Մարդկության անցանկալի հավաքածուն բաղկացած է 1 հաբ, որը կոչվում է mifepristone և 4 դեղահատեր, որոնք կոչվում են misoprostol, որոնք ձեր OB/GYN- ը կարող է տալ ձեզ: Դրանք ընդունվում են անցանկալի հղիությունը դադարեցնելու համար, քանի դեռ դա եղել է բեղմնավորումից 11 շաբաթվա ընթացքում: Եթե դուք նյարդայնացած եք կամ մտահոգված եք գործընթացի պատճառով, վախենալու պատճառ չկա. Դուք կարող եք դեղահաբերը մեկ-երկու օր տարբերությամբ վերցնել ձեր իսկ հարմարավետության պայմաններում: Լավ գաղափար է, եթե հնարավոր է, խնդրեք մեկին, ում վստահում եք, որ ձեզ հետ լինի, որպեսզի միայնակ ախտանիշների միջով չանցնեք:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 2 -ից. Միֆեպրիստոնի և Միսոպրոստոլի ընդունում
Քայլ 1. Վերցրեք դեղահատերը հղիության առաջին 11 շաբաթների ընթացքում:
Mifepristone- ը և misoprostol- ը պետք է ընդունվեն միայն այն դեպքում, եթե դուք 11 շաբաթ (77 օր) հղի եք կամ ավելի քիչ: Եթե հղի եք ավելի քան 11 շաբաթ, զանգահարեք ձեր OB/GYN ՝ պարզելու, թե որոնք են ձեր լավագույն և անվտանգ տարբերակները:
- Հաշվեք շաբաթները ՝ սկսած ձեր վերջին դաշտանային ցիկլի առաջին օրվանից:
- Խուսափեք ալկոհոլ օգտագործելուց առաջ ձեր դեղահատերը խմելուց առաջ, քանի որ այն հետագայում ձեզ ջրազրկելու է:
Քայլ 2. Միֆեպրիստոն դեղահատը կուլ տվեք մի բաժակ ջրով:
Պլանավորեք այս հաբը ամբողջությամբ օգտագործել 24-48 ժամ առաջ `միսոպրոստոլի հաբեր ընդունելուց առաջ: Դուք, հավանաբար, ոչ մի ախտանիշ չեք զգա միֆեպրիստոն ընդունելուց հետո և կարող եք ազատորեն անցնել ձեր սովորական օրը:
Եթե հաբը վերցնելուց հետո առաջին 30 րոպեների ընթացքում այն բարձրացնում եք, ամենայն հավանականությամբ այն չի աշխատի, և գուցե ստիպված լինեք նորից խմել: Callանգահարեք ձեր բժշկին `տեսնելու, թե արդյոք անհրաժեշտ է այլ դեղաչափ ընդունել:
Քայլ 3. Տեղադրեք 4 միսոպրոստոլ դեղահատ ձեր լեզվի տակ 24-48 ժամ հետո:
Միֆեպրիստոն հաբն ընդունելուց հետո սպասեք մեկ-երկու օր-կարևոր չէ, թե երբ եք այն ընդունում, այն դեռ նույնքան արդյունավետ կլինի: Տեղադրեք յուրաքանչյուր դեղահատ ձեր լեզվի տակ, որպեսզի համոզվեք, որ դրանք կուլ չեք տա: Այս դեղահատերը կոչված են կուլ տալու փոխարեն լուծվել ձեր բերանում:
- Պլանավորեք ժամանակը, որպեսզի միսոպրոստոլի հաբերն ընդունելուց հետո տանը հանգիստ հանգստանաք:
- Մի անհանգստացեք, եթե ձեր բերանը չորանա կամ կավիճի համ ունի, երբ դեղահատերը ձեր լեզվի տակ են. սա լրիվ նորմալ է:
- Եթե ձեր հանդերձանքը օգտագործում է միզոպրոստոլի համար նախատեսված բեկալային ձևը, ապա դրանք պահեք ձեր այտի կամ բերանի կողքին, այլ ոչ թե լեզվի տակ:
Քայլ 4. Սպասեք 30 րոպե, մինչև դեղահատերը լուծվեն:
Սահմանեք ժամաչափ, որը կօգնի ձեզ հիշել, թե որքան ժամանակ է անցել և հիշեք, որ դրանք կուլ չտաք: Յուրաքանչյուր հաբի մեծամասնությունը 30 րոպեում կլուծվի ձեր բերանում, որպեսզի ձեր համակարգը կարողանա դրանք ներծծել:
- Խուսափեք ուտելուց կամ խմելուց որևէ բան այն 30 րոպեների ընթացքում, երբ դուք սպասում եք դեղահատերի լուծմանը:
- Հաբի կողային ձևը տևում է ընդամենը 3 րոպե:
Քայլ 5. 30 րոպե հետո ջուր խմեք ՝ կուլ տալու դեղահատերից մնացածը:
Եթե հաբերը լիովին չեն լուծվում 30 րոպե անց, դա նորմալ է: Բերանը մաքրելու և կուլ տալու համար մի երկու գդալ ջուր խմեք, որպեսզի հաբի մնացած մասնիկները լինեն ձեր համակարգում:
Եթե 30 րոպե լրանալուց առաջ քայլեր կատարեք, դրանք կարող են չաշխատել: Բայց եթե հաբեր եք լուծում և ձեր համակարգում են գտնվում, ամենայն հավանականությամբ, ամեն ինչ կարգին է:
Քայլ 6. Սպասեք 3 ժամ և խմեք ևս 4 դեղահատ, եթե հղի եք 9-11 շաբաթում կամ արյունահոսություն չեք ունենում:
Ոչ բոլորին է պետք ևս 4 դեղահատ ընդունել: Եթե արդեն մի քանի ժամ է անցել, և դեռ չեք զգում արյունահոսություն կամ առնվազն 9 շաբաթ եք անցնում, սա նշանակում է, որ ձեզ անհրաժեշտ է մեկ այլ դեղաչափ:
- Մեկ այլ դեղաչափ ընդունելու համար կրկնեք նույն գործընթացը և լեզվի տակ դրեք միսոպրոստոլի 4 դեղահատերը, որպեսզի դրանք լուծվեն 30 րոպե:
- Եթե չվերջացնեք 4 լրացուցիչ դեղահատեր, բայց դրանք ձեզ տվեց ձեր բժիշկը, հարցրեք ձեր OB/GYN- ին, թե ինչ պետք է անեք դրանց հետ:
2 -րդ մաս 2 -ից. Ձեր ախտանիշների կառավարում
Քայլ 1. Վերցրեք իբուպրոֆենի դեղաչափը, որը կօգնի ցավերին:
Հետևեք իբուպրոֆենի շշի ցուցումներին ՝ համոզվելու համար, որ ճիշտ չափաբաժին եք ընդունում: Թեև դա պարտադիր չէ, բայց միսոպրոստոլի հաբեր ընդունելուց առաջ կամ հետո, իբուպրոֆեն ընդունելը կօգնի թեթևացնել որոշ ցավեր և ցավեր, որոնք հետագայում կզգաք:
Խուսափեք ասպիրին ընդունելուց, քանի որ դա կարող է վատթարացնել ձեր արյունահոսությունը:
Քայլ 2. Պարբերաբար փոխեք ձեր բարձիկները ՝ արյան ծանր հոսքը կառավարելու համար:
Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կնկատեք, որ դուք ավելի շատ եք արյունահոսում, քան սովորական ցիկլի ընթացքում-սա լիովին նորմալ է և վախի պատճառ չկա: Լավ գաղափար է, որ ձեր բարձիկը ստուգեք յուրաքանչյուր 30 րոպեն մեկ ժամվա ընթացքում `համոզվելու համար, որ այն փոխելու կարիք չունի: Արյունահոսությունը հաճախ տևում է մի քանի ժամ, բայց եթե անհանգստանում եք, որ այն երկար է տևում, զանգահարեք ձեր OB/GYN, որպեսզի նրանք կարողանան ձեզ հանգստացնել:
- Հավանաբար, արյունահոսությունը կսկսվի միսոպրոստոլի հաբեր ընդունելուց 1-3 ժամ անց:
- Ամենալուրջ արյունահոսությունը տեղի կունենա, երբ հղիությունը դուրս գա: Եթե տեսնում եք սաղմը կամ մեծ արյան խցանումները, մի խուճապի մատնվեք: Սա էլ է նորմալ:
- Խուսափեք տամպոնների օգտագործումից, քանի որ ավելի դժվար է տեսնել, թե որքան եք արյունահոսում և կարող է ձեզ ավելի շատ անհանգստություն պատճառել:
Քայլ 3. Useնցումներին օգնելու համար օգտագործեք ջերմային բարձիկներ կամ տաք ջրի շիշ:
Հաբեր ընդունելուց հետո նորմալ է ցավեր զգալը, և դա կարող է տևել մեկ -երկու օր: Այս ախտանիշները թեթևացնելու համար ստամոքսի վրա տեղադրեք տաքացուցիչ կամ տաք ջրով լցված շիշ, որպեսզի ջերմությունը կարողանա մեղմել ցավը:
Տաք կամ տաք ցնցուղ ընդունելը կարող է օգնել նաև ցանկացած անհարմարության դեպքում:
Քայլ 4. Հանգստացեք տանը և մնացեք խոնավեցված `սրտխառնոցի դեմ պայքարելու համար:
Միսոպրոստոլի հաբերը դրանք ընդունելուց հետո կարող են ձեզ առաջացնել սրտխառնոց կամ սրտխառնոց: Դուք կարող եք նույնիսկ որոշ փորլուծություն զգալ, որը նույնպես սովորական է և խուճապի պատճառ չէ: Պարզապես շարունակեք հանգստանալ և խմել հեղուկներ և իմացեք, որ այս ախտանիշները պետք է տևեն միայն մեկ -երկու օր: Նպատակ ունեցեք ունենալ մոտ 8 բաժակ ջուր, որպեսզի մնաք խոնավացված:
- Եթե ձեր բժիշկը ձեզ տվել է սրտխառնոցի դեմ դեղամիջոց, ապա կարող եք այն ընդունել նաև ձեզ ավելի լավ զգալու համար:
- Հավաքածուն օգտագործելուց հետո խուսափեք ալկոհոլ խմելուց, քանի որ այն կարող է ձեզ ավելի շատ ջրազրկել:
Քայլ 5. Դեղահատերն ընդունելուց 3-4 օր խուսափեք ծանր վարժություններից կամ բարձրացումներից:
Նորմալ է հոգնածություն և դանդաղություն զգալ ապաքինվելիս: Հեռու մնացեք ավելի ինտենսիվ վարժություններից, ինչպիսիք են հեծանիվ վարելը, վազելը կամ լողը, մինչև չզգաք ավելի ուժեղ և նմանվեք ինքներդ ձեզ: Հանգիստը ամենակարևորն է և մի քանի օրից ձեզ ավելի լավ կզգա:
Խուսափեք ծանր իրեր բարձրացնելուց, որպեսզի ձեզ ավելի շատ ցավ կամ անհարմարություն չպատճառի:
Քայլ 6. Callանգահարեք ձեր OB/GYN, եթե ձեր ախտանիշները երկար են տևում կամ մտահոգություններ ունեք:
Եթե անցել է առնվազն 2 ժամ, և դուք դեռ անցնում եք ժամում 2 և ավելի բարձիկներ, զանգահարեք ձեր բժշկին և ասեք, թե ինչ է կատարվում, որպեսզի նրանք կարողանան օգնել ձեզ: Եթե 2-3 օր անց ձեզ ավելի լավ չեք զգում և անհանգստանում եք ձեր ախտանիշների համար, զանգահարեք OB/GYN ՝ նրանց տեղյակ պահելու և տեսնելու, թե ինչ են նրանք խորհուրդ տալիս:
- Եթե ունեք ջերմություն, որը չի անհետանում 1 օր հետո, կամ շատ եք նետվում և դժվարանում եք ուտել կամ խմել, զանգահարեք ձեր OB/GYN, որպեսզի նրանք կարողանան օգնել:
- Մի ամաչեք զանգահարել ձեր OB/GYN-նրանք այնտեղ են, որոնք կօգնեն ձեզ և կարող են ձեզ տալ լավագույն խորհուրդը, թե ինչպես ավելի լավ զգալ:
Խորհուրդներ
- Լավ գաղափար է դեղահատեր ընդունելուց առաջ բարձիկներ և ցավազրկող դեղեր հավաքել:
- Խնդրեք մեկին, ում վստահում եք, որ ձեզ հետ լինի ողջ ընթացքում, որպեսզի օգնության կարիք ունենաք, եթե դրա կարիքը ունեք:
- Սպասեք մեկ շաբաթ ՝ սեռական հարաբերություններ ունենալու համար դեղահաբեր ընդունելուց և անպայման օգտագործեք հակաբեղմնավորիչ միջոցներ:
- Քանի որ հանդերձանքը վերցնելուց հետո ուժեղ արյունահոսություն կունենաք, ուտեք երկաթով հարուստ դիետա, երբ ձեր ախորժակը վերադառնա:
Գուշացումներ
- Երբեք մի՛ ընդունեք հաբեր, որոնք ձեռք եք բերել առցանց և վստահ չեք, թե կոնկրետ որտեղից են դրանք:
- Նորմալ է ունենալ կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են հոգնածությունը, քնքուշ կրծքերը, թեթև ջերմությունը կամ դողը, գլխացավերը, սրտխառնոցը կամ լուծը 1-2 օրվա ընթացքում:
- Callանգահարեք ձեր բժշկին կամ այցելեք շտապ օգնության սենյակ, եթե ունեք 100,4 ° F (38,0 ° C) բարձր ջերմաստիճան կամ ավելի բարձր, քան 1 օր, կամ եթե արյունահոսություն ունեք միանգամից ավելի քան 12 ժամ:
- Մի զբաղվեք ինտենսիվ ֆիզիկական գործունեությամբ, մինչև լավ չզգաք:
- Եթե արդեն 2 շաբաթ է անցել, և կարծում եք, որ դեռ զգում եք հղիության ախտանիշներ, զանգահարեք կամ այցելեք ձեր բժշկին:
