Հեշտ եղանակներ ՝ իմանալու, արդյոք ձեր մատը ճմլե՞լ եք ՝ 10 քայլ

Բովանդակություն:

Հեշտ եղանակներ ՝ իմանալու, արդյոք ձեր մատը ճմլե՞լ եք ՝ 10 քայլ
Հեշտ եղանակներ ՝ իմանալու, արդյոք ձեր մատը ճմլե՞լ եք ՝ 10 քայլ

Video: Հեշտ եղանակներ ՝ իմանալու, արդյոք ձեր մատը ճմլե՞լ եք ՝ 10 քայլ

Video: Հեշտ եղանակներ ՝ իմանալու, արդյոք ձեր մատը ճմլե՞լ եք ՝ 10 քայլ
Video: ԳՈՒՆԱՅԻՆ ԹԵՍՏ, ՈՐԸ ԿԱՍԻ ՔՈ ՀՈԳԵՎՈՐ ՏԱՐԻՔԸ 2024, Երթ
Anonim

Ձգված մատները համեմատաբար տարածված վնասվածքներ են այնպիսի սպորտաձևերում, ինչպիսիք են ֆուտբոլը և բասկետբոլը: Բարեբախտաբար, թեև ճկված մատը կարող է անհարմար լինել և խոչընդոտել առօրյա գործունեության, բայց դա լուրջ վնասվածք չէ: Դուք կարող եք պարզել, թե արդյոք ձեր մատը ճմլված է ՝ տեսնելով, թե արդյոք այն ճմլվում է կամ կարմրում է, և ուսումնասիրելով ՝ այտուցված է, թե ոչ: Եթե դժվարանում եք պարզել, թե արդյոք ձեր մատը ճմլված է կամ կոտրված, նշանակեք ձեր բժշկի այցելությունը:

Քայլեր

Մաս 1 -ը 3 -ից. Մատների տեսողական ստուգում

Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 2
Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 2

Քայլ 1. Մատների կողքերին փնտրեք այտուցվածություն, եթե այն թեքվել է կողքից:

Ուռուցքը ճզմված մատի առաջնային նշաններից է: Եթե ձեր մատը անհարմարորեն թեքվել է այս կամ այն կողմ, մատի ոսկորներին կապված կապանները կարող են ձգվել կամ պատռվել:

Tendիլերը ուռչում են մատը թեքած ճանապարհին հակառակ կողմում: Այսպիսով, եթե ձեր մատը շատ ձախ է բռնել, ապա այտուցվածություն փնտրեք մատի աջ կողմում:

Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրվել է Քայլ 1
Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրվել է Քայլ 1

Քայլ 2. Ստուգեք ձեր մատի ստորին հատվածը, եթե մատը թեքվել է հետընթաց:

Ուշադրություն դարձրեք, եթե ձեր մատի ստորին հատվածը սովորականից ավելի փխրուն է թվում: Եթե այո, ապա սա նշան է, որ մատը ձգվել է, և որ մատի հիմքի մոտ գտնվող կապանները ձգվել կամ պատռվել են:

Եթե վստահ չեք, որ մատը այտուցված է, թե ոչ, համեմատեք այն ձեր մյուս ձեռքի համապատասխան մատի հետ:

Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 3
Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 3

Քայլ 3. Տեսեք, արդյոք ձեր մատի մասերը կարմիր երանգ են ստացել:

Այտուցվածության հետ մեկտեղ, ճզմված մատի ամենանշանավոր նշանը կարմիր գույնն է: Ստուգեք ձեր մատի կողքերը և ներքևը: Եթե մատը ավելի կարմիր է, քան շրջապատող մատները, ապա, ամենայն հավանականությամբ, այն ճզմված է:

  • Կարմրության աստիճանը կարող է տարբեր լինել ՝ կախված ճողվածքի ծանրությունից: Այսպիսով, եթե ձեր մատը փոքր -ինչ ճկված է, ապա ձգված ջիլը ծածկող մաշկը կարող է մի փոքր վարդագույն լինել:
  • Եթե ճեղքվածքը ուժեղ է, մատի մի մեծ հատվածը կարող է նկատելիորեն վառ կարմիր լինել:

Մաս 2 -ից 3 -ը. Aնցման ցավոտ ախտանիշների նշում

Առաջին օգնություն ցույց տվեք մատը կտրած քայլին 14 -րդ քայլ
Առաջին օգնություն ցույց տվեք մատը կտրած քայլին 14 -րդ քայլ

Քայլ 1. Փորձեք մատը նորմալ օգտագործել վնասվածքից հետո:

Եթե մտահոգված եք, որ ձեր մատը կարող է ճողված լինել, փորձեք օգտագործել այն, ինչպես սովորաբար կիրականացնեիք հաջորդ օրը կամ 2. Եթե նկատեցիք, որ մատը նորմալ չի գործում, չի թեքվում, չի կարողանում քաշ պահել, կամ չափազանց ցավոտ է օգտագործման համար, ամենայն հավանականությամբ, այն ճզմված է:

Օրինակ, եթե ձեզ թվում է, որ չեք կարողանում մի գալոն կաթ վերցնել ձեր ձեռքով ՝ վնասված մատով, ապա, ամենայն հավանականությամբ, տառապում եք շեղումից:

Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 3
Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 3

Քայլ 2. Ուշադրություն դարձրեք ձեր մատների մկանների ջղաձգություններին կամ սպազմերին:

Երբ մատը ճկվում է, նրա մկանները հաճախ ախտահարվում են: Դիտեք ձեր մատը, երբ անցնում եք ձեր ամենօրյա ռեժիմին և ուշադրություն դարձրեք ցանկացած ցավոտ կամ անհարմար ցավերի: Ramնցումները կարող են պատճառ դառնալ, որ մատը թեքվի իրեն ոլորված վիճակում: Սփրենսները նույնպես սովորաբար ուղեկցվում են մկանային սպազմերով:

Այսպիսով, եթե նկատում եք, որ ձեր մատն ինքն է ծռվում կամ թեքվում, հավանաբար այն ճզվել է:

Deբաղվեք մատով փակված դռան ցավով Քայլ 2
Deբաղվեք մատով փակված դռան ցավով Քայլ 2

Քայլ 3. Նկատի ունեցեք, թե որքան ցավ եք զգում ձգված մատի մեջ:

Մատների ցանկացած վնասվածք ցավոտ կլինի, բայց ձեր զգացած ցավի աստիճանը ցույց կտա, թե որքան լուրջ է մատը ճզմված: Եթե մատը դեռ ցավում է դեպքից 48 ժամ անց, ամենայն հավանականությամբ, այն ճզմված է, քանի որ ավելի փոքր վնասվածքից ցավը պետք է անհետանա 48 ժամվա ընթացքում:

Եթե ցավը սուր է և ուժեղ, դուք կամ լրջորեն ճեղքել եք, կամ կոտրել եք մատը:

Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 5
Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 5

Քայլ 4. Ուղղեք ձեր մատը և տեսեք, թե արդյոք ծայրը թեքված է մնում:

Եթե ձեր ճզմված մատը ուղղակիորեն հարվածվել է, ապա այն կարող է սեղմվել և, ի լրումն պոտենցիալ ճեղքման, ունենալ համատեղ վնաս: Այս վիճակը հայտնի է որպես «մուրճի մատ»: Այսպիսով, եթե փորձեք ուղղել ձեր մատը, և ծայրը թեքված մնա անկյան տակ, ապա այն պետք է մասնագիտորեն ամրացված լինի:

Եթե այն ուղեկցվում է ցնցումով, մուրճի մատը հաճախ ցավազուրկ է:

Մաս 3 -ից 3 -ը. Ձեր մատը ախտորոշող բժշկի այցելելը

Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 4
Որոշեք, արդյոք մատը կոտրված է, թե ոչ: Քայլ 4

Քայլ 1. Այցելեք բժշկի, եթե ձեր մատը դեռ ուռած, կապտած կամ ցավոտ է 48 ժամ անց:

Եթե ճզմված մատից ցավը ուժեղ է կամ տևում է ավելի քան մի քանի օր, նշանակեք հանդիպում ձեր ընդհանուր բժշկի հետ: Նրանք կկարողանան գնահատել ձեր մատի վնասը և որոշել, թե արդյոք կապանները ճեղքված են, թե ոչ:

Գնացեք Շտապ օգնության տեղական կենտրոն կամ Շտապ օգնության սենյակ, եթե միջադեպից հետո չեք կարողանում ձեր մատը թեքել, կամ եթե վնասվածքից ստացած ցավը խանգարում է ձեզ կատարել ձեր առօրյան:

Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 7
Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է, քայլ 7

Քայլ 2. Նկարագրեք ձեր մատի վնասվածքը բժշկին:

Տեղեկացրեք բժշկին, երբ և որտեղ է վնասվել մատը: Նաև նկարագրեք, թե ինչպես եք դուք ստացել վնասվածք (օրինակ ՝ եթե բեյսբոլի խաղում սխալ եք բռնել գնդակը): Նշեք, թե մատն ինչ վնասվածքի դեպքում էր ձեր մատը վնասված, և ո՞ր ուղղությամբ էր այն գալիս: Ասացեք բժշկին, թե որքան ուժեղ է ցավը, և արդյոք դա ժամանակի ընթացքում քիչ թե շատ ցավոտ է դարձել:

Նաև նշանակեք, եթե ունեք մուրճ մատ, քանի որ վիճակը պետք է բուժվի բժշկական մասնագետի կողմից:

Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է 12 -րդ քայլ
Որոշեք, թե արդյոք մատը կոտրված է 12 -րդ քայլ

Քայլ 3. Պահանջեք պատկերապատման սկան, եթե ձեր բժիշկը չի կարող տեսողականորեն հաստատել շեղումը:

Բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, կկատարի ռենտգեն կամ ՄՌՏ սկան: Այս երկու սկաներն էլ թույլ են տալիս բժշկին ստանալ ձեր մատի ոսկորների և կապանների հստակ պատկերը: Հատկապես ՄՌՏ -ն թույլ կտա բժշկին հստակ դիտել վնասված մատի ներսում գտնվող կապանները: Սկան արդյունքները դիտելուց հետո բժիշկը կկարողանա ախտորոշել ձեր մատի ճզմված լինելը, թե ոչ:

Ոչ ռենտգենյան ընթացակարգը, ոչ ՄՌՏ ընթացակարգը չպետք է ցավ կամ անհանգստություն պատճառեն:

Խորհուրդներ

  • Ձեր մատը կոտրված կամ ճեղքված լինելու մասին հաստատապես ասելու միակ միջոցը ռենտգեն հետազոտության ձեր բժշկին այցելելն է:
  • Մատների ճեղքվածքը տեղի է ունենում, երբ ձեր մատը թեքում են այն ուղղությամբ, որը ձգում է մատի կապանները:
  • Լարվածության ծանրությունը կարող է տարբեր լինել ՝ մեղմից մինչև ծանր: Մեղմ ճեղքվածքի դեպքում կապանը մի փոքր պատռվելու է: Լուրջ ճեղքվածքի դեպքում կապանը կարող է գրեթե կամ ամբողջությամբ պոկվել ոսկորից:

Խորհուրդ ենք տալիս: