Անհրաժեշտ չէ շալվարը նետել միայն այն պատճառով, որ դրանք փոքր -ինչ փոքր են: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է շատ երկարացնել ձեր շալվարը, դրանք ձգեք ջրի միջոցով: Եթե ձեզ անհրաժեշտ է միայն մի փոքր թուլացնել դրանք, ընդարձակեք շալվարը, մինչ դրանք կրում եք ՝ կատարելով մի քանի պարզ շարժումներ, ինչպիսիք են կծկվելը և իրերը գոտկատեղի մեջ դնելով:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 2 -ից ՝ Տաբատը ջրով ձգելով
Քայլ 1. Pուրը լցրեք տաբատի այն հատվածի վրա, որը ցանկանում եք ձգվել:
Ոմանք խորհուրդ են տալիս օգտագործել տաք ջուր, բայց սառը ջուրը նույնպես կաշխատի: Օրինակ, եթե ձեր տաբատը չափազանց նեղ է գոտկատեղում, ջուր լցրեք գոտկատեղի վրա: Եթե ազդրերը չափազանց սեղմված են, ապա ազդրերի վրա ջուր դրեք: Դուք կարող եք ջուր լցնել մի բաժակից կամ օգտագործելով սրսկիչ շիշ:
Դուք կարող եք դա անել ձեր շալվարը հագնելիս կամ լվացարանում լվացարանի հետ:
Քայլ 2. Ձեռքով մեկնիր շալվարդ ու հագիր:
Ձեռքերով քաշեք շալվարների այն հատվածները, որոնք ցանկանում եք ձգվել: Օրինակ, եթե փորձում եք գոտկատեղը ձգել, մեկ ձեռքը դրեք յուրաքանչյուր կողմի վրա և առանձնացրեք այն: Ձգեք թաց շալվարը այնքան, մինչև դրանք այնքան մեծ լինեն, որ կարողանաք դրանք հագնել:
Թաց շալվար հագնելը կարող է անհարմար լինել, բայց արժե այն:
Քայլ 3. Շալվարների մեջ մի քանի կծկումներ և թռիչքներ կատարեք:
Շարժվեք թաց շալվարով, որպեսզի օգնեք նրանց ձգվել ՝ որոշ ձգումներ, կծկումներ և թռիչքներ կատարելով: Կռանալն օգնում է համոզվել, որ շալվարը բավականաչափ ազատ է, որպեսզի կարողանաք հարմարավետ նստել, մինչդեռ թոքերը թույլ կտան ձեզ հարմար քայլել:
Funվարճալի դարձնելու համար մի քիչ երաժշտություն նվագեք և պարեք ձեր սենյակում:
Քայլ 4. Սպասեք, որ շալվարը չորանա դրանք կրելիս:
Կախված գործվածքից, խոնավության աստիճանից և ջերմաստիճանից, դրանց ամբողջական չորացումը կարող է տևել մի քանի ժամ կամ ավելի: Եթե ցանկանում եք նստել, մինչ շալվարը չորանում է, գուցե ցանկանաք վայր դնել սրբիչը, որպեսզի աթոռը կամ բազմոցը չխոնավանա:
Որպեսզի դրանք ավելի արագ չորանան, կարող եք դրսում շրջել արևի լույսի ներքո, քանի դեռ դեմ չեք, որ մարդիկ ձեզ տեսնեն թաց շալվարով:
Քայլ 5. Լվացեք ձեր շալվարը սառը ջրի մեջ և հետագայում չորացրեք դրանք օդով:
Երբ ձեր շալվարը ձգվում է ճիշտ չափի, այլևս մի փոքրացրեք դրանք: Հաջորդ անգամ, երբ դրանք լվանալու կարիք կունենաք, լվացքի մեքենայի վրա օգտագործեք սառը միջավայր և շալվարը չորանոցում մի դրեք: Փոխարենը, թող դրանք չորանան օդում:
Տաբատը օդով չորացնելը կտևի ավելի երկար, բայց դա կփրկի ջանքերը `կրկին շալվարը երկարացնելու անհրաժեշտությունից:
2 -րդ մաս 2 -ից. Շալվարները թուլացնելով դրանք կրելիս
Քայլ 1. Հագեք շալվարը:
Փորձեք պառկել դրանք հագնելիս, եթե խնդիրներ ունեք: Ոչինչ, եթե չես կարող դրանք կոճկել կամ սեղմել, քանի որ դրանք կձգես:
- Հիշեք, որ ձեր տաբատը ձգելու համար որոշ ժամանակ կպահանջվի, այնպես որ, եթե անմիջապես հագնելու կարիք ունեք, ապա այս նախագիծը պետք է պահեք մեկ այլ ժամանակի համար:
- Եթե դուք ընդհանրապես չեք կարող տեղավորվել տաբատի մեջ, ապա դրանք ձգեք ջրով:
Քայլ 2. Մի քանի կծիկ արա շալվարիդ մեջ:
Սա կօգնի թուլացնել ձեր տաբատի հետևը և ավելի հեշտ կդարձնի հարմարավետ նստելը: Ոտքերը տնկեք գետնին և թեքեք ձեր ծնկները ՝ մեջքը ուղիղ պահելով: Վերադարձեք և ապա դա արեք ևս մի քանի անգամ:
Չնայած այս ծալքերը ձեր շալվարը ձգելու, այլ ոչ թե ֆիզիկական վարժությունների համար են, այնուամենայնիվ կարևոր է օգտագործել լավ մարզավիճակ, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ:
Քայլ 3. Տեղադրեք 2 փոքր առարկա ձեր գոտկատեղի յուրաքանչյուր կողմում:
Ընտրեք երկու փոքր առարկաներ, որոնց շուրջը պառկած եք ՝ դեզոդորանտի փայտ, հեղուկ օճառի կամ օծանելիքի շիշ, մազի խոզանակի բռնակ կամ նույնիսկ բջջային հեռախոս: Սահեցրեք դրանք ձեր գոտկատեղի մեջ, այնպես որ նստեք ձեր մաշկի և տաբատի միջև: Նրանք պետք է շատ սերտորեն տեղավորվեն:
Եթե չեք կարող սեղմել առարկան, փորձեք գտնել ավելի փոքրը:
Քայլ 4. 15 րոպե անց հանեք առարկաները:
Դուք կարող եք անել այն, ինչ սովորաբար կանեիք տանը ՝ ձեր գոտկատեղի առարկաներով: Դուք նույնիսկ կարող եք դուրս գալ փողոց, բայց մարդիկ կարող են ձեզ տարօրինակ տեսք տալ: Մոտ 15 րոպե հետո հանեք առարկաները և վայելեք ձեր ավելի թույլ գոտկատեղը:
Խորհուրդներ
- Եթե ձեր շալվարը դեռ բավականաչափ ազատ չէ, գուցե ստիպված լինեք դրանք փոփոխել ՝ կարելով գոտկատեղին հարմարեցնելով:
- Եթե ձեր շալվարը չափազանց կարճ է, մտածեք դրանք շորտերի վերածելու մասին: