Ռոմանտիկան կարող է լինել ամուսնության զվարճալի մաս և ձեր ամուսնու հետ կապ հաստատելու միջոց, բայց դժվար է սիրավեպ ստեղծել ՝ առանց նրա կողմից համագործակցության և ցանկության: Չնայած դուք չեք կարող ստիպել ձեր ամուսնուն լինել ռոմանտիկ, գուցե օգտակար գտնեք ձեր հարաբերություններում խրախուսել տարբեր գործողություններ կամ սովորություններ:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 2 -ից. Քաջալերել ձեր ամուսնու սիրավեպը
Քայլ 1. Արտահայտեք ձեր ուզածը:
Եթե ցանկանում եք, որ ձեր ամուսինը վերաբերվի ձեզ որոշակի ձևով, տեղեկացրեք նրան: Նա կարող է չգիտի ձեր ցանկությունները և, հետևաբար, կարող է չկարողանալ բավարարել ձեր ցանկությունները կամ կարիքները: Մի ակնկալեք, որ ձեր ամուսինը «գիտի» ձեր ցանկությունները կամ վարվի այնպես, կարծես մտքի ընթերցող լինի: Փոխարենը, լավություն արեք նրան (և դուք) և նշեք նրան:
Մի ամաչեք արտահայտել ձեր ցանկությունները: Եթե կա ժեստ կամ գործողություն, որը գնահատում եք, տեղեկացրեք նրան:
Քայլ 2. Ամրապնդեք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս:
Եթե ձեզ դուր է գալիս, երբ ձեր ամուսինը ինչ -որ բան է անում (օրինակ ՝ ամանները լվանում կամ դուռը բացում ձեզ համար), համոզվեք, որ նրան տեղեկացնեք, թե որքան եք գնահատում ժեստը: Թույլ տալով նրան իմանալ, որ գնահատում եք ժեստը, նա կարող է շարունակաբար անել այս բաները ՝ ձեր հանդեպ սիրուց դրդված:
Հաճախ ասեք «շնորհակալություն» կամ արտահայտեք հատուկ երախտագիտություն ՝ ասելով. «Ես իրոք գնահատում եմ, երբ իմ աթոռը հանեք ինձ համար»:
Քայլ 3. Առաջատար եղեք:
Առաջնորդությունը վերցնելը հիանալի միջոց է ձեր ամուսնուն ցույց տալու համար, թե ինչ եք ուզում և գնահատում նրանից: Showույց տվեք ձեր ամուսնուն մի քանի ռոմանտիկ ժեստեր, ինչպիսիք են ՝ առավոտյան նվեր թողնելը, միասին ռոմանտիկ երեկո պլանավորելը կամ նրան մերսում վարելը: Showույց տվեք ձեր ամուսնուն ձեր սերն ու հոգատարությունը նրա նկատմամբ ՝ սիրավեպը տարածելով նրա վրա: Առաջնորդությունը ստանձնելիս արտահայտեք ձեր ցանկությունը, որ ձեր ամուսինը հետ վերադարձնի սիրավեպը:
- Առաջատար եղեք փոքր ժեստերի, ինչպես նաև սեքսի մեջ: Գործեր արեք, որոնք ձեր ամուսինը ռոմանտիկ է համարում:
- Առաջատար լինելը անպայման չի նշանակում, որ ձեր ժեստերը կվերադարձվեն: Ձեր ամուսնու ՝ սիրավեպի մասին պատկերացումը կարող է տարբերվել ձերից:
Քայլ 4. Խրախուսեք մտերմությունը:
Մտերմությունը չի ներառում միայն սեքսը, այն ներառում է նաև զգացմունքային մտերմություն: Խրախուսեք ձեր ամուսնուն կիսվել ձեզ հետ իր հույսերով, երազանքներով, հիասթափություններով, վախերով և ձեռքբերումներով: Թույլ տվեք ձեր ամուսնուն բաց և խոցելի զգալ ձեր կողքին ՝ լսելով նրան և աջակցելով նրան: Emգացմունքային մտերմությունը կարող է ուժեղացնել ֆիզիկական մտերմությունը և ամուսնու հետ մտերմության զգացումը:
Մտերմացեք նաև ձեր ամուսնու հետ: Թույլ տվեք միմյանց մոտ լինել մտերիմ և ստեղծեք կապի ուժեղ զգացում ձեր երկուսի միջև:
2 -րդ մաս 2 -ից. Միասնական հարաբերությունները սիրավեպի ամրապնդումը
Քայլ 1. Քննարկեք այն, ինչ ձեզանից յուրաքանչյուրը համարում է ռոմանտիկ:
Ռոմանտիկայի և ձեր ամուսնու վերաբերմունքը սիրավեպի վերաբերյալ կարող է տարբեր լինել: Կարևոր է քննարկել այն, ինչ համարում եք ռոմանտիկ, և հասկանալ, թե ինչ է ձեր ամուսինը համարում ռոմանտիկ: Քննարկեք այն բաները, որոնք դուք գնահատում եք և որոնք ձեզ ստիպում են ձեզ սիրված զգալ, և թույլ տվեք ձեր ամուսնուն կիսվել այն ժեստերով, որոնք նա գնահատում է, և այն բաների համար, որոնք ձեզ ստիպում են իրեն սիրված զգալ:
Եթե ձեր ամուսինը կարծում է, որ ռոմանտիկան «չարաճճի է», արտահայտեք, որ դուք վայելում եք ժամանակ առ ժամանակ պոռթկուն պահը և սերը ՝ անդրադառնալով պանիր հուշերին: Ասա. «Նույնիսկ պանիր պահերը կարող են իմաստալից լինել, և ես գնահատում եմ դրանք»:
Քայլ 2. Բարելավել լսելու հմտությունները:
Ե՛վ դուք, և՛ ձեր ամուսինը կարող եք որոշել բարելավել լսելու հմտությունները: Սովորելով միմյանց նվիրել ձեր անբաժան ուշադրությունը, դուք ցուցաբերում եք հոգատարություն և սեր միմյանց նկատմամբ: Տեղադրեք հեռակառավարման վահանակը և նայեք միմյանց աչքերին: Ոչինչ չի ասում «այն, ինչ դու ասում ես, կարևոր է», ինչպես միմյանց լիարժեք ուշադրություն դարձնելը:
Եթե ձեր ամուսինը շեղվում է խոսելու ընթացքում, նրբորեն խնդրեք նրան լսել ձեզ: Ասա նրան, թե որքան է նշանակում քեզ համար, երբ նա քեզ տալիս է իր ամբողջ ուշադրությունը:
Քայլ 3. Կառուցեք հաղորդակցություն:
Իմացեք, թե ինչպես կարող եք ձեր և ձեր ամուսնու հետ միասին ավելի արդյունավետ հաղորդակցվել: Խնայեցեք ձեզ մենամարտերը և ժամանակ հատկացրեք ավելի շատ սիրավեպերի համար ՝ առողջ, հաստատող եղանակով միմյանց հետ հարաբերվելով: «Դուք ինձ այնքան բարկացնում եք, երբ աշխատանքից տուն եք վերադառնում» ասելու փոխարեն, ասեք. Սովորեք շփվել առանց մեղքի և փոխարենը արտահայտեք ձեր զգացմունքները:
Ձեր զգացմունքները քննարկելիս հնարավորինս օգտագործեք «ես» արտահայտությունները, օրինակ ՝ «ես զայրանում եմ, երբ դու չես մաքրվում ինքդ քեզանից» կամ «Ես գնահատում եմ քո առատաձեռնությունը, և դա ինձ երջանիկ է դարձնում, երբ անում ես փոքր, խոհուն ժեստեր ինձ համար »:
Քայլ 4. Միասին ժամանակ անցկացրեք:
Լռելյայն միասին ժամանակ անցկացնելու փոխարեն, պլանավորեք ձեր գործունեությունը ՝ վայելելու միմյանց ընկերակցությունը: Եթե ցանկանում եք միասին հեռուստացույց դիտել, ապա այն յուրահատուկ դարձրեք ՝ նախապես միասին ուտելիք պատրաստելով կամ գիշերվա թեմա ստեղծելով: Շաբաթը մեկ գիշեր անցկացրեք, որպեսզի միասին անցկացնեք ինչ -որ բան, որից երկուսդ էլ հաճույք եք ստանում: Խնդրեք ձեր ամուսնուց մի բան, որը կցանկանայիք անել միասին, օրինակ ՝ խոհարարության դաս կամ դիտել շոու:
Սկսեք միասին նոր գործունեություն, օրինակ ՝ պարի դաս:
Քայլ 5. Հերթափոխով պլանավորեք ամսաթվերը:
Հերթափոխը ձեզանից յուրաքանչյուրին թույլ է տալիս միասին պլանավորել ռոմանտիկ ժամանակ: Ամսաթիվը պլանավորելիս մտքում պահեք ձեր ամուսնու ցանկություններն ու նախասիրությունները և պլանավորեք այնպիսի հանդիպում, որը գիտեք, որ նա հաճույք կստանա: Խնդրեք նրան նույնը անել ձեր փոխարեն:
Ռոմանտիկ ժամադրությունը կարող է ներառել ճաշի և կենդանի շոուի հագնվելու շքեղ երեկո, կամ կարող է լինել զվարճալի և զվարճալի, ինչպես միասին լազերային պիտակ խաղալը:
Քայլ 6. gageբաղվեք սիրո լրացուցիչ արտահայտմամբ:
Հինգ «սիրո լեզուներ» նկարագրում են այն հիմնական եղանակները, որոնցով մարդիկ սեր են ստանում և ստանում հարաբերություններում: Այս «լեզուները» ներառում են հաստատման բառեր, ծառայության գործողություններ, նվերներ, որակյալ ժամանակ և ֆիզիկական հպում: Քննարկեք միասին ձեր ամուսնու հետ սեր տալու և ստանալու եղանակները: Հետո, ձեզանից յուրաքանչյուրի համար գտեք ուղիներ ՝ միմյանց սիրո լեզուներին արձագանքելու համար:
- Օրինակ, եթե ձեր ամուսինը արձագանքում է հաստատման խոսքերին, համոզվեք, որ ասեք նրան, որ սիրում եք նրան և շնորհակալ եք նրա համար: Եթե դուք արձագանքում եք ֆիզիկական հպման միջոցով արտահայտված սիրուն, ասեք ձեր ամուսնուն, թե որքան նշանակալի է ձեզ համար մեղմ շոյումը կամ սիրալիր գրկախառնությունը:
- Դուք կարող եք հաճույք ստանալ սեր արտահայտելով նվերների միջոցով, իսկ ձեր ամուսինը ՝ սեր արտահայտելով ծառայության գործողությունների միջոցով: Իմանալով միմյանց «սիրո լեզուները» ՝ կարող եք գնահատել ժեստերը ՝ ընդունելով, որ ձեր զուգընկերն այսպես է արտահայտում ձեր հանդեպ սերը: Ձեր զուգընկերոջը իմանալ ձեր սիրո լեզուն նշանակում է, որ նա գիտի, թե ինչպես տալ ձեզ սեր այնպես, որ այն հեշտությամբ ընդունեք:
