Ատամների թելերը բերանի խոռոչի պատշաճ հիգիենայի պահպանման հիմնական մասն են կազմում, և կարծում են, որ նրանք, ովքեր սկսում են երիտասարդ լինել, ամենամեծ օգուտն են ստանում: Ձեր երեխային թել սովորեցնելը կարող է ոչ միայն հեշտ լինել, այլև հաճելի: Խաղեր պատրաստեք, որոնք կօգնեն նրանց սովորել, թե ինչպես է գործում ատամնաթելերը, այնուհետև սովորեցրեք նրանց ատամները թել անել: Երբ ձեր երեխան պրոֆեսիոնալիզմի նման ատամնաթել է ատամները, խրախուսեք նրան կանոնավոր կերպով ատամնաթել ատամների թելեր `բերանի խոռոչի ավելի լավ առողջության համար:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 3 -ից. Թել օգտագործելու տեխնիկա
Քայլ 1. Կեղծ բերան պատրաստեք ՝ թել օգտագործելու կարիքը ցույց տալու համար:
Կեղծ բերան ստեղծելու համար շինարարական թղթի վրա օգտագործեք 10-12 ներկված ձու ստվարաթղթե փոսիկներ կամ մեծ պլաստմասե շինարարական բլոկ, օրինակ ՝ Duplo կամ Mega-Block: Խաղալի խմոր օգտագործեք ՝ ատամների միջև ընկած սնունդը և ափսեը ընդօրինակելու համար, և թույլ տվեք, որ ձեր երեխան այն ընտրի ՝ օգտագործելով ատամի թելը:
- Երբ ձեր բլոկը կամ փորվածքները տեղադրված են, պարզապես խաղալիք խմոր տեղադրեք «ատամներից» յուրաքանչյուրի միջև ՝ նմանեցնելով ափսեը:
- Թող ձեր երեխան մաքրի խմորը այնպես, ինչպես մաքրում էր ափսեը: Սովորեցրեք նրանց նրբորեն քերծվել կեղծ ատամների կողքերով ՝ խմորը տեղահան անելու համար:
- Այս ցուցադրումը կարող է մոտիվացնել ձեր երեխաներին ցանկություն ունենալ ատամները թել հանելու:
Քայլ 2. Երեխաներին խնդրեք ձեր մատները թել օգտագործել `տեխնիկան կիրառելու համար:
Սովորեցրեք ձեր երեխային այն մասին, թե որքան ճնշում պետք է գործադրի նրան ՝ մատների թելով: Միջին մատի շուրջ թել մի կտոր թեքեք, ապա ամուր սեղմեք ձեր բոլոր մատները միասին: Խնդրեք ձեր երեխային նրբորեն կիրառել ձեր ձեռքի թելերով շարժումը և տեղեկացրեք նրան, երբ նրանք չափազանց մեծ ճնշում են գործադրում:
- Ավելի լավ տեսողական պատկեր ստեղծելու համար կարող եք նաև ռետինե ձեռնոց կրել և մատների միջև փռել գետնանուշի կարագ կամ նմանատիպ մածուկ:
- Եթե ձեր երեխան շատ է ատամնաթել, ասեք նրան, որ այդքան չի քաշում: Gentleույց տվեք նրանց ձեռքերի նուրբ թելը, որպեսզի նրանք ավելի լավ հասկանան:
Քայլ 3. Ձեր երեխայի համար թել արեք, որպեսզի ցույց տա, թե ինչպես դա պետք է արվի:
Showույց տվեք ձեր երեխային թելերի ճիշտ տեխնիկան ՝ ցույց տալով, թե որքան թել պետք է կտրել, ինչպես այն փաթաթել մատների շուրջը և թելը տեղափոխել ատամների արանքում: Թող որ նրանք մի քանի անգամ հետեւեն, թե ինչպես եք ատամնաթել ատամնաշարը ՝ ինքնուրույն փորձելով այն:
- Ատամի օգտագործվող թելերի քանակը պետք է լինի մոտավորապես 12-18 դյույմ (30 -ից 46 սմ), այնպես որ յուրաքանչյուր ատամի վրա մաքուր հատված օգտագործելու համար բավականաչափ թել կա:
- Սովորեցրեք նրանց թելը նրբորեն սահեցնել յուրաքանչյուր ատամի կողքով և ներքև, այլ ոչ թե պարզապես այն հետ ու առաջ քաշել ատամների արանքում:
Մաս 2 -ից 3 -ից. Հեշտ դարձնելով թելը
Քայլ 1. Հեշտ պահելու տարբերակի համար օգտագործեք թելի ընտրություն:
Երբ ձեր երեխան առաջին անգամ սովորում է թել օգտագործել, կարող է օգտակար լինել նրանց համար օգտագործել թելեր կամ թելեր, որոնք ընտրված են մանրաթելերի փոքր շերտերով, որոնք նախապես ամրացված են u- ձևի կորի միջև: Այս կերպ նրանք կարող են ընտելանալ ատամների միջև շարժմանը ՝ առանց կենտրոնանալու թելի երկարությունը շարժելու և նորից փաթաթելու վրա:
Թելի ընտրությունը լայնորեն հասանելի է դեղատների և սուպերմարկետների մեծ մասում:
Քայլ 2. Հաշվի առեք ջրի թելը ավելի մեղմ մեթոդի համար:
Waterրային թելերն ավելի շատ ներդրում են, քան թել, բայց դրանք թույլ են տալիս ձեր երեխային ապահով և հարմարավետ մտնել ատամների արանքում: Flրային թելերը հատկապես օգտակար են բրեկետ ունեցող երեխայի համար, ով չի կարողանում սովորական թել ստանալ ատամի կողքին:
- Flուրը մաքրում է ատամների արանքում ջրի ճնշման հոսքը ՝ հեռացնելով սնունդը և կուտակումը: Մոդելների մեծ մասում ճնշումը կարող է վերահսկվել `ավելի մեծ հարմարավետություն ապահովելու համար:
- Flրի թելերը հասանելի են առցանց, ինչպես նաև բազմաթիվ խոշոր արկղերի մանրածախ առևտրի կետերում:
Քայլ 3. Այցելեք ատամնաբույժ, եթե ցանկանում եք ցույց:
Ոչ ոք ատամնաբույժից լավ չգիտի բերանի հիգիենան: Պատվիրեք մանկական ատամնաբուժության մեջ մասնագիտացված պրակտիկայի հետ և խնդրեք, որ ատամնաբույժը ցույց տա ձեր երեխայի համար թել օգտագործելու ճիշտ վարժությունները:
- Ատամնաբույժները, ընդհանուր առմամբ, ունեն ավելի շատ գործիքներ, ներառյալ բանավոր ճշգրիտ մոդելները, որոնք կօգնեն ձեր երեխային ավելի լավ սովորել բերանի խոռոչի հիգիենայի ճիշտ տեխնիկան:
- Խնդրեք, որ ատամնաբույժը կամ բերանի խոռոչի հիգիենիստը ձեր երեխայի համար ցուցադրեն թել օգտագործելու տեխնիկան, այնուհետև վերահսկեք, երբ երեխան փորձում է թել օգտագործել իր համար:
3 -րդ մաս 3 -ից. Ossիշտ թելերի պահպանում
Քայլ 1. Հիշեցրեք ձեր երեխային ամեն օր թել օգտագործել:
Մեղմորեն հիշեցրեք ձեր երեխային ամեն օր թել օգտագործել: Երբ նրանք պատրաստվում են քնելու, հարցրեք նրանց.
Փորձեք մի նախատել կամ հանդիմանել ձեր երեխային, եթե նա մոռացել է թել օգտագործել: Փոխարենը հարցրեք նրանց. «Խնդրում եմ, թել գնալ»: եթե մոռացել են:
Քայլ 2. Դիտեք նրանց թելերը `ապահովելու համար համապատասխան տեխնիկան:
Առաջին մի քանի շաբաթների կամ ամիսների ընթացքում, երբ ձեր երեխան ատամնաբուժական թել է օգտագործում իր համար, հետևեք նրան, երբ նա թել է անում: Սա ոչ միայն օգնում է երաշխավորել, որ ձեր երեխան ատամնաթել է ատամները, այլև թույլ է տալիս վերահսկել դրանք և համոզվել, որ նրանք չափազանց ագրեսիվ չեն:
- Մի փոքր արյունահոսություն նորմալ է, երբ ձեր երեխան առաջին անգամ սկսում է թել օգտագործել ատամը, բայց եթե արյունահոսությունը չի դադարում կամ վատանում է առաջին մեկ -երկու շաբաթից հետո, ձեր երեխան կարող է չափազանց ուժեղ ատամնաթել:
- Եթե ձեր երեխան ատամնաբուժական ատամնաշարը թեքում է շատ, զբաղվեք նրա հետ, որպեսզի խրախուսեք ավելի մեղմ և առողջ թելեր:
- Գովաբանեք, երբ ձեր երեխան ճիշտ օգտագործում է ատամների թելը ՝ խրախուսելով նրան դարձնել այն ամենօրյա սովորություն: Դուք նույնիսկ կարող եք պարգևատրել կանոնավոր կերպով ատամնաթելերը մաքրելու համար, օրինակ ՝ 10 րոպե լրացուցիչ էկրան կամ փոքր խաղալիք:
Քայլ 3. Թող նրանք թել գնեն, որպեսզի նրանք օգտագործեն այն:
Թույլ տալով, որ ձեր երեխան գնա ձեզ հետ և ընտրի իր թելը, կարող է հպարտության զգացում սերմանել և ձեր երեխային ավելի մեծ ցանկություն առաջացնել օգտագործել իր նոր թելը: Վերցրեք դրանք ձեզ հետ, որպեսզի ընտրեք թելեր կամ թելեր և թույլ տվեք նրանց ընտրել իրենց ճաշակին և անհատականությանը համապատասխանող համեր և ձևեր:
