Շամպուն լի է կոշտ քիմիական նյութերով, որոնք ձեր մազերին զրկում են բնական յուղերից: Եթե դուք դադարեք օգտագործել շամպուն, ձեր մազերը կարող են հարմարվել և, հնարավոր է, դառնալ «ինքնամաքրում»: Թեև մազերը սովորական իմաստով իսկապես չեն ինքնամաքրվում, ձեր գլուխը կարող է ի վերջո կարգավորել իր յուղի արտադրությունը, որպեսզի կարողանաք դադարեցնել շամպուն օգտագործելը: Դուք կարող եք փորձել հասնել դրան ՝ փոխելով լվացքի սովորությունները, մազերին ժամանակ տալով հարմարվելու և շամպունի այլընտրանքներ օգտագործելով:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Փոխեք ձեր լվացքի սովորությունները
Քայլ 1. Իմացեք, արդյոք ունեք մազերի ճիշտ հյուսվածք և ապրելակերպ:
Մազերի որոշ տեսակներ և ապրելակերպ նշանակում է, որ դուք պետք է ավելի շատ լվացեք ձեր մազերը: Եթե ունեք յուղոտ մաշկ, բարակ և բարակ մազեր, շատ եք վարժվում կամ ապրում եք խոնավ տարածքում, ապա հավանաբար գտնում եք, որ պետք է հաճախակի լվանալ ձեր մազերը: Գանգուր, հաստ մազերով և նորմալ չոր մաշկ ունեցող մարդիկ ստիպված չեն այնքան հաճախ լվանալ իրենց մազերը: Սա պետք է նկատի ունենալ, երբ փորձում ես հասնել ինքնամաքրվող մազերի: Հնարավոր է, որ դուք ստիպված լինեք մազերը հարմարեցնել առանց շամպունի, եթե ստիպված եք հաճախ լվանալ դրանք:
Կարճ մազերի ոճ ունեցող շատ մարդիկ հաջողության են հասել ինքնամաքրվող մազերով, այնպես որ, եթե ձեր մազերը շատ երկար կամ հաստ են, դա կարող է ավելի դժվար լինել, կամ դուք կարող եք ունենալ ավելի երկար հարմարվողականության շրջան:
Քայլ 2. Դադարեցրեք շամպուն և բալզամ օգտագործելը:
Շամպուն լվացող միջոց է, որը ձեր մազերին հանում է բնական յուղերից: Եթե դուք դադարեցնեք ձեր մազերը լվանալը, հնարավոր է, որ դրանք կարգավորվեն, և ձեր մազերի ֆոլիկուլները ճիշտ քանակությամբ յուղ արտադրեն, որպեսզի այն չաղանա: Շամպունի մեջ փրփրող միջոցները կարող են նաև գրգռել ձեր գլուխը և ձեր մազերը դարձնել ոչ այնքան առողջ, որքան կարող են լինել:
Քայլ 3. Շամպունի փոխարեն սկսեք խմորի սոդա և քացախ օգտագործել:
Bakingուրը ավելացրեք խմորի սոդայի վրա, մինչև մի փոքր փխրուն հյուսվածք ստանա: Համամասնությունները ճշգրիտ գիտություն չեն: Փոխարենը, պարզապես խառնեք խմորի սոդան և ջուրը, մինչև ձեզ դուր չգա հետևողականությունը: Պահեք խառնուրդը ճամփորդական շամպունի շշի մեջ: Լվացեք ձեր մազերը այս խառնուրդով `շամպուն օգտագործելու փոխարեն: Ավարտելուց հետո մազերը լվացեք 1-2 ճաշի գդալ խնձորի քացախով և մոտ 1 բաժակ ջրով: Քացախի խառնուրդը լցրեք ձեր գլխին, շփեք այն մազերի մեջ, ապա լվացեք սառը ջրով:
Շամպունի փոխարեն խմորի սոդա և քացախ օգտագործեք առնվազն երկու շաբաթ:
Քայլ 4. Լվացեք ձեր մազերը միայն ջրով:
Մանրակրկիտ լվացեք ձեր մազերը ամեն օր ջրով ՝ հնարավորինս շատ կեղտ հեռացնելու համար: Մազերից կեղտը և յուղը մաքրելու համար սկզբում օգտագործեք տաք ջուր: Ավարտեք սառը ջրով լվանալը ՝ հեռացնելով կուտակված նյութը և ձեր մազերը փայլուն դարձնելու համար: Մազերը ողողելիս մերսեք ձեր գլուխը:
Քայլ 5. Պահպանեք ձեր մազերը:
Մազերը մի քանի շաբաթ լվանալու համար անհրաժեշտ կլինի օգտագործել միայն ջուր: Սա կարող է դժվար լինել, քանի որ ձեր մազերը շատ յուղոտ կդառնան, երբ դրանք հարմարվում են: Յուղոտ մազեր ունենալու շաբաթներին անցնելուց հետո կարող եք շաբաթական մեկ անգամ օգտագործել շամպունի այլընտրանքներ (օրինակ ՝ խմորի սոդա և քացախ):
3 -րդ մաս 2 -րդ. Նախնական փուլից դուրս գալ
Քայլ 1. Եղեք համբերատար:
Մոտ չորս կամ հինգ շաբաթ կլինի, երբ ձեր մազերը իսկապես յուղոտ և փխրուն են: Սրա հետ վարվելը կարող է դժվար լինել, հատկապես եթե խոպոպներ ունեք: Գուցե լավ գաղափար լինի, որ այդ ընթացքում հետ կպցնես խոպոպներդ: Փորձեք համբերատար լինել, որպեսզի տեսնեք, արդյոք ձեր մազերը կսովորե՞ն շամպուն չունենալուն:
Հագեք գլխարկ, ձեր մազերը դրեք խառնաշփոթ բլիթի մեջ կամ, անհրաժեշտության դեպքում, գլխարկով ծածկեք ձեր մազերը:
Քայլ 2. Հաճախ սանրեք ձեր մազերը:
Սա կօգնի ազատվել ձեր գլխի ճարպից: Սանրեք մազերը օրական մի քանի անգամ, բայց ոչ շատ, այլապես կտրված ծայրեր կունենաք: Համոզվեք, որ հաճախ մաքրում եք ձեր խոզանակը `խոզանակից ճարպը հեռացնելու համար:
Քայլ 3. Խուսափեք ոճավորող միջոցներից:
Մինչ ձեր մազերը փորձում են գտնել իրենց յուղերի բնական հավասարակշռությունը, մի օգտագործեք մազերի համար նախատեսված միջոցներ: Գելերի, մուսի կամ ոճավորող միջոցների օգտագործումը կխաթարի գործընթացը: Փորձեք ձեր մազերը հանգիստ թողնել, մինչդեռ դրանք հարմարվում են առանց շամպունի:
Քայլ 4. Վստահ եղեք:
Ոչ ոք չի նկատի, որ դուք չեք լվացել ձեր մազերը: Եթե դուք ձեզ տարօրինակ եք զգում, բացատրեք մարդկանց, թե ինչ եք անում: Շատերը գտնում են, որ իրենց գլխամաշկը հարմարվում է շամպուն չլինելուն, և որ մի քանի շաբաթ անց մազերն այլևս յուղոտ չեն: Ձեր մազերը կարող են ի վերջո նախանձել ձեր ընկերներին:
3 -րդ մաս 3 -ից. Շամպունի այլընտրանքների օգտագործումը
Քայլ 1. Շաբաթը մեկ օգտագործեք այլընտրանքային շամպուն:
Մի քանի շաբաթվա ճարպը հաղթահարելուց հետո սկսեք շամպուն այլընտրանք ավելացնել ձեր մազերի խնամքի ռեժիմին: Դա արեք շաբաթը մեկ անգամ: Կախված ձեր մազերից, գուցե ցանկանաք դա հարմարեցնել: Եթե ձեր մազերը դեռ չափազանց յուղոտ են, շաբաթական երկու անգամ օգտագործեք այլընտրանքային շամպուն: Մազերի համար, որոնք այնքան էլ չեն յուղվում, այլընտրանքային միջոցներ օգտագործեք տասը օրը մեկ:
Քայլ 2. Լվացեք ձեր մազերը խմորի սոդայով:
Mixուրն ու սոդան խառնել այնքան, մինչև ստացվի փխրուն հյուսվածք: Սոդայի և ջրի համամասնությունները նշանակություն չունեն: Ավելի կարևոր է ձեռք բերել հետևողականություն, որը ձեզ դուր է գալիս: Լցնել խառնուրդը ձեր մազերի մեջ և լվանալ այն:
Քայլ 3. Օգտագործեք կաստիլի օճառ և յուղ:
Շամպուն օգտագործելու փոխարեն օգտագործեք բուրմունք չունեցող հեղուկ կաստիլի օճառ (ինչպես դոկտոր Բրոնների): Mix բաժակ կաստիլի օճառը խառնել ½ բաժակ ջրի հետ: Ավելացրեք մի քանի կաթիլ եթերայուղեր, ինչպիսիք են անանուխի յուղը և թեյի ծառի յուղը:
Քայլ 4. Լվացեք ձեր մազերը ձվով:
Կոտրեք ձուն և հարեք այն բաժակի մեջ: Ձուն լցրեք ձեր գլխին և մերսեք ձեր գլխի մեջ: Համոզվեք, որ այն ողողեք սառը ջրով, այլ ոչ թե տաք ջրով:
Եթե փորձեք ձուն լվանալ տաք ջրով, այն կսկսի ձուն եփել ձեր մազերի մեջ:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր մազերը խնձորի քացախով:
Խառնել մեկ կամ երկու ճաշի գդալ խնձորի քացախ և մի բաժակ ջուր: Համոզվեք, որ օգտագործեք խնձորի քացախ, այլ ոչ թե սպիտակ քացախ: Քացախի խառնուրդը լցրեք ձեր գլխին և շփեք այն ամենուր, ապա լվացեք այն սառը ջրով:
Հիշեք, որ խնձորի քացախի բույրը կարող է որոշ ժամանակ մնալ ձեր մազերի վրա: Եթե դա ձեզ անհանգստացնում է, ապա օդորակիչը կարող է ծածկել այն:
Խորհուրդներ
- Եղեք համբերատար յուղոտ փուլում:
- Որոշ մարդիկ կարող են լվանալ միայն ջրով, իսկ ոմանք գուցե կարիք ունենան պարբերաբար օգտագործել շամպունի այլընտրանքներ. դա ուղղակի կախված է ձեր մազերի և մարմնի քիմիայից:
