
- Փորձեք սկսել wikiHow- ի աուտիզմի հոդվածներից:
Քայլ 3. Հեռու մնացեք բացասականությունից:
Կան մի քանի թունավոր հակաուտիզմ խմբեր, որոնք աուտիզմը պատկերում են որպես արատ կամ դև և սարսափելի բաներ են ասում աուտիզմ ունեցող մարդկանց մասին: Սա բարի չէ և ճշմարիտ չէ ձեր կամ ձեր սիրելիի մասին: Խուսափեք խղճահարության կամ մեղքի թակարդներից և հեռացեք այն ամենից, ինչը վերաբերվում է աուտիզմով տառապող մարդկանց, ինչպես իրենց ստորադասին:
Մարդկանց աճող համայնք կա, ովքեր կարծում են, որ աուտիզմը բազմազանության ձև է, այլ ոչ թե խանգարում:
Քայլ 4. Հիշեք, որ աուտիկ մարդիկ կարող են հաջողակ լինել:
Աուտիկ մարդիկ գրում են վեպեր, ղեկավարում կազմակերպություններ, ստեղծում արվեստ, ստեղծագործում երաժշտություն, դառնում մարզիկներ և ներդրում ունեն գիտության և մաթեմատիկայի բնագավառում: Աուտիզմ լինել չի նշանակում անընդունակ լինել, և շատ աուտիկ մարդիկ կարողանում են դրական ներդրում ունենալ աշխարհին: Շատ աուտիկ մարդիկ կարող են այժմ կամ երբևէ…
- Սովորեք շատ նոր հմտություններ, որոնք նրանք դեռ չունեն
- Մշակել կարիերայի հմտություններ
- Ապրեք մասամբ կամ ամբողջությամբ անկախ
- Ընկերանալ
- Վայելեք հոբբիներն ու կրքերը
- Գտեք նրանց հարմար ապրելակերպ և ռեժիմ
- Ապրեք երջանիկ կյանքով, նույնիսկ եթե նրանք չեն կարող անել վերը նշված բոլոր բաները կամ դրանցից որևէ մեկը
Քայլ 5. Հիշեք, որ յուրաքանչյուր աուտիկ մարդ յուրահատուկ է:
Աուտիստ մարդիկ, որպես խումբ, չափազանց բազմազան են: Մի ընտանիքի պատմությունը կարող է կտրուկ տարբերվել մյուսի պատմությունից: Երկու աուտիկ մարդիկ նման չեն ունակությունների, կարիքների կամ անհատականության առումով: Հիանալի է սովորել մարդկանց բազմազան խմբից ՝ առանց ենթադրելու, որ ձեր կամ ձեր ընտանիքի ապագան նման կլինի մեկ աղբյուրի:
- Այն, ինչ օգտակար է մեկ մարդու համար, կարող է անօգուտ լինել մյուսի համար: Այն, ինչ ճշմարիտ է մեկ աուտիկ մարդու մասին, կարող է իրականությանը չհամապատասխանել մեկ այլ անձի: Չկա ինքդ քեզ կամ սիրելիին օգնելու միակ միջոց: Պարզապես պետք է ինչ -որ բաներ փորձել, օգտագործել ողջամտություն և պարզել, թե ինչն է աշխատում:
- 59 -ից 1 -ը աուտիկ է: Այսպիսով, դուք, հավանաբար, հանդիպել եք բավականին շատ աուտիկ մարդկանց ՝ առանց պարտադիր իմանալու դա: Նրանք բոլորը, հավանաբար, շատ տարբեր էին միմյանցից:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Ձեր վերաբերմունքի ճշգրտում
Քայլ 1. Ինքներդ ձեզ ժամանակ տվեք մշակման համար:
Հատկապես, եթե ախտորոշումը ձեզ համար անակնկալ էր, կարող է որոշ ժամանակ պահանջվել ձեր զգացմունքները հարթելու համար: Մի ակնկալեք, որ ամեն ինչ անմիջապես կհասկանաք, կամ իմանաք, թե ինչպես արձագանքել հենց հիմա: Ձեզ թույլ են տալիս շփոթված լինել: Ինքներդ ձեզ ժամանակ և տարածք տվեք ՝ ձեր զգացմունքները հաղթահարելու համար: Ախտորոշումից հետո մարդիկ կարող են զգալ…
- Ազատվեց, որ վերջապես պատասխան ունեցա
- Վախեցած է գիտելիքների բացակայության, աջակցության բացակայության կամ բացասական կարծրատիպերի պատճառով
- Sadավալի է, քանի որ որոշ անցյալ նպատակներ կարող են անիրատեսական լինել
- Ուրախ եմ ինքնամեղադրումը թողնելուց, քանի որ աուտիզմը ոչ մեկի մեղքը չէ
- Ոգեւորված վերջնականապես աջակցություն ստանալու հնարավորությունից
- Անհանգստացած ապագայի համար
- Շփոթված, թե ինչ է սա նշանակում
- Սրանցից մի քանիսի կամ բոլորի խառնուրդ
Քայլ 2. Խուսափեք ապագայի վերաբերյալ սարսափելի կանխատեսումներ անելուց կամ հավատալուց:
Կարծրատիպերն ու թյուրիմացությունները շատ են: Եթե դուք կամ ձեր սիրելին համարվում եք «ցածր աշխատող», ապա ձեզ կարող են ասել, որ մռայլ ապագան հաստատ է: Դա պարզապես ճիշտ չէ: Ոչ ոք չգիտի, թե ինչ է սպասվում ապագայում, և շատ լավ բաներ կարող են տեղի ունենալ:
- Սովորաբար աուտիկ մարդիկ ուշ ծաղկողներ են: Նրանք կշարունակեն սովորել և աճել ամբողջ կյանքի ընթացքում: Նրանք կարող են սկսել մեծ առաջընթաց գրանցել, հատկապես այն ժամանակ, երբ նրանց տրվեն համապատասխան հաղորդակցման միջոցներ, դրվեն հարմարավետ միջավայրում և շրջապատվեն իրենց իրավասությունը ենթադրող մարդկանցով:
- Նույնիսկ մասնագետները կարող են անցնել վատագույն սցենարների: Վերցրեք նրանց խոսքերը աղի հատիկով:
- Խաբեբաները հակված են թիրախավորելու վախեցած մարդկանց (հատկապես ծնողներին) և ասում են `« օգտագործեք իմ բուժումը, կամ ձեր սիրելին դատապարտված է »: Դա իրատեսական չէ: Մի ընդունեք վախի վրա հիմնված որոշումներ և հեռու մնացեք ցանկացած «վերաբերմունքից», որը դաժան է թվում կամ գիտականորեն հաստատված չէ:
Քայլ 3. Լուրջ վերաբերվեք աուտիզմի հետ կապված մարտահրավերներին:
Մարդիկ սխալ կհասկանան: Այլ մարդկանց պարզունակ բաները կարող են սարսափելի դժվար լինել ձեզ կամ ձեր սիրելիի համար: Ձեր կյանքը նման չի լինի բացառիկ բաներ անող հաշմանդամ մարդկանց պատկերված կատարյալ «ոգեշնչող» լուսանկարներին: Երբեմն, դժվար է աուտիզմ լինել: Ախտորոշման պատճառով շփոթված կամ դժգոհ զգալ և գիտակցել, որ հաշմանդամությունը ինչ -որ առումով դժվարացնում է կյանքը, նորմալ չէ:
Դուք կամ ձեր սիրելին ախտորոշման պատճառով հանկարծ նոր կամ այլ մարդ չեք. ենթադրվում է, որ աուտիզմը բնածին է: Աուտիզմի ախտորոշումը չի փոխում, թե ով է մեկը. մարդը միշտ աուտիկ էր: Ախտորոշումը պարզապես պարզաբանում է իրերը ՝ բացատրելով տարօրինակությունները և գաղափարներ առաջարկելով, թե ինչպես բավարարել մարդու կարիքները:
Քայլ 4. Գնահատեք աուտիզմին ուղեկցող ուժեղ կողմերը:
Աուտիզմը 100% բացասական չէ: Աուտիզմով տառապող մարդը նաև վայելելու է որոշակի ուժեղ կողմեր, որոնք կարող են բարելավել իրենց կյանքը: Կարևոր է գնահատել և հիմնվել այս ուժեղ կողմերի վրա: Աուտիզմ ունեցող մարդը, ամենայն հավանականությամբ, կզգա այս կամ դրանցից շատերը կամ բոլորը.
- Ինտենսիվ, կրքոտ հետաքրքրություններ
- Տուփից դուրս մտածողություն
- Ուրիշներին օգնելու ուժեղ ցանկություն
- Համակարգային մտածողություն
- Դիտորդական հմտություններ
- Բարոյականության ուժեղ զգացում
- Բարություն տարբեր մարդկանց նկատմամբ
Քայլ 5. Ընդունեք, որ տարբեր լինելը լավ չէ:
Նյարդաբանական տարբերությունները ձեզ կամ ձեր սիրելիին ավելի քիչ մարդ չեն դարձնում: Նրանք չեն փոխում մարդու ուժը, հմտությունը, նվիրվածությունը կամ կարեկցանքը: Մարդիկ կարող են լինել հրաշալի և միաժամանակ աուտիկ:
- Ընդունումը գործընթաց է: Expectationsանք և պրակտիկա կպահանջվի `ձեր սպասելիքները հարմարեցնելու համար և հիշեք, որ շատ չշեշտվեք մանրուքների վրա:
- Աուտիզմի ընդունումը փոխկապակցված է աուտիզմ ունեցող մարդկանց և նրանց ծնողների ավելի քիչ սթրեսի հետ:
Մեթոդ 3 4 -ից
Որոշ մարդիկ աուտիզմի ախտորոշմամբ ավելի հեշտ են անցնում, քան մյուսները: Հատկապես, եթե դժվարանում եք հասկանալ կամ հաղթահարել այս նորությունը, լավ է դիմել այլ մարդկանց:
Քայլ 1. Խոսեք ձեր կյանքում աջակցող մարդկանց հետ:
Հնարավոր է, որ դուք ապրում եք շատ տարբեր հույզերի մեջ, և նորմալ է շփոթված կամ ճնշված լինելը, հատկապես, եթե դուք այնքան էլ ծանոթ չեք աուտիզմին: Խոսեք լավ ունկնդրի հետ, թե ինչ եք ապրում:
Եթե խոսում եք սիրելիի մասին, ապա ուշադիր եղեք, թե արդյոք նա ականջի տակ չէ: Դուք չեք ցանկանում խոստովանել ձեր ամենամռայլ զգացմունքները միայն այն բանի համար, որ կողքի սենյակում գտնվող աուտիկ մարդը ամեն ինչ լսի: Փորձեք տնից դուրս գալ առանձին զրուցելու համար:
Քայլ 2. Աուտիզմով ընկերներ ձեռք բերեք:
Աուտիզմով ընկերները, ընդհանրապես սառնասրտ և զվարճասեր մարդիկ լինելու հետ մեկտեղ, որոշիչ են ձեր հաղթահարման հմտությունների համար: Դուք կարող եք դրանք անձամբ գտնել ՝ աուտիզմի ջատագովության խմբերի կամ առցանց աուտիզմի տարածքների միջոցով: Ահա մի քանի եղանակներ, որոնցով աուտիկ ընկերները կարող են օգտակար լինել:
-
Դրանք հեշտ է հասկանալ, եթե աուտիկ ես:
Աուտիստ մարդիկ ավելի հեշտ են շփվում միմյանց հետ, քան ոչ աուտիստների հետ: Հաճելի է ունենալ համախոհ ընկերներ:
-
Նրանք կարող են կիսել հաղթահարման հմտությունները և սոցիալական ռազմավարությունները:
Աուտիզմով տառապող մարդիկ ունեն առաջին փորձը, թե ինչն է աշխատում և ինչը ՝ ոչ: Եթե չգիտեք, թե ինչն է սխալ, նրանք կարող են ունենալ լավ պատկերացումներ:
-
Նրանք միասին բախվում են մարտահրավերների:
Նյարդոտիպիկ աշխարհում դժվարությունների հաղթահարումը շատ ավելի անհաղթահարելի է թվում, երբ ունես մեկ ուրիշը, ով գիտի, թե ինչպիսին է դա:
-
Նրանք առաջին հերթին ցույց են տալիս, որ հնարավոր է լինել հիանալի և աուտիկ:
Աուտիզմի վերաբերյալ բոլոր բացասական դիսկուրսների հետ մեկտեղ, դա հեշտ է մոռանալ:
-
Նրանք ընդունում են ձեզ կամ ձեր սիրելիին ՝ վերջակետով:
Չկա դատողություն:
Քայլ 3. Ստուգեք աուտիզմի համայնքը առցանց:
Աուտիզմի համայնքը ողջունելի վայր է, որը դրական տարածք է տրամադրում աուտիզմը քննարկելու համար: Շատ աուտիկ մարդիկ հավաքվում են #askanautistic և #factuallyautistic հեշթեգերի ներքո (քանի որ ընտանիքի անկապիստ անդամները հիմնականում վերցրել են աուտիզմի պիտակը):
- Եթե դուք ծանր օր եք ունենում կամ չեք զգում աուտիզմի հետ կապված խնդիրները, գնացեք աուտիզմի համայնք: Նրանք գրում են շատ բաներ, որոնք օգնում են:
- Մտածեք փաստաբանական խմբերին ներգրավվելու մասին: Որոշ աուտիկ և այլ հաշմանդամներ իրենց ժամանակը նվիրում են խարանի և ամոթի դեմ պայքարին: Գտեք մի խումբ, որը մասամբ կամ ամբողջությամբ ղեկավարվում է աուտիկ մարդկանց կողմից:
- Ոչ աուտիկիստները կարող են հարցեր տալ #ասկանուտիկայով և կարդալ #փաստացի աուտիստիկայից (չնայած կոպիտ է դրանում տեղադրելը, եթե իրականում աուտիստ չեք):
Քայլ 4. Մտածեք խորհրդատվության մասին, եթե դժվարանում եք գլուխ հանել:
Եթե դուք անում եք հնարավորը, բայց դեռ չեք կարողանում կառավարել այն, ինչ տեղի է ունենում, կամ գործ ունեք շատ բացասական մարդկանց հետ և պայքարում եք դա լուծելու համար, գուցե ձեզ անհրաժեշտ լինի մի փոքր լրացուցիչ առաջնորդություն: Փնտրեք մեկը, ով ըմբռնումով է մոտենում, և աուտիզմին բարյացակամ է:
- Եթե դուք շատ բացասական եք զգում սիրելիի ախտորոշման վերաբերյալ և կարծում եք, որ ձեր դժվարությունները կարող են ազդել ձեր սիրելիի վրա, օգնություն խնդրեք հիմա: Դուք դա պարտական եք ինչպես ինքներդ ձեզ, այնպես էլ ձեր սիրելիին:
- Lyավոք, ոչ բոլոր խորհրդատուներն են ըմբռնում աուտիզմի մասին: Ոմանք գնում են խղճալի պատմվածքի վրա և վարվում այնպես, կարծես ընտանիքները աուտիզմի զոհ են: Հեռու մնացեք ցանկացած խորհրդատուից, ով ձեզ կամ ձեր սիրելիին վերաբերվում է որպես բեռ:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը. Ընտանիքի անդամի ախտորոշման վարում
Այս բաժինը գրված է ՝ նոր ախտորոշված աուտիզմ ունեցող մարդկանց ծնողների, խնամողների և ընտանիքի անդամների մտքում:
Քայլ 1. Խորը շունչ քաշեք:
Բնական է անհանգստանալ, շփոթվել և անորոշ լինել: Ախտորոշումը մեծ նորություն է: Հիշեք, որ աուտիզմի մասին շատ բացասական բաներ դուք լսել եք նկարի միայն մեկ կտորից, և մեծ խմբեր հակված են վախեցնելու մարտավարությանը գումար հավաքելու համար: Երբեմն կարող է դժվար լինել, բայց ամեն ինչ լավ կլինի: Ձեր երեխան կարող է ունենալ երջանիկ կյանք:
- Աուտիկ երեխաները, չնայած տարբերվում են, դեռ երեխաներ են, ովքեր ունեն իրենց սեփական նվերներն ու հմտությունները: Սրանք ավելի ու ավելի պարզ կդառնան մեծանալուն պես: Ձեր երեխան շատ բան ունի առաջարկելու:
- Հիշեք, որ աուտիզմի մասին լսած վատ բաների մեծ մասը բացասական կարծրատիպեր են: Դրանք փոխանցվում են անցյալի բացասական ընկալումներից, երբ աուտիզմ ունեցող մարդիկ ինստիտուցիոնալացված էին, խոշտանգված, բռնության ենթարկված և շատ սարսափելի վերաբերմունքի ենթարկված: Մինչև դրա մի մասը շարունակվում է, հասարակությունը երկար ճանապարհ է անցնում, և գիտելիքն ու ըմբռնումը մեծապես բարելավել են աուտիկ մարդկանց կյանքը:
Քայլ 2. Գտեք մի քանի միջոցներ նոր ախտորոշված աուտիզմով երեխաների ծնողների և խնամողների համար:
Շատ է գրվել նորություններին հարմարվելու և դրանից հետո առաջին քայլերը կատարելու մասին:
- Բարի գալուստ Հոլանդիա և Ֆիդոյի New Kitten- ը երկու կարճ հատված են ծնողների համար `անսպասելի ախտորոշումների մասին: Երկուսն էլ կարդացեք:
- Բազմաթիվ մարդիկ և կազմակերպություններ կազմել են նոր ախտորոշված երեխաների ծնողների համար ռեսուրսների ցուցակներ: Փորձեք սկսել Աուտիզմի «Մտածող անձի ուղեցույցից» «Neնողների համար անհրաժեշտ 13 հաջորդ քայլերը» կամ Miss Luna Rose- ի աուտիզմի ռեսուրսների ցանկից:
Քայլ 3. Հիշեք, որ ձեր սիրելին կարող է տեսնել ձեր արձագանքը:
Եթե դուք վարվեք այնպես, ինչպես ախտորոշումն է աշխարհի վերջը, նրանք դա կտեսնեն և իրենց կմեղադրեն: Պահպանեք ձեր ամենախոցելի պահերը այն ժամանակ, երբ ձեր սիրելին կողքին չէ և հասկացրեք նրան, որ սիրում և գնահատում եք նրան (աուտիզմը և բոլորը): Աուտիզմի վերաբերյալ բացասական կարծիք մի փոխանցեք ձեր սիրելիին:
- Ավելի ընդունելի միջավայր ունեցող աուտիկ մարդիկ հակված են ունենալ ավելի լավ հոգեկան առողջության արդյունքներ:
- Հոգատարի խնդիրն է օգնել նրանց լինել լավագույնը: Դա նշանակում է, որ դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես կարելի է հաղթահարել հուզական փակուղիները, շտկել ձեր սպասելիքները, ինքներդ ձեզ կրթել աուտիզմով և պաշտպանել ձեր երեխային:
Քայլ 4. Աջակցեք ձեր սիրելիին:
Նրանք նույնպես կարող են իրենց կորցրած և շփոթված զգալ, և մի փոքր լրացուցիչ աջակցությունը կօգնի նրանց հասկանալ, որ ձեր սերը նրանց նկատմամբ չի փոխվել: Ինչպես եք որոշում դա անել, կախված կլինի անձից ՝ գրկել նրան, ասել, թե որքան եք սիրում նրան, միասին խոսել նրա հատուկ հետաքրքրությունների մասին, վայելել որակյալ ժամանակ կամ այլ բան:
Քայլ 5. Փնտրեք և ընդունեք օգնություն:
Ingնողությունն արդեն սպառիչ աշխատանք է, և դա կարող է հատկապես դժվար լինել, երբ փորձում ես միջոցներ գտնել հաշմանդամ երեխայի համար: Պետք չէ միայնակ դա անել: Գտեք համապատասխան ռեսուրսներ որքան հնարավոր է շուտ, որպեսզի օգնեք ձեր երեխային սովորել, թե ինչպես լավ հաղորդակցվել և ունենալ լիարժեք կյանք: Համայնքում աջակցություն ունենալը մեծապես կբարձրացնի ձեր երեխայի կարողությունները, ինչպես նաև ձեր սեփական բարեկեցությունն ու երջանկությունը:
- Փնտրեք թերապիաներ, որոնք կբարձրացնեն ձեր երեխայի հաղթահարման ունակությունները և կտան նրան նոր հմտություններ: Խուսափեք համապատասխանության վրա հիմնված թերապիաներից և քմահաճ «բուժումներից», քանի որ դրանք կարող են վնասել ձեր երեխային:
- Մի մոռացեք ձեր սեփական կարիքների մասին: Տեսեք, արդյոք կա ծնողների աջակցության խումբ, որին կարող եք միանալ, կամ խումբ, որը տրամադրում է ծնողական խորհուրդներ `հատուկ կարիքների համար: Ձեր մտավոր և էմոցիոնալ առողջությունը կարևոր է ինչպես ձեր երեխայի, այնպես էլ ձեզ համար:
Քայլ 6. Խելամտորեն ընտրեք աջակցության խմբեր:
Որոշ աջակցության խմբեր ձգտում են օգնել աուտիկ մարդկանց սիրելիներին և սովորեցնել նրանց աուտիզմի մասին: Մյուսները թունավոր համայնքներ են ՝ լի բողոքներով, բացասականությամբ և մեղադրանքներով: Հեռու մնացեք այն խմբերից, որոնք կարող են խթանել ներքևի պարույրը և գտեք ինչ -որ բան դրական շեշտադրմամբ: Ահա մի քանի բան, որոնք պետք է հաշվի առնել.
- Արդյո՞ք աուտիկ մեծահասակները (օրինակ ՝ աուտիկ երեխաների աուտիկ ծնողները) հաճախում են: Արդյո՞ք նրանք այստեղ երջանիկ և հարմարավետ են թվում:
- Արդյո՞ք խմբի անդամները մշտապես մեղադրում և ամաչում են իրենց կամ իրենց սիրելիներին:
- Խմբի անդամները հետաքրքրվա՞ծ են օգնել իրենց երեխաներին, թե՞ նրանք պարզապես ցանկանում են զոհի դերում հանդես գալ:
- Պատվաստանյութերի, ժամանակակից բժշկության կամ այլ բաների մասին դավադրության տեսությունները շրջանառվու՞մ են:
- Արդյո՞ք կենտրոնացումը կենտրոնացած է աուտիզմի դեմ պայքարի վրա, թե՞ նրանք օգնություն են փնտրում աուտիզմի հետ:
- Նրանք ատո՞ւմ են աուտիզմը:
- Լավ կլինե՞ր, եթե մարդիկ այս կերպ խոսեին ոչ աուտիկ երեխաների մասին:
Քայլ 7. Խորհրդատվության և աջակցության համար խոսեք աուտիկ մեծահասակների հետ:
Լավ ընկերներ լինելուն զուգահեռ, աուտիկ մեծահասակները կարող են օգնել ձեզ պատկերացնել, թե ինչպիսին կարող է լինել աուտիկ երեխայի ապագան: Նրանք նաև կօգնեն ձեր երեխայի ինքնագնահատականին ՝ ցույց տալով, որ աուտիկ մեծահասակները գոյություն ունեն և լավ մարդիկ են: Նրանք կարող են նաև առաջարկել աուտիզմի վերաբերյալ պատկերացումներ, որոնք ոչ աուտիկ թերապևտ չէր կարող անել:
Քայլ 8. Ընդունեք, որ ձեր սիրելին տարբերվելու է:
Նրանք կարող են ձեռքերը ծալել մթերային խանութներում: Նրանք խոսելու փոխարեն կարող են ժեստերի լեզու օգտագործել: Նրանք կարող են խոսել յուրահատուկ ձևով, և գուցե ստիպված լինեք ավելի շատ ջանքեր գործադրել նրանց հասկանալու համար: Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ նրանք չեն կարողանա ձեզ սիրել, կատարելություն գտնել և նշանակալի ներդրում կատարել աշխարհին: Ընդունեք, որ «տարբեր» -ը ոչ պակաս, քան «սովորական», և որ նորմալ է, եթե ձեր սիրելին յուրահատուկ է:
Աուտիստ մարդիկ, ովքեր չեն թաքցնում իրենց աուտիզմի գծերը, ավելի լավ հոգեկան առողջություն ունեն:
Քայլ 9. Սովորեցրեք ձեր սիրելիին աուտիզմի մասին:
Բացատրեք, թե ինչպես է աուտիզմը դժվարացնում որոշ բաներ իրենց համար և պատմեք նրանց նաև աուտիզմի դրական կողմերի մասին: Փնտրեք աուտիզմ ունեցող մարդկանց և նրանց մասին գրված գրքեր:
- Եթե ձեր սիրելին դրականորեն է վերաբերվում աուտիզմին, սա առողջ ինքնագնահատականի նշան է:
- Երեխային ասեք, որ նա աուտիզմ ունի դպրոց մտնելուց առաջ: Աուտիկ երեխաները կարող են արագ հասկանալ, որ իրենք տարբեր են: Եթե դուք նախ պատմեք նրանց այդ մասին, կարող եք երանգը դնել և օգնել նրանց հասկանալ, որ իրենց մեջ «վատ» ոչինչ չկա:
- Քանի որ աուտիզմի մասին ճշգրիտ և ընդունելի լրատվամիջոցներ դժվար է գտնել, կարող եք նաև մատնանշել այնպիսի կերպարներ, որոնք կարծես ինչ -որ հատկանիշներ են ցուցադրում (առանց պաշտոնական ախտորոշման): Օրինակ. Ասեք սա դրական ձայնի տոնով, որպեսզի ձեր երեխան իմանա, որ աուտիզմ լինելը լավ չէ: Աուտիզմի մի քանի մոդելներ (պաշտոնական կամ ոչ) կարող են մեծապես բարելավել ձեր երեխայի ինքնագնահատականը:
- Ավելի մեծ երեխաներ, դեռահասներ և մեծահասակներ կարող են օգուտ քաղել աուտիզմի վերաբերյալ հոդվածներ կարդալուց: Դուք կարող եք դրանք ուղղել դեպի wikiHow հոդվածներ, ինչպիսիք են Ինչպես ընդունել ձեր աուտիզմը կամ առցանց աուտիզմի համայնքին:
Քայլ 10. Աշխատեք ձեր սիրելիի հետ միասին ՝ նրա կյանքը հեշտացնելու համար:
Խոսեք նրանց հետ, թե որ բաներն են իրենց համար դժվար և ինչու: Մտքի փոթորկի լուծումներ միասին: Թող նրանք լինեն գործընթացի ակտիվ մասնակից, այլ ոչ թե ծրագրի օբյեկտ: Դուք կարող եք միասին աշխատել ՝ կյանքը ավելի լավը դարձնելու համար:
Ուղեղի փոթորկի հաղթահարման ռազմավարությունները միասին:
Քայլ 11. Ընդմիջում տվեք ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիին:
Անհրաժեշտ չէ դրանք շաբաթական 40 ժամ տևել բուժման ընթացքում: Անհրաժեշտ չէ ամեն րոպե անցկացնել սավառնել նրանց վրա կամ միկրոկառավարել այն, ինչ նրանք անում են: Ոչ ոք չի մահանա, եթե մի քանի նշաձողի ուշացումով հանդիպի: Աուտիզմով տառապող մարդկանց ժամանակ է պետք հանգստանալու, իրենց հաճույքով զբաղվելու և զվարճանալու համար ՝ առանց մեծահասակի կողմից ուղղություններ տալու: Giveամանակ տվեք ձեզ հանգստանալու, հանգստանալու և դադարելու տարվածությունը զարգացման ժամանակացույցերի և «պետք» -ների և «չպետք» -ի վրա: Դա լավ չէ ձեր երեխայի համար և, իհարկե, լավ չէ ձեզ համար:
- Պետք չէ սավառնել: Ոչինչ, եթե հանգիստ նստեք կամ աշխատանք կատարեք կողքի սենյակում, մինչ ձեր սիրելին շարում է մոտակայքում գտնվող իրերը:
- Ոչինչ չի թույլատրվում նրանց դիտել մի փոքր հեռուստատեսություն, որը հաստատված է ծնողների կողմից:
- Վայելեք որակյալ ժամանակը, որը կենտրոնացած չէ դասի վրա: Պատրաստ եղեք պարզապես ուսումնասիրել, զրուցել, շփվել և զվարճանալ:
- Ընդմիջում կատարեք, եթե ծանրաբեռնված եք: Պահեք այնպես, ինչպես կցանկանայիք անել ձեր սիրելիին. Ասեք, որ ձեզ ընդմիջում է պետք, դուրս եկեք, խորը շնչեք և հանգստանալու վարժություն կատարեք:
- Մի փորձեք արդարացնել անիրատեսական սպասումները: Նորմալ է, որ աուտիկ երեխաները միջին ժամանակներում չհանդիպեն իրենց նշաձողերին: Որոշ իրադարձություններ կարող են շուտ գալ, իսկ ոմանք ՝ ուշ: Դուրս գցեք ստանդարտացված օրացույցը և փոխարենը կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե երեխան ինչ կարող է անել, և այն, ինչ նա պատրաստ է սովորել անել: Մի անհանգստացեք, թե ինչ է անում կողքի հարևանի երեխան:
Քայլ 12. Իմացեք աուտիկ երեխա մեծացնելու լավագույն փորձի մասին:
Եթե ձեր սիրելին դեռ երեխա է, ապա հիմա լավ ժամանակ է սկսելու սովորել աուտիկ երեխաների համար ծնողական լավագույն տեխնիկայի մասին: Ընդհանրապես, աուտիզմով երեխաները լավագույնս գործում են կառուցվածքային, կարեկցող և մեղմ միջավայրում: Հարմարեցրեք ձեր ծնողական ոճը նրանց յուրահատուկ կարիքներին: Դուք միշտ չեք լինի կատարյալ խնամող, բայց ցույց տալը, որ հոգ է տանում, շատ հեռու է գնում:
- Հնարավորինս նվազեցրեք ձեր երեխայի սթրեսը:
- Ստեղծեք կայուն ռեժիմ: Կանխատեսելիությունը կարող է նվազեցնել անհանգստությունը:
- Ենթադրենք իրավասություն: Ենթադրենք, որ նրանք ընդունակ են և կենտրոնացած են իրենց ունակությունները փայլելու վրա:
- Ուշադիր լսեք նրանց: Աուտիստական ուղեղն այլ կերպ է աշխատում, այնպես որ, եթե դուք աուտիզմ չունեք, պետք է ավելի շատ ջանք թափեք հասկանալու համար: Theանքեր գործադրելը կարևոր է:
- Կենտրոնացեք կարեկցանքի, այլ ոչ թե վերահսկողության վրա: Եթե նրանք իրենց անկատար են պահում, փորձեք հասկանալ, թե ինչն է նրանց անհանգստացնում կամ կանգնեցնում, այլ ոչ թե ստիպել նրանց իրենց պահել:
- Կենտրոնացեք դրական հետադարձ կապի վրա `կարգապահության համար:
- Ներողամիտ եղեք: Երբ նրանք սխալ են թույլ տալիս, խոսեք նրանց հետ, թե ինչպես վարվել դրա հետ (այժմ կամ հաջորդ անգամ):
- Խրախուսեք նրանց արտահայտել ցանկություններն ու կարիքները ՝ «Վախենում եմ» -ից մինչև «Ինձ ընդմիջում է պետք» մինչև «Ես ուզում եմ դա ավելի հաճախ անել ձեզ հետ»:
Քայլ 13. Նախևառաջ դրեք ձեր սիրելիի երջանկությունը:
Կարևոր չէ, արդյոք ձեր երեխան պտտվում է հանրության առջև: Կարևոր չէ, եթե ձեր երեխան չի խոսում: Կարևոր չէ, եթե ձեր երեխան ծիծաղելիորեն կենտրոնացած է կամուրջների վրա: Այն, ինչը մեզ դարձնում է մարդ, այն չէ, ինչ «նորմալ» է: Մեր բարությունն ու սերն է ամենակարևորը:
